вход
худеем вместе
Svetlanкa писал(а): светлее - это однозначно |
И это радует
| вес 51.5 кг съела 588 к сожгла 562 к | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Привет всем!!! Что-то я подсела на бананы на этой неделе, как будто мне чего-то не хватает. Кахдый день с понедельника на первый перекус съедаю банан с кофе. и мне так вкусно))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +8.5, итог: -15.9 объемы см. сутки: -1, неделя: -4, месяц: +14, итог: +6 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Svetlanкa
И это радует
-
ответ для: ласточка55
светлее - это однозначно))ласточка55 писал(а): А мы с Юлей вчера порадовались, что снежок лежит - посветлее стало, а то вообще снега не было толком зимойвес 101.9 кг съела 570 к сожгла 908 к баллы 3122 100 
110
-
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): У нас тоже 1,5-2 см снега лежит пока. Но у нас ночью -5 и снегопад. Заметет все
А мы с Юлей вчера порадовались, что снежок лежит - посветлее стало, а то вообще снега не было толком зимой)вес 51.5 кг съела 588 к сожгла 562 к 50 60
-
ответ для: ласточка55
У нас тоже 1,5-2 см снега лежит пока. Но у нас ночью -5 и снегопад. Заметет все))ласточка55 писал(а): у нас минус три. Но хоть снежок выпал во вторник и см 1,5 лежит - не тает С утра тоже немного попадало снежка. А сейчас небо в белых облаках и светло - немного на солнышко похоже, но где-то там за облаками и не видать толкомвес 101.9 кг съела 570 к сожгла 908 к баллы 3122 100 110
-
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): -1 и толи что-то сыпется. толи капает...
у нас минус три.
Но хоть снежок выпал во вторник и см 1,5 лежит - не тает)
С утра тоже немного попадало снежка.
А сейчас небо в белых облаках и светло - немного на солнышко похоже, но где-то там за облаками и не видать толком))вес 51.5 кг съела 588 к сожгла 562 к 50 60
-
ответ для: ласточка55
-1 и толи что-то сыпется. толи капает...ласточка55 писал(а): Давай, Дорогая! Как у вас погода?вес 101.9 кг съела 570 к сожгла 908 к баллы 3122 100 110
-
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Вот я и попробую чуть-чуть
Давай, Дорогая!
Как у вас погода?вес 51.5 кг съела 588 к сожгла 562 к 50 60
-
ответ для: ласточка55
Вот я и попробую чуть-чутьласточка55 писал(а): я все-таки стараюсь себя уговаривать если немножко- то и нестрашно, на самом делевес 101.9 кг съела 570 к сожгла 908 к баллы 3122 100 110
-
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Кать, это не про меня, я точно сегодня попробую, надо просто чуть-чуть
я все-таки стараюсь себя уговаривать)
если немножко- то и нестрашно, на самом деле)вес 51.5 кг съела 588 к сожгла 562 к 50 60
-
ответ для: ласточка55
Кать, это не про меня, я точно сегодня попробую, надо просто чуть-чутьласточка55 писал(а): Ты уж держись А завтра попробуешь со спокойной душойвес 101.9 кг съела 570 к сожгла 908 к баллы 3122 100 110
-
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Ага, тем более вечером надо вино, которое делала в бутылки налить, точно же попробую
Ты уж держись)
А завтра попробуешь со спокойной душой)вес 51.5 кг съела 588 к сожгла 562 к 50 60
-
ответ для: ласточка55
Ага, тем более вечером надо вино, которое делала в бутылки налить, точно же попробуюласточка55 писал(а): Умничка! Держись!!! Особенно вечером надо аккуратновес 101.9 кг съела 570 к сожгла 908 к баллы 3122 100 110
входSvetlanкa
+3122
|
привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в»
|
 +20 +11   |
Совушка ДВ
+2215  -17
|
14.06.2024дневник номер 1»
|
+7+19 |
Стройная
+844 -17
|
15.06.2024 субота - день отдыха» |
+4+15 |
| Соня 89
+705 -17
|
15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» |
+1+6 |
| Svetlanкa
+3122
|
привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается»
|
+10+9 |
| Стройная
+844 -17
|
15.06.2024» |
+3+10 |
| Svetlanкa
+3122
|
привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня»
|
+6+7 |
Olgadobro
+311  +2
|
15.06.2024» |
+3+6 |
новая_я_)
+745 -1
|
пол июня пролетело»
|
+13+8 |
| Mmdms
+969 -17
|
лишний вес ухудшает памятьожирение - фактор риска когнитивного спада.»
|
+10 |
| Стройная
+844 -17
|
16.06.2024» |
+1 |
| Прометей
+792 -17
|
15.06.2024» |
+3+4 |
Ринуся
+399 -1
|
всем приветик! фух успела дневник добавить. сегодня возили наших бабулек» |
+2+5 |
| Эйва Шекер
+1256 +73
|
у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» |
+1 |
| liliya26
+844 -1
|
всем хорошего вечера. свадьба прошла на ура) домой приехала, ноги гудели.» |
+1 |
| Прометей
+792 -17
|
15.06.2024» |
+2+4 |
| KissЮлик
+2832 -17
|
ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам»
|
+10+4 |
| Стройная
+844 -17
|
15.06.2024» |
+3+4 |
| Глаша64
+305 +3
|
16.06.2024 день медика»
|
+1 |
| liliya26
+844 -1
|
всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили» |
+3 |
| Прометей
+792 -17
|
15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и» |
+3+10 |
| Mmdms
+969 -17
|
привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» |
+2 |
| Соня 89
+705 -17
|
15.06.2024» |
+2+5 |
| Аленька26
+3020 +1
|
доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» |
+2+5 |
| Стройная
+844 -17
|
15.06.2024» |
+3+4 |
| Стройная
+844 -17
|
15.06.2024» |
+3+4 |
| OLIVOCHKA)))
+683 +73
|
я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро»
|
+40+22 |
| Классика
+1950 -1
|
у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» |
+3+9 |
| OLIVOCHKA)))
+683 +73
|
всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.»
|
+33+9 |
| Стройная
+844 -17
|
16.06.2024 сегодня дождь будет целый день» |
+1 |
| Соня 89
+705 -17
|
15.06.2024» |
+2+2 |
| Винга
+283 +73
|
5 день б/с»
|
+8+3 |
| Соня 89
+705 -17
|
15.06.2024» |
+1+2 |
| Классика
+1950 -1
|
вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» |
+3+3 |
| Ш@хиризада
+564 +90
|
добрый вечер и отличного настроения , сегодня у нас дождливый день , как» |
+1+5 |
| Прометей
+792 -17
|
15.06.2024» |
+2+4 |
| OLIVOCHKA)))
+683 +73
|
всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят»
|
+16+13 |
| OченьBезучая
+380 -21
|
как провести хороший день.» |
+3+9 |
| Svetlanкa
+3122
|
привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом»
|
+15+9 |
Тили
+486 +90
|
15 июня, субота. (4:31)»
|
+5+2 |
| Svetlanкa
+3122
|
привет всем!
вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол»
|
+13+8 |
| KissЮлик
+2832 -17
|
только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо»
|
+12+4 |
| Стройная
+844 -17
|
16.06.2024» |
+1 |
| Прометей
+792 -17
|
15.06.2024» |
+3+4 |
| Винга
+283 +73
|
сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня» |
+5+7 |
| OLIVOCHKA)))
+683 +73
|
как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски» |
+3+6 |
| 13th Month | комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» |
+4+2 |
| OLIVOCHKA)))
+683 +73
|
дела домашние двигаются,но очень медлено. устала за неделю видимо.еще» |
+3+6 |
| Соня 89
+705 -17
|
15.06.2024» |
+1+2 |
| hg8f5r2tcacr | 15.06.2024» |
+4+2 |
| Sweety Pie | диагноз-депресия?» |
+2+3 |
 |
считаете возможным посещение спортзала в таких штанцах? в вашем носят подобное? » | 29 |
|
оцените фигуру! красивая? » | 26 |
|
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » | 56 |
|
мужчины обожают таких красоток, согласны? » | 57 |
|
вы бы хотели быть многодетной мамой? согласны, что женщина должна рожать сколько ей дано и это ее обязанность? » | 39 |
|
муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него полторушкой воды! хотела уехать в » | 148 |
|
как вам блузка такой расцветки? » | 11 |
|
любите куриные желудочки? что с ними готовите? » | 24 |
|
наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде, ничего. как я вам? потратила кучу » | 60 |
|
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » | 27 |
|
совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти розочки. а как вам платье? » | 78 |
|
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » | 11 |
|
кто принимал антидепрессанты? насколько это серьёзная вещь? как вы себя ощущали? помогли? » | 112 |
|
у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с чувствами? » | 14 |
|
жара небывалая и в голове возникла мысль, что легко получить сердечный приступ. и тело шмякнулось о » | 12 |
|
стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » | 84 |
|
как избавиться от навязчивого неадеквата? » | 2 |
|
ревновали бы своего ребенка к новой женщине вашего бывшего, если бы они ходили куда-то все вместе? » | 24 |
|
показали бы подруге квартиру? ищу квартиру сейчас и обсуждали с ней эту тему. и вот я нашла варианты. » | 9 |
|
человек, который ждал вас на улице, чтобы вместе пойти в школу, еще есть в вашей жизни? » | 21 |
|
год не виделись. ужас, на кого он стал похож! а мама мне говорила, что он маргинал. а я: нет, ты что, » | 15 |
|
вы верите в паранормальное? с какими ситуациями сталкивались? » | 29 |
|
сегодня вот так пошла на работку - обожаю этот пиджак! » | 25 |
|
сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась » | 29 |
|
а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » | 47 |
|
я не понял, хочешь ты со мной встречи или нет, чувствует, что не понравился мне » | 6 |
|
надоел начальник, который изводит своим поведением! помимо полов, у меня посуда, а он: ровно в 20 часов » | 3 |
|
фотографии со скрытым лицом мужчины. такая мода. и это выгодно женщинам! сегодня - один, а через года » | 12 |
|
кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » | 16 |
|
у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила покойного » | 37 |
|
богатый мужчина прислал маленький букет цветов. неприятно, мог и на большее расщедриться. стали бы писать? » | 114 |
|
слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир - женщина » | 34 |
|
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » | 25 |
|
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » | 59 |
|
как вам куртка? под разные рокерские образы. » | 14 |
|
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 17 |
|
девушка должна хранить девственность до свадьбы и не менять мужчин, как перчатки! но раскрепощенным » | 26 |
|
уже оставил негативный отзыв, что я не отвечаю на сообщения и не отправляю. означает, что ждать не будет? » | 36 |
|
начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, » | 7 |
|
как правильно платечко или платичко? » | 36 |
|
породистая и дорогая, согласны? » | 82 |
|
кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу на » | 13 |
|
бухгалтер ошибочно перечислила мне алименты от другого мужчины. вы вернули бы? или проучить горе бухгалтера? » | 95 |
|
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » | 42 |
|
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 40 |
|
вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и » | 39 |
|
в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось? » | |
|
действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок » | 24 |
|
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » | 24 |
|
как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше » | |
|
говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить, как бы ни старалась! » | 20 |
|
как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в каком возрасте научились? » | 28 |
|
какие женщины нравятся мужчинам? как вы думаете, блондинки с голубыми глазами больше им нравятся? » | 29 |
|
как вам такой типаж женской внешности? » | 92 |
|
у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше не желаете им заниматься? » | 22 |
|
как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » | 16 |
|
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » | 62 |
|
первый муж написал через 7 лет после развода! он мне изменял. я счастлива в нынешнем браке, годовалый » | 6 |
|
прилично ли вдове выходить замуж через 2 года после смерти мужа? как бы вы расценили это? » | 36 |
|
богатые мужчины жестокие? или бедные есть крайне жестокие и не адекватные личности? а как вы считаете? » | 17 |
|
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » | 30 |
|
какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » | 69 |
|
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » | 10 |
|
почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » | 51 |
|
перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья. сейчас » | 3 |
|
посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных превратились в такую гадость, что » | 35 |
|
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » | 5 |
|
замечали, что на мужских профессиях и женщины мужиковатые? » | 17 |
|
у вас тоже перед сеансом в кинотеатре идет долго реклама? у нас стабильно - 25 минут! » | 6 |
|
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » | 42 |
|
ваши дети едят каши? мы с мужем едим их очень редко. в основном манную. по этой причине дочь не хочет » | 69 |
|
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » | 37 |
|
это красивый профиль? » | 19 |
|
уместно ли в сарафане чуть выше колена ходить в офис? как вам сам сарафан? дресс-кода нет. » | 32 |
|
что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят жалить, высмеивать, а мужчины » | 21 |
|
как часто заносите людей в черный список? » | 24 |
|
если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация » | 17 |
|
согрешила с мужем, не удержались! после родов прошло 3 недели. возможна ли беременность? » | 109 |
|
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » | 11 |
|
что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально » | 64 |
|
я не приемлю такое и даже не хочу пробовать! большинство мужчин, прямо любители этого, и удивляются, » | 62 |
|
это красивая улыбка, на ваш взгляд? » | 10 |
|
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » | 44 |
|
кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? » | 39 |
|
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » | 5 |
|
расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали на турнир по теннису и он » | 13 |
|
похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » | 60 |
|
ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так бывает? что можно сделать? » | 30 |
|
женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и » | 29 |
|
это так модно? человек не ставит знаки препинания! приходится догадываться был ли это вопрос или утверждение. » | 11 |
|
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » | 13 |
|
зачем бывшие лезут, которые сами бросили не с целью вернуть, а просто пообщаться? зачем лезут с общением? » | 5 |
|
стали бы вы связывать свою жизнь с мужчиной который каждые выходные проводит с ребенком от прошлого » | 44 |
|
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » | 13 |
|
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » | 5 |
|
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » | 7 |
|
решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь » | 50 |
|
а есть тут женщины у кого мужчины стабильно зарабатывают 500-700 тысяч? ведь красота должна привлекать » | 247 |
|
у вас были такие персонажи? строил из себя белого и пушистого зайку, а оказался очень злой! все время » | 18 |
|
уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » | 24 |
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- сушка тела: я похудела на 45 кг и убрала лишний жир! сделала фигуру точеной!
- как я убрала 24 см в объемах за месяц! это реально моя история! ушел весь целлюл
- держу контроль над весом! - 5 кг! диета стройнит!
- вес снижается! радикальное очищение организма!
- диета избавила меня от лишнего! худею легко и без срывов!
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!
- все диеты»
- ты смотришь с оптимизмом в завтрашний день или не особенно надеешься на хорошее?»
- тебя трудно довести до слез или плачешь по любому поводу?»
- ты неуверенна или никогда в себе не сомневаешься?»
- ты не испытываешь чувства вины или винишь себя во всем?»
- путешествия у тебя в крови или не путешествуешь по незнакомым местам?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |