КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885112
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 10.04.21 ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ:    +1
описание   +1
Общие рекомендации: 28-й лунный день — один из наиболее спокойных и светлых дней всего лунного месяца. Если вы на протяжении всего лунного месяца жили в согласии с лунными ритмами, то сегодня получите награду — мудрость, дарованную самой Луной.
рацион   
груша сушеная- 20.00 гр, кефир 2.5 %- 200.00 гр, творог нежирный- 80.00 гр груша сушеная - 20.00 гр, кефир 2.5 % - 200.00 гр, творог нежирный - 80.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   
вес: 89.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 28.3 кг
вода: 34.39 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
массажист (кто делает) - 7 мин, аква-аэробика - 20 мин, мытье посуды - 2 мин, боулинг - 10 мин массажист (кто делает)-7 мин., аква-аэробика-20 мин., мытье посуды-2 мин., боулинг-10 мин.
сожгла: 203 ккал., сожгла за счет жиров: 79 ккал. (9 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +6
голоса: +2

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 16.82%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +1068 +30 сегодня доедали шашлыки вчерашние, осталось прилично, на целый день хватило,» +5
+4
Шмидт +1456 -4 с утра встала, в душ, немного гимнастики, масочку на лицо и собирать мелкую» +15
+12
KissЮлик +1581 +30 что-то у меня с моим циклом происходит неладное. может из-за поста такое» +8
+16
Планет@ +804 +30 завтра на работу, сегодня был у меня выходной день. хорошо рабочую неделю» +4
+4
KissЮлик +1581 +30 вышла на улицу и прям прохладно у нас очень. вроде вчера был самый холодный» +14
+17
Миссис Дарси +1188 +30 хорошо что мне сегодня на работу не надо было и завтра не надо и всю эту» +5
+5
Миссис Дарси +1188 +30 не знаю когда я сегодня спать лягу, днём выспалась так хорошо. проспала» +5
+6
Эйва Шекер +1268 -4 доброго вечера дорогие девочки! желаю, чтобы этот вечер был просто отличным!» +5
+6
Roberta +501 +1 утром стану на весы прозрею как круто я и насыщено провела выходные)» +4
+6
Svetlanкa +1441 +3 привет всем! сегодня и завтра у меня снова обжорные дни и вобще пример,» +31
+16
Миссис Дарси +1188 +30 не рискнула я сегодня на весы стать, просто не захотела себя растраивать,» +5
+3
Аленька26 +1910 +3 № 2 праздники сегодня вот такие: день водолаза пасха день шифровальщика» +35
+12
Планет@ +804 +30 я эту неделю не буду взвешиваться, потому что очень сытная неделя будет,» +4
+3
Совушка ДВ +1705 +2 06.05.2024 дневник номер 1» +38
+13
KissЮлик +1581 +30 вчера конечно я мало находила и всего 460 шагов. ну было очень холодно» +11
+16
Д@ШуткА +1005 +30 мы сегодня ещё продолжили отмечать майские праздники. кушала картошечку» +5
+10
Классика +1739 -3 как-то поздно я легла спать» +14
+59
Классика +1739 -3 понедельник, меня уже будни засосали» +10
+32
Д@ШуткА +1005 +30 в этот день надо стараться быть в приподнятом настроени, вглядываться» +5
+3
Аленька26 +1910 +3 № 2 спала сегодня так себе можно сказать, вроде бы по времени и много,» +24
+18
Mirlona +79 +1 06.05.2024» +9
+1
Миссис Дарси +1188 +30 я решила, что завтра у меня будет разгрузка, дома есть все продукты, поэтому» +5
+5
Аленька26 +1910 +3 № 5 спала сегодня плохо, проснулась в 2.30 утра и не спалось мне 1,5 часа» +57
+24
Ринуся +174 -72 а у нас в ло дождик целый день и всего 19 градусов, поэтому только плавала,» +8
+9
I am +1068 +30 18 мая у сына день рождения, хотелось чтобы у него получилось выйти на» +5
+5
Стройная +665 -72 06.05.2024 вчера обьелась» +1
+5
Стройная +665 -72 06.05.2024 хлеб с курагой, изюмом и с орехами был тоже вкусным» +1
+5
Д@ШуткА +1005 +30 вполне благоприятный день для работы и бизнеса. сегодня благоприятно решение» +5
+3
Солнышко57 +149 -72 06.05.2024» +2
+2
Стройная +665 -72 06.05.2024 рабочий день понедельник» +1
+7
OченьBезучая +113 -79 опять уезжаю.» +2
+2
Д@ШуткА +1005 +30 очень вредно перенапряжение. по сравнению с первой половиной дня, вторая» +5
+3
Классика +1739 -3 со следующей недели уже будет стабильное тепло +21 и выше» +10
+32
Стройняшка Т +65 +36 06.05.2024» +1
+2
Хотюшка +189 +30 всех со светлой пасхой!» +4
+9
Svetlanкa +1441 +3 привет всем! сегодня утром вышла на улицу и мне показалось, что тепло,» +18
+16
Шмидт +1456 -4 ну просто, просто, просто сосиски!песня из мультфильма “по дороге с облаками“и» +5
+20
Классика +1739 -3 налегаю на творожную запеканку» +10
+36
I am +1068 +30 я сегодня очень ленивая, приехала с дачи, дома ничего не делала, отдыхала,» +5
+4
Стройная +665 -72 06.05.2024 гороховый суп сегодня кстати» +1
+6
Эйва Шекер +1268 -4 доброго вечера, дорогие девочки, всем желаю прекрасного завершения понедельника,» +5
+4
13th Month легла поздно, не могла уснуть, чото вся тушка чешется, на ше прям сыпь» +2
+1
Эйва Шекер +1268 -4 хочу кисель молочный, но сегодня не получилось сварить, молока нет, оставляю» +5
+3
Шмидт +1456 -4 короче, день сегодня просто отвратительный, как-то надо пережить его.» +14
+21
Классика +1739 -3 по шагам норму за сегодня уже выполнила» +10
+31
Эйва Шекер +1268 -4 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +5
+4
Гармония +1,5 килограма, это всё куличи и яйца)» +4
+4
Стройная +665 -72 06.05.2024 мне понравился салат из печени и грецкими орехами» +1
+5
Аленька26 +1910 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие. проспала сегодня отлично, ни разу не проснулась,» +56
+11
Соня 89 +649 -72 06.05.2024» +1
+1
Аленька26 +1910 +3 № 3 праздники сегодня вот такие:страстная субота (великая субота) в» +11
+6

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 80
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 37
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » 58
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 7
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 10
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 965
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
тема содержит фото пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » 46
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » 13
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 60
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 51
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 21
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 17
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » 17
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » 21
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 2
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 29
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » 19
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » 32
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 38
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 15
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 182
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 25
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 15
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 40
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 17
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 2
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 32
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » 1
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » 39
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » 46
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 16
кто самая красивая девушка на сайте? » 71
на каких сайтах знакомств сидите? » 5
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 12
тема содержит фото и еще один образ, но с барахолки. все оттуда - сапоги, сумка, платье! » 46
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » 47
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 37
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 31
тема содержит фото как я хочу в зал, кто бы знал! мышцы сдуваются с космической скоростью! надеюсь взять себя в руки в » 25
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 104
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » 7
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » 32
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 22
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 13
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » 43
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » 20
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 4
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 24
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 129
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » 6
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
тема содержит фото как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » 5
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 44
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 12
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » 21
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 40
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » 5
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 21
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 12
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » 38
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 73
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 56
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 40
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » 35
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 20
тема содержит фото решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » 46
я думала, мужчин с такими взглядами уже не осталось! последний персонаж, который мне написал - это полный » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»