КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 15.05.21 СЕГОДНЯ МОЯ ЗАДАЧА НА СЕГОДНЯ ЭТО ДАЧА    +6
описание   +6
Сегодня моя задача на сегодня это дача, там много работы и сегодня мы будем целый день там. Хочу на клубнике порядки сделать, потому что она цветёт уже.
рацион   +6
завтрак: ессентуки- 100.00 гр, вода- 300.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 7.00 гр, сахар- 50.00 гр Интервальное + правильное питание + КБЖУ
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +6
вес: 86.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 28.5 кг
вода: 31.81 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 407 ккал., сожгла за счет жиров: 197 ккал. (21 гр.)
процедуры   +6
-: уход за собой пиллинг маска для лица
достижения автора   +6
вес кг. сутки: -0.15, неделя: -0.15, месяц: +1.05, итог: -28.15
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +27
голоса: +45

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 33.64%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

новые

«« 1 2 »»

новые

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +994 +30 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +20
+11
Совушка ДВ +4171 +1 19.05.2024дневник номер 3» +15
+10
OLIVOCHKA))) +994 +30 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +22
+15
Эйва Шекер +2629 +1 целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» +1
Лисёночек 68 +1263 -1 а ем доброго утра.проснулась опять сегодня рано в 8 утра. опять не выспалась.сегодня» +15
+13
Эйва Шекер +2629 +1 открыла клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло! я приготовила» +1
KissЮлик +3845 +2 ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» +15
+13
Стройная +1366 +1 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +2
+7
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» +10
+11
Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+4
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» +12
+7
Совушка ДВ +4171 +1 19.05.2024дневник номер 4» +18
+14
Соня 89 +1386 -61 19.05.2024» +2
+5
Эйва Шекер +2629 +1 на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» +1
Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+5
Аленька26 +4414 -4 № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» +24
+17
Ш@хиризада +270 +34 доброй ночи» +1
Классика +3956 +1 ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.» +9
+32
Прометей +1719 +4 20.05.2024» +1
Прометей +1719 +4 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +1
OLIVOCHKA))) +994 +30 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +14
+10
Аленька26 +4414 -4 № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» +20
+17
Соня 89 +1386 -61 19.05.2024 в 10 грамах сырой моркови содержится порядка 9 мг каротина» +1
+6
Соня 89 +1386 -61 19.05.2024» +2
+5
Совушка ДВ +4171 +1 19.05.2024дневник номер 5» +16
+15
Эйва Шекер +2629 +1 на обед у нас был крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» +1
Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+4
Аленька26 +4414 -4 № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» +45
+16
Прометей +1719 +4 20.05.2024» +1
Прометей +1719 +4 19.05.2024крупы можно в первой половине дня: на завтрак или обед.» +3
+13
Совушка ДВ +4171 +1 19.05.2024дневник номер 1» +19
+12
Классика +3956 +1 забила морозилку мясом» +4
+12
KissЮлик +3845 +2 ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» +15
+11
Эйва Шекер +2629 +1 вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» +3
+11
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» +11
+10
Соня 89 +1386 -61 19.05.2024» +1
+4
Olgadobro +311 +2 19.05.2024» +6
+3
Стройная +1366 +1 20.05.2024» +2
+3
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2
Классика +3956 +1 я морально настраиваюсь на новую неделю.» +4
+12
Соня 89 +1386 -61 морковь также содержит такие витамины, как витамин е, витамин с, витамин» +2
+6
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2
Аленька26 +4414 -4 № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» +19
+16
KissЮлик +3845 +2 вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» +12
+13
Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+3
Классика +3956 +1 и желание есть и настрой» +4
+12
Классика +3956 +1 надо подождать, потом легче будет» +4
+18
Лисёночек 68 +1263 -1 всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» +20
+11
KissЮлик +3845 +2 всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» +14
+13
Совушка ДВ +4171 +1 17.05.2024 дневник номер 4» +31
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 38
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
тема содержит фото любите роллы? » 75
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » 21
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » 47
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » 43
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » 32
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
тема содержит фото пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » 46
тема содержит фото решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » 46
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » 6
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » 5
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » 1
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » 39
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
кто самая красивая девушка на сайте? » 71
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » 19
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » 38
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » 46
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » 20
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
когда уже закончится дом2? » 76
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » 35
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
на каких сайтах знакомств сидите? » 5
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » 32
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»