вход
худеем вместе
хочу вес»
Тили писал(а): С отвесом! Прекрасный результат, подсчёт калори в действии. Бутерброды не помеха, важна суммарная недельная калорийность. |
| вес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5224 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Минус 100 гр. Вчера очент хотелось вечером бутербродов с маслом. Съела с удовольствием. Получилось минус 100 гр. Сделала замеры. Бёдра уменьшились на 2 см. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| утро: маска для лица 15 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2 | ||||||
|
начало
-
С отвесом! Прекрасный результат, подсчёт калори в действии.
Бутерброды не помеха, важна суммарная недельная калорийность.вес 106.2 кг съела 226 к сожгла 19 к баллы 767 100 
110
входСовушка ДВ
+5224  +70
|
19.04.2024дневник номер 3»
|
 +51 +20   |
| Совушка ДВ
+5224 +70
|
23.04.2024 дневник номер 2»
|
+11+13 |
Глаша64
+389  -2
|
23.04.2024 опять пасмурно и 0»
|
+8+12 |
Классика
+5141 +3
|
погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»
|
+6+21 |
| Лисёночек 68
+1553 +1
|
всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»
|
+9+12 |
| Классика
+5141 +3
|
фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5+21 |
| KissЮлик
+4838 -22
|
великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.»
|
+6+9 |
Соня 89
+1410 -18
|
23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2+6 |
| Прометей
+2183 -2
|
2.04.2024» |
+2+1 |
| Маво4ка
+963 +2
|
пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3+5 |
| Шмидт
+4688 -1
|
постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»
|
+9+8 |
| Одуванчик69 | приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» |
+1+1 |
| Совушка ДВ
+5224 +70
|
23.04.2024 дневник номер 5»
|
+11+17 |
| Совушка ДВ
+5224 +70
|
23.04.2024дневник номер 1»
|
+14+13 |
Svetlanкa
+5460 -1
|
привет всем!
вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»
|
+40+14 |
| Svetlanкa
+5460 -1
|
привет всем!»
|
+23+12 |
| Стройная
+1549 -18
|
23.04.2024» |
+1 |
| OLIVOCHKA)))
+1823 +4
|
когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!»
|
+7+10 |
| Svetlanкa
+5460 -1
|
привет всем!
спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»
|
+26+13 |
| OLIVOCHKA)))
+1823 +4
|
все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»
|
+11+8 |
| Алекс74
+183 -18
|
пахистахис и ксю»
|
+5 |
| Шмидт
+4688 -1
|
соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»
|
+10+16 |
| iizika |
великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»
|
+12+6 |
| Шмидт
+4688 -1
|
сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»
|
+13+13 |
| Соня 89
+1410 -18
|
23.04.2024» |
+1+3 |
Тили
+767 -10
|
23 апреля, вторник. (4:29)»
|
+22+1 |
| Svetlanкa
+5460 -1
|
привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»
|
+22+9 |
| Эйва Шекер
+3519 -18
|
дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
| Соня 89
+1410 -18
|
23.04.2024» |
+1+2 |
| piyavkaE
+532 -18
|
23.04.2024» |
+1+3 |
Аленька26
+5816 -1
|
№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»
|
+26+11 |
| Svetlanкa
+5460 -1
|
привет всем!
вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день»
|
+13+12 |
| Шмидт
+4688 -1
|
как перец чили влияет»
|
+16+9 |
| Совушка ДВ
+5224 +70
|
21.04.2024 дневник номер 1»
|
+31+13 |
| Аленька26
+5816 -1
|
№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»
|
+25+9 |
| Mmdms
+1697 -18
|
у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже»
|
+10+16 |
| Svetlanкa
+5460 -1
|
привет всем!
сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»
|
+19+16 |
| Маво4ка
+963 +2
|
доброе утро,мои милые галчата
ушла на работу. сново отвесик»
|
+10+7 |
| Совушка ДВ
+5224 +70
|
23.04.2024 дневник номер 3»
|
+11+15 |
| Классика
+5141 +3
|
завтрашний день у меня расписан просто по минутам»
|
+9+25 |
| liliya26
+1462 -25
|
всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3+5 |
| Аленька26
+5816 -1
|
№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»
|
+25+18 |
| Эйва Шекер
+3519 -18
|
позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
| Соня 89
+1410 -18
|
23.04.2024» |
+1+1 |
| Совушка ДВ
+5224 +70
|
23.04.2024 дневник номер 4»
|
+13+17 |
| Классика
+5141 +3
|
взвесилась, к счастью без привесов»
|
+6+27 |
| Mirlona
+388 +1
|
2.04.2024» |
+5+3 |
Eve-Lina
+1383 -1
|
скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+2+6 |
| Соня 89
+1410 -18
|
23.04.2024» |
+1+2 |
| Эйва Шекер
+3519 -18
|
доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
| Эйва Шекер
+3519 -18
|
испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
 |
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 |
|
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 |
|
цветочного настроения! » | 3 |
|
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 |
|
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 |
|
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 |
|
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 |
|
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 |
|
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 |
|
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 |
|
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 |
|
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 |
|
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 |
|
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 |
|
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 |
|
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 |
|
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 |
|
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 |
|
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 |
|
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 |
|
вы когда-нибудь воровали? » | 69 |
|
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 |
|
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 |
|
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 |
|
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 |
|
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 |
|
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 |
|
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 |
|
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 |
|
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 |
|
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 |
|
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 |
|
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 |
|
где лучше пластическая хирургия? » | 46 |
|
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 |
|
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 |
|
какой певец для вас секси? » | 60 |
|
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 |
|
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 |
|
кто из них красивее? » | 28 |
|
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 |
|
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 |
|
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 |
|
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 |
|
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 |
|
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 |
|
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 |
|
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 |
|
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 |
|
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 |
|
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 |
|
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 |
|
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 |
|
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 |
|
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 |
|
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 |
|
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 |
|
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 |
|
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 |
|
как вам фото? сегодня +23! » | 46 |
|
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 |
|
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 |
|
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 |
|
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 |
|
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 |
|
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 |
|
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 |
|
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 |
|
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 |
|
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 |
|
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 |
|
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 |
|
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 |
|
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 |
|
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 |
|
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 |
|
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 |
|
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 |
|
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 |
|
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 |
|
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 |
|
где такие красавицы обитают? » | 33 |
|
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 |
|
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 |
|
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 |
|
смотрели зомби 2? » | 5 |
|
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 |
|
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 |
|
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 |
|
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 |
|
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 |
|
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 |
|
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 |
|
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 |
|
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 |
|
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 |
|
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 |
|
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 |
|
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 |
|
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 |
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- кардинальное похудение! как избавиться от пяти кг за две недели!
- похудеть на 8 кг за две недели без мучений и срывов!
- я сбросила 23 кг! надоело жиром трясти! муж гордится моей фигурой!
- получи максимальный эффект от диеты! составляем меню!
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!
- - 17 кг! двойной удар по целлюлиту! диета уничтожила мои лишние кг!
- все диеты»
- ты очень романтичная девушка или кажешься черствой?»
- готовы ли вы к новой любви или вас нередко терзают сомнения?»
- ты не предъявляешь к мужчинам никаких требований или очень придирчива?»
- в сексе ты богиня или недовольна своей интимной жизнью?»
- тебе “противопоказаны“ домашние тренировки или это твой идеальный вариант?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |