КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885130
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Мисс Мэри 1171 04.11.20 день 04.11.2020 ЧЕТВЕРТЫЙ ДЕНЬ ЛЕПЕСТКИ-ЗЛАКОВЫЙ.    +1
описание   +2
Отвес 400гр за куринный день.В меню были голени и помидоры. Сего злаки.Кус-кус с морковью и свежим огурцом.На вечер гречку. Настро отличное,здоров в норме,пью витаминки Алфавит.
рацион   +1
огурец- 300.00 гр, морковь- 220.00 гр, гречка- 80.00 гр Кус-кус,свежий огурец,морковь.
разгрузочные дни»
ГИ: 36» ИН: 138%»
спорт   
вес: 88.70 кг.
рост: 1.57 м.
имт: 36
жир: 39.2 кг
вода: 32.12 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 118.00 см.
прогулка медленный темп - 45 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин
сожгла: 306 ккал., сожгла за счет жиров: 144 ккал. (15 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: -1.3, итог: -9.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11
статистика просмотры: +27
голоса: +4

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       новые дневники       »»
Совушка ДВ +2559 +2 13.05.2024 дневник номер 3» +2
+3
I am +1686 -32 новая рабочая неделя будет достаточно напряжёной. много работы навалилось.» +1
Аленька26 +2568 -1 5 пошла я готовиться ко сну надо ещё за собой поухаживать, масочки поделать» +1
Соня 89 +875 -32 12.05.2024артишок относится к семейству астровых, то есть приходится родствеником» +2
+12
Д@ШуткА +1398 -32 пятый день луны подходит для кардинальных изменений во многих сферах,» +1
W*H*I*S*P*E* часто мужчины возмущаются, увидев, что из тонкой и звонкой девочки, которой»
KissЮлик +2318 -32 всем хорошего выходного дня! сегодня по чуть-чуть буду дела домашние делать.» +11
+6
Svetlanкa +2103 +1 привет всем! ! очень стих понравился)» +1
+3
I am +1686 -32 сейчас себе надо вещи на завтра на работу приготовить. хочу ещё сварить» +1
Соня 89 +875 -32 12.05.2024» +2
+8
Совушка ДВ +2559 +2 13.05.2024 дневник номер 2» +2
+3
Хотюшка +296 +68 не ждите. время никогда не будет подходящим. | наполеон хил»


Svetlanкa +2103 +1 привет всем! с дим и смотрим с мужем суперстар по телеку, прикольно,» +1
+3
Солнышко57 +267 -32 13.05.2024»
Svetlanкa +2103 +1 привет всем! сегодня получился снова обжорный день. с мороженками,» +3
+3
W*H*I*S*P*E* о выборе партнера»
юка1986 12.05.2024»
Солнышко57 +267 -32 12.05.2024»
OLIVOCHKA))) +678 +68 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.»


Д@ШуткА +1398 -32 12.05.пятый день луного цикла:» +1
Солнышко57 +267 -32 12.05.2024»
Svetlanкa +2103 +1 привет всем! натоптала вчера мало, а сегодня и того меньше будет, что-то» +1
+3
Совушка ДВ +2559 +2 13.05.2024 дневник номер 5» +2
+3
Солнышко57 +267 -32 13.05.2024»
РезультатЕже +697 опять сора с мамой»
Солнышко57 +267 -32 12.05.2024»
Соня 89 +875 -32 12.05.2024» +2
+4
Глаша64 +233 +5 13.05.2024 сегодня обещают +25» +1
Солнышко57 +267 -32 13.05.2024»
Совушка ДВ +2559 +2 13.05.2024 дневник номер 4» +2
+3
I am +1686 -32 приехали с дачи, час назад . сумки быстро разложила заварила кофе сижу» +1
Д@ШуткА +1398 -32 в питани сегодня следует соблюдать баланс – ни передать, ни голодать» +1
Аленька26 +2568 -1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу» +1
KissЮлик +2318 -32 надо подумать, что подкупить сегодня и приготовить на завтрашний овощной» +11
+6
Планет@ +1043 +68 не люблю когда заканчиваются выходные, мне всегда как-то не весело, хочется»


Солнышко57 +267 -32 12.05.2024»
I am +1686 -32 только приехала с дачи, вобще не хотелось уезжать. чем тепле становится,» +1
Соня 89 +875 -32 12.05.2024» +2
+3
Солнышко57 +267 -32 13.05.2024»
Совушка ДВ +2559 +2 13.05.2024 дневник номер 1» +2
+3
ОльгаОля +399 -1 12.05.2024» +1
+6
I am +1686 -32 неделя подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам 50,» +1
Солнышко57 +267 -32 13.05.2024»
Соня 89 +875 -32 12.05.2024» +2
+4
Д@ШуткА +1398 -32 это день можно назвать днем проверки верности принципам. отстаивайте свои» +1
Аленька26 +2568 -1 4 добрый вечер, мои дорогие. устала за эти праздники больше чем за предыдущие,» +1
Классика +2501 +1 хотелось бы уже спать лечь» +1
liliya26 +696 -32 всем хорошего вечера. у нас заморозки ночью обещают. ох уж этот май)» +1
Svetlanкa +2103 +1 привет всем! сегодня очень хорошо спала. проспала 8,5 часов и в том» +1
+3
Солнышко57 +267 -32 12.05.2024»

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 42
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » 12
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 48
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » 21
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 13
тема содержит фото моя стрижка немного отрастает, через 2 недели будет небольшой ежик. обожаю ! » 6
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » 15
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » 13
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » 17
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 977
тема содержит фото смотрю фотки той весны, как же тепло было! эти фотки с апреля того года, ностальгирую. » 7
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » 30
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » 18
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » 12
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 28
тема содержит фото похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » 27
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 16
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 20
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 55
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
тема содержит фото используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? » 23
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » 28
тема содержит фото это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. » 39
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » 20
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » 63
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 82
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 27
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » 11
тема содержит фото нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » 30
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » 4
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » 2
тема содержит фото хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » 182
как прошел ваш день? » 73
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » 86
игромания - это психическое отклонение? » 13
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 16
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » 8
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 19
тема содержит фото я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » 30
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » 24
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » 12
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 15
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » 51
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » 14
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » 34
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » 30
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 44
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 79
тема содержит фото кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » 31
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » 19
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » 9
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » 33
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 44
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 10
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 4
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
тема содержит фото у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » 53
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » 37
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 44
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » 17
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 105
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » 59
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 29
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » 35
большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? » 30
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » 6
тема содержит фото узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » 73
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 44
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 44
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » 12
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » 23
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » 20
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » 39
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 237
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 46
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 35
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » 54
кто вы по знаку зодиака? » 75
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 82
не хочется интима. что не так в организме? » 41
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » 31
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
тема содержит фото как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » 32

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»