КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
13th Month Dance 24.11.20 ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ПОХУДЕНИЯ ПРОШЕЛ НЕМНОГО КОСЯЧНО. ВО ПЕРВЫХ С УТРА НЕЧЕГО БЫЛО ЕСТЬ И НА ЗАВТРАК ОПЯТЬ БЫЛА КАКАЯ-ТО ФИГНЯ, ВО ВТОРЫХ ПОКА ШОПИЛИСЬ Я ПРОПУСТИЛА ДВА ПРИЕМА ПИЩИ    +5
описание   +2
первый день похудения прошел немного косячно. во первых с утра нечего было есть и на завтрак опять была какая-то фигня, во вторых пока шопились я пропустила два приема пищи и оголодала так что потом потеряла контроль, в третих в магазе попалось на глаза мое любимое пироженко и я не устояла. короче все через одно место и калории закончились раньше чем надо и заливаться кофем не помогло, съела таки тарелку риса сверх калорий. ну ладно, седня я дома, продукты есть, попробую прожить день по плану, план же нормальный так-то, вроде не должен вызвать трудностей. отвес после первого дня 1.2, но я ему не верю, наверно вода сошла, а она как сходит так и возвращается, а дефицита калорий там было максимум на минус 50грам. и то не уверена. короче день второй полет нормальный, продолжаю. к весне буду 78 и на новый сезон куплю всю новую одежду. кроме кожанки, она наверно еще и не застегнется) и в розовый
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 90.80 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 31
жир: 27.8 кг
вода: 35.46 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 110.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17
статистика просмотры: +37
голоса: +12

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Солнышко57 +415 +11 19.04.2024»
Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
KissЮлик +4721 +13 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
Olgadobro +358 +11 19.04.2024» +2
Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
I am +3318 +11 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
Mmdms +1676 +11 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18
Миссис Дарси +3211 +13 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
+2
KissЮлик +4721 +13 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Бусинка Кэт +1367 -1 сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого,» +1
ЯНА без +1222 -1 вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила»


freyaa 19.04.2024» +1
+1
liliya26 +1460 +13 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Солнышко57 +415 +11 19.04.2024»
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
юка1986 19.04.2024» +1
Эйва Шекер +3417 +11 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
I am +3318 +11 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5
OченьBезучая сейчас на сайте +547 +1 вселеная меня любит!» +7
+2
Солнышко57 +415 +11 19.04.2024»
Эйва Шекер +3417 +11 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
KissЮлик +4721 +13 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
hg8f5r2tcacr 19.04.2024» +1
Маво4ка +945 +1 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
Солнышко57 +415 +11 19.04.2024»
Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 любителям класического фэнтези» +9
+12
ЯНА без +1222 -1 доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут» +4
Mmdms +1676 +11 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
Бусинка Кэт +1367 -1 утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять» +3
Классика +5133 +2 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Д@ШуткА +3258 -77 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
РезультатЕже +1344 +1 написал вчера» +2
KissЮлик +4721 +13 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
Маво4ка +945 +1 уф.»
новая_я_) +1455 +1 надо раскачиваться» +23
+17
KissЮлик +4721 +13 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17
BuketSireni +187 +6 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9
Лисёночек 68 +1536 +1 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
ЯНА без +1222 -1 с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это» +1
Д@ШуткА +3258 -77 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
SSS112 +1580 +11 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Миссис Дарси +3211 +13 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
+3
Классика +5133 +2 коротко и по делу» +4
+23
ruzannacat +126 -1 19.04.2024 день 95» +1
Солнышко57 +415 +11 19.04.2024» +1

топ темы       »»       новые темы»
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 20
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 38
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 17
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
посоветуйте интересный детективный сериал. » 29
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 31
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 10
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 119
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 5
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 9
какое время года у вас самое любимое? » 46
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 32
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 43
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 16
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 18
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 56
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 26
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 60
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 53
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 773
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 22
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 30
как влюбить в себя мужчину? » 12
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 16
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 31
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 84
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 60
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 15
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 6
тема содержит фото как вам такой прикид? » 20
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 104
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 6
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 6
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 247
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 106
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 20
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » 45
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 169
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 17
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 35
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 5
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 10
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 14
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 2
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 23
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
тема содержит фото нравится или нет? » 16
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 8
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 6
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 20
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»