КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885062
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Мисс Мэри 1171 04.11.20 день 04.11.2020 ЧЕТВЕРТЫЙ ДЕНЬ ЛЕПЕСТКИ-ЗЛАКОВЫЙ.    +1
описание   +2
Отвес 400гр за куринный день.В меню были голени и помидоры. Сего злаки.Кус-кус с морковью и свежим огурцом.На вечер гречку. Настро отличное,здоров в норме,пью витаминки Алфавит.
рацион   +1
огурец- 300.00 гр, морковь- 220.00 гр, гречка- 80.00 гр Кус-кус,свежий огурец,морковь.
разгрузочные дни»
ГИ: 36» ИН: 138%»
спорт   
вес: 88.70 кг.
рост: 1.57 м.
имт: 36
жир: 39.2 кг
вода: 32.12 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 118.00 см.
прогулка медленный темп - 45 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин
сожгла: 306 ккал., сожгла за счет жиров: 144 ккал. (15 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: -1.3, итог: -9.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11
статистика просмотры: +27
голоса: +4

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Классика +5650 +21 про работу немного.» +9
+18
I am +3588 -69 в честь 26 апреля, посмотрю фильм чернобыль, американский, снят он очень» +2
+4
Ш@хиризада +213 -87 сегодня весь день чай пью , решила сделать разгрузочный день .» +4
+4
I am +3588 -69 смотрю прогноз погоды и понимаю что уже лето приближается! а у меня на» +1
Классика +5650 +21 периодически взвешиваюсь» +8
+24
Аленька26 +6437 +21 № 1 доброе утро, мои золотые! вот сегодня я выспалась, вот просто на “ура“,» +20
+13
Д@ШуткА +3602 +16 сегодня у нас было +15 градусов, думала что не буду идти в огород, всё» +1
Совушка ДВ +5851 +16 27.04.2024дневник номер 4» +15
+17
I am +3588 -69 мне сегодня вобще кайфово было, вчера с командировки приехала, утром» +1
Аленька26 +6437 +21 № 4 праздники сегодня вот такие:день росийского парламентаризма международный» +19
+17
Аленька26 +6437 +21 № 3питание своё продолжаю, с утра уже варю себе мою любимую овсяную кашу,» +30
+18
Аленька26 +6437 +21 № 2 вчера нашагала мало, 450 шагов всего, но час отзанималась на велотренажере,» +27
+6
ЯРыба@ +1796 -69 доброе утро, девочки!вот и выспалась за неделю первый раз! а раз выспалась,» +10
+5
Д@ШуткА +3602 +16 26.04.советы по питанию:» +1
Миссис Дарси +3497 +21 надеюсь, уходящий в историю день не разочаровал вас? желаю уютного вечера» +1
OLIVOCHKA))) +1986 +21 всем доброго вечера! что то я с самого утра как савраска скачу. все успела,что» +2
+5
Миссис Дарси +3497 +21 наконец-то я доползла до компьютера что бы хоть один дневник написать.» +1
Соня 89 +1652 -69 26.04.2024»


ЯНА без +1293 -1 отвеса у меня сегодня не было, но это и не страшно, самое главное что»


Д@ШуткА +3602 +16 26.04.советы на 18-й луный день» +1
Д@ШуткА +3602 +16 приготовила сегодня заливной пирог с капустой, это было на ужин, съела» +2
+6
Стройная +1686 -69 26.04.2024»
Миссис Дарси +3497 +21 занимались лепкой пельменей, приготовила две порци, это для морозилки» +1
Стройняшка Т +193 -1 26.04.2024»
Аленька26 +6437 +21 № 5 поскоре бы уже вечер, едем на дачу, сегодня обещают солнце, и + 13» +31
+23
Классика +5650 +21 были с сыном у хирурга» +9
+18
ЯНА без +1293 -1 очень хочется кушать, это значит, что пора идти спать, сейчас в душ и»


Стройная +1686 -69 26.04.2024»
Соня 89 +1652 -69 26.04.2024»


Миссис Дарси +3497 +21 оставлять жилье неубраным до праздника пасхи нельзя, а в дни, следующие» +1
Стройная +1686 -69 26.04.2024 пятница»


Roberta +1324 +21 на завтра в мои планы входит сон и до часов десяти утра, потом завтрак,»


Соня 89 +1652 -69 26.04.2024 чем выше уровень содержания кислорода, тем выносливе и сильне»


I am +3588 -69 26 апреля. день сегодня который для многих семей не прошёл беследно.» +1
Совушка ДВ +5851 +16 27.04.2024дневник номер 3» +23
+15
Соня 89 +1652 -69 чем выше уровень содержания кислорода, тем выносливе и сильне становится»


Совушка ДВ +5851 +16 27.04.2024дневник номер 5» +26
+25
Sparkl star +186 +16 скоро уезжаю.» +2
SSS112 +1720 +16 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение»


Совушка ДВ +5851 +16 27.04.2024дневник номер 2» +25
+18
Д@ШуткА +3602 +16 26.04. восемнадцатый день луного цикла» +1
Ринуся +660 +21 всем хорошего настроения»


Mmdms +1903 +16 дождей вобще нет, это плохо. полила свои посадки, потом наелась и спать»


Стройная +1686 -69 26.04.2024»
Истина +400 -69 у женщины три возраста: юность, молодость и как вы хорошо выглядите.»
Миссис Дарси +3497 +21 были сегодня в супермаркете, хорошо что поехали рано утром, людей было» +1
Стройная +1686 -69 26.04.2024»
Соня 89 +1652 -69 26.04.2024» +1
+1
Фиялка +311 +16 26.04.2024» +1
Совушка ДВ +5851 +16 27.04.2024дневник номер1» +27
+22

««       топ темы       »»       новые темы»
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
разбила зеркало. что делать? » 91
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
тема содержит фото нормальные фото? » 23
тема содержит фото как вам фото? » 9
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
тема содержит фото фото как вам? » 22
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
тема содержит фото любите панна котту? » 23
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»