КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885320
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 19.07.19 PORT DE BRAS — ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ КЛАССИКИ    +1
описание   +1
PORT DE BRAS — ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ КЛАССИКИ Эта методика помогает укрепить мышцы, развить координацию и гибкость, сформировать правильную и красивую осанку, научить управлять своим дыханием и научится чувствовать свое тело в пространстве, расслабляться в движении. Ав считает, что во время тренировки человек получит максимум удовольствия от движений, при которых каждый миллиметр тела прорабатывается
рацион   +1
хлеб ржаной- 15.00 гр, бульон из кур- 200.00 гр, вода- 200.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр хлеб ржаной - 15.00 гр, бульон из кур - 200.00 гр, вода - 200.00 гр, чай зеленый в сухом виде - 2.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 64.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24
жир: 8.7 кг
вода: 20.12 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 101.00 см.
глажение - 4 мин, баскетбол - 4 мин, аэробика - 4 мин глажение-4 мин., баскетбол-4 мин., аэробика-4 мин.
сожгла: 69 ккал., сожгла за счет жиров: 41 ккал. (4 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.3, итог: -17.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +5
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 14.02%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер сейчас на сайте +1618 +44 жарко сегодня будет у нас, пишут что 30 точно, и уже вижу что градусник» +2
+2
Шмидт +3675 +50 салатик сегодня с фасолью готовлю, горбушу пожарю и гречку отварю. вот» +14
+14
Аленька26 +4627 -63 № 3 находила вчера совсем немного, чуть меньше 40 шагов, что-то совсем» +37
+11
Лисёночек 68 +1085 +84 всем доброго утра.наверное эти 2 недели будут самими спокойными.вчера» +16
+11
Аленька26 +4627 -63 № 5 нашагала вчера 620 шагов, но это всё из-за электрички, до не шагали» +28
+9
Svetlanкa +4817 привет всем! работу свою срочную я доделала вчера, так что только для» +24
+10
KissЮлик +4157 +1 вчера тоже не особо много прошла я и вышло всего 720 шагов. просто такая» +10
+13
OченьBезучая +634 +49 купила книгу про грецию.» +8
+1
Дюля Дос смешные врачи во франци, чеслово. приходишь на приём- начинают задавать» +5
+3
Mirlona +210 +49 19.06.2024» +4
+2
Svetlanкa +4817 привет всем! спала сегодня очень хорошо, только под утро уже вертелась,» +21
+17
Эйва Шекер сейчас на сайте +1618 +44 последние два дня вобще не было у меня возможности на сайт зайти, дневники» +2
+2
Аленька26 +4627 -63 № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день наблюдения за облакамиларион» +42
+6
Svetlanкa +4817 привет всем! с питанием все печально, вечерами перебираю. вчера после» +20
+18
РезультатЕже +1149 -1 сегодня день ответственый» +1
+5
Ш@хиризада +1069 +50 доброе утречко и хорошего настроения, сегодня вроде дождя не немечается» +24
+6
Ринуся +760 +1 на дачке» +2
+10
Dzuliya прошло два часа попила чай без всего, утром плов хлеб, плюс 2 конфеты,» +1
+3
Svetlanкa +4817 привет всем! решила я пройти диспансеризацию, а то муж прошёл и мне» +26
+11
Svetlanкa +4817 привет всем! у нас такие ливни мощные идут второй день, что аж грядки» +22
+17
Аленька26 +4627 -63 № 2 спала сегодня суперски, все окна открыты нараспашку, хоть и все три» +12
+11
KissЮлик +4157 +1 всем доброе утро! уф и уже середина недели, а я по ощущениям устала уже» +10
+11
Svetlanкa +4817 привет всем! вчера очень мало ходила. прошла 60 шагов - дожди и работы» +22
+16
Солнышко57 +150 -45 18.06.2024» +4
+3
KissЮлик +4157 +1 всем ещё раз привет! на работе сегодня прям какой-то аврал и вчера тоже» +12
+11
OченьBезучая +634 +49 скоро выходить на работу.» +5
+6
новая_я_) +1039 +49 среда» +17
+6
Ш@хиризада +1069 +50 доброе утро и отличного настроения. сегодня дождя вроде не предвидеться» +16
+8
KissЮлик +4157 +1 сегодня нам на завтрак приготовила яичницу со шпинатом и помидорами. моя» +9
+13
Olgadobro +411 +50 18.06.2024» +11
+9
Шмидт +3675 +50 гель для душа у меня сегодня арбузный, потом масло миндаля на влажное» +17
+18
Шмидт +3675 +50 сегодня полдня за компом - решаем кое-какую проблемку. позже раскажу,» +12
+12
Svetlanкa +4817 привет всем! вчера что-то случилось на казанском направлени и мы не» +14
+17
freyaa 19.06.2024» +1
Истина +335 +44 порою нужен сбой в системе,и шаг наощупь в темноте,а иногда побыть не» +1
Ринуся +760 +1 церемония награждения» +7
+20
ЯРыба@ +1405 +44 всем привет! иду гуляю с рексом, и заодно с вами общаюсь.из хороших новостей,» +13
+11
Mirlona +210 +49 18.06.2024» +3
+1
Стройняшка Т +151 +49 18.06.2024» +2
Аленька26 +4627 -63 № 4 погода сегодня супер для меня, обещают +21 градус днем, и небольшие» +19
+9
Svetlanкa +4817 привет всем! ходила вчера снова не особо много. прошла 7646 шагов.» +12
+10
Olgadobro +411 +50 19.06.2024» +12
+10
13th Month итак по работе начало положено, щас еще несколько занятий проведу для» +2
+3
liliya26 +1304 +1 всем хорошего дня. что то у нас каждый день дожди идут. как то надоели» +10
+7
Dzuliya обед в 13.30 салат 10 грам, рыба 150, чай зеленый» +1
+4
Эйва Шекер сейчас на сайте +1618 +44 вчера приезжала бригада, установили ещё нам солнечные панели, на крыше» +3
+6
Кто ЛевТотИ читмил, он же пищевой зигзаг, он же в просторечи зажор с суботы плавно» +1
+4
Кто ЛевТотИ всё-таки галя - уникальный сайт. у е фронтендеров и дизайнеров нервы» +3
+1
qzb51jdw031o +65 -45 сегодня экадаши и первый день моего пути к новому стройному телу.» +3
SSS112 +3221 -63 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
Dzuliya 103 начнем заново, планирую по 250 грам питаться 3 раза в день или нет» +3
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь! » 10
на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская. » 5
тема содержит фото у нас такие матрёхи в городе поселились. переехали к нам! » 90
почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы держите их на расстоянии, то у них » 18
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » 25
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » 28
предложили устроиться в администрацию поселка - зп 30. на заводе получаю 53! работаю давно рабочей! » 26
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 23
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 44
приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом возвращали » 12
тема содержит фото футболка на 9-11лет вроде неплохо села? какого цвета топ под неё носить только не понятно! » 17
тема содержит фото вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. » 27
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 45
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » 56
как вы думаете мужчинам всегда интим интересен? что в 30, что в 60? » 50
что вы готовите из свежих шампиньонов? » 18
грязные игры на работе! эта зараза подняла меня насмех. она меня раза два пыталась унизить! » 27
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 34
есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели потом об этом? чувствую, что » 29
пишет всякую ерунду, ты меня заводишь! невозможно выстраивать деловые отношения, всегда подкаты! » 84
откуда пошло мнение, что клиент всегда прав? ко мне на работу в офис приходил бомж с улицы пить кофе! » 33
изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! » 20
сначала все было всё отлично, потом пропадал на неделю. у нас снова ссора, он перестал писать. зачем » 19
чем отличаются детные и бездетные женщины в 40+? » 114
какой город планируете посетить этим летом? » 17
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 90
нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его » 12
тема содержит фото как вы думаете, это висцеральный жир? » 16
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 182
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » 15
у вас был интим в поезде или в самолёте? как ощущения? » 33
ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие? » 25
тема содержит фото стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » 62
тема содержит фото считаете ли алсу красивой? » 69
хотят выжить? демонстративно не дают работу! если начальник и даёт задание, то с таким лицом, будто » 23
если айфон уже настроен, с андроида никак не получится перенести на него чаты с перепиской из вотсапа? » 5
в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для чего нет места, валяется по » 25
сколько у вас комнат? какие они? » 87
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » 36
не общались 2 года, потом я ему сама написала, и он спрашивает: почему ты не писала? как бы вы отреагировали » 5
кто увеличивал губы, не пожалели потом? все ли вам нравится? » 17
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 52
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 20
тема содержит фото нравится ли вам эта певица? какие песни слушаете? » 14
вы тоже беситесь, когда в ваш выходной день вас беспокоят с работы? » 15
вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь? » 47
волосы ниже плеч, а цена всё равно 3000! хочу вернуться к тёмному, но представляю как меня будут критиковать » 1
бывало ли у вас такое, что грубила служба поддержки? позвонила в 5 раз и мне заявили в ультимативной » 19
происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите. » 23
тема содержит фото сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » 45
вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты? » 73
клиент всегда прав, даже когда груб! она не имеет права работать в обслуживании, так как груба и унижает » 49
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 21
кто смелый? покажите фотографию своего любимого платья! » 67
как вы находите мужчин? они ведь в основном ужас-ужас! мужчин возмущает заплатить за кофе или быть провайдером » 32
какие профессии сейчас востребованы? где не надо долго учиться, получать образование » 19
мать не воспринимает дочерей, недостаточно умна, худа, красива. для неё существует только сын! » 22
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » 11
тема содержит фото купила мужу-эксокваторщику. как вам? » 29
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » 16
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » 24
неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу понять, когда так успело » 21
тема содержит фото у кого полноватый муж, вас это раздражает и нервирует? » 118
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 97
назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня - лишний вес, отсутствие загран » 203
женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей гинекологов, с какими пациентками » 59
тема содержит фото мог ли выжить тот, кто ехал спереди? авария выглядит очень серьёзно? » 12
у вас или ваших детей был предмет психология? именно о школе речь. » 32
живу за счет мужа. стоит ли начинать карьеру риелтора? муж считает, что я буду очень хорошо зарабатывать! » 100
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 14
тренировки во время этих дней. на какие тренировки вы ходите? либо сидите дома? » 13
тема содержит фото как вам мой сегодняшний образ на работу? по-деловому, но секси! » 24
давала деньги годами человеку, а как перестала, он сам нашёл работу! и работает! » 3
у кого был опыт отношений с парнями 22 года? это просто вызывайте санитаров. они все незрелые в таком » 76
какая у вас погода? лично я уже устала от жары, а лето только завтра. » 88
кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие впечатления? » 12
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 65
не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные установки? » 40
а к вам пришел такой тренд? вчера видела много девушек в белых носках и сандалиях. девушки не выпендрежные » 33
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 51
тема содержит фото на какой вес нынче выгляжу? рост мой 171 » 40
тема содержит фото любите ли вы алычу? пришла с работы уставшая, и вместо ужина наелась алычой . » 37
что бы ответили, если бы мужчина вам сказал, что вы очень сексуальная? при этом добавил, что это просто » 34
от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение? » 50
тема содержит фото помните их? кто вам больше нравился? » 31
тема содержит фото опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать лета с такой погодой » 76
зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых, » 31
напишите три самых интересных факта из вашей биографии. » 89
а ваш мужчина помогает вам с временной регистрацией, при устройстве на работу и для прочих муниципальных » 33
сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в » 9
было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в большой город? или так и не решились » 25
почему отключён функционал установки подписи? »
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » 18
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » 74
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 31
хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают - таких » 15
вас когда-нибудь задерживало гаи, когда ехали на такси в качестве пассажира? из-за этого я опоздала! » 24
а на работе требуют свидетельство о браке, если женились, когда уже работала? » 11
у меня железодефицитная анемия. часто усталость быстрая и утомляемость. невозможно с ребёнком гулять, » 15
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » 2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»