КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Эйва Шекер 05.03.21 ГРАФИК СНА СБИЛСЯ, ТОЛЬКО СЕЙЧАС СПАТЬ ИДУ, УДАЛОСЬ БЫ УТРОМ ПОДОЛЬШЕ ПОСПАТЬ, ЕСЛИ ЧТО МУЖ ДЕТЬМИ ЗАЙМЁТСЯ, МНЕ ХОТЯ БЫ ДА 9 УТРА ПОСПАТЬ.    +1
описание   +4
График сна сбился, только сейчас спать иду, удалось бы утром подольше поспать, если что муж детьми займётся, мне хотя бы да 9 утра поспать.
рацион   +3
борщ из свежей капусты- 250.00 гр борщ из свежей капусты - 250.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 68.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24

жир: 7.5 кг
вода: 22.79 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
аква-аэробика - 20 мин, бадминтон - 1 мин, игра на пианино - 7 мин, баскетбол - 20 мин аква-аэробика-20 мин., бадминтон-1 мин., игра на пианино-7 мин., баскетбол-20 мин.
сожгла: 384 ккал., сожгла за счет жиров: 221 ккал. (24 гр.)
процедуры   +1
-: LPG массаж
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.2, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +17
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей сейчас на сайте +938 -39 08.05.2024» +1
+1



Аленька26 +2202 +2 № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» +30
+15



Классика +2116 +2 день сегодня у меня начался рано» +8
+24



Mmdms +675 -39 всем привет! вобще некогда. еще подработку взяла и по вечерам из дома» +6
+13



Эйва Шекер +1611 -5 желаю вам, дорогие мои галчатки, энергичности, терпения и хорошего настроения,» +1



Ms Sosisa +41 +62 70 (-0.9)» +9
+4

Прометей сейчас на сайте +938 -39 04.05.2024» +2
+2



Стройная +786 -39 08.05.2024» +2
+4
Классика +2116 +2 сейчас другие уже планы» +7
+24



Соня 89 +748 -39 08.05.2024» +2
+4
Прометей сейчас на сайте +938 -39 08.05.2024 перед летом самое время немного разгрузить организм.» +1



Стройная +786 -39 08.05.2024» +2
+4
Аленька26 +2202 +2 № 2 после вчерашней разгрузки минус 90 грамов, на ленечке получается» +34
+13



Стройная +786 -39 08.05.2024» +3
+10



Классика +2116 +2 с утра так плотно позавтракал холодцом» +7
+24



Эйва Шекер +1611 -5 всем привет! у нас сегодня очень теплая погода! днём было +20 тепла в» +1



Аленька26 +2202 +2 № 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда» +29
+18



Классика +2116 +2 разгрузка прям напрашивается и не одна.» +7
+24



KissЮлик +1964 +62 всем ещё раз привет! сегодня уже хочется домой поскоре и напланировала» +3



Ш@хиризада +116 -43 доброе утро и отличного настроения , что-то у нас сегодня пасмурно похоже» +4
+4


Прометей сейчас на сайте +938 -39 08.05.2024» +1



Аленька26 +2202 +2 № 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно» +34
+18



Svetlanкa +1760 +2 привет всем! ходила вчера вобще очень-очень мало, в обед не гуляла,» +16
+16



Аленька26 +2202 +2 № 5 вчера вроде бы и не ходила толком, работы было много, но 4658 шагов» +28
+14



Соня 89 +748 -39 08.05.2024если в сезон ежедневно употреблять в пищу клубнику, есть е» +2
+14



Винга +149 +62 сегодня холодно даже с утра снежок был -1 чай с малиновым вареньем» +13
+5
Совушка ДВ +2181 +2 08.05.2024 дневник номер 2» +21
+14



Прометей сейчас на сайте +938 -39 08.05.2024разгрузочные дни позволяют снизить суточную калорийность рациона,» +1



Стройная +786 -39 08.05.2024» +2
+4
Olgadobro +182 -39 08.05.2024» +7
+6



Классика +2116 +2 буду свободна может быть ближе к вечеру, меня не терять!» +8
+24



Svetlanкa +1760 +2 привет всем! сегодня спала снова очень хорошо, вроде даже выспалась,» +17
+17



SSS112 +739 +2 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+6



Совушка ДВ +2181 +2 07.05.2024 дневник номер 2» +28
+14



Стройная +786 -39 08.05.2024 солнечный тоже день» +4
+11



Совушка ДВ +2181 +2 08.05.2024 дневник номер 1» +21
+14



Эйва Шекер +1611 -5 проснулась сегодня в девять (не надо было рано вставать), сон получился» +1



Соня 89 +748 -39 08.05.2024в ней есть большое количество фитохимических веществ, благодаря» +2
+12



Ринуся +182 -39 день радио» +4
+9



Соня 89 +748 -39 08.05.2024клубника, ягода содержит фолиевую кислоту, клетчатку, каротин,» +2
+12


Эйва Шекер +1611 -5 вес сегодня без изменений, это хорошо что не было привеса, потому что» +1



Эйва Шекер +1611 -5 поужинала скромно, съела немного картофельного пюре и чуть позже съем» +1



ОльгаОля +307 -43 08.05.2024» +1
+6




Шмидт +1818 -5 утро какое-то кипишное получилось. олю заплела красивенько, потом со старшей» +4
+13



Аленька26 +2202 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк» +35
+15



Совушка ДВ +2181 +2 08.05.2024 дневник номер 4» +19
+16



Ш@хиризада +116 -43 что сегодня день пасмурный и грустный. дождик идет» +3
+4

Прометей сейчас на сайте +938 -39 08.05.2024 нужно придерживаться рекомендованого сотношения белков, жиров» +1



Прометей сейчас на сайте +938 -39 07.05.2024 рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на» +6
+18



Аленька26 +2202 +2 № 1 доброе утро мои хорошие! спала опять сегодня не очень, уснула в 21.12,» +21
+15



Совушка ДВ +2181 +2 08.05.2024 дневник номер 3» +16
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » 30
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 24
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » 73
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 31
вы целуете мч при чужих людях? » 14
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » 31
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » 103
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » 23
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » 9
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » 77
тема содержит фото жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » 42
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » 36
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » 8
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 66
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 27
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
тема содержит фото любите роллы? » 75
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 36
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
тема содержит фото я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » 51
тема содержит фото туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » 58
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » 17
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » 29
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » 26
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » 36
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » 25
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
тема содержит фото на ваш взгляд это слишком большой нос? » 18
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 24
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 44
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
любите плов? как часто готовите? » 35
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 43
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 40
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » 149
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » 58
тема содержит фото тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » 36
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
тема содержит фото не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » 31
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » 29
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » 21
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » 11
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 24
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 58
чем занимаетесь? » 77
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » 4
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
тема содержит фото хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » 46
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » 19
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » 187
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
тема содержит фото вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » 47
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » 33
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » 21
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » 29
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
тема содержит фото оцените фото » 8
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
какова вероятность забеременеть при ппа? » 37
яички свои покажите » 44
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » 26
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » 22
тема содержит фото это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » 11
тема содержит фото какой сорт, кто в курсе? » 10
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 32
тема содержит фото вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » 83

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»