КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885115
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 07.07.20 НЕ ПЕЙТЕ ПАКЕТИРОВАННЫЕ ФРУКТОВЫЕ СОКИ: В НИХ СЛИШКОМ МНОГО САХАРА И СРАВНИТЕЛЬНО МНОГО КАЛОРИЙ (40—60 НА 100 МЛ). КАЛОРИЙНОСТЬ СВЕЖЕВЫЖАТЫХ ПРИМЕРНО ТАКАЯ ЖЕ, НО В НИХ СОДЕРЖАТСЯ    +2
описание   +2
Не пейте пакетированные фруктовые соки: в них слишком много сахара и сравнительно много калорий (40—60 на 100 мл). Калорийность свежевыжатых примерно такая же, но в них содержатся легкоусвояемые сахара и гораздо больше клетчатки.
рацион   +2
картофель в фольге- 100.00 гр картофель в фольге - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 98» ИН: 323%»
спорт   
вес: 87.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30
жир: 25.8 кг
вода: 32.88 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
калланетик - 9 мин, одевание - 4 мин, катание на коньках ( темп умеренный ) - 3 мин калланетик-9 мин., одевание-4 мин., катание на коньках ( темп умеренный )-3 мин.
сожгла: 87 ккал., сожгла за счет жиров: 39 ккал. (4 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +9
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 8.41%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 18»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +1641 +1 ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» +21
+14
I am +1239 +28 утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная» +1
Тили +289 +1 09 мая, четверг. (5:30) с праздником победы!» +4
+1
Винга +138 -75 погода страная снегопад запуржило замело жалко на фото хорошо не передаётся» +6
+3
Аленька26 +2095 +1 № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» +30
+15
Совушка ДВ +1992 -75 09.05.2024 дневник номер 2» +12
+9
Шмидт +1641 +1 смотрим парад и весь день будем смотреть военые фильмы. такой великий» +4
+8
Аленька26 +2095 +1 девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы» +14
+22
Классика +2015 -75 сегодня много компьютерной работы» +6
+32
Ms Sosisa +39 -75 70 (-0.9)» +9
+4
Лисёночек 68 +616 +28 всем доброго утра.спала сегодня так себе, ночью пришлось делиться своим» +15
+15
Шмидт +1641 +1 сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» +9
+14
Классика +2015 -75 поздравляю с великим днём!» +8
+32
Аленька26 +2095 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк» +35
+15
iizika всем привет. вчера сходила на маникюр. убедила она меня этот раз на спокойный» +19
+6
новая_я_) +512 +2 с днём победы» +4
+2
Классика +2015 -75 маса положительных эмоций!» +7
+32
Olgadobro +186 +28 08.05.2024» +7
+6
Шмидт +1641 +1 снова снег пошёл, вот что за май такой? в апреле в футболках гуляли, а» +6
+17
Аленька26 +2095 +1 доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала» +6
+10
Классика +2015 -75 сегодня хороше и приподнятое настроение» +7
+32
Совушка ДВ +1992 -75 09.05.2024 дневник номер 1» +14
+9
SSS112 +611 -4 доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+12
Шмидт +1641 +1 маная каша» +12
+14
Винга +138 -75 с днём победы!» +2
+3
Шмидт +1641 +1 с праздником! пусть этот день принесёт нам всем увереность в том, что» +2
+8
Бусинка Кэт +672 +28 пришла сегодня с тренировки, бодрячком. я люблю когда с трени не приползаешь,» +2
+6
Прометей +867 +28 09.05.2024» +1
+2
Совушка ДВ +1992 -75 09.05.2024 дневник номер 4» +9
+15
Эйва Шекер +1428 +1 завтра может мясную разгрузку сделаю, только утром надо будет взвеситься,» +1
Аленька26 +2095 +1 спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов» +6
+10
Классика +2015 -75 всем хорошего доброго дня!» +7
+38
Совушка ДВ +1992 -75 08.05.2024 дневник номер 2» +21
+14
Эйва Шекер +1428 +1 вечером буду смотреть трансляци со дня победы в москве,! парад утром» +1
Аленька26 +2095 +1 день сегодня предстоит тяжёлый, много работы на огороде, будем сажать» +6
+10
Лисёночек 68 +616 +28 всем привет.какой же сегодня дубак, у нас даже чс вели в сельхозхозяйстве,» +4
+8
Совушка ДВ +1992 -75 07.05.2024 дневник номер 2» +28
+14
Эйва Шекер +1428 +1 вот только присела, целый день сегодня занята непонятно чем. то уроки,» +1
Эйва Шекер +1428 +1 настроение очень хороше, самочувствие тоже прекрасное, сегодня очень» +1
Аленька26 +2095 +1 № 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно» +34
+18
I am +1239 +28 доброго дня всем!пусть ваше сердце наполняется радостью и легкостью, а» +1
Аленька26 +2095 +1 хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,» +6
+14
Аленька26 +2095 +1 № 1 доброе утро мои хорошие! спала опять сегодня не очень, уснула в 21.12,» +21
+15
Совушка ДВ +1992 -75 09.05.2024 дневник номер 5» +25
+21
Совушка ДВ +1992 -75 09.05.2024 дневник номер 3» +20
+9
I am +1239 +28 после работы надо в магазин зайти за продуктами, дома всё покачалось.» +1
Аленька26 +2095 +1 № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» +52
+29
I am +1239 +28 доброго дня всем!поздравляю с праздником, с днём победы! какое утро» +1
KissЮлик +1777 +28 всем доброе утро! с великим днём победы! сегодня отлично выспалась и прям» +5
+8
ЯРыба@ +576 +28 доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,» +13
+16
Лисёночек 68 +616 +28 поздравляю всех с великой победой, 9 мая!желаю голубого неба над головой» +3
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » 25
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 48
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 53
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 35
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » 1
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » 42
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 25
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » 16
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
тема содержит фото это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » 19
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 82
как вы относитесь к вегетарианству? » 55
тема содержит фото новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » 51
тема содержит фото как вам такой прикид? » 26
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » 44
тема содержит фото вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » 12
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 17
тема содержит фото немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » 27
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 27
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » 13
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » 13
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 124
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 36
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 39
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 19
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » 46
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 25
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 39
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 64
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » 56
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 69
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » 53
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » 41
как влюбить в себя мужчину? » 13
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 48
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 29
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 11
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » 41
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 18
тема содержит фото ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » 12
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » 3
тема содержит фото носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » 33
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » 266
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » 11
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » 33
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 26
тема содержит фото как вам такая футболка на лето? нравится? » 19
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 30
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 23
тема содержит фото почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » 17
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 59
тема содержит фото как вам такие джоггеры? » 12
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » 2
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 17
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » 24
что снится к измене? » 4
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » 15
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » 16
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 45
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » 35
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » 27
тема содержит фото день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » 28
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » 22
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 17
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » 74
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 51
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » 10
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 32
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » 18
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » 28
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » 71
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 28
тема содержит фото пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » 151
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 141
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » 7
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 28
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » 6
тема содержит фото мечтаете о такой причёске? » 15
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 24
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » 39
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 21
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 21
тема содержит фото с моей работой переодеваться приходится несколько раз в день! поэтому подарки в спортивных магазинах » 16
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » 25
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » 26
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » 20
чему вы завидуете во внешности других девушек? » 71
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » 13
какое время года у вас самое любимое? » 58
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » 29
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » 23
тема содержит фото оцените внешность? » 53
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » 118
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»