вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 30.01.20 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ЧТО-ТО Я ПОДСЕЛА НА БАНАНЫ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ, КАК БУДТО МНЕ ЧЕГО-ТО НЕ ХВАТАЕТ. КАХДЫЙ ДЕНЬ С ПОНЕДЕЛЬНИКА НА ПЕРВЫЙ ПЕРЕКУС СЪЕДАЮ БАНАН С КОФЕ. И МНЕ ТАК ВКУСНО)))    +2
описание   +3
Привет всем!!! Что-то я подсела на бананы на этой неделе, как будто мне чего-то не хватает. Кахдый день с понедельника на первый перекус съедаю банан с кофе. и мне так вкусно)))
рацион   +2
перекус 1: банан- 130.00 гр, Кофе натуральный напиток без сахара- 400.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 65» ИН: 118%»
спорт   +2
вес: 110.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 38

жир: 49.4 кг
вода: 48.37 кг
 хочу вес»
грудь: 123.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 124.00 см.
гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 523 ккал., сожгла за счет жиров: 200 ккал. (22 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.4, неделя: -1.75, месяц: -3.35, итог: -19.65
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +6
статистика просмотры: +182
голоса: +16

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4143 +1 всем еще раз привет. сегодня хочется прям весь день домой и еще голова» +6
+9



liliya26 +1361 -22 всем хорошего вечера. холодает. скоро надо своего второго кота из деревни» +10
+7



Аленька26 +7065 -1 дневник № 5 суп — вкусное, сытное и полезное блюдо, которое часто фигурирует» +45
+32



KissЮлик +4143 +1 сегодня на завтрак приготовила себе яичницу из двух яиц с помидором и» +5
+7



новая_я_) +892 +12 четверг» +13
+9

Nezemo4ka +438 +1 на обед курица с булгуром. открыла для себя новый сервис доставки еды,» +15
+7

SSS112 +2517 +12 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



Шмидт +3343 +1 что за напасть, две недели назад в соседнем доме смешные цены сгорели» +8
+13



Ринуся +1483 +12 погода удивляет» +6
+11



hg8f5r2tcacr 26.09.2024» +11
+1
Шмидт +3343 +1 подумайте о том хорошем, что желаете себе. я вот выделю себе сегодня время,» +22
+16



Шмидт +3343 +1 солнце прям светит в окно какое-то холодное. а может, я просто не выспалась.» +20
+13



Лисёночек 68 +1631 +2 всем привет.если честно я не знаю что вам расказать.месяц назад выиграла» +12
+11



Ш@хиризада +817 -1 доброе утречко и отличного настроения с понедельником» +12
+17


Шмидт +3343 +1 сегодня готовлю купаты, картошку к ним пожарю, пирожки с картошкой и пирожки» +24
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 24.09.2024 дневник номер 3» +12
+13



SSS112 +2517 +12 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня мне было лень готовить,» +1



Ринуся +1483 +12 забегалась сегодня» +13
+4


Valentia69 день 2 :)» +1
+3

Глаша64 сейчас на сайте +355 -12 26.09.2024 падал первый снег» +8
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! сегодня по питанию у меня будут отступления от рациона,» +61
+24




Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 25.09.2024 дневник номер 2» +33
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! находила вчера хорошо, прошла 14740 шагов. сегодня тоже» +31
+16



новая_я_) +892 +12 с началом новой недельки» +22
+9


Лисёночек 68 +1631 +2 еще хочу расказать про кота свекрови.он вчера значит спал на кресле,» +9
+14


Аленька26 +7065 -1 дневничок № 4 про шаги и погодку в сибири.» +57
+6



Шмидт +3343 +1 а какие у вас были отношения в семье? я имею виду с родителями? перенеслись» +15
+12



KissЮлик +4143 +1 всем доброе утро. сегодня прям еле проснулась и поздно легла спать. да» +8
+17



Истина +291 -12 - милый, понюхай аромат моих новых духов, которые ты мне подарил.- я не» +1

Mmdms +1552 +8 что хорошо в этом году это что много острого перца и огурцов. скоро перчик» +5
+5



Аленька26 +7065 -1 дневник № 4 про погоду и шаги и даные о сне.» +32
+17



SSS112 +2517 +12 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня был необъяснимый» +1



Аленька26 +7065 -1 дневник № 5 тяжелый рабочий день!» +23
+9



Тили +1088 -1 26 сентября, четверг. (6:0)» +28
+8




Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! стройка моя застопорилась, побещали нам дожди на несколько» +19
+16



Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 23.09.2024 дневнок номер пять» +38
+25



Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 26.09.2024дневник номер 3» +49
+15



Nezemo4ka +438 +1 всем привет! на работе сейчас прям завал. надо успеть все сделать, чтобы» +6
+5



KissЮлик +4143 +1 сегодня погода прям соная. идет дождь мелкий с самого утра. мне прям» +11
+17



Mmdms +1552 +8 подцепила какой то вирусняк на ноут. скачала мегу (хотела сериал скачать)» +3
+1


Ринуся +1483 +12 ура, пятница!» +1
+4



Шмидт +3343 +1 афирмаци» +20
+15



SSS112 +2517 +12 4. доброго времени суток всем присутствующим! что то все вокруг болеют,» +1



SSS112 +2517 +12 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:24, медленый» +2



Ш@хиризада +817 -1 добрый день и хорошего настроения, вчера муж много лука принес с работы» +14
+13




KissЮлик +4143 +1 вчера вечером не удержалась и наелась всего подряд. в ход пошли семечки,» +15
+17



liliya26 +1361 -22 сегодня оплатила обучение по векторному масажу лица. результаты от него» +2



Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! по питанию все прекрасно, но сегодня растроил привесище,» +24
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! сегодня спала спала и недоспала. проспала 6,5 часов и в» +25
+16



SSS112 +2517 +12 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



ВашуМаму как-то» +1
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото сколько денег в месяц вам достаточно, чтобы чувствовать себя счастливым человеком? » 145
посоветуйте сыворотку для роста ресниц. » 12
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 31
пошли в кино с подругой, я взяла сосиски, тушеную рыбку и салат с чесноком. люди начали фукать и говорить, » 30
какие у вас послековидные симптомы остались? я до сих пор испытываю отвращение к яйцам и куриному мясу, » 39
какой у вас уровень знания английского? может, конкретный уровень подтверждён сертификатом? где-то используете » 59
тема содержит фото как часто носите наподобие таких блузок в повседневке? » 37
совершенно предсказуемый мужчина! что не спросишь у него, постоянно говорит, что работает, на работе. » 4
если вам звонят на телефон мошенники, спамеры, вы берёте трубку? как можно над ними поиздеваться? » 20
как носить чулки с поясом: под трусы или на них? » 14
кто-нибудь не так давно заказывал с алиэкспресс? посылку вроде отправили, но трекер левый. что делать? »
как часто нужно видеться во время конфетно-букетного периода? сколько раз в неделю вы встречались с » 10
ездил к бывшей выяснять отношения, снова меня морозил и в итоге вернулся к ней! через какое-то время » 6
человек случайно ударил меня локтем по лицу, ближе к голове. боли пульсирующие, тошноты нет. может ли » 10
начальник делал копию моего паспорта и заострил внимание на ребёнке, дошёл до семейного положения и » 10
ищу подругу из москвы! мне 26 лет, замужем, детей нет. » 10
захожу для того чтобы ему ответить и не нахожу его, захожу к нему и по надписи был давно понимаю, что » 10
сижу с фейка и подписалась на красивую девушку модель, смотрела сторисы с ней, пока в один момент не » 12
какая самая грустная книга из тех, что читали? » 71
не могу, аж трясет от мамы! никогда от нее нет понимания! рассказала, что нужно укол поставить в другом » 16
как часто вы ощущаете себя красивой? каждый день и в любое время; иногда, когда настроение хорошее; » 47
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 45
как перевести деньги со сбербанка в альфа банк? сколько процентов комиссия? нужно будет ещё карту в » 34
знаете случаи, когда сначала мужчина посылал на прерывание, а потом полюбил и женился? » 8
почему мужчина смотрит пристально на меня, как бы изучает. уже все заметили , а ему видать всё равно, » 10
вы пользовались сыворотками с витамином с или с ниацинамидом? что больше вам понравилось? я уже не знаю » 1
вы испытываете чувство вины при отказе хорошим мужчинам? боитесь их расстроить и обидеть? особенно достойных » 22
взяла кредит для мужчины, а он его не платит! за день до платежа, снова поссорились. на утро холодно » 81
сколько в вас стервы в характере? например, я думаю у меня 25% из 100 где-то стервозности есть. » 37
муж подруги не дает ей деньги, хотя живёт в её квартире! она платит ипотеку, а он даже коммуналку не » 104
может иммунитет упасть из-за стрессов? » 10
можно ли вообще не выйти замуж? никогда ничего не выходит с мужчинами! по клубам ходить нет желания. » 42
какой шампунь и кондиционер для волос используете? нужны очень хорошие, а фигня из сетевых магазинов » 86
ухожу с работы с зп 100 тыс, коллега сказала, что будет пить шампанское по этому случаю. она меня так » 21
научила свою пятилетку играть в шашки. выиграла у меня! а у ваших детей как с этим? » 12
что делать если муж постоянно изменяет? может он что-то недополучает в отношениях? я сама изменяла и » 18
тема содержит фото я продолжаю худеть! вес был 78, сейчас 73! мне говорят, что уже хватит худеть, а я хочу 65! рост 172, » 32
какие женские имена вам нравятся? » 43
когда забеременела все поменялось. стала видеть мир иначе, стали умилять и дети и колясочки. у вас » 21
мужчина из гнездышка делает какую-то гостиницу! разрешает дяде приводить женщин! я с ними столкнулась » 35
стоит ли заканчивать магистратуру? столько всякого ненужного бреда, кажется что пустая трата времени. » 27
отец - сложный во взаимодействии человек! все дела с ним заканчиваются скандалом! ему кажется, что все » 13
тема содержит фото эта приправа натуральная или нет? смущает, что она дешёвая, но очень улучшает вкус блюд. такое всё вкусное, » 22
вы носите очки постоянно? я не хочу носить, мне неудобно. но по улице гуляю когда, то лица не вижу, » 27
тема содержит фото как такой цвет для этого цветотипа? не пресный? » 13
тема содержит фото вам нравится косуха? носили бы? » 30
покидайте какие-нибудь актуальные мейкапы. что вам понравилось в последнее время? » 4
с мужчиной общаемся на расстоянии уже 3 недели, говорит что очень влюбился, привык. как проверить действительно » 44
вы сразу определяете для себя, получатся ли у вас отношения с мужчиной или нет? или вам надо присмотреться, » 17
почему некоторые предпочитают хулахуп или степпер, нежели заниматься упражнениями с фитнес-резинками? » 14
когда пойдут месячные при задержке, если пить дюфастон? пишут, что они пойдут после отмены. » 7
кто работает в больших компаниях, затираете ли их на фото в соцсети, если хотите похвалиться какими-то » 43
что выбираете для себя: экспертизу или лидерство? стремитесь в начальники или делать работу лучше всех? » 46
как забыть парня, который просто запал в душу? вижу на некоторых фото он с девушками, возможно, одна » 4
тема содержит фото почистила холодильник средством антижир. остались разводы белые! как их убрать? » 7
вам встречались когда-нибудь экономные ухажеры, которые постоянно искали скидки, много говорили о деньгах? » 56
тема содержит фото как вам такой мужчина? симпатичный? » 60
я ненавижу своего мужа, злюсь! танцевал с другой, меня это просто выбесило так, что глаз дёргается » 25
вы бы перенесли встречу? договорилась о встрече с мужчиной на определенное время, но я хотела бы встретится » 13
как вы лечитесь при первых признаках простуды? борюсь уже 4-й день и безрезультатно. каждый год осенью » 34
а у вас в 20 лет была бурная личная жизнь? » 123
сколько вы выдерживаете без интима? или вам он и не особо нужен? кому-то 3 дня без интима тяжело! » 25
стоит ли начинать отношения с тем, кто за мной бегает, но мне не очень? на сз идти не хочется - там » 19
кто такая стерва, по вашему? » 21
если ребёнок во взрослом возрасте меняет свою внешность: делает тату, пластические операции, есть ли » 26
какие вам нравятся мужские имена? » 24
вы бы стали встречаться с мужчиной, с которым вам скучно? мало общих интересов, тем для разговоров, » 25
сильная усталость до тошноты на работе. у кого такое было? как боретесь с этим? » 4
кто виноват? с мая мужчина обещал что-то выполнить, но так и не сделал, и все винят меня, что я его » 4
что из этого делаете дома: окрашивание, эпиляция, маникюры, педикюры, обеды? почему: время, деньги, » 18
сколько лет вашему ребенку и как он ходит в сад? мне кажется что в садах настолько часто и сильно дети » 15
вижу, что женщина хочет меня и нравлюсь ей, смотрит на меня и тут же отводит взгляд, но на расстоянии » 5
терпеть не могу свою грудь, но после пробежки она мне прям нравится! почему? как сохранить эффект? » 30
все измены - это согласие любовницы! поэтому и виновата она, если знала о женах, детях, но решила переспать » 62
как нашли себя в жизни? так уж сложилось, что особо ничего не умею и желания, талантов тоже нет! » 32
хочу вернуть бывшего мужа! я его выгнала, но у меня была потеря памяти, а когда его вспомнила, подал » 25
вам нравится русское современное кино? вообще смотрите его? » 53
понимают ли мужчины что нравятся нам, если мы никак не проявляла себя, игнорим? » 14
как вы думаете, стоит ли видеться с мужчиной? предложил провести еще один день вместе, но заплатит еще » 16
после наркоза начали выпадать волосы! у кого так было, сколько времени выпадало и какой витамин пить? » 10
я как-то познакомилась с мужчиной. гуляли, целовались. он: давай переспим, тебе понравится. » 7
тема содержит фото оцените преображение! сделала офигенный макияж, с ним прям топ-модель! как вам? » 75
на что необходимо обратить внимание при выборе мультиварки? для меня из основного - многофункциональность » 8
тема содержит фото как вам такая куртка джинсовка? или всё же взять косуху? что лучше? » 17
считаю разделение на бакалавра и магистра глупостью и ерундой. лучше отучиться 5 лет и стать полноценным » 15
стесняюсь заниматься физкультурой дома. родители не церемонятся и залетают в комнату, стрёмно, что запалят » 15
в беременность любила ходить с голым животом, а сейчас через много лет, когда вижу такое так передергивает » 17
тема содержит фото вам нравится этот певец? сегодня услышала одну песню в его исполнении, заворожило прямо, давно его не » 8
можно ли проснуться во время наркоза? » 43
хочу одеваться красиво! даже когда еду к родственникам. потому что могу где угодно встретить своего » 27
тема содержит фото как вы считаете, ей подходит блонд? » 25
бывший муж уже женат. написала ему, что если бы он был свободен, то встретилась бы. найти никого не » 24
после 7 встречи сказал, что чувства прошли! от тебя все же мало отдачи в сравнении с моей бывшей! отойти » 20
кто делал плазмолифтинг волос? почему пришли к этой процедуре? как вам результат? где делали? » 27
что бы вы подумали о человеке, который указывает на недостатки? когда спросили какие впечатления об » 16
ничего не хочется! постоянные метания от одного к другому, невозможность решиться на что-то. что делаете » 31
где купили бы жилую недвижимость? не жить постоянно, а с целью сохранения денег. возможно сдавать. ну » 29
ехать или нет на встречу выпускников? народ по-тихоньку придумывает причины, чтобы слиться! в личку » 22
жалеете ли вы, что тратили время на хорошую учебу в школе? я вот да, думаю, зачем эти хорошие оценки » 57
разочаровалась в отношениях, всю жизнь невзаимные чувства. поможет ли удариться с головой в работу и » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»