КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885333
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Рукоделкина 16.03.20 ВОТ ДУМАЮ ПОЙТИ К НЕВРОЛОГУ ИЛИ САМО ПРОЙДЕТ?    +3
описание   +3
Периодически головокружения и “туман“ в голове, тошнота. При этом давление в норме.
рацион   +4
яблоко- 330.00 гр, сосиски- 50.00 гр, йогурт 3.2 %- 250.00 гр, варенец- 500.00 гр, котлеты из филе птицы- 80.00 гр, щи- 250.00 гр, мюсли- 25.00 гр, Каша гречневая на воде с овощами- 150.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 31» ИН: 127%»
спорт   +1
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28
жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
зарядка - 10 мин, танец живота - 120 мин, набор текста на компьютере - 240 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, одевание - 20 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, приготовление еды - 10 мин, прогулка быстрый темп - 40 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, работа в офисе - 480 мин, хождение по магазинам - 30 мин
сожгла: 1864 ккал., сожгла за счет жиров: 531 ккал. (57 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +28
голоса: +14

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 раз проснулась рано пошла на огород, вчера ещё не всё сделала, хочу досадить» +13
+11
новая_я_) сейчас на сайте +1171 -1 пятница» +25
+7
SSS112 +3597 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +1
KissЮлик +4598 -58 с утра приготовили лазанью и прям много получилось. фарш и бешамель вчера» +10
+9
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! спала не очень хорошо сегодня. чувства, что выспалась нет» +4
+7
Шмидт +4077 -1 что-то ночью немного горло перехватило, как будто першение было. с утра» +8
+8
Шмидт +4077 -1 желаю всем удачи. а у меня сегодня отменилась актёрка, преподаватель на» +38
+19
Стройная +1080 +33 23.06.2024» +1
+2
62 кг,к 8 +14 +34 со вчерашнего дня на дуэли, поэтому выставляю утрешний вес.но по суботам» +4
+2
Тили +901 +1 23 июня, воскресенье. троица. (6:1)» +15
+5
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо) прошла 15720 шагов.» +8
+12
OченьBезучая +696 +37 замариновала шашлыка в трёх маринадах.» +4
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 доброе утро, мои дорогие. вот встала опять рано, очень душно у нас время» +11
+6
Стройная +1080 +33 23.06.2024» +1
+2
Шмидт +4077 -1 сегодня постараюсь выдержать разгрузку на бананах. во-первых, спокойный» +7
+8
Стройная +1080 +33 23.06.2024» +1
+5
13th Month вскочила ни свет ни заря, сижу вяжу) на сегодня милион планов, в деревне» +1
+1
KissЮлик +4598 -58 всем хорошего настроения. я вот только пришла от мамы и по дороге накупила» +8
+5
KissЮлик +4598 -58 всем хорошего воскресного дня! сегодня у меня будет день готовки и немного» +3
+5
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! чубушник весь в цвету - красиво. бабочку на нём сфоткать» +10
+11
I am сейчас на сайте +1825 +36 на даче. отпуск у меня уже совсем скоро, официально с первого июля, но» +3
+5
Классика +3112 -2 вчера отметили выпускной у сына, очень класно погуляли. но единственое» +8
+29
KissЮлик +4598 -58 всем доброе утро! отлично сегодня выспались и с утра уже начали делами» +4
+5
Классика +3112 -2 мы уже в городе, сегодня приехали. пока будем тут, может быть 1-го поедем» +1
SSS112 +3597 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! приехали на обское, случайно» +1
Стройная +1080 +33 23.06.2024» +1
+2
Шмидт +4077 -1 вобще не знаю, что завтра готовить, да и со временем там как-то всё непонятно.» +6
+9
VikkI_boom +840 -1 отвес со вчерашнего дня у меня есть. надо бы ещё грам 20 до конца недели» +1
+2
Шмидт +4077 -1 сегодня надо мясо потушить, муж к нему толчёнку, наверное, сделает. но» +8
+5
ЯРыба@ +1565 +34 доброе утро, галчата!у нас сегодня спа процедуры в термах.зона пляжа,» +11
+7
Birdie@ +60 +1 2.06.2024» +2
+1
KissЮлик +4598 -58 сегодня планирую приготовить творожную запеканку и сейчас ей займусь.и» +4
+5
Birdie@ +60 +1 14,40» +12
+3
SSS112 +3597 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:28, медленый» +3
KissЮлик +4598 -58 вчера я прям марафонец была. у меня вышло почти 14 тыс шагов. сама даже» +3
+5
Svetlanкa +5436 +1 привет всем что-то в эти выходные у меня с питанием полный швах. бутеры,» +5
+8
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! с питанием у меня сегодня полный провал, шашлыки, вино,» +14
+13
liliya26 +1438 +37 всем хорошего вечера. ура, я в отпуске. почти собрали чемоданы. завтра» +6
Olgadobro +436 -1 23.06.2024» +6
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 нашагала вчера немного больше 70 шагов, вот куда ходила, не понятно,» +13
+6
SSS112 +3597 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
KissЮлик +4598 -58 не получается питание наладить что-то и буду уже сегодня стараться правильно» +4
+5
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго воскресного утра! можно ли поспать мне в выходной- конечно» +14
+11
Шмидт +4077 -1 мне нужно до поездки сдать кровь и сходить к терапевту. ну это я запланировала» +12
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 сегодня нас домой повезёт сосед, приятный старичок, сам предложил, ему» +17
+9
Стройная +1080 +33 23.06.2024» +1
+2
Шмидт +4077 -1 сегодня вечером отдыхаем, а завтра на разгрузку на бананах. в воскресенье» +10
+8
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! купол муж укрепляет сильне, чем было до этого. ураганый» +7
+13
РезультатЕже +1288 +1 поститься» +1
+2
Ш@хиризада +1198 +37 добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только» +10
+8
Соня 89 +919 +33 23.06.2024гречка. одна и самых полезных каш, она имет высокую питательную» +2
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » 6
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 30
как часто заносите людей в черный список? » 24
как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться » 23
решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь » 50
тема содержит фото сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась » 30
женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и » 31
согрешила с мужем, не удержались! после родов прошло 3 недели. возможна ли беременность? » 109
тема содержит фото какая форма нравится больше? » 27
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 37
верите в позитивную энергетику людей? парень позитивно влияет на меня. все проблемы рассасываются сами » 29
с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. » 49
как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в каком возрасте научились? » 33
подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по 100 звонков! от уведомлений трещит » 12
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » 103
тема содержит фото действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок » 27
богатый мужчина прислал маленький букет цветов. неприятно, мог и на большее расщедриться. стали бы писать? » 114
тема содержит фото лето, жара, травушка расскажет мне о том, всё что было. пропоет мне песню ночную » 11
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » 16
какие женщины нравятся мужчинам? как вы думаете, блондинки с голубыми глазами больше им нравятся? » 29
у вас тоже перед сеансом в кинотеатре идет долго реклама? у нас стабильно - 25 минут! » 6
тема содержит фото зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » 17
хотела давно подруге комплимент сделать и тут она выложила маленькое фото себя, стали бы ей писать? » 10
год не виделись. ужас, на кого он стал похож! а мама мне говорила, что он маргинал. а я: нет, ты что, » 15
тема содержит фото галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » 23
вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и » 39
начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, » 19
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » 24
замечали, что на мужских профессиях и женщины мужиковатые? » 17
я очень обидчива и ранима! это признак незрелости? » 69
тема содержит фото а ты когда-нибудь пил спирт чистоганом? а вы что необычного встречали и слышали? » 54
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » 36
сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло на нашу семью 15 тысяч! » 90
уходя с кладбища, сказала тем, кто закапывал могилу: спасибо, до свидания! мужчина сказал, что так говорить » 25
тема содержит фото как относитесь к этой певице? » 20
стали бы вы связывать свою жизнь с мужчиной который каждые выходные проводит с ребенком от прошлого » 44
говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить, как бы ни старалась! » 20
что вы чувствовали, когда писал бывший? соглашались ли на встречу? могли спокойно общаться? » 40
что бы вас на свидании могло оттолкнуть в мужчине, кроме внешности и неприятного запаха? какие действия » 23
тема содержит фото что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально » 64
вы верите в паранормальное? с какими ситуациями сталкивались? » 29
вы бы хотели быть многодетной мамой? согласны, что женщина должна рожать сколько ей дано и это ее обязанность? » 39
кто живёт один как питаетесь? что у вас на ужин быстрого приготовления? я из полезного не люблю ничего » 60
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 27
интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово » 48
я не приемлю такое и даже не хочу пробовать! большинство мужчин, прямо любители этого, и удивляются, » 62
человек, который ждал вас на улице, чтобы вместе пойти в школу, еще есть в вашей жизни? » 21
как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не любит ходить в кафе » 32
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » 27
прилично ли вдове выходить замуж через 2 года после смерти мужа? как бы вы расценили это? » 36
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » 102
купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше »
в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось? » 1
муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него полторушкой воды! хотела уехать в » 178
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » 12
это так модно? человек не ставит знаки препинания! приходится догадываться был ли это вопрос или утверждение. » 11
ревновали бы своего ребенка к новой женщине вашего бывшего, если бы они ходили куда-то все вместе? » 25
я не понял, хочешь ты со мной встречи или нет, чувствует, что не понравился мне » 8
у вас были такие персонажи? строил из себя белого и пушистого зайку, а оказался очень злой! все время » 18
тема содержит фото считаете возможным посещение спортзала в таких штанцах? в вашем носят подобное? » 29
тема содержит фото как вам куртка? под разные рокерские образы. » 14
жара небывалая и в голове возникла мысль, что легко получить сердечный приступ. и тело шмякнулось о » 12
ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так бывает? что можно сделать? » 37
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 17
что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят жалить, высмеивать, а мужчины » 21
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » 21
слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир - женщина » 34
ваши дети едят каши? мы с мужем едим их очень редко. в основном манную. по этой причине дочь не хочет » 69
тема содержит фото уместно ли в сарафане чуть выше колена ходить в офис? как вам сам сарафан? дресс-кода нет. » 32
перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья. сейчас » 5
убиваете ли вы насекомых, когда видите? » 53
кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу на » 13
ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный дом выглядит, как собрание незнакомых » 26
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » 10
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 38
а есть тут женщины у кого мужчины стабильно зарабатывают 500-700 тысяч? ведь красота должна привлекать » 247
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! »
первый муж написал через 7 лет после развода! он мне изменял. я счастлива в нынешнем браке, годовалый » 6
тема содержит фото как вам блузка такой расцветки? » 11
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » 15
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » 30
бухгалтер ошибочно перечислила мне алименты от другого мужчины. вы вернули бы? или проучить горе бухгалтера? » 97
как правильно платечко или платичко? » 36
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 40
тема содержит фото совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти розочки. а как вам платье? » 78
тема содержит фото уже в который раз сравнение с мариной александровой. она красотка на мой взгляд. » 41
врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? » 59
показали бы подруге квартиру? ищу квартиру сейчас и обсуждали с ней эту тему. и вот я нашла варианты. » 9
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 5
вам нравятся кольца с алмазной гранью? » 13
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » 25
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 92
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » 12
кто давно читает мои комментарии, темы? какое у вас мнение обо мне сложилось? » 37
расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали на турнир по теннису и он » 14
у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила покойного » 41
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » 25
любите куриные желудочки? что с ними готовите? » 26
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 27
уже оставил негативный отзыв, что я не отвечаю на сообщения и не отправляю. означает, что ждать не будет? » 36

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»