КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885159
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 10.04.21 ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ:    +1
описание   +1
Общие рекомендации: 28-й лунный день — один из наиболее спокойных и светлых дней всего лунного месяца. Если вы на протяжении всего лунного месяца жили в согласии с лунными ритмами, то сегодня получите награду — мудрость, дарованную самой Луной.
рацион   
груша сушеная- 20.00 гр, кефир 2.5 %- 200.00 гр, творог нежирный- 80.00 гр груша сушеная - 20.00 гр, кефир 2.5 % - 200.00 гр, творог нежирный - 80.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   
вес: 89.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 28.3 кг
вода: 34.39 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
массажист (кто делает) - 7 мин, аква-аэробика - 20 мин, мытье посуды - 2 мин, боулинг - 10 мин массажист (кто делает)-7 мин., аква-аэробика-20 мин., мытье посуды-2 мин., боулинг-10 мин.
сожгла: 203 ккал., сожгла за счет жиров: 79 ккал. (9 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +6
голоса: +2

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 8.41%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 22»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Гармония - 50 грам. мало.» +3
+5
Эйва Шекер +2584 +26 на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» +2
+2
Svetlanкa +3554 +1 привет всем вобще вчера не ходила, хотя 150 шагов прошла единовремено,» +22
+17
Соня 89 +1386 +25 17.05.2024» +1
+2
Шмидт +3505 +26 вчера на актёрском мастерстве зашёл разговор о восприяти жизни. у меня» +9
+14
Аленька26 +4224 -5 № 3 накоец-то пятница, поездка на дачу так вдохновляет, так хочется, чтобы» +4
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4035 +2 16.05.2024 дневник номер 4» +27
+10
Svetlanкa +3554 +1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» +26
+12
новая_я_) +1198 +26 дни очень подвижные» +37
+10
Ш@хиризада +257 +26 добрый вечер, сегодня что-то прохладно было .» +3
+3
hg8f5r2tcacr 17.05.2024» +3
+1
KissЮлик +3674 -67 погода снова не даёт нормально натопать и вчера у меня вышло 740 шагов.» +10
+19
liliya26 +1115 +24 всем хорошего вечера. у меня похоже алергия всё таки на акацию. сейчас» +4
+10
РезультатЕже +1186 как-то лучше.» +1
+2
Olgadobro +296 +25 17.05.2024» +3
+3
Svetlanкa +3554 +1 привет всем! хоть что-то вчера находила, а все потому, что сходила на» +20
+14
I am +2359 +24 господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как» +1
+2
hg8f5r2tcacr 15.05.2024» +5
+1
Эйва Шекер +2584 +26 у нас сегодня ветра практически нет, и это хорошо, потому что кажется,» +2
+2
Эйва Шекер +2584 +26 купила сегодня прикормку для цветов, буду ухаживать за своими клумбами.» +2
+2
Д@ШуткА +2084 +25 сегодня будет всё скромно, не будет шумных застолий и гуляний, ответим» +4
+2
ЯНА без +1108 +26 за разгрузку отвесило у меня 60 грам, была на белковом салате. очень» +1
+1
KissЮлик +3674 -67 всем доброго вечера! сегодня что-то совсем не было времени до сайта и» +2
+5
Классика +3829 +1 сегодня у меня самочувствие намного лучше» +2
Тили +611 +26 16 мая, четверг. (7:01)» +16
+6
Шмидт +3505 +26 вчера на этюдах я была очень удачно экипирована - прям как специально» +7
+9
Шмидт +3505 +26 так как вчера приёмы пищи закончились в 5 вечера, сегодня с утра голодная,» +14
+6
Тили +611 +26 17 мая, пятница. (4:02)» +16
+7
Эйва Шекер +2584 +26 желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» +2
+2
Классика +3829 +1 вот только присела» +1
Эйва Шекер +2584 +26 мне сегодня надо перебрать морозильную камеру и посмотреть что у меня» +2
+2
Д@ШуткА +2084 +25 девчата доброе утро! всех поздравляю с пятницей! сегодня хочу по максимуму» +2
+2
I am +2359 +24 доброе утро! наконец-то у нас уже пятница, сегодня после работы на дачу» +2
+2
Шмидт +3505 +26 напала сегодня на сладкое, прям не могу, тянет. вроде, не нервничаю, но» +7
+8
KissЮлик +3674 -67 сегодня в обед снова не пошла на прогулку, а очень хотела. но такие тучи» +2
+5
KissЮлик +3674 -67 вот снова сегодня поздно добралась домой и жутко устала. как надоело мне» +1
Mmdms +1249 -67 вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня /я е порезала в» +4
+3
KissЮлик +3674 -67 ещё немного осталось доработать до конца рабочего дня. и голова прям кругом» +3
+5
KissЮлик +3674 -67 всем доброе утро! ура пятница! сон сегодня был у меня какой-то тревожный» +12
+18
Классика +3829 +1 вчера был типа разгрузочный день» +2
+12
Mmdms +1249 -67 сегодня мне получше, но сопли ручьем просто. утеплилась, напялила ботинки» +14
+13
Лисёночек 68 +1225 всем доброго утра.вчера я наверное выспалась поэтому включился пофигизм» +14
+16
13th Month так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.» +6
+3
Svetlanкa +3554 +1 привет всем! решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое» +17
+17
Шмидт +3505 +26 здравствуйте! вчера пробовали некоторые роли в этюдах по юмористическим» +9
+8
Классика +3829 +1 сегодня у меня в планах в город ехать, и там с ночёвкой остаться. только» +2
+35
новая_я_) +1198 +26 вот и пятница» +9
+12
Svetlanкa +3554 +1 привет всем! сегодня схожу на маникюр и чтоб натопать хоть что-то,» +14
+16
Классика +3829 +1 у нас в городе сейчас выключают свет» +1
Соня 89 +1386 +25 17.05.2024» +1
+2
BuketSireni +475 +27 доброе утро, всем, прекрасного дня!» +15
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 20
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » 22
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
тема содержит фото хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » 46
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » 220
тема содержит фото тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » 36
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 44
тема содержит фото какой сорт, кто в курсе? » 10
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » 9
тема содержит фото жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » 42
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » 23
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » 29
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
тема содержит фото создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » 52
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 24
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » 149
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » 77
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » 15
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » 6
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » 8
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 40
тема содержит фото носили бы такие очки? » 28
тема содержит фото оцените фото » 8
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 58
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 35
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » 4
а у вас горячая вода летом всегда есть? у нас в июне на 2 недели отключат горячую воду. » 37
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 39
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » 16
вы целуете мч при чужих людях? » 14
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 66
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » 103
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » 28
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » 37
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » 10
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » 65
тема содержит фото не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » 31
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » 27
тема содержит фото какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » 45
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » 18
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » 12
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 26
чем занимаетесь? » 77
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » 13
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 129
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » 58
тема содержит фото как вам подобный мэйк? моя работа » 31
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » 25
тема содержит фото это однозначно я беременна? задержка 6 дней » 46
тема содержит фото вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » 83
любите плов? как часто готовите? » 35
что заставляет людей стремиться к успеху? » 27
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » 26
тема содержит фото я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » 51
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » 21
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » 17
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » 8
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » 36
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » 33
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » 29
тема содержит фото вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » 47
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » 65
какова вероятность забеременеть при ппа? » 37
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » 187
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » 26
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » 7
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » 73
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 27
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » 21
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » 20
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » 21
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » 11
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 63
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » 30
тема содержит фото считаете макияж профессиональным? » 22
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 85
тема содержит фото туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » 58
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 95
тема содержит фото на ваш взгляд это слишком большой нос? » 18
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » 20
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » 22
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 25
тема содержит фото это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » 11
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 24
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » 11
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » 31
тема содержит фото подготовился основательно к празднику » 5
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » 19
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » 26
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » 122
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » 36
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 24
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
тема содержит фото это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » 21
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » 47
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»