КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885156
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
*Jumangy* 30.06.20 утро КАКОЕ-ТО АППАТИЧНОЕ НАСТРОЕНИЕ И НЕМНОГО ЛЕНИВОЕ...НЕ МОГУ ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ ПОЗАНИМАТЬСЯ УПРАЖНЕНИЯМИ. ХОТЯ ДО ЭТОГО 3 МЕСЯЦА СТАБИЛЬНО РАЗА 2-3 ЗАНИМАЛАСЬ ПО ПРИЛОЖЕНИЮ, СПЕЦИАЛЬНО    +1
описание   +3
Какое-то аппатичное настроение и немного ленивое...не могу заставить себя позаниматься упражнениями. Хотя до этого 3 месяца стабильно раза 2-3 занималась по приложению, специально разработанному для женщин. Какой-то энтузиазм был, а сейчас будто запал прошёл, и все упражнения не в радость, а в тягость получаются. Хочется красивый рельеф для тела без целлюлита...Как его победить его на все сто. Сестра мужа говорит, что он незаметен на моих бедрах, но я-то вижу его, особенно при определенном освещении. Вес-то у меня нормальный для моего роста, но хочется побольше мышечной ткани, а не мягких жировых складок.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 60.00 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 19
вода: 19.24 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 99.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +13
голоса: +4

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3608 -1 заканчивается учебный год» +5
+20
Mmdms сейчас на сайте +1196 -18 ой, заболела я. так фигово. все заложено, садни, першит, сопли.набегалась» +11
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +3466 -18 привет всем! продолжаю лениться, но наверное все же пойду погулять через» +8
+5
Прометей +1592 -8 16.05.2024» +1
Прометей +1592 -8 15.05.2024 вода (0 кал) и зеленый чай (5 кал / 10г)» +4
+8
Совушка ДВ +3928 -1 15.05.2024 дневник номер 4» +32
+9
Аленька26 +4134 +1 № 1 доброе утро мои дорогие! спала сегодня прям отлично, на улице идет» +34
+15
Совушка ДВ +3928 -1 15.05.2024 дневник номер 2» +19
+8
Классика +3608 -1 надеюсь что с пятницы на суботу получится» +5
+18
iizika всем привет. почти всю мою расаду лука сожрали слизни вот так мой первый» +9
+8
Эйва Шекер +2436 -2 поставила тыкву запекаться, порезала ещё кусочками яблоко и грушу, я бы» +1
Шмидт сейчас на сайте +3422 +5 что-то я себя так не очень хорошо себя чувствую сегодня. сварю уху из» +7
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +3466 -18 привет всем! сегодня встали пораньше и поехали по делам. но я, как» +8
+10
Классика +3608 -1 доброе утро всем!» +8
+31
Шмидт сейчас на сайте +3422 +5 единого мнения о пользе или вреде перекусов нет даже у диетологов. все-таки» +7
+8
Винга +274 -10 генеральная уборка моим чистим убираем» +8
+3
Миссис Дарси +2280 +2 буквально на минуточку забежала отметиться и дневник записать. эта рабочая» +2
+5
ЯНА без +985 +88 на разгрузке сегодня. питание до 160 калорий. приготовила вчера с вечера» +2
+5
Классика +3608 -1 работы пока что много.» +5
+18
Mmdms сейчас на сайте +1196 -18 сегодня узнала, что одна моя знакомая внезапно перепрофилировалась в 50» +4
+1
oxyd +153 -18 поставила себе приложение трекер привычек» +1
+3
Лисёночек 68 +1180 +1 всем доброго утра.в последне время понимаю что у меня депресия. даже» +21
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +3466 -18 привет всем! сегодня у меня овощной день. такой стандартный день входа» +15
+14
I am +2303 -1 пришла вчера с работы домой, а муж уже пицу допекает. сделал грибную.» +4
+7
KissЮлик +3579 -1 всем доброе утро! с учётом того, что у нас во вторник был выходной и неделя» +11
+15
Совушка ДВ +3928 -1 15.05.2024 дневник номер 1» +33
+8
Аленька26 +4134 +1 № 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень» +30
+14
Классика +3608 -1 у меня сегодня разгрузочный день по системе omad keto питание.» +6
+20
Совушка ДВ +3928 -1 15.05.2024 дневник номер 3» +14
+8
Винга +274 -10 спокойной ночи» +4
+3
ЯРыба@ +1179 -17 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +26
+17
Mmdms сейчас на сайте +1196 -18 очередную красотень моя дочка вышила. я ей говорю, пора уже продавать» +4
+8
Шмидт сейчас на сайте +3422 +5 всем здравствуйте! отключение отопления ожидается в пятницу - дубль два.» +6
+9
Прометей +1592 -8 16.05.2024» +1
Аленька26 +4134 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день семеймеждународный» +55
+10
Классика +3608 -1 по шагам за вчера норма была 15 тысяч прошла.» +5
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +3466 -18 привет всем! сегодня питание по плану - все вкусно и сбалансировано.» +9
+13
Д@ШуткА +2023 -19 у нас клубника хорошо цветёт, ягодки уже висят зелёные, скоро будем кушать» +3
+8
Аленька26 +4134 +1 № 4 сегодня всю ночь и полутра будет у нас дождик, но потом, вроде бы,» +16
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +3466 -18 привет всем! спала просто замечательно, а оценка низковата, потому что» +24
+14
Классика +3608 -1 работа сделана на 65% есть ещё работа.» +3
+28
Svetlanкa сейчас на сайте +3466 -18 привет всем! сейчас надо до вайлдбериз сходить, забрать киноа. ну вот» +14
+17
Прометей +1592 -8 16.05.2024» +1
OченьBезучая +280 -10 эх дневник-дневничок!» +4
+7
KissЮлик +3579 -1 вчера записалась на эти выходные на стрижку и покраску. ещё бы сразу мне» +10
+17
Шмидт сейчас на сайте +3422 +5 что-то так плохо сегодня спала, то впадала прям в короткий глубокий сон,» +18
+8
KissЮлик +3579 -1 вчера прошла немного больше, но всё равно до нормы шагов не доходила.» +11
+16
VikkI_boom +606 +1 вчера до конца дня сохранялась бодрость.вот когда глюкоза снижается, я» +1
+1
ЯРыба@ +1179 -17 доброе утро!еду уже на работу.сегодня заходить сюда некогда будет и завтра» +15
+14
Olgadobro +292 -17 16.05.2024» +12
+5
Olgadobro +292 -17 15.05.2024» +8
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото послезавтра экзамен, завтра целый день потрачу на подготовку, а сегодня - работа. отдыхаю в спа между » 10
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 37
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » 10
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 28
тема содержит фото как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » 15
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 73
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 7
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 5
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 14
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » 49
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 10
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 15
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 14
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 40
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 8
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 44
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 36
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 44
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 30
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » 42
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » 8
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » 14
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
тема содержит фото что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » 8
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » 59
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 62
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » 9
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 143
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » 12
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 27
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 19
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » 15
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » 8
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » 49
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » 9
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 56
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » 15
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » 31
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » 12
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 18
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 85
вы любите трещать по телефону? » 24
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 26
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 17
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 68
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » 22
тема содержит фото косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » 9
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » 30
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 15
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 17
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 243
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 19
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » 28
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»