КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885202
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 28.05.20 ЕЩЁ МНОГО ЖИРА СБРАСЫВАТЬ, 9 КГ ЭТО МИНИМУМ    +1
описание   +1
Я злюсь на себя. Злюсь, что так запустила. Турбо режим похудения продолжается. Вчера основой ужина был салат, кусочек рыбы, немного картофеля в мундире
рацион   +2
вода- 1000.00 гр Воду пить сегодня
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 68.90 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 26
жир: 14.9 кг
вода: 22.05 кг
 хочу вес» 		грудь: 102.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 94.00 см.
растяжка - 5 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин Еще немного посижу и заниматься
сожгла: 52 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +13
голоса: +9

новые

«« »»

новые

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +5507 -67 всем доброе утро! хорошо сегодня снова спала и легла пораньше вчера на» +12
+17
Стройная +1746 +18 28.05.2024» +1
+2
Эйва Шекер +3422 +20 спой мне за lifeчтоб накатила слезав городе сухов городе просто жараспой» +1
KissЮлик +5507 -67 всем хорошего дня и отличного настроения! я сегодня поизучаю вопрос и» +9
+13
KissЮлик +5507 -67 надо мне всё таки придерживаться плана питания. никак не получается вечером» +10
+16
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! сын сегодня сдал последний экзамен - дискретную математику,» +13
+18
Шмидт +5157 -1 всем приветик! настроение у меня как-то не очень. вчера после тренировки» +8
+15
Стройная +1746 +18 28.05.2024» +1
+2
I am +3174 +20 для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра!» +1
+2
Шмидт +5157 -1 поставила стирочку постельного и есть время на поваляться с книжкой.» +6
+13
Шмидт +5157 -1 вот я прям с утра вся в сомнениях. можно устроить себе день без мяса,» +26
+16
OLIVOCHKA))) +1507 +18 погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять» +11
+13
Эйва Шекер +3422 +20 сижу смотрю мир наизнанку, спать совсем не хочется, а часов в шесть вечера» +1
Тили +879 -1 28 мая, вторник. (6:17)» +19
+6
liliya26 +1654 +20 всем хорошего дня. сегодня отвесик в 30 гр. начались кд и теперь наверно» +8
+12
KissЮлик +5507 -67 ну вот и наконец-то у нас погода наладилась. сегодня с утра солнышко,» +9
+12
OLIVOCHKA))) +1507 +18 всем доброго вечера! два дня была на даче. прокатилась сегодня рано утром,» +5
+6
Эйва Шекер +3422 +20 маникюр вчера сделала, а вот брови и педикюр не сделала, просто не было» +1
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:30 проснулась в 04:35,» +21
+17
iizika запахло сокращением, причем конкретно. новые “мётла метут и выгребают“» +5
+6
новая_я_) +1816 вторник» +10
+10
Стройная +1746 +18 28.05.2024» +1
+2
Классика +5476 +20 это пока только в планах» +4
+6
РезультатЕже +1687 вчера был день обжорства» +1
+2
Классика +5476 +20 страное как для меня желание на ужин» +4
+6
Прометей +2377 -67 27.05.2024 яблоки - богатый источник пектина, растворимой клетчатки.» +3
+7
Лисёночек 68 +1803 всем привет.спала сегодня отлично. правда вставать все равно придётся» +2
+2
Эйва Шекер +3422 +20 пасмурная погода у нас сегодня, полный штиль, ветра нет. такое впечатление» +1
Винга +366 +20 доброе утро девочки всем хорошего дня! и отличного настроения! сегодня» +10
+8
Миссис Дарси +3241 +20 доброе утро всем! сегодня у меня второй рабочий день, полёт нормальный.» +1
+2
Стройная +1746 +18 28.05.2024 сегодня буду очищать малину от сорняков» +3
+12
Д@ШуткА +2888 +18 двадцатый день луного цикла:» +1
+2
Стройная +1746 +18 28.05.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1507 +18 всем доброго , позитивного утречка!сижу работу работаю. сегодня к сыну» +14
+17
iizika с понедельником, с началом трудовой! выходные - на даче. высадила оставшуюся» +6
+5
SSS112 +2058 +18 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +12
+13
hg8f5r2tcacr 28.05.2024» +3
+1
Mmdms +1899 +18 мощное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни! резко» +2
+5
OLIVOCHKA))) +1507 +18 сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» +6
+7
KissЮлик +5507 -67 вчера чуток не доходила до нормы шагов. прошла 970 шагов. ну считаю,» +11
+18
liliya26 +1654 +20 всем хорошего вечера. сегодня решила сделать хлеб из клетчатки. но тк» +1
+4
OLIVOCHKA))) +1507 +18 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +13
+16
Классика +5476 +20 немного красоты в дневник добавлю.» +3
+9
Шмидт +5157 -1 некоторые иследования показывают, что физические упражнения, такие как» +6
+10
Классика +5476 +20 пока не взвешиваюсь» +5
+12
Классика +5476 +20 мне как-то ночи было мало, хоть и уснула до 23-0, а всё равно, когда» +8
+22
Шмидт +5157 -1 отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. утрение» +15
+16
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! ходила вчера тоже маловато, не выходные были, а какие то» +15
+23
hg8f5r2tcacr 27.05.2024» +2
+1
Эйва Шекер +3422 +20 сегодня надо будет обязательно сделать масочку для лица, вычитала про» +1
+2
Классика +5476 +20 у нас дожди зачастили» +4
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » 19
тема содержит фото жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » 38
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » 15
тема содержит фото беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » 50
можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. » 26
тема содержит фото у кого самое красивое лицо? » 43
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » 16
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » 40
тема содержит фото нравится ли вам этот певец? » 34
вы знаете эскортниц на этом сайте? » 141
это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? » 64
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » 75
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » 74
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 2
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 25
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » 41
мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, » 66
общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! » 31
можно ли сделать чистку не всех зубов? » 9
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 80
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » 43
корпоративная аватарка. какая она у вас? » 15
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 68
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » 5
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » 8
тема содержит фото убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » 15
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » 25
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 82
тема содержит фото какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » 40
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 21
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » 11
тема содержит фото такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » 17
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 46
где смотрите фильмы? никаких сайтах? » 11
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » 2
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » 21
тема содержит фото нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? » 33
тема содержит фото какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. » 35
тема содержит фото спонтанные селфи вчера на работе! » 23
как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше » 6
что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя » 14
ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются » 82
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » 8
тема содержит фото что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » 70
без денег ни еды не купишь, ни в путешествие не съездишь. любят оправдывать на первом месте должна быть » 68
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 35
тема содержит фото лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » 21
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » 77
тема содержит фото сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » 66
тема содержит фото а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » 19
тема содержит фото 2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему » 16
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 24
тема содержит фото мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » 23
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » 28
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » 34
тема содержит фото много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » 13
говорит, что я его идеал! в чем подвох? ему 30, мне 23. хочет через полгода пожениться! у нас даже нет » 9
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » 23
тема содержит фото как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать » 38
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » 91
чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? » 26
на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас нормальный? » 13
тема содержит фото как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » 20
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » 89
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1392
как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. » 17
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 100
тема содержит фото оцените фото. это classic face? » 16
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » 24
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » 54
с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! » 31
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » 11
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » 82
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » 79
тема содержит фото какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » 23
дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы » 76
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 83
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » 13
как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о » 10
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » 79
тема содержит фото как вам такая чиколатка? » 19
стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства » 43
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 34
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » 24
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » 35
есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! » 9
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » 249
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » 35
кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на » 21
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » 53
верите ли вы в порчу и сглаз? » 55
мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо странные типы с тараканами, а также » 28
кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. » 7
довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему: спасибо, » 24
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » 7
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » 45
тема содержит фото как вам такое платье? фасон и расцветка. » 18
тема содержит фото вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » 13
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » 20
на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! » 60

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»