вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Моя проверенная диета.



Если соблюдать строго, то за три месяца уходит вес.


Рацион диеты:

8.00 - кофе
без сахара, 100 грамм нежирного сыра, до 40 %

10.00 - сырники из творога, 100 мл сметаны

12.00 - 150 грамм вареного мяса

14.00 - вареное яйцо, стакан томатного сока

18.00 - кусок рыбы, фрукты, стакан кефира





У меня ушло 25 кг!


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru