вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 14.07.19 ПОРЕЖЕ ВСТРЕЧАЙТЕСЬ СО СВОИМИ «ИСКУСИТЕЛЯМИ».    +1
описание   +1
Сделайте вредную еду невидимой Если вы не можете полностью от нее избавиться, уберите ее в непрозрачные пластиковые контейнеры. Эксперимент, проведенный в компании Google, показал, что после того как находящиеся в свободном доступе конфеты были предложены сотрудникам не в прозрачных, как прежде, упаковках, а в плотных и скрывающих содержимое, то количество съеденных сладостей за семь недель эксперимента снизилось на 3 млн калорий. Иными словами, пореже встречайтесь со своими «искусителями».
рацион   +1
кефир нежирный- 100.00 гр, банан- 10.00 гр кефир нежирный - 100.00 гр, банан - 10.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 65» ИН: 118%»
спорт   +1
вес: 67.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23
жир: 6.6 кг
вода: 22.34 кг
 хочу вес» 		грудь: 104.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 100.00 см.
занятие с обручем - 3 мин, нахождение в положении стоя - 7 мин, гольф - 2 мин кефир нежирный - 100.00 гр, банан - 10.00 гр
сожгла: 23 ккал., сожгла за счет жиров: 11 ккал. (1 гр.)
процедуры   +1
-: расслабляющая ванна
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.6, итог: -6.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +1
голоса: +6

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4193 +1 всем доброго времени суток. я конечно разболелась не на шутку и боюсь» +4
+6
OченьBезучая +947 -1 много дел» +6
+5
с чистого +405 -7 25.09.2024 сегодня опять загруженый день» +6
+2
с чистого +405 -7 24.09.2024 замоталась сегодня» +8
+5
OLIVOCHKA))) +3793 -1 всем привет! сегодня на работе был праздник ,дети для воспитателей пели» +31
+5
Bria +187 +1 готовлюсь к операци по удалению гемороя.ну что сказать, волнуюсь.так» +6
+3
62 кг,к 8 сейчас на сайте +462 -1 сегодня на 10 грам меньше, чем в дневнике, но пока не буду указывать» +13
+3
Ш@хиризада +817 -2 доброе утречко и отличного настроениязавтра снова пятница» +8
+11
Лисёночек 68 +1631 +2 всем доброго утра.почему то прихожу домой и в сон клонит, непонятно, хотя» +6
+9
13th Month вчера я возможно не хандрила даже а заболевала, ибо сегодня болит голова,» +5
+4
liliya26 +1361 -11 всем хорошего вечера. теперь у меня забот прибавится. теперь ещё учиться» +1
Совушка ДВ +3356 +1 27.09.2024дневник номер 2» +9
+9
Совушка ДВ +3356 +1 27.09.2024 дневник номер 3» +8
+9
Ш@хиризада +817 -2 сегодня весь день бегала , с мужем на рынок сходили , домашнего молока» +3
+8
Ринуся +1483 +23 солнечное утро» +33
+9
Mmdms +1552 +13 очень устала. мозговой штурм. ладно, это обычная тема. налопаюсь да спать.» +1
Совушка ДВ +3356 +1 27.09.2024 дневник номер 1» +16
+13
Шмидт +3343 -11 старшую разбудила, на очереди средний, а потом уже младшая и самый старшенький)» +11
+12
KissЮлик +4193 +1 уже скоро рабочий день закончится, а у нас на работе прям падеж из-за» +2
+6
SSS112 +2517 +23 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:2, медленый» +4
+7
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! спала сегодня отлично, вроде даже выспалась) проспала» +11
+16
SSS112 +2517 +23 2. доброго времени суток вам галчатки! как то сегодня погодка не очень,» +4
+7
ЯРыба@ +1813 +1 доброе утро!завтрак гречка и котлета из икры карася.все вкусно и полезно.кофе.сейчас» +9
+11
Совушка ДВ +3356 +1 25.09.2024 дневник номер 5» +56
+14
Совушка ДВ +3356 +1 26.09.2024дневник номер 2» +29
+13
OLIVOCHKA))) +3793 -1 разбудили меня сегодня в 5 утра,как обычно,всем жрать подавай) накормила,позавтрака» +12
+11
Шмидт +3343 -11 пмс накрывает, хочу сладкого до ужаса. плюс погода изменилась, сегодня» +22
+12
KissЮлик +4193 +1 всем доброе утро. ура, пятница! сегодня еле проснулась и даже будильник» +10
+13
SSS112 +2517 +23 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня не надо думать,» +5
+8
13th Month какое-то упадническое настроение, загоняюсь по работе, хочу чтобы все» +5
+3
iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +4
+5
Аленька26 +7065 -11 зачем человеку завтрак? топ-6 причин есть по утрам» +23
+14
Шмидт +3343 -11 сегодня приготовлю салат из фасоли и куриное филе поджарю на гриле. на» +12
+11
hg8f5r2tcacr 27.09.2024» +6
+3
Шмидт +3343 -11 живот вполне пришёл в себя, уже не бродит и я перестала чувствовать себя» +5
+11
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! с сегодняшнего дня нам побещали дожди, должны днем начаться» +13
+16
Olgadobro +396 -11 27.09.2024» +2
+4
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! натопала вчера хорошо, свою норму прошла. сегодня тоже» +11
+17
Шмидт +3343 -11 скоро поедем на танцы. как раз дождь собирается. так не хочется под» +6
+11
Алекс74 сейчас на сайте +308 +13 вот такая красотень» +22
+5
Аленька26 +7065 -11 дневничок № 3 про мое питание» +17
+10
Совушка ДВ +3356 +1 27.09.2024дневник номер 4» +8
+8
Шмидт +3343 -11 приветик, быстро пятничка пришла, у меня прям пролетела неделя. очень» +13
+10
Совушка ДВ +3356 +1 26.09.2024 дневник номер 4» +24
+14
KissЮлик +4193 +1 хожу эту неделю мало и выходит в среднем 750 шагов. погода у нас что-то» +8
+8
SSS112 +2517 +23 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу попробовать» +4
+8
Nezemo4ka +439 +1 всех с пятницей! хорошего дня» +2
+1
ЯРыба@ +1813 +1 добро утро, девочки!спала отлично!и слава богу. кофе синабон и снова» +6
+10
KissЮлик +4193 +1 на работу сегодня принесли такие пончики вкусные и я не удержалась что-то.» +3
+6
Совушка ДВ +3356 +1 21.09.2024 дневник номер 1» +31
+11
SSS112 +2517 +23 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
позор года! не смогла даже встать на вейк-серф! просто не смогла находиться в этой ледяной воде, как » 33
кто встречался с лудоманами, вы верите, что они могут бросить и никогда не играть или это не лечится? » 9
тема содержит фото помните этого кошарик? » 12
какие планы на день? » 16
я толстая, вес трехзначной цифры, но на лицо симпатичная. мама говорит, что нормальным мужчинам не нравятся » 57
что с организмом происходит? сначала на глазах появился ячмень, затем ухо стреляло, но прошло. потом » 13
тема содержит фото что это за пятно? в одном кадре появилось пятно, которое не двигалось, как будто это тату или кольцо. » 3
говорит родился мальчик, а у него волосы резиночкой стянуты и ногах браслетики детские. » 22
пишут: что ты такая толстая? фу, неухоженная! а знаете, как тяжело быть красивой? я ещё не готова к » 33
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 107
какой у вас график? если с утра, то как заставляете себя вставать? с лёгкостью? » 31
какой наиболее точный перевод слова charitable, на ваш взгляд? про билла гейтса так говорят, если нужен » 4
что значит играть на самооценке? мужчина в постели сказал: что ты во мне нашла?! ты же офигенная! » 10
тема содержит фото помогите найти полное видео выступления виагры, скрины из видео. песня лучик лмл. »
как вы думаете, в каких профессиях больше всего старых дев? » 25
насколько вам важна внешность мужчины? » 51
вот и пойми этих мужчин! бывшему не нравилось если я без обуви хожу и на улице, и дома. а когда в постели » 14
ваши бывшие мужчины говорили, что хотят разорвать отношения или просто исчезали? » 9
кто делал плазмолифтинг коленных суставов, вам легче стало? коленки болеть перестали? а вашим пожилым » 1
какая группа крови у ваших родителей и у вас? у меня 3 группа, у родителей - 1. шутки, что у меня значит » 31
новая знакомая называет себя тёткой, хотя ей 26! ни маникюра, ни педикюра, волосы торчат! одевается » 20
вы бы обиделись на фразу, что вы ранимая, потому что одна? » 12
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 17
если сомневаешься в отношениях, стоит ли на время расставаться? предложила партнеру, говорит: это билет » 4
как проверить серьёзная ли компания? предложили работу, официально все, но удалённо. » 14
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 28
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » 36
в каком бы я настроении не была, мужчина, который мне нравится, всегда пристально смотрит на меня, при » 3
какие продукты питания сочетаются? с чем сочетать картошку, чтоб было вкусно и полезно, ведь вкуснее, » 18
у дедушки инсульт, поднялась температура. о чем это говорит? он в сознании, но кормление через зонд, » 31
тема содержит фото как прошли выходные? мы купили дыню, виноград и поехали купаться и загорать! потом гуляли в загородном » 27
тема содержит фото что можете сказать про мою внешность? мне 25 лет » 174
кто сидел в вк приложении знакомств? как там зарегистрироваться? требуют оплатить какой-то премиум! » 2
тема содержит фото как вам такая внешность? я поняла, что мне всегда такие нравились парни! почему нам нравится всегда » 4
был выкидыш месяц назад. сейчас чувствую, что должны быть месячные, но не идут! у кого так было? » 5
тема содержит фото у вас есть знакомые, которым удалось победить онкологию? » 43
возле двери кто-то стоял! обычно слышно, кто ходит, слышимость хорошая. открыла дверь и наткнулась на » 6
за день до зарплаты сменщица сменила номер! вдруг они с начальником переехали, а меня завтра повяжут » 6
вам попадаются парни на свиданиях, которые задалбливают вопросами чем вы именно занимаетесь? сами мужчин » 13
начал расспрашивать удаляю ли волосы везде. оказывается ему нравится, когда там волосы! я так удивилась » 60
уехали бы работать в азиатскую страну на 7 месяцев? » 33
вы бы подали на наследство? родители развелись, когда мне было 3 года. отец женился на любовнице и там » 85
девушка, которая отвергла, публикует фото с другим! вот что во мне не так?! он не красавец и беднее. » 192
завидую девушке из интернета! когда вижу у неё очередную хвастульку своей офигенной жизнью, портится » 32
как бороться с неряшливостью и грязнульством детей? когда живёт у бабушки, то это есть, но в меньшем » 30
по тому, как мужчина танцует, можно определить, какой он в постели? такой неказистый с лица, но такие » 17
понравился парень в кофейне, показалось, что смотрит на меня, но испугалась и быстр ушла. теперь жалею, » 32
подкатывают мужчины за 60! мне 27. в наглую подошёл старичок под 70.с перегаром и предложил поехать » 17
это считается большим размером? » 96
тема содержит фото какой это тип фигуры, как в думаете? » 32
у кого-то есть такая же проблема? постоянный фон повышенной тревожности. даже при небольшом стрессовом » 4
нужны ли детям репетиторы, если успеваемость средняя? или пусть учатся сами как знают? мужу вероятно » 40
наконец-то я нашла себе новую работу зарплата 100к! нормально ли для большого города? » 19
тема содержит фото какие джинсы взять? черные или синие? к черным у меня есть всякие рубашки, куртки. к синим тоже. » 24
у вас есть в окружении такие люди, которые весной и летом нормальные, а осенью и зимой становятся отшельниками? » 10
кто пережил развод, как перенесли? чем отвлекали себя? не ревновала мужа, что будет спать с кем-то? » 12
тема содержит фото очень сильно комплексую по поводу своего ассиметричного лица! кажется, будто щеки большие и губы ассиметричные. » 15
что из аптечного без рецепта лучше всего помогает от тревоги и наладить нервную систему? » 35
я зашла случайно в его инстаграм и вижу что он заходил на страницу бывшей! вы бы ругались по этому поводу? » 23
дом или квартира? все больше и больше минусов в квартире. постоянно отключают воду и она ржавая! коммуналка » 71
почему надо думать о чувствах чужой женщины? теперь надо одной что ли не остаться, чтоб другая не страдала? » 151
кто подавал на алименты, через какое время они назначаются после подачи заявления? » 1
тема содержит фото супер опустился живот на 39 неделе » 7
тема содержит фото такой живот на какой срок тянет у меня? ваше мнение » 13
как написать рекрутеру, что мне всё понравилось и я хочу у них работать? хочу это место в аэропорту! » 18
почему мужчины не любят это? » 28
тема содержит фото как вам вид у мужика? нравится? а сзади крабик на волосах » 31
думала, перевалит за 20 и я забуду об акне, но нет. врач сказала, что за кожей нужен уход. 2 года не » 16
кто делал плазмолифтинг, расскажите впечатления! делала неделю назад и никакого результата не увидела! » 2
необходимо было остричь волосы. в парикмахерской стригли, а по факту будто снимали, как накладные! я » 4
не боитесь мыться в тапках? поскользнуться и грохнуться в душе, как на банане. » 20
хочу сделать лазер в зоне глубокого бикини, но когда представляю процесс, чувствую какой-то конфуз. » 11
кто ставил световые пломбы, как долго вы не пили чай, кофе? правда, что этого категорически нельзя делать » 13
как часто меняете постельное белье? знакомая на работе сказала, что им с мужем вполне достаточно раз » 44
официант должен предупреждать о наличии чеснока в блюде? съела немного пасты и благоухала весь день, » 12
почему иногда мужчина, которого интересует девушка, напрямую подкалывает ее, а другой, стоящий в стороне, » 12
стыдно открыть судочек, развоняться на весь кабинет и нагло есть ещё 20 минут! год не ела на работе. » 7
вы когда-нибудь жалели о том, что упустили хорошего парня? что отказали ему, зафрендзонили. » 13
почему контейнеры с едой называют судочки? мне представляется судно с какашками и становится жутко, » 15
я теперь для вас козёл навечно?! почему вы до сих пор в темах обращаетесь ко мне осел/козёл, если я » 16
как часто стираете футболки? после каждой носки? » 25
неси аккуратно контейнер, а то ветром сдует! а она мне: меня не снести . как вы поняли это? » 5
правда ли, что после родов прыщи проходят? » 6
вы знаете игроманов и случаи, когда их бросали жены? » 19
подруга угостила меня роллами, выпили вина, а на утро проснулась от боли и весь день была страшная диарея! » 7
бывший не дает покоя и просит начать сначала, купил кольцо за несколько десятков тысяч евро » 33
задолбалась я сидеть на маникюре с покрытием! хочу передохнуть от геля. буду делать обычный! кто тоже » 15
тату на груди в 16 лет. можно или ещё рано делать? » 25
если человек редко убирается, не моет за собой посуду, не убирает за собой вещи, можно ли сказать, что » 48
девчонка положила руку на грудь, типа в шоке, и с улыбкой посмотрела на другую. та спросила: что случилось? » 16
тема содержит фото должны ли родители помогать детям учить уроки? вы помогаете своим? как? вам помогали родители? делали » 79
требуют ровные швы с изнаночной стороны, но платят за одно изделие 25 рублей! но эти платья из самой » 18
почему люди с одинаковыми способностями по-разному успешны? мужчина из провинции сделал бизнес в москве, » 32
кто разводился. куда подать заявление, какой суд? как проходит вообще суд? как мужчина узнает, что я » 30
бывшая моего мужа, с которой у них были любовные отношения, начала ему давать о себе знать! вы бы стали » 9
где можно познакомиться с нормальным мужчиной? » 18
кто знает действительно рабочие методы, как отрастить волосы побыстрее? на никотинку - аллергия, репейное » 20
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 27
тема содержит фото какие джинсы выбрать: черные или голубые? » 19
как с делать завещание квартир несовершеннолетнему ребенку? какие нюансы? как прописать, чтоб опекуны » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»