КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885286
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 30.01.20 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ЧТО-ТО Я ПОДСЕЛА НА БАНАНЫ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ, КАК БУДТО МНЕ ЧЕГО-ТО НЕ ХВАТАЕТ. КАХДЫЙ ДЕНЬ С ПОНЕДЕЛЬНИКА НА ПЕРВЫЙ ПЕРЕКУС СЪЕДАЮ БАНАН С КОФЕ. И МНЕ ТАК ВКУСНО)))    +2
описание   +3
Привет всем!!! Что-то я подсела на бананы на этой неделе, как будто мне чего-то не хватает. Кахдый день с понедельника на первый перекус съедаю банан с кофе. и мне так вкусно)))
рацион   +2
перекус 1: банан- 130.00 гр, Кофе натуральный напиток без сахара- 400.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 65» ИН: 118%»
спорт   +2
вес: 110.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 38

жир: 49.4 кг
вода: 48.37 кг
грудь: 123.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 124.00 см.
гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 523 ккал., сожгла за счет жиров: 200 ккал. (22 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -1, месяц: +8.5, итог: -15.9
объемы см. сутки: -1, неделя: -4, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +182
голоса: +16

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Sweety Pie такое чувство, что жизнь уходит из меня. не было так плохо никогда. бесоница,» +9
+3
LEZIZA на праздник решили быть консервативными и приготовить шашлыки.» +3
+8



Стройная +729 +1 12.06.2024» +2
+2
Стройная +729 +1 13.06.2024» +1
+1

ЯРыба@ +876 -1 позитивные афирмаци на каждый денья все могу!я могу все делать хорошо!в» +14
+16



Svetlanкa +2970 -1 привет всем! питание продолжаю по плану. вчера чуть нарушила сушкой» +65
+23




Аленька26 +2870 +20 2 погода сегодня у нас супер, на весь день обещают дожди, ну и ладно,» +33
+10



Аленька26 +2870 +20 3 нашагала вчера очень мало, всего 3686 шагов получилось, перед дождём» +37
+10



ЯРыба@ +876 -1 девочки привет! с праздником всех от души!с днём роси!любимые мои, желаю» +19
+13



hg8f5r2tcacr 12.06.2024» +12
+3

Ш@хиризада +501 +21 доброе утро и отличного настроения ,» +9
+8


ЯНА без +508 +1 класно сегодня отвесило, прям нарадоваться не могу такому отвесу! скоро» +3
+3




Совушка ДВ +2160 +20 12.06.2024дневник номер 1» +16
+20



KissЮлик +2710 -69 всем доброе утро. солнечного настроения. сегодня организм прям противился» +8
+12



Аленька26 +2870 +20 4 с праздником нас, мои дорогие, с днём роси, с днём нашей великой страны.» +44
+17



I am +1273 -1 маска с перцовой настойкой для волос: перцовка ускоряет кровобращение,» +1



Совушка ДВ +2160 +20 12.06.2024 дневник номер 2» +13
+18



Миссис Дарси +1258 -1 угостили сегодня меня шоколадкой милка, не стала я её домой нести и сама» +1



Винга +252 +21 доброе утро !всем хорошего дня сегодня 3 день без сладенького и хлебушка» +24
+7
SSS112 +2129 +20 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 5:34, медленый» +10
+19



Стройная +729 +1 12.06.2024 пусть день будет солнечным» +2
+8



Миссис Дарси +1258 -1 на работе сегодня целый день на генераторе, уже так надоел как он тарахтит,» +1



Olgadobro +249 +1 12.06.2024» +15
+11




Стройная +729 +1 12.06.2024» +2
+2
SSS112 +2129 +20 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хорошая погода,» +11
+16




KissЮлик +2710 -69 всех ещё раз с праздником! уже приехала от мамы и отнесла ей мои блюда,» +13
+4



SSS112 +2129 +20 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +13
+16



Svetlanкa +2970 -1 привет всем! вчера неплохо прошла, прям на удивление, хотя в обед не» +9
+12



Стройная +729 +1 13.06.2024» +1



Svetlanкa +2970 -1 привет всем! проспала сегодня 6 часов 10 минут, а вот сон в браслете» +16
+16



Аленька26 +2870 +20 1 доброе утро, мои хорошие, время 5 часов утра, а мне не спиться, опять» +29
+12




KissЮлик +2710 -69 всем доброе утро! с днём роси! сегодня так хорошо выспалась. проснулась» +13
+13



SSS112 +2129 +20 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю тушёные» +10
+17



Классика +1850 +21 сегодня целый день промоталась по своим делам» +10
+18



Стройная +729 +1 13.06.2024» +1



Стройная +729 +1 12.06.2024» +2
+2
Совушка ДВ +2160 +20 12.06.2024дневник номер 3» +13
+25



Svetlanкa +2970 -1 привет всем! сегодня мы всей фирмой вышли на работу - госзаказ горит.» +45
+17



Винга +252 +21 12.06.2024» +3
Sparkl star +97 +20 сделала несколько лимфодренажных масажей.» +2
+6
Совушка ДВ +2160 +20 12.06.2024дневник номер 4» +13
+28



SSS112 +2129 +20 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+17



Mirlona +110 -1 12.06.2024» +4
+3

Стройная +729 +1 12.06.2024» +2
+2
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! день роси — один из главных государственых праздников.» +11
+17



Соня 89 +624 +20 1.06.2024 овсяно-сливочная каша с бананами» +3
+11



Стройная +729 +1 13.06.2024» +1



Лисёночек 68 +688 -1 всем привет.сегодня спали уже в зале опять, в комнате запах невыносимый.» +9
+14



I am +1273 -1 как только перестаешь чего-то хотеть, оно само идет в руки. мой опыт доказывает» +1



Совушка ДВ +2160 +20 12.06.2024дневник номер 5» +13
+24

Эйва Шекер +1180 +21 душный сегодня денёк был, хорошо что у нас уже солнце село и начинает» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » 4
кто-нибудь забирал призы от сайта галя? » 18
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 46
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 16
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » 42
в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома » 15
тема содержит фото выдвигаемся к бассейну! в barber shop меня постригли и сняли лохматость. прям такая легкость сразу! » 6
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » 36
предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? » 30
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » 153
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » 6
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » 6
тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая » 11
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » 25
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » 14
тема содержит фото оцените фото! просто настроение было. » 12
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » 6
тема содержит фото где лучше? » 30
стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то » 7
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 37
тема содержит фото они лучше меня? как вам? » 214
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » 34
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » 25
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » 11
тема содержит фото как вам граффити? классно? » 14
какое средство для укладки волос используете? » 8
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 11
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 45
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » 28
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 11
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 37
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » 13
тема содержит фото вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? » 46
ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, » 22
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » 28
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 27
тема содержит фото какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » 24
сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после » 27
тема содержит фото макияж с каким губами лучше? » 31
тема содержит фото кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » 28
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » 24
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » 10
во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как » 9
тема содержит фото произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » 104
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » 22
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » 102
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 35
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 9
тема содержит фото пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » 30
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 59
тема содержит фото анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » 46
тема содержит фото как ваши выходные? мы случайно попали на парад ледоколов, нам даже погудели. потом нашли двор со змеем » 18
тема содержит фото это стильный образ на ваш взгляд? » 21
подскажите интересные фильмы про маньяков! » 33
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » 14
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 20
тема содержит фото какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » 17
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » 11
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 30
чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? » 9
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 74
тема содержит фото кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » 13
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » 37
тема содержит фото обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » 27
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » 10
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » 23
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » 41
если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? » 15
тема содержит фото как вы думаете, это красивая девушка или обычная? » 23
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » 14
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » 22
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 15
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 22
посоветуйте вкусный кофе, чтобы готовить его было можно без кофеварки и кофемашины. » 18
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » 11
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » 40
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » 4
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » 13
тема содержит фото как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » 10
тема содержит фото ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » 16
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 10
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 13
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » 26
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 48
тема содержит фото оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » 53
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » 34
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » 32
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 68
тема содержит фото это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость » 40
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » 21
если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы » 76
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » 98
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 106
каждый раз бесится и орёт второй раз, от меня отказывается, пусть все ошибки остаются! что мне делать? » 6
стоит ли выходить замуж за моряка? » 20
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 42
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » 27
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » 30
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 37

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»