КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 15.05.21 СЕГОДНЯ МОЯ ЗАДАЧА НА СЕГОДНЯ ЭТО ДАЧА    +6
описание   +6
Сегодня моя задача на сегодня это дача, там много работы и сегодня мы будем целый день там. Хочу на клубнике порядки сделать, потому что она цветёт уже.
рацион   +6
завтрак: ессентуки- 100.00 гр, вода- 300.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 7.00 гр, сахар- 50.00 гр Интервальное + правильное питание + КБЖУ
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +6
вес: 86.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 28.5 кг
вода: 31.81 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 407 ккал., сожгла за счет жиров: 197 ккал. (21 гр.)
процедуры   +6
-: уход за собой пиллинг маска для лица
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +27
голоса: +45

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 21.50%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Солнышко57 +415 +53 2.04.2024»
Mirlona +377 +1 2.04.2024» +5
+3
Солнышко57 +415 +53 2.04.2024»
Соня 89 +1401 -35 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Roberta +1262 +67 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
OLIVOCHKA))) +1791 +67 всем доброго вечера. вот пришла домой,даже как то не устала.отдохну и» +3
Соня 89 +1401 -35 2.04.2024»
Хотюшка +503 -44 понедельник - 71.30»


iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Маво4ка +914 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Классика +5071 +1 час-полтора отдых.» +11
+22
OLIVOCHKA))) +1791 +67 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
koshka1507 +198 +53 80% успеха - это появиться в нужном месте в нужное время.вуди ален» +4
Olgadobro +345 +53 2.04.2024» +3
+7
I am +3298 -35 завтра утром мне не надо вставать очень рань, проснуться надо в семь не» +3
Соня 89 +1401 -35 2.04.2024»
Стройная +1531 -35 2.04.2024»
Стройная +1531 -35 2.04.2024»


Солнышко57 +415 +53 2.04.2024»
KissЮлик +4665 +1 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
I am +3298 -35 подумала я и решила, что завтра обязательно в кофейню зайдём. львов очень» +3
ЯНА без +1222 -1 вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова воздержание.» +3
Roberta +1262 +67 пока что вес у меня не поменялся, думала что за выходной привес будет,» +5
Roberta +1262 +67 надо подумать чем ужинать мне сегодня, хочется каши рисовой, но вечером» +3
Планет@ +1710 +67 вчера пыталась вернуться к правильной еде. приготовила йогурт. из домашнего» +2
Birdie@ +39 -44 12 dney» +2
Соня 89 +1401 -35 2.04.2024» +2
I am +3298 -35 проехала я сегодня скоростном поезде 7 часов почти, дорога была хорошей,» +3
ruzannacat +126 +1 2.04.2024 день 98» +2
Mmdms +1665 -35 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
KissЮлик +4665 +1 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Roberta +1262 +67 в обеденый перерыв вобще не выходила на улицу, потому что начался дождь,» +3
SSS112 +1575 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Д@ШуткА +3168 -1 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Krispi +44 +1 начало положено» +2
Эйва Шекер +3421 +53 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Д@ШуткА +3168 -1 2.04. рекомендуется:» +2
+6
ЯНА без +1222 -1 пока все идет по плану! сегодня в рационе гречка, свекла, яблоки, манго,» +3
Соня 89 +1401 -35 2.04.2024»
Шмидт +4588 +1 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
liliya26 +1455 -44 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Солнышко57 +415 +53 2.04.2024»
Солнышко57 +415 +53 2.04.2024» +1
Ринуся +591 +67 вернулись мз мурманска» +5
+12
Истина +363 -35 жизнь в последне время так удивляет, что бровям уже челка мешает.» +2
Планет@ +1710 +67 на обед завтра запланирован капустняк. из квашеной капусты и пшена. ну» +3
Планет@ +1710 +67 начинаем заново. открываю сезон огурцов, черного хлеба и куриной грудки.» +3
Планет@ +1710 +67 воды выпила мало и литра не набралось. да просто не хотелось. интервалы» +4
OченьBезучая +536 +1 думала отдохну сегодня.»
Mmdms +1665 -35 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
кто вы по знаку зодиака? » 74
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
тема содержит фото оцените фото! » 20
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»