| ||||||
| ||||||
|
13th Month Dance
24.11.20
|
||||||
| ||||||
первый день похудения прошел немного косячно. во первых с утра нечего было есть и на завтрак опять была какая-то фигня, во вторых пока шопились я пропустила два приема пищи и оголодала так что потом потеряла контроль, в третих в магазе попалось на глаза мое любимое пироженко и я не устояла. короче все через одно место и калории закончились раньше чем надо и заливаться кофем не помогло, съела таки тарелку риса сверх калорий. ну ладно, седня я дома, продукты есть, попробую прожить день по плану, план же нормальный так-то, вроде не должен вызвать трудностей. отвес после первого дня 1.2, но я ему не верю, наверно вода сошла, а она как сходит так и возвращается, а дефицита калорий там было максимум на минус 50грам. и то не уверена. короче день второй полет нормальный, продолжаю. к весне буду 78 и на новый сезон куплю всю новую одежду. кроме кожанки, она наверно еще и не застегнется) и в розовый | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.5, итог: -10 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -36 |
комментарии: +14, просмотры: +74 |
начало
-
Обязательно будешь супер-пупер чика!
-
С отвесиком!
-
рейтинг доверия 13th Month Dance от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 0 % ( не доверяю: 3 доверяю: 2 )
спасибо Ваш голос принят -
Что бы грустно не было
-
ответ для: 13th Month Dance
а и надо её раскатывать13th Month Dance писал(а): раскататала губу, ага? тут хоть не набирать бы уже хорошо -
привет
-
На любом ограничении в питании вначале всегда вода уходит
-
С ответом тебя
-
Молодец
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|