вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 77.7 кг баллы 10 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Не пейте пакетированные фруктовые соки: в них слишком много сахара и сравнительно много калорий (40—60 на 100 мл). Калорийность свежевыжатых примерно такая же, но в них содержатся легкоусвояемые сахара и гораздо больше клетчатки. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: акватерапия | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 | ||||||
|
начало
-
-
Сейчас в такую жару все эти соки лучше вообще не покупать, они сладкие, лучше либо чай без сахара либо воду пить.
вес 57.9 кг съела 391 к сожгла 32 к баллы 1263 50 
60
входШмидт
+3621  -3
|
сегодня будем много двигаться. на даный момент я немного волнуюсь за»
|
 +6 +11   |
Ш@хиризада
+270 -27
|
добрый день и отличного настроения, день солнечный и великолепный» |
+1+4 |
Классика
+3956  +2
|
следующая неделя съёмочная» |
+1 |
| Д@ШуткА
+2116 +69
|
скоро каникулы! я реально счастлива, потому что можно будет уже хоть» |
+1 |
| Миссис Дарси
+2357 -1
|
на этой неделе у меня получается общий отвес 50 грам. мне это нравится!» |
+1 |
Прометей
+1719 +4
|
18.05.2024 гречневая крупа полезна при правильном питани» |
+5+18 |
Тили
+630 -3
|
19 мая, воскресенье. (4:56)»
|
+13+5 |
| Стройная
+1366 +1
|
19.05.2024 надо в воскресенье хорошо отдыхать» |
+3+11 |
Svetlanкa
+3719 +3
|
привет всем!
сегодня купили 2 одинаковых шкафа, внутри просто полки,»
|
+15+10 |
| Миссис Дарси
+2357 -1
|
на завтра планы сон до часов десяти, муж детей в школу сам отправит,» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4170 +2
|
18.05.2024дневник номер 3»
|
+22+11 |
| Совушка ДВ
+4170 +2
|
18.05.2024дневник номер 1»
|
+15+11 |
| Классика
+3956 +2
|
съела три конфеты “птичье молоко“» |
+1 |
| Шмидт
+3621 -3
|
если вы хотите, чтобы ваш овощной салат понравился мужу, добавьте в него»
|
+6+13 |
| iizika |
пятница!
ура!
всем хороших выходных и отличного настроения!»
|
+10+6 |
| Лисёночек 68
+1263 -1
|
сегодня решила взвеситься и измериться.ну вес глобальных изменений нет,» |
+5+9 |
| Классика
+3956 +2
|
завтра еду в посёлок» |
+1 |
| hg8f5r2tcacr | 19.05.2024» |
+3+1 |
| Svetlanкa
+3719 +3
|
привет всем!
спала хорошо, но последние несколько часов голодный муж»
|
+16+11 |
| hg8f5r2tcacr | 18.05.2024» |
+5+1 |
| liliya26
+1126 -1
|
всем хорошего вечера. наконец-то у нас потеплело на улице. я на работе» |
+2+5 |
| Шмидт
+3621 -3
|
сегодня надо доедать то, что осталось со вчерашнего дня, плюс надо картошку»
|
+7+12 |
| Миссис Дарси
+2357 -1
|
до часу дня сегодня работала, наконец-то я дома неделю буду. эта неделя» |
+1 |
Eve-Lina
+1087 +1
|
у меня на вечер: отварная говядина 170 грам + салат из белокочаной капусты» |
+2 |
| Миссис Дарси
+2357 -1
|
какие у меня на сегодня планы? а вот сама не знаю, пришла с работы, и» |
+1 |
| I am
+2420 -1
|
только проснулась, очень хорошо на даче мне спиться, проваливаюсь на всю» |
+2+8 |
| Винга
+282 -22
|
доброе утро сегодня чудесный день»
|
+15+9 |
| I am
+2420 -1
|
целый день сегодня прозанималась на участке, и поливала и полола, клубничку» |
+1 |
| Д@ШуткА
+2116 +69
|
у меня сегодня отдых от всех домашних дел, не буду ни готовить, ни в» |
+3+12 |
| Классика
+3956 +2
|
нашагала за сегодня 8 тысяч шагов» |
+1 |
| Д@ШуткА
+2116 +69
|
на завтра пригласили нас на др, на час дня. я так не люблю гулянки в воскресенье,» |
+1 |
| Д@ШуткА
+2116 +69
|
у нас сегодня с самого ранего утра не было электричества по всему селу.» |
+1 |
| Д@ШуткА
+2116 +69
|
сегодня у нас такая туча заходила, я думала что у нас будет дождь, а она» |
+1 |
| Классика
+3956 +2
|
доброе суботне утро!проснулась сегодня очень рано, в шесть уже не спала,»
|
+10+26 |
| Стройная
+1366 +1
|
19.05.2024» |
+1+3 |
| Совушка ДВ
+4170 +2
|
18.05.2024дневник номер 4»
|
+8+6 |
| Шмидт
+3621 -3
|
сегодня я на гале редкий гость - всё внимание будет у моей крошки! день» |
+3+5 |
| РезультатЕже
+1198 -1
|
активные дни.» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+2116 +69
|
только добралась до компьютера, модно полчасика посидеть да почитать новости,» |
+4+6 |
| Совушка ДВ
+4170 +2
|
19.05.2024дневник номер 2»
|
+10+11 |
| Планет@
+1373 -1
|
сегодня ещё выходной, как же хорошо! утром проснулась и поняла что выходной» |
+1+6 |
| Аленька26
+4414 -3
|
№ 3 сами понимаете, сегодня очень много дел, посадки еще не закончились,»
|
+25+12 |
| Миссис Дарси
+2357 -1
|
весна и на людей влияет. разгибает спины тех, кто опустил плечи. разглаживает» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4170 +2
|
17.05.2024дневник номер 2»
|
+22+11 |
| Шмидт
+3621 -3
|
сегодня пищевой разврат - манты, окрошка, торт, в кафе ещё что-то сладенькое»
|
+8+9 |
| Шмидт
+3621 -3
|
здравствуйте! у моей крошечки сегодня день рождения! вскочила рано, уже» |
+5+5 |
| Совушка ДВ
+4170 +2
|
18.05.2024дневник номер 2»
|
+12+6 |
| новая_я_)
+1220 +1
|
чудесный день»
|
+18+8 |
| Аленька26
+4414 -3
|
№ 4 погода сегодня прям супер для меня, весь день обещают солнышко и +19»
|
+22+6 |
| ОльгаОля
+710 +1
|
18.05.2024» |
+1+5 |
| Аленька26
+4414 -3
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня у меня получился антирекорд»
|
+38+7 |
 |
какая ваша любимая книга и писатель? » | 38 |
|
оцените меня на этой фотографии! » | 11 |
|
посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » | 24 |
|
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » | 31 |
|
сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » | 32 |
|
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » | 14 |
|
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » | 56 |
|
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » | 112 |
|
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » | 72 |
|
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » | 50 |
|
мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » | 67 |
|
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » | 67 |
|
собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » | 43 |
|
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » | 8 |
|
как ваша погода? » | 18 |
|
фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » | 81 |
|
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » | 16 |
|
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » | 29 |
|
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » | 132 |
|
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » | 19 |
|
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » | 9 |
|
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » | 24 |
|
очень хотелось бы найти друзей » | 12 |
|
пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » | 35 |
|
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » | 26 |
|
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » | 23 |
|
вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » | 22 |
|
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » | 13 |
|
как вам эта актриса? » | 35 |
|
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » | 14 |
|
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » | 3 |
|
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » | 11 |
|
как вам фигура на фото? » | 14 |
|
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » | 14 |
|
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » | 10 |
|
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » | 32 |
|
кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » | 144 |
|
как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » | 39 |
|
какие духи из них пробовали? какие лучше? » | 20 |
|
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » | 20 |
|
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » | 46 |
|
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » | 11 |
|
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » | 20 |
|
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » | 20 |
|
какие шорты выбрали бы? » | 39 |
|
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » | 12 |
|
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » | 13 |
|
какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » | 21 |
|
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » | 40 |
|
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » | 1 |
|
ну и купальный момент! сегодня предпочтение отдаю синему. » | 36 |
|
завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » | 31 |
|
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » | 1 |
|
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » | 24 |
|
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » | 4 |
|
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » | 17 |
|
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » | 36 |
|
слишком ли худой смотрюсь в одежде? » | 19 |
|
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » | 7 |
|
помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » | 73 |
|
какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » | 24 |
|
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » | 80 |
|
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » | 10 |
|
была на мастер классе. фото хороши? » | 34 |
|
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » | 20 |
|
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » | 22 |
|
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » | 12 |
|
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » | 15 |
|
как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » | 20 |
|
очередная 20-минутная тренировка! я себе нравлюсь в 79 кг больше, чем в 68 кг. поедем в спа, выгуливать » | 20 |
|
какое селфи приличнее всего? » | 32 |
|
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » | 31 |
|
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » | 24 |
|
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » | 40 |
|
вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » | 90 |
|
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 23 |
|
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » | 46 |
|
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » | 13 |
|
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » | 25 |
|
этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » | 27 |
|
за какой поступок вам стыдно до сих пор? » | 43 |
|
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » | 16 |
|
как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » | 18 |
|
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » | 41 |
|
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » | 25 |
|
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » | 28 |
|
резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » | 31 |
|
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » | 42 |
|
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » | 12 |
|
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » | 7 |
|
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » | 8 |
|
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » | 42 |
|
нравится такое кимоно? носили бы? » | 18 |
|
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » | 27 |
|
мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » | 33 |
|
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » | 21 |
|
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » | 29 |
|
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » | 53 |
|
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » | 21 |
|
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » | 42 |
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- не едим после 18.00! супердиета! результат потрясающий!
- диета для толстушки! за две недели потеря четырех кг!
- твоя фигура кардинально изменится! диета настроит обмен веществ!
- диета приведет фигуру в идеальный порядок! вес быстро уходит!
- моя супердиета! килограммы тают! за неделю легко сбросишь 3 кг!
- потеря веса каждый день! я нашла идеальную диету!
- все диеты»
- ты не полагаешься на интуицию? все продумываешь до мелочей?»
- ты болезненно ревнива или уверена, что лучше тебя твой супруг никого не найдет?»
- в вашей паре царит взаимное доверие или вы постоянно ревнуете друг друга?»
- легко расстаешься со своими вещами или тебе жалко расставаться даже с бесполезными»
- тебе нравится все новое? любишь повеселиться?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |