вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1062 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Я с сегодняшнего дня ужесточаю свои похуделки. Вст с утра на весы, там 118 кг. Привес за привесом в итоге получается, что за полтора месяца у меня ушло чистыми только 2 кг??? С такого веса, как у меня, уже должно было уйти 10, как минимум. Значит я разрешаю себе больше, чем положено. Итак сегодня день номер один!!! Фото прилагаю. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ванночка для ног | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 | ||||||
|
начало
-
-
ответ для: KissЮлик
молодецKissЮлик писал(а): а я вот на диете с сегодняшнего днявес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1062 80 90
- как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней
- мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные?
- кто из них вам нравится больше?
- каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство?
- есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой
-
ответ для: Самая любиммая
вот точно ты подметилаСамая любиммая писал(а): и тогда морда станет меньше, но грустнее?вес 93.4 кг съела 371 к сожгла 686 к баллы 2466 90 100
-
ответ для: Самая любиммая
-
ответ для: Самая любиммая
если что, обращайсяСамая любиммая писал(а): а-а-а, понятненько!вес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к 70 80
-
ответ для: Самая любиммая
не знаю, но пока не минимизируем - не похудеем...Самая любиммая писал(а): любим. как же их минимализировать?вес 93.4 кг съела 371 к сожгла 686 к баллы 2466 90 100
-
ответ для: Самая любиммая
все связано с выработкой определенных гормон, наша женская система вся на гормонах, для каждого гормона свое время, а есть продукты которые тормозят их работе, а нам женщинам этого не надо. А свеклу едим с осторожностью, желательно в сыром виде.Самая любиммая писал(а): красные овощи=это перец, помидор, свекла? и почему их нельзя вечером? не слышала такоговес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к 70 80
Миссис Дарси +1959 -1 | морозилку вчера разбирала, два ящика освободила для новой заморозки, сегодня» |
+2 +2 |
Аленька26 +3169 +4 | нашагала очень много за сегодня. больше 10 шагов, всё посадила, кроме» |
+2 |
Миссис Дарси +1959 -1 | пусть твоя целенаправленость, энергичность и целеустремленость сегодня» |
+1 |
Шмидт +2675 -2 | ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» |
+25 +14 |
Аленька26 +3169 +4 | доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала» |
+9 +10 |
Аленька26 +3169 +4 | хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,» |
+10 +14 |
Аленька26 +3169 +4 | находила сегодня не очень много, траву с грядок полола, а там села на» |
+22 +14 |
Аленька26 +3169 +4 | добрый день, мои хорошие. спала сегодня много и долго, браслет был на» |
+18 +6 |
KissЮлик +2798 +29 | надо подумать, что подкупить сегодня и приготовить на завтрашний овощной» |
+11 +6 |
Olgadobro +235 -2 | 12.05.2024» |
+4 +4 |
Mmdms +887 +29 | прикольную рекламу я нынче в инете увидела» |
+4 |
OLIVOCHKA))) +764 -67 | всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.» |
+28 +8 |
Svetlanкa +2466 +29 | привет всем! ! очень стих понравился)» |
+1 +3 |
Аленька26 +3169 +4 | № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» |
+31 +15 |
ЯРыба@ +926 +3 | всем привет, девочки!я сейчас нахожусь в том месте, которое кормило очень» |
+14 +9 |
ЯРыба@ +926 +3 | привет ещё раз. решила поделиться мыслями в слух.собираюсь на тренироаку.думаю,» |
+12 +3 |
Тили +491 +36 | 13 мая, понедельник. (5:23)» |
+12 +6 |
hg8f5r2tcacr | 12.05.2024» |
+2 +1 |
KissЮлик +2798 +29 | вчера как и предполагалось прошла мало. у меня было всего 570 шагов.» |
+8 +13 |
13th Month | позвонила по ваканси какую хотела, место есть, еду щас разговаривать.» |
+1 +1 |
OLIVOCHKA))) +764 -67 | всем доброго вечера! сегодня ещё одного внука привозили.ненадолго. состояние» |
+7 |
KissЮлик +2798 +29 | всем доброе утро! ну вот и закончились майские праздники. правда у нас» |
+7 +14 |
Аленька26 +3169 +4 | девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы» |
+27 +22 |
Миссис Дарси +1959 -1 | два дня выпала из жизни сайта, была занята выходными, домашними делами» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +3071 -2 | 08.05.2024 дневник номер 1» |
+22 +14 |
Эйва Шекер +2066 -1 | утро понедельника прохладное сегодня, на улице в шесть утра было всего» |
+2 +7 |
Шмидт +2675 -2 | блин, что-то хот-догов захотелось. если сегодня булки купим, то наготовлю» |
+11 +13 |
Совушка ДВ +3071 -2 | 12.05.2024 дневник номер 4» |
+14 +8 |
Аленька26 +3169 +4 | № 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно» |
+35 +18 |
Аленька26 +3169 +4 | спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов» |
+9 +10 |
Шмидт +2675 -2 | купила себе новые джинсы, ещё надо бы лёгкие штаны присмотреть немаркого» |
+6 +5 |
KissЮлик +2798 +29 | вчера я снова неплохо находила. вышло у меня 9 тыс шагов. хоть к маме» |
+15 +4 |
Миссис Дарси +1959 -1 | желаю отличного дня! пусть он будет наполнен мгновениями нежности и любви,» |
+2 +2 |
KissЮлик +2798 +29 | всем хорошего выходного дня! сегодня по чуть-чуть буду дела домашние делать.» |
+11 +6 |
Шмидт +2675 -2 | надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все» |
+9 +13 |
ЯРыба@ +926 +3 | доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,» |
+14 +16 |
ЯРыба@ +926 +3 | доброе утро!проснулась потянулась, а так как я очистила всю историю ютуб» |
+2 +5 |
W*H*I*S*P*E* | часто мужчины возмущаются, увидев, что из тонкой и звонкой девочки, которой» |
+1 |
Миссис Дарси +1959 -1 | желаю вам отличного настроения и полную готовность к новым вызовам и задачам!» |
+2 +2 |
I am +1928 +1 | ! всем легкого, отличного понедельника и удачной, приятной недели! замечательных» |
+2 +5 |
Аленька26 +3169 +4 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня больше 8 часов, легла вчера» |
+13 +17 |
Глаша64 +266 +4 | 13.05.2024 сегодня обещают +25» |
+8 +13 |
ЯРыба@ +926 +3 | доброе утро, девочки!проснулась рано, достала костюм спортивный. он у» |
+9 +6 |
Аленька26 +3169 +4 | № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» |
+56 +29 |
SSS112 +1062 +3 | доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+19 +13 |
13th Month | так. утром провожаю ребенка, потом купить цветов маме и отнести ей к автобусу,» |
+3 +3 |
Шмидт +2675 -2 | сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» |
+11 +14 |
Миссис Дарси +1959 -1 | будьте смелыми в своих решениях, терпеливыми в исполнени и настойчивыми» |
+2 +2 |
Svetlanкa +2466 +29 | привет всем! с дим и смотрим с мужем суперстар по телеку, прикольно,» |
+1 +3 |
Olgadobro +235 -2 | 08.05.2024» |
+8 +6 |
Д@ШуткА +1643 +29 | шестой день луного цикла:» |
+2 +2 |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 23 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 37 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 25 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 | |
считаете эту девушку красивой? » | 26 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 21 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 | |
как вам такие джинсы? » | 16 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 95 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 67 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 43 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 30 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 40 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 | |
узнали кто это? » | 17 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 | |
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 | |
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 | |
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
как вам фото из праги? » | 11 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 58 | |
как вам фоточка? » | 32 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 81 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 | |
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 24 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 41 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 5 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 28 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 50 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 |
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- мои итоги
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- минус 15 кг к 8 марта! фигурка на миллион! моя диета против целлюлита!
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!
- 90х60х90 к сезону бикини! я вернула стройность! и никакой пластики!
- минус 500 граммов каждый день! очень эффективная диета!
- похудеть без строгих запретов! мне удалось сбросить 17 кг!
- хочешь потрясающую фигуру - сиди на диете! добьешься отличного результата!
- все диеты»
- ты строишь планы на будущее или живешь сегодняшним днем?»
- вы привязаны друг к другу? вас ждет счастливое будущее?»
- ты чувствуешь себя неплохо или стоит посоветоваться с врачом?»
- ты реалистка или обладаешь богатой фантазией?»
- ты мастер в любовных отношениях или вряд ли ждет тебя любовь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |