вес 78.5 кг съела 259 к сожгла 257 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Взвесилась сегодня- 72,4 кг я... это ж как так то? ладно.. не кипяшим.. с завтрева - снова в Термы.. а сегодня разгрузка на твороге... Вечером- себе подарок устроила- пойду на массаж... Употребляю сейчас очень полезный протеин | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: +6.75, неделя: +6.75, месяц: +6.75, итог: +0.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -65.5 | ||||||
|
начало
-
ответ для: ПарящаяМурчалка
Вот это да! Мне, к сожалению, противопоказано.ПарящаяМурчалка писал(а): а то... для этого и поговорка есть Кто парится- тот не старится... сейчас это еще актуальнее- про перепады температур... на улице - около нуля... из горячей парилки -сначала под ушат с холодной водой, потом под душ- смыть листья березовые-потом в купель холодную... уууух!!вес 105.7 кг съела 174 к сожгла 19 к баллы 868 100 110
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?
- поиграли бы?
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик
- какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит,
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.
-
Творог это очень даже вкусно))
Прочитала, что перепады температур, которые бывают при посещении парилки, омолаживают организм.вес 105.7 кг съела 174 к сожгла 19 к баллы 868 100 110
-
ответ для: ПарящаяМурчалка
Соня 89 +1671 -36 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Тили +868 +64 | 25 апреля, четверг. (4:08)» |
+10 +6 |
Аленька26 +6459 +64 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+22 +9 |
Аленька26 +6459 +64 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+39 +12 |
Классика +5721 -1 | сыну сегодня сделали операцию» |
+1 |
Соня 89 +1671 -36 | 24.04.2024имено пищевые волокна выводят лишню воду, а также соль и токсины.» |
+3 +19 |
Д@ШуткА +3709 +49 | кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+2 +2 |
KissЮлик +5384 +2 | вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» |
+7 +9 |
piyavkaE +590 +49 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Стройная +1704 -36 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +3709 +49 | : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» |
+1 +2 |
KissЮлик +5384 +2 | сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
+3 +6 |
Лисёночек 68 +1748 -44 | всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» |
+12 +12 |
Шмидт +5219 -1 | ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» |
+7 +11 |
I am +3616 -36 | сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» |
+1 +2 |
Шмидт +5219 -1 | сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» |
+5 +13 |
KissЮлик +5384 +2 | сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» |
+3 +6 |
piyavkaE +590 +49 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
OLIVOCHKA))) +1999 -1 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+23 +5 |
piyavkaE +590 +49 | 24.04.2024» |
+4 +4 |
Д@ШуткА +3709 +49 | до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+2 +2 |
Соня 89 +1671 -36 | 24.04.2024» |
+1 +5 |
Аленька26 +6459 +64 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+17 +9 |
Д@ШуткА +3709 +49 | погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+2 +2 |
Маво4ка +1177 | доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» |
+8 +13 |
Стройная +1704 -36 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +5219 -1 | сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» |
+14 +11 |
Стройная +1704 -36 | 23.04.2024 вторник» |
+1 +5 |
Стройная +1704 -36 | 24.04.2024 среда» |
+2 +5 |
Прометей +2471 +49 | 24.04.2024 белки мяса» |
+1 |
Д@ШуткА +3709 +49 | вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+2 +2 |
Прометей +2471 +49 | 1,5 килограма любых фруктов» |
+1 |
Стройная +1704 -36 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +6459 +64 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+18 +10 |
piyavkaE +590 +49 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1671 -36 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
nata1993 | я снова здесь.» |
+1 +1 |
piyavkaE +590 +49 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Стройная +1704 -36 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +5219 -1 | волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» |
+10 +10 |
Лисёночек 68 +1748 -44 | всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» |
+9 +18 |
Sparkl star +186 +49 | настроения нет, не скажу почему!» |
+1 +3 |
iizika | великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» |
+6 +8 |
Olgadobro +408 -36 | 24.04.2024» |
+5 +6 |
KissЮлик +5384 +2 | великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3 +6 |
LEZIZA | начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» |
+2 +6 |
Маво4ка +1177 | ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» |
+1 +2 |
Классика +5721 -1 | я сегодня очень устала» |
+1 |
Соня 89 +1671 -36 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +5384 +2 | всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» |
+7 +14 |
KissЮлик +5384 +2 | вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» |
+12 +14 |
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » | 16 | |
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » | 14 | |
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » | 55 | |
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » | 22 | |
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » | 18 | |
как вам эта девушка? » | 31 | |
какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » | 42 | |
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » | 50 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 38 | |
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 40 | |
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » | 74 | |
это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » | 37 | |
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » | 79 | |
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » | 61 | |
принимаю ваши поздравления с покупкой 4 комнатной квартиры лично моей! нашатырь тем, кто меня недолюбливает » | 167 | |
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » | 31 | |
у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » | 35 | |
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » | 7 | |
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » | 57 | |
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » | 19 | |
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » | 17 | |
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » | 59 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 24 | |
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 81 | |
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » | 21 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 854 | |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 26 | |
заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в офисе? » | 19 | |
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » | 6 | |
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 65 | |
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » | 98 | |
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » | 7 | |
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » | 3 | |
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » | 22 | |
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » | 34 | |
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » | 77 | |
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » | 10 | |
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 226 | |
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » | 29 | |
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 70 | |
думаю, что в сторис запостить? » | 37 | |
как я сохранилась в свои 40? » | 76 | |
зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » | 34 | |
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » | 38 | |
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » | 57 | |
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » | 22 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 22 | |
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » | 7 | |
зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » | 22 | |
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » | 34 | |
зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут мальчики годящиеся в сыновья » | 102 | |
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » | 71 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 57 | |
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » | 8 | |
вас смешат отзывы с такими фото? » | 23 | |
оцените внешность без макияжа. сколько лет? » | 13 | |
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » | 27 | |
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » | 9 | |
день 5. болеем. при чем все.с утра дикий ливняк, футбольный матч отменили, некоторые дороги вообще » | ||
как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » | 19 | |
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » | 32 | |
помогите выбрать удачные фото! » | 18 | |
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » | 11 | |
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » | 8 | |
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » | 35 | |
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » | 56 | |
как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » | 17 | |
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 206 | |
можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » | 16 | |
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » | 30 | |
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » | 10 | |
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » | 85 | |
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » | 25 | |
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » | 15 | |
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » | 99 | |
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 51 | |
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » | 20 | |
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » | 15 | |
часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » | 53 | |
нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » | 33 | |
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » | 6 | |
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » | 30 | |
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » | 80 | |
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » | 41 | |
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » | 16 | |
для вас важна натуральность состава уходового крема? » | 22 | |
какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » | 11 | |
какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » | 38 | |
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » | 23 | |
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 38 | |
какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » | 36 | |
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » | 4 | |
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » | 22 | |
2 и 3 мая - это рабочие дни? » | 4 | |
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » | 23 | |
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » | 17 | |
больно рожать? » | 120 | |
как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » | 15 | |
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » | 23 | |
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 40 |
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- моя лучшая диета! создай идеальные формы!
- диета творит чудеса! моя фигура теперь безупречна!
- легкое похудение! я сбросила семь кг! перестрой свой организм!
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!
- идеальные формы за один месяц! диета и спорт творят чудеса!
- все диеты»
- ты лентяйка или активная, полна сил и энергии?»
- ты неконфликтный человек или выводит из равновесия абсолютно все?»
- бывший занимает много места в твоей жизни или отношения уже завершены?»
- в вашей паре царит любовь или ты “любишь“ с оглядкой на общество?»
- ты - душа компании или не готова быть в центре внимания?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |