КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Miya-mama 14.07.20 утро ПЕРЕКУС 1.    +1
описание   +2
Традиция угощать сладким, когда выходишь в отпуск, приносит не только радости... но и граммы на животе... Угошалась на чаепитии “медовиком“.
рацион   
перекус 1: торт- 50.00 гр, вода- 300.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 7.00 гр Торт
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 65.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24
жир: 9.2 кг
вода: 20.36 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 87.00 см.
растяжка - 30 мин Растяжка на рабочем месте
сожгла: 137 ккал., сожгла за счет жиров: 86 ккал. (9 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -80
статистика просмотры: +5
голоса: +3

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Прометей сейчас на сайте +938 -39 09.05.2024нужно придерживаться рекомендованого сотношения белков, жиров» +3
+7
Шмидт +1818 -5 посмотрю парад и пойду готовить. надо бы сегодня ещё погулять, но не тянет,» +3
+8
Прометей сейчас на сайте +938 -39 09.05.2024»
Классика +2116 +2 сегодня хороше и приподнятое настроение» +7
+32
Бусинка Кэт +722 +62 сегодня я еле встала, так сладко спала, не хотелось вобще вставать. ещё»


Д@ШуткА +1186 +62 я желаю всем нам беречь этот мир и всегда помнить о том, как он хрупок» +3
+12
liliya26 +581 -39 всем хорошего дня и с праздником) сегодня у меня клиентка отменилась и»


Бусинка Кэт +722 +62 пришла сегодня с тренировки, бодрячком. я люблю когда с трени не приползаешь,» +2
+6
I am +1365 -39 доброго дня всем! поздравляю всех с праздником! хороший, добрый и светлый» +3
+10
I am +1365 -39 доброго дня всем!пусть ваше сердце наполняется радостью и легкостью, а» +1
I am +1365 -39 утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная» +1
Хотюшка +226 +62 с днем победы!» +1
+1
Шмидт +1818 -5 посмотрела парад, пора идти на кухню и готовить. сделаю жульен под песни» +6
+8
Шмидт +1818 -5 смотрим парад и весь день будем смотреть военые фильмы. такой великий» +4
+8
Стройная +786 -39 09.05.2024»


Классика +2116 +2 маса положительных эмоций!» +7
+32
Eve-Lina +616 -39 на ужин сегодня: запечёный болгарский перец, фаршированый коричневым»



13th Month чото башка тяжелая, то ли в телефоне вчера пересидела, то ли что полшоколадки» +1
Шмидт +1818 -5 с праздником! пусть этот день принесёт нам всем увереность в том, что» +3
+8
Бусинка Кэт +722 +62 утром весы ничего нового мне не показали, интервал у меня будет 19 часов.»


Аленька26 +2202 +2 хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,» +6
+14
новая_я_) +554 -43 с днём победы» +4
+2
Прометей сейчас на сайте +938 -39 09.05.2024»
Стройная +786 -39 09.05.2024»


Olgadobro +182 -39 09.05.2024» +2
Прометей сейчас на сайте +938 -39 09.05.2024» +1
+2
KissЮлик +1964 +62 вчера не находила до нормы шагов я снова. получилось у меня 870 шагов.» +8
+8
Стройная +786 -39 09.05.2024»


hg8f5r2tcacr 09.05.2024»
ЯРыба@ +622 -39 а я милого узнаю по походке.как понять, что вы — перфекциониствы слишком» +25
+10
Шмидт +1818 -5 надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все» +7
+13
Аленька26 +2202 +2 девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы» +14
+22
Стройная +786 -39 09.05.2024 какой хороший праздничный день» +1
+5
Тили +291 -43 09 мая, четверг. (5:30) с праздником победы!» +4
+1
Eve-Lina +616 -39 на завтрак сегодня много всего съела, омлет из двух яиц, лосось, кусочек»



Лисёночек 68 +675 -39 всем привет.какой же сегодня дубак, у нас даже чс вели в сельхозхозяйстве,» +4
+8
Классика +2116 +2 поздравляю с великим днём!» +8
+32
Классика +2116 +2 сегодня много компьютерной работы» +6
+32
SSS112 +739 +2 доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+12
I am +1365 -39 после работы надо в магазин зайти за продуктами, дома всё покачалось.» +1
РезультатЕже +577 страно себя он ведёт» +2
freyaa 09.05.2024»
Прометей сейчас на сайте +938 -39 09.05.2024»
Аленька26 +2202 +2 день сегодня предстоит тяжёлый, много работы на огороде, будем сажать» +6
+10
KissЮлик +1964 +62 приготовила себе на завтрак кашку овсяную на молоке и уже давно не готовила» +9
+8
KissЮлик +1964 +62 всем доброе утро! с великим днём победы! сегодня отлично выспалась и прям» +5
+8
I am +1365 -39 доброго дня всем!поздравляю с праздником, с днём победы! какое утро» +1
Лисёночек 68 +675 -39 поздравляю всех с великой победой, 9 мая!желаю голубого неба над головой» +3
+6
Стройная +786 -39 09.05.2024»


Классика +2116 +2 всем хорошего доброго дня!» +7
+38

««       топ темы       »»       новые темы»
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 103
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » 7
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
тема содержит фото как я хочу в зал, кто бы знал! мышцы сдуваются с космической скоростью! надеюсь взять себя в руки в » 41
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » 23
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 19
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 24
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » 58
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » 22
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » 54
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 7
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 56
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 976
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 73
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 73

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»