КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885202
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Miya-mama 05.06.20 день ПРО ОБЕД.    
описание   
Был. В 12.00. Что-то ела. Так уже замоталась, что и не помню. Но точно ела.
рацион   
обед: хлеб ржаной- 35.00 гр, свинина- 100.00 гр, капуста цветная- 160.00 гр Хлеб
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   
вес: 62.40 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23
жир: 6.6 кг
вода: 19.14 кг
 хочу вес» 		грудь: 87.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 86.00 см.
растяжка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, подниматься по ступенькам - 30 мин, силовые тренировки - 5 мин Ходьба
сожгла: 314 ккал., сожгла за счет жиров: 160 ккал. (17 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -80
статистика просмотры: +4
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +5492 -45 вчера уже вечером опомнилась, что ничего себе не приготовила на сегодняшний» +10
+19
Аленька26 сейчас на сайте +6554 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +27
+10
Шмидт +5142 -1 принцеса на горошине. почему-то не люблю эту сказку. ты посмотри,» +11
+18
Шмидт +5142 -1 мне кажется, что завтра после этих бурных выходных я выползу только на» +10
+15
Прометей +2377 -45 26.05.2024» +4
+1
Аленька26 сейчас на сайте +6554 -1 № 5 работы сегодня опять много на даче, муж вчера траву косил, пойду собирать» +36
+17
Стройная +1746 -45 27.05.2024» +1
+3
Аленька26 сейчас на сайте +6554 -1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу» +32
+17
Svetlanкa +5506 +40 привет всем! спала традиционо мало. вот как бы научиться всегда ложиться» +37
+22
Аленька26 сейчас на сайте +6554 -1 № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» +61
+36
Olgadobro +439 +40 27.05.2024» +2
+2
Стройная +1746 -45 27.05.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +6554 -1 № 2 спала сегодня чуть больше 8 часов, но просыпалась часто, вчера с минтая» +39
+22
KissЮлик +5492 -45 погодка у нас мрачная и всё затянуто тучами. хотя дождь сегодня не обещают» +9
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +6094 +2 27.05.2024 дневник номер 3» +18
+21
ЯРыба@ +1836 +1 доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» +48
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +6094 +2 27.05.2024 дневник номер 5» +32
+28
Тили +874 -1 27 мая, понедельник. (3:57)» +18
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +6094 +2 27.05.2024 дневник номер 1» +30
+24
Шмидт +5142 -1 всё, наотдыхалась сегодня, пора на танцы. сегодня новый релиз - латино» +2
+9
BuketSireni +771 невозможное возможно, стоит только захотеть!)» +14
+13
Прометей +2377 -45 27.05.2024» +1
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +6094 +2 27.05.2024 дневник номер 2» +22
+22
BuketSireni +771 не отчаивайтесь, если не получается задуманое! значит для этого ещё не» +2
+5
KissЮлик +5492 -45 вчера норму шагов не натопала и находила за день 730 шагов. ну для выходного» +9
+17
Шмидт +5142 -1 надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все» +10
+13
Прометей +2377 -45 27.05.2024» +1
KissЮлик +5492 -45 всем хорошего дня! лёгкой рабочей недели! сегодня в планах правильно кушать,» +10
+18
Аленька26 сейчас на сайте +6554 -1 № 4 праздников немного сегодня:общеросийск день библиотек (день библиотекаря)» +21
+11
Mmdms +1899 -45 пока шла на работу-вишни обожралась ну а что, если она падает уже. да» +6
+6
Стройная +1746 -45 27.05.2024» +1
+2
Шмидт +5142 -1 вот и новый понедельник. субота и воскресенье у меня пронеслись в каком-то» +16
+17
Стройная +1746 -45 27.05.2024 работы в саду не заканчиваются» +2
+11
Стройная +1746 -45 27.05.2024» +1
+3
Прометей +2377 -45 27.05.2024» +2
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6554 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! вот и прошли выходные да еще так быстро» +29
+26
Шмидт +5142 -1 мэри попинс – идеальный образ няни?» +7
+16
Шмидт +5142 -1 надо мне набор тарелок купить, плоских хватает, а вот суповые как-то уменьшились» +11
+13
ОльгаОля +874 +1 25.05.2024» +3
+6
SSS112 +2058 +40 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +3
+2
Аленька26 сейчас на сайте +6554 -1 № 3 питание свое продолжаю, с собой взяла рыбку, сегодня е доем, на завтра» +8
+15
Прометей +2377 -45 27.05.2024» +1
Классика +5476 +46 хоть не жарко сегодня» +1
+8
Svetlanкa +5506 +40 привет всем! не мечтай об идеальном теле работай ради этого! у тебя» +15
+22
новая_я_) +1816 хорошего дня!» +15
+11
Шмидт +5142 -1 обожаю москву» +9
+9
Прометей +2377 -45 27.05.2024» +1
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +6094 +2 27.05.2024 дневник номер 4» +39
+27
Аленька26 сейчас на сайте +6554 -1 № 5 вчера ходила мало, с утра немного на даче на кухне убралась и поехали» +36
+30
KissЮлик +5492 -45 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера легла спать пораньше и» +8
+18
Шмидт +5142 -1 на обед, если захотят, есть суп, а на все остальные приёмы пищи будет» +7
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » 85
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » 96
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » 9
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » 13
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » 61
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » 16
тема содержит фото тормозим правильно? » 12
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » 26
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 26
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » 19
тема содержит фото видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » 35
тема содержит фото какие босоножки взять из этих двух? » 30
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 81
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » 35
тема содержит фото как я сохранилась в свои 40? » 85
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » 57
тема содержит фото мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » 37
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » 12
тема содержит фото это айфон? какая версия и сколько стоит? » 16
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » 36
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 42
тема содержит фото вас смешат отзывы с такими фото? » 28
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » 22
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 30
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 25
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » 40
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » 32
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 38
2 и 3 мая - это рабочие дни? » 6
тема содержит фото носили бы такое? » 22
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » 33
как поблагодарить подругу за совет? » 18
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » 19
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 26
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 76
тема содержит фото какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » 37
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » 17
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » 6
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » 8
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 18
тема содержит фото какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » 43
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » 3
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » 3
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 54
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 80
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 15
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 38
тема содержит фото как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » 30
тема содержит фото давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » 6
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » 31
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » 3
тема содержит фото насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » 12
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 70
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » 71
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » 2
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27
тема содержит фото как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » 31
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » 27
тема содержит фото как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » 19
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 19
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » 11
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » 24
тема содержит фото в каком цвете очки лучше? » 19
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » 25
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » 13
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » 12
тема содержит фото зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » 48
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50
тема содержит фото как вам эта девушка? » 36
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » 229
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 58
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » 35
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » 22
тема содержит фото часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » 63
тема содержит фото какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » 23
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » 80
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » 56
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » 8
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » 60
тема содержит фото какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » 14
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » 20
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 22
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » 18
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » 11
больно рожать? » 120
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 24
тема содержит фото думаю, что в сторис запостить? » 37
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » 3
тема содержит фото девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » 34
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 66
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » 12
тема содержит фото у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » 35
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » 60

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»