вес 78.5 кг съела 259 к сожгла 257 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Взвесилась сегодня- 72,4 кг я... это ж как так то? ладно.. не кипяшим.. с завтрева - снова в Термы.. а сегодня разгрузка на твороге... Вечером- себе подарок устроила- пойду на массаж... Употребляю сейчас очень полезный протеин | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: +6.75, неделя: +6.75, месяц: +6.75, итог: +0.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -65.5 | ||||||
|
начало
-
ответ для: ПарящаяМурчалка
Вот это да! Мне, к сожалению, противопоказано.ПарящаяМурчалка писал(а): а то... для этого и поговорка есть Кто парится- тот не старится... сейчас это еще актуальнее- про перепады температур... на улице - около нуля... из горячей парилки -сначала под ушат с холодной водой, потом под душ- смыть листья березовые-потом в купель холодную... уууух!!вес 105.7 кг съела 262 к сожгла 19 к баллы 233 100 110
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в
- что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс?
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно
-
Творог это очень даже вкусно))
Прочитала, что перепады температур, которые бывают при посещении парилки, омолаживают организм.вес 105.7 кг съела 262 к сожгла 19 к баллы 233 100 110
-
ответ для: ПарящаяМурчалка
Аленька26 +1839 +2 | № 2 после вчерашней разгрузки минус 90 грамов, на ленечке получается» |
+31 +13 |
Svetlanкa +1371 +2 | привет всем! сегодня покажу еду, но она в корне не правильная, не сбалансированая,» |
+11 +11 |
Svetlanкa +1371 +2 | привет всем! вчера наелись, как не знаю кто, заказывали ролы, прям» |
+9 +17 |
Шмидт +1396 +2 | маная каша» |
+10 +8 |
Винга +115 -91 | сегодня холодно даже с утра снежок был -1 чай с малиновым вареньем» |
+12 +5 |
ЯРыба@ +467 -1 | доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,» |
+6 +16 |
Шмидт +1396 +2 | ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» |
+17 +9 |
Аленька26 +1839 +2 | № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» |
+25 +15 |
Ш@хиризада +103 -1 | праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» |
+20 +4 |
Совушка ДВ +1616 +3 | 08.05.2024 дневник номер 3» |
+8 +9 |
Классика +1676 -4 | с утра так плотно позавтракал холодцом» |
+1 |
KissЮлик +1454 +13 | всё таки склонили колеги в обед на антизож и заказали мы ролы. уже давно» |
+1 |
Аленька26 +1839 +2 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк» |
+22 +15 |
Тили +233 +4 | 08 мая, среда. (6:17)» |
+16 +7 |
новая_я_) +404 +3 | четвертый год» |
+9 +10 |
Mmdms +521 +13 | сегодня международный день по борьбе с диетами. так что ударим котлетой» |
+17 +24 |
Шмидт +1396 +2 | ничего готовить не хочу, прям лень меня накрыла. надо сегодня ещё к» |
+10 +20 |
Ш@хиризада +103 -1 | доброе утречко и хорошего настроения. сегодня весь день бегать по дому» |
+25 +3 |
РезультатЕже +426 +1 | с документами работа)» |
+2 +2 |
Svetlanкa +1371 +2 | привет всем сегодня надо на работе доделать, что вчера не успела и все» |
+11 +11 |
Olgadobro +155 +4 | 08.05.2024» |
+6 +6 |
Совушка ДВ +1616 +3 | 08.05.2024 дневник номер 2» |
+10 +8 |
Совушка ДВ +1616 +3 | 08.05.2024 дневник номер 1» |
+13 +9 |
Ш@хиризада +103 -1 | доброе утро и отличного настроения , что-то у нас сегодня пасмурно похоже» |
+3 +4 |
Совушка ДВ +1616 +3 | 08.05.2024 дневник номер 5» |
+9 +16 |
Svetlanкa +1371 +2 | привет всем! сегодня снова * какой обжорный день. вечером еще и суши» |
+40 +16 |
Классика +1676 -4 | разгрузка прям напрашивается и не одна.» |
+1 |
Шмидт +1396 +2 | утро какое-то кипишное получилось. олю заплела красивенько, потом со старшей» |
+3 +8 |
KissЮлик +1454 +13 | даже ничего не приготовила на сегодняшний обед себе. так вчера устала» |
+5 +14 |
KissЮлик +1454 +13 | всем ещё раз привет! сегодня уже хочется домой поскоре и напланировала» |
+2 |
Стройная +633 -1 | 08.05.2024 солнечный тоже день» |
+2 +1 |
Совушка ДВ +1616 +3 | 08.05.2024 дневник номер 4» |
+12 +11 |
KissЮлик +1454 +13 | вчера не получилось у меня мою норму шагов находить и вышло у меня 60.» |
+7 +13 |
KissЮлик +1454 +13 | всем доброе утро! сегодня для рабочей недели пятница и ещё день рабочий» |
+8 +13 |
Классика +1676 -4 | сейчас другие уже планы» |
+1 |
Шмидт +1396 +2 | сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» |
+7 +8 |
Классика +1676 -4 | день сегодня у меня начался рано» |
+2 |
Аленька26 +1839 +2 | № 1 доброе утро мои хорошие! спала опять сегодня не очень, уснула в 21.12,» |
+17 +15 |
Шмидт +1396 +2 | снова снег пошёл, вот что за май такой? в апреле в футболках гуляли, а» |
+2 +5 |
Аленька26 +1839 +2 | № 5 вчера вроде бы и не ходила толком, работы было много, но 4658 шагов» |
+27 +14 |
Глаша64 +176 +7 | 08.05.2024 солнышко и птички поют» |
+7 +13 |
Mmdms +521 +13 | всем привет! вобще некогда. еще подработку взяла и по вечерам из дома» |
+5 +13 |
Аленька26 +1839 +2 | № 4 праздники сегодня вот такие: день президентского полка день радио» |
+26 +10 |
Классика +1676 -4 | буду свободна может быть ближе к вечеру, меня не терять!» |
+2 |
ЯРыба@ +467 -1 | доброе утро всем! я чего-то выспалась уже, полежу да вставать буду.новая» |
+19 +21 |
iizika | всем привет. вчера сходила на маникюр. убедила она меня этот раз на спокойный» |
+10 +3 |
Соня 89 +617 -1 | 08.05.2024если в сезон ежедневно употреблять в пищу клубнику, есть е» |
+1 +1 |
Svetlanкa +1371 +2 | привет всем! ходила вчера вобще очень-очень мало, в обед не гуляла,» |
+14 +16 |
Лисёночек 68 +501 +13 | всем доброго утра.спала сегодня так себе, ночью пришлось делиться своим» |
+10 +13 |
Svetlanкa +1371 +2 | привет всем! сегодня спала снова очень хорошо, вроде даже выспалась,» |
+12 +17 |
Аленька26 +1839 +2 | № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» |
+44 +23 |
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 | |
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 45 | |
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 | |
нравится или что-то бы изменили? » | 27 | |
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 | |
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 88 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 30 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 129 | |
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 | |
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 | |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 64 | |
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 | |
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 | |
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 | |
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 | |
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 | |
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 | |
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 | |
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 | |
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 | |
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 | |
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 | |
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 | |
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 | |
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 | |
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 | |
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 | |
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 | |
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 | |
это узкая улыбка? » | 29 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 6 | |
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 | |
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 | |
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 | |
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 83 | |
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 | |
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 40 | |
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 | |
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 | |
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 | |
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 | |
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 | |
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 | |
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 | |
кто красивее? » | 17 | |
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 | |
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 | |
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 | |
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 | |
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 | |
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 | |
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 | |
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 | |
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 | |
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 | |
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 | |
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 | |
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 | |
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 | |
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » | 46 | |
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 | |
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 | |
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 | |
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 | |
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 | |
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 13 | |
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 |
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- я худею только ради мужчин!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!
- диета поможет освободиться от лишнего! навсегда измени свою фигуру!
- вес снижается! радикальное очищение организма!
- как эффективно похудеть! дробная диета и маленькие порции!
- держу тело в идеальной форме! самая действенная диета!
- все диеты»
- ты не пользуешься популярностью или мужчины липнут к тебе?»
- тебе стоит заняться профилактикой целлюлита или он уже у тебя есть?»
- ты получаешь удовольствие от одиночества? с уважением относишься к поступкам другого»
- ты - врунишка? спокойно относишься к чужим обманам?»
- ты оптимист? любишь развлечения и веселье?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |