не боюсь заболеть - боюсь остаться без дня» +400
нет даже мужчины, но очень хочется! порвала с» +15
вход
худеем вместе
|
Я сбросила с себя оковы жира! Похудела на 57 кг! 
С детства я страдала от лишнего веса. Бабушка активно меня откармливала. Все школьные каникулы я была у бабушки в гостях и стабильно набирала вес. В классе я была больше всех. Из-за насмешек обросла комплексами. Никогда не думала, что смогу встретить свою любовь будучи в таком весе. Но мне повезло. У моего избранника с весом все было в порядке. Именно он заставил меня поверить в себя и заняться фигурой. Мой парень знал все о правильном питании, помогал мне составить тренировки в зале. Главное упорство и не лениться. Я не верила, что смогу победить свою лень, забыть про обжорство и измениться! После месяца диеты я увидела на весах минус 12 килограммов. Это и было моей мотивацией не сворачивать с пути! Завтрак: - овсяная каша с сухофруктами, чай или кофе Обед: - нешлифованный рис и овощи или гречка с куриной грудкой и салат Ужин: - кефир, творог Я исключила: - сахар, - соль, - белый хлеб. 
За год я сбросила лишний жир! Мое здоровье в норме! Больше нет высокого давления и не болят ноги.
 0
|
вход
- осуждаете ли вы людей, которые больные ходят на работу заражая всех
- муж истерит, карантин морально тяжело. ну да, ситуация не самая
- выглядит круто! а как вам? нравится?
- не люблю мужа - вместе живем 4 года, кроме ненависти у меня к нему ничего нет, а
- как выбирали детского стоматолога? ходите в частную клинику?
- у него отклонение? аккуратно складывает фантики, салфетки перед
- меня терзают смутные сомнения! проигнорил мой день рождения и удалил номер.
- карты никогда в жизни не было. вот нашла подработку. предоставлять номер
- нормально живётся без оргазма, просто люди получают непонятный для
- смешно читать завистливые комменты! мужикам зато нравится. главное
- какого возраста вам нравятся мужчины? с кем наиболее удачно
- почему после 4 ребёнка поехала кукуха? или уже раньше были проблемы,
- как понять что девушка долго без интима и сильно хочет им заняться?
- какой размер подойдет? хочу сделать подарок двоюродной сестренке. она
- еще одно смс и сама знаешь что! обижался, банил, потом разбанивал,
- как мне простить, постоянно врал, сидел на сайте знакомств, искал кого получше
- едет крыша от самой себя. настроение меняется часто, не знаю что хочу и что мне
- муж поворачивает голову и видит, что по дороге кошка сбитая
- как внешность в общем и целом?
- я как комнатное растение. все к чему-то стремятся, заводят семьи, строят
- мкад щелковское шоссе, меняют бордюр, перекрыли 3 полосы
- жалели, что отдали невинность и стали женщиной! нормально ли для вас спать до
- во мне сидит старая бабка, которая постоянно причитает, что зазря
- сказали, что ты увольняешься! может встретимся еще. я тебя запомнил. но
- рассчитан на высоких людей от 170? на рост 158 см, 42 размер платья какой длины?
- рассказывает о своих женщинах, как он умеет в постели, где у него было и с кем.
- выход: искать мужа, который будет обеспечивать!
- как на американских горках! страшно, что в одно время чувствую себя отлично, в
- это неважно, когда вы не влюблены в него! а для вас важен размер?
- на кого лучше учиться, я полный гуманитарий, из всего, что есть в моём
- как понять, что любишь человека? вот вроде он уже и родной, свой, но привлекают
- болела 9 дней, получаю в месяц 8800. как посчитать, сколько должны заплатить
- большой нос или норм?
- беспокоит ломота в теле, в мышцах. температура 37. кровь последний раз
- когда повысится цена на нефть? могут ли вообще не пустить российскую нефть на
- в городе живут свиньи! собираю чужой мусор и выкидываю в помойку!
- работают ли частные стоматологии во время карантина?
- пишет смс, а ты не отвечаешь. он звонит и грубо спрашивает: почему не
- пьёте чай или кофе? можете навсегда отказаться от этих напитков?
- это белёк - морской котик - детёныш тюленя. тело доделывать? как
- это уже климакс или просто из-за нервов? повышен аппетит, прибавила немного, ещё
- кто работал в букмекерских конторах? в чем плюсы и минусы?
- боюсь навредить организму и сделать еще хуже поздней беременностью. у
- тупо малолетка или альфонс-мошенник? готов на переезд из москвы в
- гордитесь своим мужем? удалось ему достойно содержать вашу семью без
- крови, как с резаной хрюшки. схватила прокладки и бегом на кассу. еще и
- не может же человек быть настолько правильным и хорошим? постоянно
- кто при весе 60 кг, худел до 50 кг, за сколько месяцев похудели не на голодухе,
- рассказывают, какие у них мужья жлобы, изменщики, лентяи.
- мне нравится! как вы относитесь к нему?
- первый раз иду к репродуктологу! очень страшно! чего ждать? что будут
- беспричинные тревоги, вплоть до дикого страха. панические атаки, как с этим
- в россии вырос спрос на крупы и консервы. а у вас как магазинах?
- а у вас есть место, где вы себя чувствуете в полной безопасности?
- чтобы удачно замуж выйти, что должно быть у девушки, кроме внешности?
- я ужасный исследователь, мне интересно перепробовать всё. мама
- всем бесплатникам раздать пайки за карантин. значит, деньги выделили, а до
- она у меня ещё маленькая! подруга зовёт гулять, а у меня грудной ребенок!
- влюблялись когда-нибудь во врача? не в его кабинете познакомились?
- живу с парнем на расстоянии, он вечно поднимает тему секса по
- кто со следующей недели на карантине? кто пострадал от кризиса и как?
- здесь есть люди из украины? за что нужно платить по этой квитанции?
- джинсы новые, в идеальном состоянии. может попробовать это место
- мы с котэ похожи! если б вы только видели его! то ли обижаться, то ли
- работа с цифрами подобна каторге: скучно и монотонно. хочется
- ужасно больно и плачу. меня обижает муж, флиртует на моих глазах,
- дочь часто забывает сходить в туалет! осенью пойдет в школу, но не успевает
- договорились с охраной, что нас пустят полить цветы. ну ладно, разок схожу. а
- можно ли ходить дома в футболках и шортах мужа, если они велики по размеру?
- ночью опять было жжение за грудиной! пошла на скорую сегодня. экг делать
- помогите мужчине понять, что хотят его использовать! что-то требует для
- захотела и он привёз сыр дорблю через час! всё решит и разрулит, но страсти у меня
- c виду удобно так, тепло, нравится как сидит, с малым гулять самое то, но
- как у вас в городе с наличием туалетной бумаги, масок, салфеток,
- кроме котлет, ничего не могу придумать. какую заморозку
- это разрушит мою семью! только не смейтесь, я влюбилась, как девочка! мужа
- девки сами предлагали ему переспать! возражал, если я приставала. в
- это вообще законно? грозит ли им что-то за это? они же рискуют здоровьем учеников,
- нельзя быть такой жирной и безобразной! скинуть получилось с 73 где-то, на пп вес
- я даже не поняла, когда она появилась! были вместе 7 лет, а он ушел к ней! не
- все темы» новые темы»
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- решили с дочей побаловать себя ролами, ох и вкусно же нам будет
- хороший солнечный день
- доброго дня. с наступающими выходными.
- ура! пятница! какая же тяжелая неделя, и потеплело очень, и не
- всем доброго пятничного утра!план на сегодняпитание- на завтрак каша
- вчера опять не удержалась и вечером съела котлетку с картошечкой :
- вчера макароны съели, а мне ещё хочется, только лазанью хочу. на
- ох девчата чёт у меня не понос так золотуха приснила сон что у мужа
- разогревающая маска
- одни люди излучают оптимизм, а другие постояно ноют и
- все дневники»
- моя диета не знает сбоев! шикарная фигура и новая жизнь!
- диета - мой помощник в достижении стройности!
- лишние килограммы исчезают! за месяц я изменила свое тело!
- ты будешь худенькой! узнай, как быстро сбросить вес!
- моя осиная талия: от животика к прессу! я быстро уменьшилась в размерах!
- - 46 кг! я больше не вешу центнер! вместо размера xxxl ношу s!
- все диеты»
- вы подходите друг другу? ваши отношения продлятся всю жизнь?»
- желает ли тебя твой мужчина?»
- вы живете с мужем душа в душу? с любовью относитесь друг к другу?»
- вам пойдут оттенки красного и рыжего или вам стоит выбирать все оттенки шоколада,»
- вы не витаете в облаках или имеете буйную фантазию?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |