Как терять по одному кг в день! Рацион: Завтрак: - 200 грамм творога, чай. Обед: - любая каша, салат из Полдник: - фрукты. Ужин: - вареная рыба или мясо, салат из овощей.
0 |
- как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то.
- какие напитки пьете в течение дня, кроме чая и кофе? я обожаю питьевую газированную воду.
- сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но
- как вам туфельки? в целом образ? на работу
- подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше?
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- тест: вернуться в идеальную форму - для тебя не проблема или тебя все устраивает?
- вес на месте, пока без изменений. разгрузочных дней пока что не планирую делать, нет на них
- какое кольцо красивее?
- вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать
- если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас
- мой парень ревнует что у меня стоят такие фотo! а я считаю что нет ничего в них
- как провести выходные одной, кроме сидения дома с фильмами?
- когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим
- вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч?
- почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу
- может ли тонирование смыть кератин?
- эту девушку можно назвать секси? или несексуальный типаж? как вам лицо и фигура?
- кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут.
- когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько
- портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете?
- как вам это фото?
- чувствую, это конец! пару месяцев назад приходил в бассейн, ко мне залез,
- кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам
- у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит?
- у вас есть любимые или понравившиеся модели? мне вот одна девушка очень
- с праздником девчата! как день будете проводить?
- боюсь его целовать! целует и у меня на лице высыпает! это такая
- купила телефон, не нравится фронтальная камера. жутко не нравлюсь себе
- справедливо ли, когда мужчина упрекает свою женщину, что она мало
- ceйчac шла и видела такую картину.
- меня вчера отшил человек, в которого давно влюблена была. я
- как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото?
- у вас появились изменения во внешности в 30 лет?
- жили вместе год, потом поругались и не общаемся. у него кто-то есть, но он меня
- мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не
- не раз падала в обмороки, судороги, головокружения, могла
- насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни?
- поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что
- как она вам?
- без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят
- кто лежал дома с переломом, вы похудели или потолстели? у меня болты,
- какие планы на эти длинные выходные? у меня туса будет, прогуляюсь,
- носили бы такую? мне подходит?
- кого кот будит в 2 часа ночи? меня каждую ночь, чтобы я пошла на кухню и
- заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из
- к каким девушкам вы испытываете зависть?
- сколько у вас стоит лазерная эпиляция? зона: подмышки.
- абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю
- кто принимал, как вам витамины? хорошие?
- это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе,
- на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто
- а вы отвечаете на звонки с неизвестных номеров?
- ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы,
- супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит
- как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру?
- отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека
- почему многие так любят делать селфи в туалете?
- если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет
- сколько можно носить капсульное наращивание?
- с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару
- соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее
- хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то
- заметна ли разница в росте? слишком низкий парень? у меня рост 165 см, у него 160.
- почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во
- разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит
- знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в
- они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она
- я написала, что увидимся только если он поможет с документами!
- правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина
- зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как
- на работе меня обсуждают, со мной не обсуждают никого! меня
- без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в
- какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела
- почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему
- какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился
- есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как?
- я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали!
- в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп
- можете ли вы ходить на свидания с другими мужчинами, когда еще любите
- мне больше нравится голубой костюм. а вам?
- как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ
- это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется,
- парень сворачивает голову, когда видит девушек с большими
- как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас -
- вредная коллега постоянно меня перепроверяет, пытаясь найти
- сделайте одолжение, сфоткайте порцию завтрака, обеда и ужина и чтобы рядом
- говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится?
- все темы» новые темы»
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- на выходных решила что не буду взвешиваться, в понедельник стану уже на
- у меня вчера был спа-вечер, я так хорошо полежала в ваной, чуть не уснула, масел
- сделала себе напиток несквик на молоке, так вкусно, очень. купила для детей
- сделала вечером пилинг тела кофе с оливковым маслом, такая красота,
- по дому сегодня как электровеник летала, спала долго, потом принялась,
- вечером я, конечно, перела, но я не хочу себя в этом винить. хорошо, что у
- завтра посплю хорошо и пойдём на прогулку, масленичные гулянья! надо
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла,
- в питере тепло и мокро
- врачи рекомендуют не боле 2-3 блинов в день
- все дневники»
- кардинальная потеря веса! я восстановила обмен веществ!
- как похудеть на 5 кг! моя недельная диета! эффект потрясающий!
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!
- строгая диета! я без особых усилий сбросила девять кг!
- жиросжигающая разгрузка! - 2 кг за один день! супер омоложение!
- ты будешь худенькой! узнай, как быстро сбросить вес!
- все диеты»
- тебе важно душевное состояние ребенка или оценки и новые знания?»
- тебя может выбить из колеи любая мелочь или ты очень выдержанная и очень собранная?»
- ты отлично владеешь своим дыханием или нет?»
- ты любишь работать или выезжаешь за счет коллег?»
- у тебя женственный силуэт или фигура настоящей спортсменки?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |