КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885286
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 30.01.20 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ЧТО-ТО Я ПОДСЕЛА НА БАНАНЫ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ, КАК БУДТО МНЕ ЧЕГО-ТО НЕ ХВАТАЕТ. КАХДЫЙ ДЕНЬ С ПОНЕДЕЛЬНИКА НА ПЕРВЫЙ ПЕРЕКУС СЪЕДАЮ БАНАН С КОФЕ. И МНЕ ТАК ВКУСНО)))    +2
описание   +3
Привет всем!!! Что-то я подсела на бананы на этой неделе, как будто мне чего-то не хватает. Кахдый день с понедельника на первый перекус съедаю банан с кофе. и мне так вкусно)))
рацион   +2
перекус 1: банан- 130.00 гр, Кофе натуральный напиток без сахара- 400.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 65» ИН: 118%»
спорт   +2
вес: 110.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 38

жир: 49.4 кг
вода: 48.37 кг
грудь: 123.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 124.00 см.
гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 523 ккал., сожгла за счет жиров: 200 ккал. (22 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +8.5, итог: -15.9
объемы см. сутки: -1, неделя: -4, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +182
голоса: +16

начало

OченьBезучая +379 +49 как провести хороший день.» +3
+9



Стройная +815 +41 15.06.2024 субота - день отдыха» +4
+15



koshka1507 +122 -49 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +1
+4
Соня 89 +700 +41 15.06.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +673 +41 всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» +33
+9



Прометей +788 -49 15.06.2024» +2
+4
Винга +282 +41 сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня» +5
+7
новая_я_) +745 +49 пол июня пролетело» +13
+8

Ш@хиризада +563 +49 15.06.2024» +3
+6


OLIVOCHKA))) +673 +41 дела домашние двигаются,но очень медлено. устала за неделю видимо.еще» +3
+6



Mmdms +969 +41 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +2



KissЮлик +2823 -49 только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо» +11
+4



Стройная +815 +41 15.06.2024» +3
+4
Стройная +815 +41 15.06.2024» +3
+10



OLIVOCHKA))) +673 +41 я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро» +40
+22



Стройная +815 +41 15.06.2024» +3
+4
Винга +282 +41 5 день б/с» +8
+3
ЯРыба@ +931 +41 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +3
+5



KissЮлик +2823 -49 ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам» +10
+4



liliya26 +843 +49 всем хорошего вечера. свадьба прошла на ура) домой приехала, ноги гудели.» +1



OLIVOCHKA))) +673 +41 как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски» +3
+6



Svetlanкa +3092 привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается» +10
+9



Классика +1949 -1 у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» +3
+9



Совушка ДВ +2215 -49 14.06.2024дневник номер 1» +7
+19



Тили +464 +49 15 июня, субота. (4:31)» +5
+2



Соня 89 +700 +41 15.06.2024» +2
+2
Стройная +815 +41 15.06.2024» +3
+4
freyaa 15.06.2024» +1
+2
KissЮлик +2823 -49 сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» +5
+5



Эйва Шекер +1255 +41 у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» +1



Прометей +788 -49 15.06.2024» +3
+4
Классика +1949 -1 вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» +3
+3



Sweety Pie диагноз-депресия?» +2
+3
Соня 89 +700 +41 15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» +1
+6



Ш@хиризада +563 +49 добрый вечер и отличного настроения , сегодня у нас дождливый день , как» +1
+5


Ш@хиризада +563 +49 на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» +2
+4

Mmdms +969 +41 лишний вес ухудшает памятьожирение - фактор риска когнитивного спада.» +10



hg8f5r2tcacr 15.06.2024» +4
+2
Svetlanкa +3092 привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» +6
+7



Прометей +788 -49 15.06.2024» +2
+4
OLIVOCHKA))) +673 +41 всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят» +16
+13



13th Month комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» +4
+2
Соня 89 +700 +41 15.06.2024» +1
+2
Прометей +788 -49 15.06.2024» +3
+4
Соня 89 +700 +41 15.06.2024» +2
+5



Svetlanкa +3092 привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» +15
+9




Svetlanкa +3092 привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» +13
+8



liliya26 +843 +49 всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили» +3



Прометей +788 -49 15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и» +3
+10



Svetlanкa +3092 привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» +20
+11



Mirlona +112 +49 15.06.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » 25
напишите три самых интересных факта из вашей биографии. » 89
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 21
на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская. » 5
как вы думаете мужчинам всегда интим интересен? что в 30, что в 60? » 50
у кого был опыт отношений с парнями 22 года? это просто вызывайте санитаров. они все незрелые в таком » 76
хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают - таких » 15
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 45
какая у вас погода? лично я уже устала от жары, а лето только завтра. » 88
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » 36
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 23
кто смелый? покажите фотографию своего любимого платья! » 67
было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в большой город? или так и не решились » 25
где смотрите фильмы? никаких сайтах? » 15
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 31
вы тоже беситесь, когда в ваш выходной день вас беспокоят с работы? » 15
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » 24
тема содержит фото оцените фотки! как вышла? как сами фотки? не умею позировать, просто беда какая-то. » 55
вас когда-нибудь задерживало гаи, когда ехали на такси в качестве пассажира? из-за этого я опоздала! » 24
тема содержит фото нравится ли вам эта певица? какие песни слушаете? » 14
предложили устроиться в администрацию поселка - зп 30. на заводе получаю 53! работаю давно рабочей! » 26
нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его » 12
что бы вы чувствовали, если бы на улице сделал комплимент незнакомый человек? вам было бы приятно? » 36
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » 15
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 182
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 20
какой город планируете посетить этим летом? » 17
кто увеличивал губы, не пожалели потом? все ли вам нравится? » 17
не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные установки? » 40
сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в » 9
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 14
ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие? » 25
изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! » 20
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 51
почему отключён функционал установки подписи? »
а к вам пришел такой тренд? вчера видела много девушек в белых носках и сандалиях. девушки не выпендрежные » 33
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 65
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » 2
женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей гинекологов, с какими пациентками » 59
тема содержит фото мог ли выжить тот, кто ехал спереди? авария выглядит очень серьёзно? » 12
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » 28
приносит ли пользу молоко на самом деле? кто-то говорит, что это польза для организма, кто-то говорит, » 36
на мне венец безрачия? нормальных отношений не было, замужем не была. все подруги с мужиками! у меня » 22
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » 18
чем отличаются детные и бездетные женщины в 40+? » 114
происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите. » 23
похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько можно убрать 2 кг? » 12
волосы ниже плеч, а цена всё равно 3000! хочу вернуться к тёмному, но представляю как меня будут критиковать » 1
живу за счет мужа. стоит ли начинать карьеру риелтора? муж считает, что я буду очень хорошо зарабатывать! » 100
тема содержит фото стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » 62
вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты? » 73
кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие впечатления? » 12
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 52
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 28
не общались 2 года, потом я ему сама написала, и он спрашивает: почему ты не писала? как бы вы отреагировали » 5
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 34
тема содержит фото купила мужу-эксокваторщику. как вам? » 29
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 43
есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели потом об этом? чувствую, что » 29
приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом возвращали » 12
хотят выжить? демонстративно не дают работу! если начальник и даёт задание, то с таким лицом, будто » 23
как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям, которые не боятся вести себя неадекватно. » 27
вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь? » 47
почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы держите их на расстоянии, то у них » 18
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » 74
тема содержит фото у нас такие матрёхи в городе поселились. переехали к нам! » 90
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 97
тема содержит фото футболка на 9-11лет вроде неплохо села? какого цвета топ под неё носить только не понятно! » 17
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » 11
до 40 лет женщины отшивают мужчин, а после 40 уже мужчины отшивают 40-летних невест! » 31
как восстановить сообщения в ватсапе из архива? я заблокировала пользователя и сообщения удалились » 11
тема содержит фото вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ? » 16
что бы ответили, если бы мужчина вам сказал, что вы очень сексуальная? при этом добавил, что это просто » 34
что вы чаще всего пьете в жару? просто воду? » 35
тема содержит фото помните их? кто вам больше нравился? » 31
у вас или ваших детей был предмет психология? именно о школе речь. » 32
сначала все было всё отлично, потом пропадал на неделю. у нас снова ссора, он перестал писать. зачем » 19
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 90
назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня - лишний вес, отсутствие загран » 203
тема содержит фото вы бы сказали, что этой милой девушке 34 года? оцените макияж нюд мой » 62
в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для чего нет места, валяется по » 25
40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не принято отмечать дни рождения » 16
тема содержит фото сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » 45
откуда пошло мнение, что клиент всегда прав? ко мне на работу в офис приходил бомж с улицы пить кофе! » 33
неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу понять, когда так успело » 21
тема содержит фото у кого полноватый муж, вас это раздражает и нервирует? » 118
вы любите грецкие орехи? мне они не нравятся. даже немного неприятно их есть. » 19
без денег ни еды не купишь, ни в путешествие не съездишь. любят оправдывать на первом месте должна быть » 69
тема содержит фото как вы думаете, это висцеральный жир? » 16
депрессия это просто дурь? человек мается бездельем, если хорошенько впахивал на работе, то и депрессии » 26
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » 56
тема содержит фото на какой вес нынче выгляжу? рост мой 171 » 40
если у вас были большие пломбы, скалывался ли зуб? сколько у вас уже стоят или стояли зубы без нервов » 20
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » 16
как не обращать внимание на внешность мужчины, а смотреть на его поступки? надёжный, но лишний вес и » 25
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 44
тема содержит фото вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. » 27
зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых, » 31
тема содержит фото знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь! » 10
если айфон уже настроен, с андроида никак не получится перенести на него чаты с перепиской из вотсапа? » 5

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»