вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Начну с утра: медитация, прогулка, зарядка на улице, завтрак. День: рабочая смена, приимущественно в положении сидя. Вечер: до дома - медленная прогулка с заходом в магазины. В итоге нашагала за день чуть больше 13000. С едой, правда, косяк вышел. Макарон с сосисками на ночь наелась. А так хорошо начиналось Нет у меня на данный момент выдержки. Нет. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -80 | ||||||
|
входЭйва Шекер
+1611  -5
|
завтра может мясную разгрузку сделаю, только утром надо будет взвеситься,» |
 +1   |
| Эйва Шекер
+1611 -5
|
настроение очень хороше, самочувствие тоже прекрасное, сегодня очень» |
+1 |
| новая_я_)
+554 -43
|
с днём победы» |
+4 +2 |
| Эйва Шекер
+1611 -5
|
вот только присела, целый день сегодня занята непонятно чем. то уроки,» |
+1 |
Винга
+149  +62
|
с днём победы!» |
+2+3 |
| I am
+1365 -39
|
после работы надо в магазин зайти за продуктами, дома всё покачалось.» |
+1 |
Бусинка Кэт
+722 +62
|
пришла сегодня с тренировки, бодрячком. я люблю когда с трени не приползаешь,» |
+2+6 |
Совушка ДВ
+2181 +2
|
09.05.2024 дневник номер 3»
|
+20+9 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
09.05.2024 дневник номер 1»
|
+14+9 |
| Шмидт
+1818 -5
|
снова снег пошёл, вот что за май такой? в апреле в футболках гуляли, а»
|
+6+17 |
| Эйва Шекер
+1611 -5
|
желаю чудесного, волшебного, невероятно позитивного окончания дня. пусть» |
+1 |
| Шмидт
+1818 -5
|
смотрим парад и весь день будем смотреть военые фильмы. такой великий» |
+4+8 |
| Аленька26
+2202 +2
|
день сегодня предстоит тяжёлый, много работы на огороде, будем сажать»
|
+6+10 |
| ЯРыба@
+622 -39
|
доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,»
|
+13+16 |
Тили
+291 -43
|
09 мая, четверг. (5:30) с праздником победы!»
|
+4+1 |
| I am
+1365 -39
|
утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная» |
+1 |
| Аленька26
+2202 +2
|
№ 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться»
|
+52+29 |
| SSS112
+739 +2
|
доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»
|
+7+12 |
| Хотюшка
+226 +62
|
с днем победы!» |
+1+1 |
| I am
+1365 -39
|
доброго дня всем! поздравляю всех с праздником! хороший, добрый и светлый» |
+3+10 |
Стройная
+786 -39
|
09.05.2024 какой хороший праздничный день» |
+1+5 |
| Прометей
+916 -39
|
09.05.2024» |
+1+2 |
| Лисёночек 68
+675 -39
|
всем доброго утра.спала сегодня так себе, ночью пришлось делиться своим»
|
+15+15 |
| Классика
+2116 +2
|
сегодня хороше и приподнятое настроение»
|
+7+32 |
| Лисёночек 68
+675 -39
|
поздравляю всех с великой победой, 9 мая!желаю голубого неба над головой» |
+3+6 |
| KissЮлик
+1964 +62
|
всем доброе утро! с великим днём победы! сегодня отлично выспалась и прям» |
+5+8 |
| Лисёночек 68
+675 -39
|
всем привет.какой же сегодня дубак, у нас даже чс вели в сельхозхозяйстве,» |
+4+8 |
| Шмидт
+1818 -5
|
сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот»
|
+9+14 |
| Классика
+2116 +2
|
сегодня много компьютерной работы»
|
+6+32 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
09.05.2024 дневник номер 4»
|
+9+15 |
Olgadobro
+182 -39
|
08.05.2024»
|
+7+6 |
| Классика
+2116 +2
|
поздравляю с великим днём!»
|
+8+32 |
| Винга
+149 +62
|
погода страная снегопад запуржило замело жалко на фото хорошо не передаётся»
|
+6+3 |
| Д@ШуткА
+1186 +62
|
я желаю всем нам беречь этот мир и всегда помнить о том, как он хрупок» |
+3+12 |
| Классика
+2116 +2
|
всем хорошего доброго дня!»
|
+7+38 |
| Шмидт
+1818 -5
|
ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.»
|
+21+14 |
| Соня 89
+748 -39
|
08.05.2024» |
+3+4 |
| Шмидт
+1818 -5
|
маная каша»
|
+12+14 |
| Аленька26
+2202 +2
|
девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы»
|
+14+22 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
09.05.2024 дневник номер 2»
|
+12+9 |
| I am
+1365 -39
|
доброго дня всем!пусть ваше сердце наполняется радостью и легкостью, а» |
+1 |
| Шмидт
+1818 -5
|
посмотрю парад и пойду готовить. надо бы сегодня ещё погулять, но не тянет,» |
+3+8 |
| Аленька26
+2202 +2
|
хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,»
|
+6+14 |
| Аленька26
+2202 +2
|
доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала»
|
+6+10 |
| Классика
+2116 +2
|
маса положительных эмоций!»
|
+7+32 |
| I am
+1365 -39
|
доброго дня всем!поздравляю с праздником, с днём победы! какое утро» |
+1 |
| Аленька26
+2202 +2
|
спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов»
|
+6+10 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
09.05.2024 дневник номер 5»
|
+25+21 |
| Прометей
+916 -39
|
09.05.2024нужно придерживаться рекомендованого сотношения белков, жиров» |
+3+7 |
| Эйва Шекер
+1611 -5
|
вечером буду смотреть трансляци со дня победы в москве,! парад утром» |
+1 |
| iizika |
всем привет. вчера сходила на маникюр. убедила она меня этот раз на спокойный»
|
+19+6 |
 |
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » | 33 |
|
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » | 12 |
|
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » | 41 |
|
здесь мне 21! вы бы узнали меня? » | 46 |
|
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » | 36 |
|
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » | 32 |
|
на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » | 16 |
|
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » | 43 |
|
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » | 4 |
|
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » | 23 |
|
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » | 32 |
|
я думала, мужчин с такими взглядами уже не осталось! последний персонаж, который мне написал - это полный » | 25 |
|
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » | 21 |
|
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » | 25 |
|
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » | 34 |
|
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » | 58 |
|
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » | 18 |
|
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » | 31 |
|
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » | 46 |
|
кто из них, по-вашему, прикольнее? » | 16 |
|
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » | 19 |
|
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » | 5 |
|
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » | 34 |
|
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » | 1 |
|
сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » | 13 |
|
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » | 23 |
|
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » | 27 |
|
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » | 117 |
|
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » | 41 |
|
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » | 7 |
|
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » | 19 |
|
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » | 24 |
|
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » | 62 |
|
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » | 41 |
|
пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » | 46 |
|
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » | 21 |
|
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » | 73 |
|
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » | 21 |
|
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » | 16 |
|
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » | 6 |
|
новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » | 103 |
|
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » | 15 |
|
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » | 13 |
|
ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » | 17 |
|
приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » | 25 |
|
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » | 19 |
|
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » | 20 |
|
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » | 46 |
|
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » | 1 |
|
как я хочу в зал, кто бы знал! мышцы сдуваются с космической скоростью! надеюсь взять себя в руки в » | 41 |
|
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » | 77 |
|
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » | 4 |
|
записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » | 8 |
|
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » | 58 |
|
10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » | 8 |
|
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » | 35 |
|
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 8 |
|
испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » | 27 |
|
как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » | 15 |
|
как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » | 28 |
|
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » | 10 |
|
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » | 18 |
|
вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » | 62 |
|
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » | 43 |
|
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » | 5 |
|
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » | 22 |
|
это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » | 38 |
|
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » | 38 |
|
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » | 32 |
|
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » | 14 |
|
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » | 36 |
|
как вам внешность татарской певицы? » | 35 |
|
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » | 6 |
|
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » | 4 |
|
оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » | 19 |
|
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » | 8 |
|
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » | 34 |
|
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » | 7 |
|
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » | 72 |
|
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » | 11 |
|
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » | 27 |
|
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » | 17 |
|
девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » | 24 |
|
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » | 13 |
|
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » | 24 |
|
какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » | 73 |
|
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » | 21 |
|
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » | 14 |
|
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » | 12 |
|
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » | 35 |
|
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » | 6 |
|
парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » | 51 |
|
какие операции были сделаны? » | 43 |
|
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » | 21 |
|
жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » | 19 |
|
нравятся песни и голос? » | 33 |
|
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » | 94 |
|
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » | 21 |
|
как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » | 41 |
|
как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » | 55 |
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- диета для идеальной фигуры! - 4 кг за семь дней!
- диета поможет похудеть и не сорваться! - 1 кг за один день!
- минус пять кг за десять дней! лучшая моя диета!
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!
- супер диета! калории считать не нужно! - 8 кг! легко!
- всего 21 день на пути к твоей стройности! классная диета!
- все диеты»
- ты лентяйка или активная, полна сил и энергии?»
- ты очень обидчивый человек? твое настроение часто меняется?»
- болезненно реагируешь на житейские ситуации или владеешь самообладанием?»
- ты контролируешь свои эмоции или часто теряешь самообладание?»
- ты умна и сообразительна или обладаешь хорошим чувством юмора?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |