КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885685
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 29.08.24 СЕГОДНЯ ПИТАНИЕ СВОЕ ОПЯТЬ НАРУШУ НА РАБОТЕ У СОТРУДНИЦЫ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ, НАВЕРНЯКА ЗАКАЖЕТ ИЛИ ПИЦЦУ, ИЛИ ПИРОГИ, А ОНИ С ПЫЛУ С ЖАРУ ТАКИЕ ВКУСНЫЕ, НУ И ЛАДНО, СЬЕМ КУСОЧЕК,    +2
описание   +2
Сегодня питание свое опять нарушу на работе у сотрудницы день рождения, наверняка закажет или пиццу, или пироги, а они с пылу с жару такие вкусные, ну и ладно, сьем кусочек, ничего с него не будет.
рацион   +2
капустный пирог- 200.00 гр Пирог будет на обед.
разгрузочный день: сбалансированное питание
спорт   +1
вес: 67.60 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 23
жир: 5.5 кг
вода: 22.35 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, работа в офисе - 480 мин Работы будет много с утра.
сожгла: 507 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   +1
-: ванночка для ног 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.8, месяц: +3.05, итог: -57.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +37
голоса: +9
читают +5: olivochka))), новая_я_), kissюлик, тили, iizika

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 77.57%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OченьBезучая +650 -1 самые красивые водопады в мире.» +7
+7
ЯРыба@ +1118 -1 доброе утро!ехали мы ехали, наконец приехали поезд прибыл в бийск, дале» +11
+14
Svetlanкa +2457 +7 привет всем! сегодня спала хорошо, но еле проснулась, будильник на» +21
+26
OLIVOCHKA))) +2711 -2 отработала сегодня целый день. опытным путем выяснили,что в простой воде» +12
+11
hg8f5r2tcacr 18.09.2024» +7
+1
13th Month походу продуло в автобусе, невралгия слева, волнуюсь что вдруг сердце)» +4
+6
KissЮлик +2637 всем ещё раз привет. сегодня начало диеты и конечно сложно будет очень.» +20
+17
Ш@хиризада +531 -2 добрый день и отличного настроения , вчера взяла полезные вкусняшки козинаки» +9
+11
Кто ЛевТотИ ура, цель достигнута!пришла записать красивую цифру, которую выдали весы:» +3
+3
Аленька26 +4447 +7 надо сегодня на велотренажере позаниматься.» +32
+27
Шмидт +2124 -2 сегодня хочу отварить кукурузу после такого тяжёлого утра. сегодня возила» +14
+12
Ринуся +761 -1 вкусняшки из индейки» +13
+10
OченьBезучая +650 -1 сварила суп рыбный.» +11
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 16.09.2024 дневник номер 3» +17
+24
liliya26 +821 +1 всем хорошего вечера. блин, как же хочется в отпуск. что то я за пару» +5
+6
pupsik01 17.09.2024 начало длиного пути. как бы не свернуть!» +1
62 кг,к 8 +268 -1 17 день отпуска 17.09.2024» +8
+6
KissЮлик +2637 погода у нас испортилась и на этой неделе сплошные дожди обещают. уже» +8
+15
Аленька26 +4447 +7 первый день диеты начинается с овощей!» +45
+28
hg8f5r2tcacr 17.09.2024» +13
+3
Аленька26 +4447 +7 в пятницу на дачу не поедем.» +38
+20
Шмидт +2124 -2 пошла я завтракать в обед. что-то аж подташнивает от голода и нервов.» +15
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 17.09.2024 дневник номер 5» +22
+23
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 15.09.2024 дневник номер 1» +16
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 15.09.2024 дневник номер 2» +9
+18
Ринуся +761 -1 запеканка с рисом» +4
+5
новая_я_) сейчас на сайте +564 +5 начинаю продолжаю стройнеть)» +11
+7
Шмидт +2124 -2 что-то давно я не делала селёдку под шубой. надо будет как-нибудь сподобиться.» +17
+5
Svetlanкa +2457 +7 привет всем! сегодня вечером буду готовить еду на завтра) надо кашку» +28
+26
OLIVOCHKA))) +2711 -2 польза белков для организмахотя об углеводах говорят как в плохом, так» +7
+8
Тили +690 -1 18 сентября, среда. (5:56)» +17
+6
KissЮлик +2637 вчера я конечно очень мало находила. у меня вышло всего 650 шагов. сегодня» +10
+26
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 16.09.2024 дневник номер 1» +23
+26
OLIVOCHKA))) +2711 -2 1. раны заживают медлено«белки необходимы для боле быстрого заживления» +3
+5
Тили +690 -1 17 сентября, вторник. (5:46)» +31
+16
Аленька26 +4447 +7 праздники сегодня, 16 сентября, вот такие:» +29
+14
Ш@хиризада +531 -2 добрый день сегодня у меня вкусный день приготовила рагу овощное рагу» +12
+17
Шмидт +2124 -2 похвастаюсь своей мелкой! у меня трое детей, но не было ни одного настолько» +14
+11
Аленька26 +4447 +7 диета при повышеном холестерине» +9
+14
Mmdms +910 +3 еще и заболеть умудрилась, сидючи дома. пока не понятно, конечно. но чувствую» +8
+14
KissЮлик +2637 всем доброе утро. сегодня я прям от души поспала. и легла не поздно, и» +15
+24
KissЮлик +2637 сегодня по диете будет овощной день и нужно выдержать его обязательно.» +8
+23
OченьBезучая +650 -1 кофе. бутерброд. патчи.» +9
+4
Svetlanкa +2457 +7 привет всем! что-то сегодня на супчике прям голодно, но ни кофе, ни» +36
+26
Svetlanкa +2457 +7 привет всем! натопала вчера не особо много, прошла 980 шагов, из-за» +18
+25
Шмидт +2124 -2 упражнения предотвращают потерю памяти» +11
+11
Алекс74 сейчас на сайте +221 -22 лисапед! ура» +92
+12
новая_я_) сейчас на сайте +564 +5 доброе утро» +21
+12
SSS112 +1588 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +6
+12
OLIVOCHKA))) +2711 -2 вот еду уже домой, а на улице то стало темно. и чем дальше в осень, тем» +5
+6
Mmdms +910 +3 все таки натопала пять тысяч шагов. поставила песочные часы и пошла» +9
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
день в социуме, а на второй день уже никуда не хочется! эти люди интроверты? а еще есть будто физическая » 12
перешли мне корпоративные ништяки, я же тебе делал комплименты! провалиться готова была. нужно ли обращать » 17
где лучше купить эксель на ноут? » 6
какое самое красивое женское имя? если бы нужно было выбрать лишь одно имя, какое бы назвали? » 27
как вы проявляете любовь к своему мужчине? в чем это выражается? » 38
тема содержит фото чувствовала себя с парнями куклой какой-то! носи кружевное белье с ремнями, застёжками, бусами, перьями! » 45
тема содержит фото безумно понравился крем у тортов тортьяна, кто знает как приготовить? как называется этот крем? может » 18
если женщина глупая и ленивая, как ей жить? » 22
взяла кредит для мужчины, а он его не платит! за день до платежа, снова поссорились. на утро холодно » 80
до какого возраста женщина пользуется спросом у мужчин? » 152
очень большие проблемы в семье и часто нервные срывы, при которых падаю в обморок. как сохранить здоровье, » 16
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 72
мы поцеловались! и все бы ничего, но вася пукнул! я ничего не сказала - у его мамы большая квартира! » 13
как вы думаете, почему мастера не записывают? неужели не нужна работа? пишешь им, чтобы записаться, » 6
рив гош, летуаль или золотое яблоко - какой магазин больше любите и чаще делаете покупки? » 32
в чем и как вы маринуете шашлык? чтобы при жарке на мангале оно обрело шашлычный дух, а не просто было » 84
у вас есть парень, который вам нравится с детства и до сих пор есть чувства к нему? я пересматриваю » 13
не осуждайте человека! никто не застрахован от отсутствия денег! лучше помогли бы тётке - покормили » 13
вы избалованы мужским вниманием или нет? если где-то появляетесь, все внимание мужское на вас или нет? » 26
убирались бы вы в съемной квартире перед выездом, если залог останется у хозяина? » 63
после интима пропал, день не пишет уже! до этого общались месяца 2. его больше не ждать? » 19
я скоро сойду с ним с ума! никогда не выслушает, не успокоит, а говорит успокойся или вообще уходит » 58
а ты меня любишь? как считаете, почему у человека возникает потребность в постоянном подтверждении любви? » 37
а вы хотели бы куколда себе? » 8
сказал, что кроме меня никто никогда не просил остановиться пописать по дороге! ни бывшая, ни дочка! » 19
после рождения ребёнка отношения с мужем улучшились или ухудшились? как у вас? » 10
почему портятся зубы после лечения? это материал плохой, некачественная работа или такие зубы? » 12
аптеки офигели! хотела купить ибупрофен, а он 230! думала, цены выросли. а в инете - 36 рублей стоит! » 21
карандаш для глаз устарел? на кассе его предложили со скидкой. девушка за мной сказала: неужели кто-то » 21
что нужно, чтобы выглядеть ухоженно? видела пожилую женщину с крутыми бровями и стрижкой. это так круто » 15
до скольки лет мужчинам нужен интим? с подружкой заговорили на эту тему, так как у нас мужья на 9 и » 26
тема содержит фото как вам этот ангелочек? » 36
какие качества присущи настоящему мужчине? на мой взгляд, это одна из распространённых манипуляций! » 25
в метро увидела хряка! я в костюме одной мегакрутой звезды иду в метро, а он выходит оттуда школьник. » 15
у меня токсичные подруги! перестать общаться? одна постоянно опаздывает и занимается нравоучениями, » 24
почему некоторые люди боятся сдавать кровь? вы боитесь? » 31
пришло платье в вскуроченном пакете. работник сказал, что не может принять возврат и нужно писать претензию! » 13
пускать мужчину жить к себе или нет? сам предложил жить у меня! боюсь, на всем готовом он расслабится! » 47
тема содержит фото как вам такой отдых на мальдивах? » 47
на урок идти не хочется! можно спрятаться в туалете, подхожу к кабинету и, о ужас, рядом в коридоре » 9
тема содержит фото внешность в 51 год, как вам? » 39
а смогли бы вы полюбить простого рабочего с з/п 20 тыс. руб, мужчину без квартиры, машины и прочих атрибутов » 317
тема содержит фото оцените фото из моей коллекции! последняя сделана вчера. » 24
я придумала идеальный обед на работе! салат свекольный с чесноком, гороховый суп и жареную рыбу! » 17
на работу почти взяли, но слышала, что надо пристроить дочку кого-то там и отказали! реально устроится » 6
у кого-нибудь были побочки от препарата в виде бессонницы? пью от тревожности и раздражительности, но » 4
какой звук вам приятен? я обожаю слышать звук самолета или вертолета, газонокосилки, когда что-то пилят » 58
а у вас открываются личные сообщения? там, где оранжевый конвертик, мне выдает ошибку! » 10
все бегают за коллегой и боятся её! я перестала общаться с ней потому что за спиной обо мне говорила. » 18
тема содержит фото вы любите пельмешата? в каком виде? я вчера их обжарила в мультиварке, потом запекла в сметанном соусе » 46
почему развелось столько негодяев и неадекватов? как вы думаете? » 14
как-то можно осветлить волосы после хны? боюсь что будут с синим или зелёным оттенком и не каждый мастер » 8
тема содержит фото какое фото из двух лучше, на ваш взгляд? » 25
кто как справляется с паническими атаками? пишите свои эффективные методы! » 14
кто применял оземпик сколько сбросили? как эффект? » 38
сколько я еще буду любить выхухоля? уже больше года люблю. и чем всё закончится? просто забуду или появится » 9
вы умеете копить деньги? уже много отложенных есть? » 38
через сколько вдове, вдовцу прилично выходить замуж, жениться снова? когда это не будет осуждаться и » 30
после отказа приехать к нему, стал оскорблять и занёс в чс! и заметила, что он удаляет тех, с кем был » 11
я вообще не фанат сбора грибов, но очень люблю солёные бычки, но их, кроме меня, не собирает никто - » 19
подруга, которая в декрете 5 лет, хочет выйти на работу, но боится! боится, что навыки забыла, что не » 28
тема содержит фото длинные волосы в солидном возрасте приемлемо или смешно? сзади пионерка, спереди пенсионерка! а вы как » 112
много внимания в спортзале! чуть ли не каждый день подходят познакомиться. я сказала, что есть парень, » 16
какое же до сих пор у людей пещерное мышление! подруга отдала свою дочь в частную школу и ее родственники » 51
тема содержит фото вспоминала свою давнюю любовь - утю. недолго она длилась, полгода где-то. сейчас люблю хохулю больше » 18
у кого работа на ногах по 12 и более часов, как спасаете свои ножки? крема, таблетки? » 10
какой цвет волос больше привлекает мужчин? » 29
тема содержит фото ии воссоздал мои фантазии! у меня прямо глаза разбежались! какие граффити лучше для домашнего спортзала? » 30
почему абсолютно все бывшие в итоге возвращаются? пока по ним сохнешь, им плевать, а стоит забыть, так » 16
где купить ручки со светло-голубой пастой? вчера посмотрела в паре магазинов, на вб не нашла! » 10
сдаём зачёт на работе - полоса препятствий. зрение плохое, -5. как бежать полосу препятствий? в очках » 24
тема содержит фото какая прелесть, разве можно было не влюбиться? хохулечка моя родная! » 47
почему минусы не работают на сайте? никому давно не ставила, а сегодня решила поставить и не работает » 38
вы говорите картофель и томат или картошка и помидор? » 47
знакомая хотела увидеться, а я не хотела и написала, что мне некогда, собираюсь к отъезду! как вы думаете, » 6
соседка почти каждый день приходит к нам в гости и просит сходить за водкой. говорит, что болеет и ей » 22
что делать, если лучшая подруга будет отмечать день рождения огромной компанией? все будут бухать, а » 30
стоит ли начинать отношения с тем, кто за мной бегает, но мне не очень? на сз идти не хочется - там » 17
как перестать следить в соцсетях за выхухолем? точнее, за его семьей, мамой, братом, бывшей. сам он » 8
какие модели джинс вам нравятся больше всего? кому не лень, пришлите фото? » 11
тема содержит фото не воспринимаю баб, которые живут в сарае. ты никто и звать тебя никак! ты просто тёлка в общаге с крысами, » 72
тема содержит фото мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото! » 34
тема содержит фото снова день спа! сходила на тренировку, теперь басик. а как вы проводите выходные? » 15
счастливы ли вы в отношениях со своим мужчиной? я со своим несчастлива и не удовлетворена! и со всеми » 33
всё-таки решила поесть на работе и как начала портить воздух! все начали смеяться, а я ревела полдня » 6
что делать, если в подъезде бегает крыса? у мамы истерика и сильный страх. позвонила в 004, приняли » 16
вам нравится сыр маасдам? мне он кажется вонючим » 17
с вами или вашими знакомыми происходили несчастные случаи на аттракционах? у меня болтался поручень, » 16
у кого очень темные глаза, будет ли идти им наращивание? а подводка? или визуально они станут еще темнее » 6
неинтересно слушать про жизнь других людей и их мысли! про себя тоже не люблю рассказывать, даже если » 11
тема содержит фото как вам фигура? хороша! » 24
тема содержит фото как вам фигура парня? он маленького роста на ваш взгляд? » 29
по каким признакам вы определяете, что мужчина хороший? » 51
прикол! настойчивый ухажер, который очень сильно атаковал в течение полугода, внёс меня в чс! зачем?! » 30
тема содержит фото в шоке от красоты этого бутона! отёк спал » 43
тема содержит фото как вам фото и девушка? нет ощущения, что косметика слишком яркая? не выглядит слишком вызывающе? » 22
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 15
почему вокруг столько ограниченных людей, которые не видят дальше своего носа? » 27
вы чувствуете дискомфорт и чувство вины, когда приходится отказывать мужчинам в знакомстве, если где-то » 57
когда я медленно пролистывала галерею, мой молодой человек спросил: это твоя подруга? у вас была бы » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»