КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885207
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
13th Month Dance 24.11.20 ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ПОХУДЕНИЯ ПРОШЕЛ НЕМНОГО КОСЯЧНО. ВО ПЕРВЫХ С УТРА НЕЧЕГО БЫЛО ЕСТЬ И НА ЗАВТРАК ОПЯТЬ БЫЛА КАКАЯ-ТО ФИГНЯ, ВО ВТОРЫХ ПОКА ШОПИЛИСЬ Я ПРОПУСТИЛА ДВА ПРИЕМА ПИЩИ    +5
описание   +2
первый день похудения прошел немного косячно. во первых с утра нечего было есть и на завтрак опять была какая-то фигня, во вторых пока шопились я пропустила два приема пищи и оголодала так что потом потеряла контроль, в третих в магазе попалось на глаза мое любимое пироженко и я не устояла. короче все через одно место и калории закончились раньше чем надо и заливаться кофем не помогло, съела таки тарелку риса сверх калорий. ну ладно, седня я дома, продукты есть, попробую прожить день по плану, план же нормальный так-то, вроде не должен вызвать трудностей. отвес после первого дня 1.2, но я ему не верю, наверно вода сошла, а она как сходит так и возвращается, а дефицита калорий там было максимум на минус 50грам. и то не уверена. короче день второй полет нормальный, продолжаю. к весне буду 78 и на новый сезон куплю всю новую одежду. кроме кожанки, она наверно еще и не застегнется) и в розовый
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 90.80 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 31
жир: 27.8 кг
вода: 35.46 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 110.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17
статистика просмотры: +37
голоса: +12

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +3334 +1 доброе утро всем! сегодня у меня второй рабочий день, полёт нормальный.» +1
+2
Эйва Шекер +3542 +1 пасмурная погода у нас сегодня, полный штиль, ветра нет. такое впечатление» +1
Соня 89 +1910 -71 28.05.2024» +1
+2
новая_я_) +1971 +2 вторник» +10
+10
OLIVOCHKA))) +1544 +15 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +13
+16
KissЮлик +5849 +1 ну вот и наконец-то у нас погода наладилась. сегодня с утра солнышко,» +9
+12
Mmdms сейчас на сайте +1996 +14 мощное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни! резко» +2
+5
OLIVOCHKA))) +1544 +15 всем доброго , позитивного утречка!сижу работу работаю. сегодня к сыну» +14
+17
Тили +943 -2 28 мая, вторник. (6:17)» +19
+6
OLIVOCHKA))) +1544 +15 всем доброго вечера! два дня была на даче. прокатилась сегодня рано утром,» +5
+6
liliya26 +1731 -1 всем хорошего дня. сегодня отвесик в 30 гр. начались кд и теперь наверно» +8
+12
ЯНА без +1416 +19 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1
Лисёночек 68 +1920 +1 всем привет.спала сегодня отлично. правда вставать все равно придётся» +2
+2
Планет@ +1774 +1 сегодня утром меня порадовали весы, отвес составил 20 г, к лету особо» +1
+1
Эйва Шекер +3542 +1 маникюр вчера сделала, а вот брови и педикюр не сделала, просто не было» +1
Соня 89 +1910 -71 28.05.2024» +1
+2
Классика +5778 -1 немного красоты в дневник добавлю.» +3
+9
OLIVOCHKA))) +1544 +15 сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» +6
+7
Стройная +1852 -71 28.05.2024» +1
+3
Стройная +1852 -71 28.05.2024 сегодня буду очищать малину от сорняков» +3
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5932 +15 привет всем! что-то вчера снова маловато находила. прошла 740 шагов.» +37
+24
Бусинка Кэт +1478 +19 тяжко отвыкать не есть вечером. живот ночью просто умоляет поесть, но» +1
+1
Эйва Шекер +3542 +1 сижу смотрю мир наизнанку, спать совсем не хочется, а часов в шесть вечера» +1
+1
Шмидт сейчас на сайте +5470 +1 некоторые иследования показывают, что физические упражнения, такие как» +6
+10
Прометей +2433 +14 27.05.2024 яблоки - богатый источник пектина, растворимой клетчатки.» +3
+10
Классика +5778 -1 у нас дожди зачастили» +4
+6
Стройная +1852 -71 28.05.2024» +1
+3
Классика +5778 -1 мне как-то ночи было мало, хоть и уснула до 23-0, а всё равно, когда» +8
+22
Эйва Шекер +3542 +1 спой мне за lifeчтоб накатила слезав городе сухов городе просто жараспой» +1
VikkI_boom +969 +19 отвесик 30 грам с утра меня порадовал. интервал хорошо пока что соблюдаю,» +4
+1
iizika сейчас на сайте с понедельником, с началом трудовой! выходные - на даче. высадила оставшуюся» +6
+5
liliya26 +1731 -1 всем хорошего вечера. сегодня решила сделать хлеб из клетчатки. но тк» +1
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +5932 +15 привет всем! сегодня возвращаюсь на путь истиный в питани, а то совсем» +43
+30
Классика +5778 -1 это пока только в планах» +4
+12
hg8f5r2tcacr 27.05.2024» +2
+1
Соня 89 +1910 -71 28.05.2024» +1
+1
hg8f5r2tcacr 28.05.2024» +3
+1
KissЮлик +5849 +1 надо мне всё таки придерживаться плана питания. никак не получается вечером» +10
+16
KissЮлик +5849 +1 всем хорошего дня и отличного настроения! я сегодня поизучаю вопрос и» +9
+13
РезультатЕже +1765 -3 вчера был день обжорства» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5932 +15 привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:30 проснулась в 04:35,» +21
+17
Стройная +1852 -71 28.05.2024» +1
+3
KissЮлик +5849 +1 вчера чуток не доходила до нормы шагов. прошла 970 шагов. ну считаю,» +11
+18
Соня 89 +1910 -71 28.05.2024» +1
+2
Прометей +2433 +14 28.05.2024 фенхель, растение с бледной луковицей и длиными зелеными стеблями,» +5
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +5932 +15 привет всем! сегодня в моем кабинете будут часть обоев переклеивать,» +20
+21
Ринуся +739 +19 отвеса пока нет» +2
+3
OLIVOCHKA))) +1544 +15 погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять» +11
+13
Классика +5778 -1 пока не взвешиваюсь» +5
+16
KissЮлик +5849 +1 всем доброе утро! хорошо сегодня снова спала и легла пораньше вчера на» +12
+17
Стройная +1852 -71 28.05.2024» +1
+3

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото надо благодарить мужчин, за то, что дали семя, осчастливили! без мужчины мы никто! а вы благодарили » 39
тема содержит фото произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » 103
мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин с неухоженными женщинами! почему » 55
как не обращать внимание на внешность мужчины, а смотреть на его поступки? надёжный, но лишний вес и » 23
мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться? для вас норма такое? » 23
предложили устроиться в администрацию поселка - зп 30. на заводе получаю 53! работаю давно рабочей! » 25
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » 125
кактусы вы полностью удалили лазером в зоне бикини? или вам важно оставить полосу тайги? » 18
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 8
давать ли шанс парню, который спросил: почему у тебя грудь такая маленькая? а он симпатичный, но косой » 65
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 26
смотрели турецкий сериал постучись в мою дверь? и русский такой же сняли. почему наши не могут придумать » 16
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 56
назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня - лишний вес, отсутствие загран » 195
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 40
как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям, которые не боятся вести себя неадекватно. » 26
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » 36
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 23
на мне венец безрачия? нормальных отношений не было, замужем не была. все подруги с мужиками! у меня » 21
тема содержит фото знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь! » 8
сколько у вас комнат? какие они? » 84
на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас нормальный? » 18
чем отличаются детные и бездетные женщины в 40+? » 110
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » 12
тема содержит фото а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » 21
чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие? каким отдаете предпочтение? линолеум, паркет, » 5
что бы ответили, если бы мужчина вам сказал, что вы очень сексуальная? при этом добавил, что это просто » 30
меня бросили так? спасайте, очень плохо, меня штормит. встречалась с парнем месяц. теперь ни есть ни » 22
что вы чаще всего пьете в жару? просто воду? » 33
приносит ли пользу молоко на самом деле? кто-то говорит, что это польза для организма, кто-то говорит, » 30
тема содержит фото купила мужу-эксокваторщику. как вам? » 21
долго пила энергетики, теперь стало плохо. сажусь на диван и кружится голова, болит сердце. мне 24. » 7
с годами вы приходите к мысли, что лучше жить с мужем, мужчиной или одной в своей квартире? » 95
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 46
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 9
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » 16
тема содержит фото ку-ку как настроение? » 43
тема содержит фото сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » 37
тема содержит фото у кого полноватый муж, вас это раздражает и нервирует? » 117
вы долго копите стирку? сколько дней собираете? а белое? » 27
что говорить мужчине на этапе общения, когда общаешься не с ним одним? первому уже соврала, когда меня » 45
тема содержит фото как вам сегодняшний образ? » 27
у меня сегодня день рождение! 34 года, но до сих пор себя ощущаю на 17! жизнь идет, а что-то глобального » 24
тема содержит фото вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ? » 14
кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр стала меньше? » 15
тема содержит фото считаете ли алсу красивой? » 51
кто смелый? покажите фотографию своего любимого платья! » 40
караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди » 68
тема содержит фото опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать лета с такой погодой » 66
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 70
приличные девушки заграницу не ездят! женщинам дали слишком много свободы, они должны стоять у плиты! » 16
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » 46
а на работе требуют свидетельство о браке, если женились, когда уже работала? » 9
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » 6
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 43
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1410
вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь? » 45
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » 7
депрессия это просто дурь? человек мается бездельем, если хорошенько впахивал на работе, то и депрессии » 25
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 53
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 34
похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько можно убрать 2 кг? » 12
тема содержит фото у нас такие матрёхи в городе » 4
вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты? » 72
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » 22
тема содержит фото вы бы сказали, что этой милой девушке 34 года? оцените макияж нюд мой » 59
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 21
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » 14
не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные установки? » 20
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 13
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » 34
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » 43
тема содержит фото какой вес, если рост 160? кг 60 где-то? » 13
что бы вы чувствовали, если бы на улице сделал комплимент незнакомый человек? вам было бы приятно? » 36
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 11
узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего страшного, в роддоме надо сказать только. что-то » 6
стоимость двух имплантов с коронками больше ста тысяч. бесплатно не ставят. что делать? мучают хронические » 31
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 41
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 43
тема содержит фото лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » 13
тема содержит фото стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » 60
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 34
вы любите грецкие орехи? мне они не нравятся. даже немного неприятно их есть. » 17
если у вас были большие пломбы, скалывался ли зуб? сколько у вас уже стоят или стояли зубы без нервов » 19
почему от таблеток, которые выписывает психиатр, пропадает сон? после депрессии человеку сложно прийти » 46
отсутствие детей – счастье или горе для женщины? » 21
40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не принято отмечать дни рождения » 16
до 40 лет женщины отшивают мужчин, а после 40 уже мужчины отшивают 40-летних невест! » 31
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 45
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » 35
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 89
у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё » 33
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » 87
как восстановить сообщения в ватсапе из архива? я заблокировала пользователя и сообщения удалились » 3
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » 8
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 81
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 34
вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа? » 40
вы много писали про мой ник козел. я его буду менять. давайте варианты » 43
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » 94

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»