вес 83.1 кг съела 107 к сожгла 64 к баллы 1426 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
время обеда, иду на перекус | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: LPG массаж | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.8, итог: +8.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33 | ||||||
|
Совушка ДВ +1740 -26 | 06.06.2024 дневник номер 3» |
+33 +11 |
Соня 89 +293 +70 | 07.06.2024» |
+8 +5 |
Соня 89 +293 +70 | 07.06.2024» |
+1 |
Миссис Дарси +987 -1 | на вечер приготовлю к чаю овсяное печенье, я посмотрела в своих запасах,» |
+1 |
Миссис Дарси +987 -1 | утро было как в забытьи. 4 зефирины из того злосчастно пакета. каша отодвинута.» |
+1 |
VikkI_boom +402 -1 | по отчету сегодня все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет» |
+1 +2 |
Ш@хиризада +244 +110 | сегодня китайскую розу вынесла на балкон» |
+8 +4 |
Прометей +393 +69 | 07.06.2024 в чем польза рыбы: источники легкоусвояемого белка. налаживается» |
+4 +13 |
Mmdms +589 +2 | ну все, пашка вроде приживается. спит на диване, лопает от пуза. особено» |
+32 +15 |
ЯНА без +410 -2 | добрый вечер! настроение неплохое, несмотря на то, что рабочий день сегодня» |
+1 |
Соня 89 +293 +70 | 07.06.2024» |
+1 |
Классика +1426 -3 | до выпускного сына ещё две недели.» |
+6 +39 |
OLIVOCHKA))) +370 -26 | всем привет! я ещё на даче, ночью домой поеду. наконец то здесь был дождик» |
+12 +11 |
Классика +1426 -3 | второй сезон “загрузка“, ну очень мне он понравился!» |
+5 +19 |
Прометей +393 +69 | 07.06.2024» |
+2 +5 |
I am +1067 -1 | не спиться мне а мой выходной день. была сегодня такая возможность поспать» |
+1 |
Винга +170 -26 | доброе утро девочки ,будем делать зарядку и кушать шпинат всем отличного» |
+16 +4 |
Ш@хиризада +244 +110 | хорошего вечера , сегодня мало шагов сделала всего 10 тысяч .» |
+10 +9 |
Классика +1426 -3 | в интернете можно зависнуть ещё минут 15» |
+5 +14 |
OLIVOCHKA))) +370 -26 | всем доброго вечера. вчера сил небыло; пришла с работы и спать. сегодня» |
+17 +14 |
SSS112 +1433 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+8 +12 |
Соня 89 +293 +70 | 07.06.2024 ватрушки богат такими витаминами и минералами, как: витамином» |
+1 |
OченьBезучая +213 -1 | люблю путешествовать! только вернулась с бали!» |
+5 +2 |
Roberta +275 -26 | очень душно было, неужели уже началось лето. но оно как-то мимо меня проходит,» |
+1 +1 |
Соня 89 +293 +70 | 07.06.2024» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +370 -26 | всем доброго суботнего утра! прокатилась я на дачу. а здесь дождик» |
+15 +8 |
Эйва Шекер +930 -26 | всем привет! сегодня у нас очень жарко, на улицу старалась не выходить,» |
+2 |
Д@ШуткА +936 -26 | второй день луного цикла:» |
+1 |
Тили +279 +1 | 08 июня, субота. (5:05)» |
+1 |
OченьBезучая +213 -1 | моя шестидневная диета.» |
+3 +3 |
Миссис Дарси +987 -1 | с утра сходила в рыбный магазин, купила рыбы для ухи, там пять видов» |
+1 |
Аленька26 +1809 -2 | № 2 сегодня опять ночью не спала минут 30, какой-то дебил ехал на машине» |
+27 +17 |
Стройная +406 -1 | 07.06.2024» |
+4 +10 |
Миссис Дарси +987 -1 | завтра у нас будет день семейного отдыха, готовить не надо, уборку в квартире» |
+1 |
Классика +1426 -3 | надо сегодня сделать разгрузочный день белковый» |
+5 +14 |
Миссис Дарси +987 -1 | сегодня уже пятница, планировали вечером поехать покататься на велосипедах,» |
+1 |
Соня 89 +293 +70 | 07.06.2024» |
+1 |
Д@ШуткА +936 -26 | день возрастания энерги обостряет эмоциональную сферу. требуется контроль» |
+1 |
Svetlanкa +1749 -1 | привет всем! сегодня снова спали с мужем при кондиционере, правда часам» |
+69 +29 |
Винга +170 -26 | шпинат» |
+25 +5 |
Совушка ДВ +1740 -26 | 06.06.2024 дневник номер 1» |
+39 +15 |
Классика +1426 -3 | мне не мешало бы купить лишний повербанк» |
+5 +14 |
Соня 89 +293 +70 | 07.06.2024» |
+2 +5 |
KissЮлик +1786 +1 | поставила уже машинку стирать и сейчас после завтрака займусь большим» |
+4 +6 |
Совушка ДВ +1740 -26 | 07.06.2024 дневник ноиер 1» |
+23 +10 |
Соня 89 +293 +70 | 07.06.2024» |
+1 |
OченьBезучая +213 -1 | купила прикольную книжку» |
+2 +3 |
Шмидт +1587 -1 | канадские ученые подтвердили связь между рекламой нездоровой пищи и переданием» |
+3 +3 |
Соня 89 +293 +70 | 07.06.2024» |
+2 +5 |
OченьBезучая +213 -1 | купила вчера ещё одну книжку про путешествия!» |
+1 +1 |
KissЮлик +1786 +1 | всем доброе утро! сегодня хорошо прям выспалась и хоть встала рано для» |
+4 +6 |
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » | 35 | |
кто ваш любимый певец? » | 26 | |
как вам такое платье? фасон и расцветка. » | 18 | |
бабушка хочет чтобы я ее веселила, чувствую себя клоуном. сил мало, как выжатый лимон. постоянно виноватой » | 10 | |
бросаю курить. как не набрать вес? мне 30 лет. да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за » | 19 | |
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » | 2 | |
любите ли носить цепочки? какие, из каких материалов, металлов? с кулонами или без? подарили, или сами » | 29 | |
вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его? всегда настроена на отвали с моей стороны » | 14 | |
были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы когда-нибудь защитить изгоев? » | 35 | |
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » | 20 | |
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » | 18 | |
что бы вы ответили на фразу: мужикам так мало для счастья надо? подружка написала в ответ на мою ситуацию. » | 11 | |
какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее просто роспись. а потом - » | 34 | |
вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » | 13 | |
что делаете с хлопком и лиоцеллом, чтобы меньше мялись? может, какая-то водица есть для утюга? » | 6 | |
как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » | 20 | |
можно ли сделать чистку не всех зубов? » | 9 | |
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » | 26 | |
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » | 28 | |
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » | 66 | |
есть какие-то вещи, которые ваша память со временем подменила? были в чём-то уверены, а оказалось, что » | 6 | |
как спасаете себя в крайне сложные периоды жизни? это не просто мальчик бросил или на работе наорали. » | 34 | |
а вы сегодня занимались? 2 недели в зале и я вижу изменения в теле » | 56 | |
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » | 45 | |
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » | 24 | |
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » | 2 | |
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » | 11 | |
как вы относитесь к людям, которые говорят вычислю в два счёта? это возрастное или неуравновешенность? » | 69 | |
у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она ранимая и молодая! вынуждают » | 19 | |
дошла вторая часть моих подарков. закончилась умывалка - без нее моя розацея начинает проявляться. взяла » | 11 | |
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » | 73 | |
в школе нравился один парень, но не общался. сегодня увидела, он даже лучше стал! может лайк поставить, » | 12 | |
устала бороться за место под солнцем! начальник меня игнорит! спросила, что мне делать, ответил: можешь » | 35 | |
зачем ездить в мае на юг по цене тура за границей? не легче свозить в тай хотя бы, где реально тепло? » | 79 | |
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » | 9 | |
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » | 89 | |
для чего продаются липолитики для наружного использования? какая от них польза? » | 2 | |
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » | 24 | |
посоветуйте классную удлиняющую тушь! у меня лореаль телескопик, но она первые пару недель хорошая, » | 7 | |
прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и ни с кем не спит уже » | 18 | |
не повезло с соседом, бешеный мужик вечно ходит орет под окнами. видна ненависть. стоит ли продавать » | 25 | |
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » | 15 | |
какая тушь из этих реально классная? » | 14 | |
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 38 | |
что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в областном центре? » | 28 | |
боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают. » | 64 | |
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » | 35 | |
если мужчина послал и заблокировал, писать ли с запасной страницы? общение не клеится, вроде не злится, » | 42 | |
вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже такие нравились. а сейчас » | 59 | |
родственница ничего не говорит про личную жизнь бабушки! всегда скрывала, умалчивала и говорила, что » | 7 | |
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » | 45 | |
какую квартиру вы бы купили: в новостройке однушку, но голую без ремонта или во вторичном фонде, но » | 55 | |
какая у вас любимая певица? » | 19 | |
очень нравилась в детстве. как она вам сейчас? » | 23 | |
написала мужчине, что я на больничном и весь день сплю, а он позвал гулять. еще и обиделся, что якобы » | 20 | |
посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет возможности » | 8 | |
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » | 8 | |
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » | 77 | |
верите ли вы в порчу и сглаз? » | 55 | |
как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью! » | 22 | |
прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в миллионике. » | 51 | |
какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » | 40 | |
нравится ли вам этот певец? » | 34 | |
его слова: я тебе помогаю, потому что знаю что нравлюсь тебе. я воспринимаю это как жалость. у него » | 3 | |
мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни вроде бы лучше смотрелось. » | 26 | |
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » | 32 | |
как думаете, правда? сегодня увидела статью, где пишут, что у корейцев нет запаха! » | 44 | |
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 16 | |
порекомендуйте самую удачную и любимую палетку для контуринга. какую палетку покупаете снова и снова? » | 8 | |
вам часто делают комплименты? мне почему-то на улице делают комплименты только дети! даже не знаю, хорошо » | 24 | |
какой горшок больше подходит цветку? » | 30 | |
красивая спина? » | 39 | |
он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? » | 23 | |
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » | 41 | |
лидирующую позицию в любовных отношениях занимает тот, кто никогда не мирится первым. замечали такое? » | 21 | |
заблокировать мне шефа? его молчаливое смотрение меня достало. хочу окончательно его разлюбить, избавиться » | 47 | |
типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » | 32 | |
пользовались этой тушью? как она вам? » | 4 | |
какие планы на выходные? я сейчас гляну 100 к 1, потом пойду в парк, книгу почитаю там. » | 43 | |
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » | 13 | |
какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой? » | 43 | |
как вышла на фото нравится или не очень? » | 114 | |
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » | 7 | |
одна мамка отправила своих троих детей в интернат в другой город! воспитывает с сожителем их только » | 28 | |
еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! » | 39 | |
где старше, а где моложе, и на сколько? » | 24 | |
у вас есть среди знакомых выскочки? как с такими людьми себя ведете? » | 75 | |
мне они показались балаболами. что чисто, что не чисто, зарплата будет у всех одинаковая. » | 7 | |
маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » | 66 | |
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » | 5 | |
никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » | 42 | |
подарочки от меня мне к выходным! тональник, консилер, блеск для губ, крем под глаза. а какие у вас » | 20 | |
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » | 10 | |
стричь волосы, которые ниже талии, но редкие концы, или потерпеть еще полгода? хотелось отрастить до » | 116 | |
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » | 8 | |
как вам паричок? » | 97 | |
убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » | 15 | |
вас устроила бы зарплата в 40 000-45 000? график 2/2 » | 41 | |
подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто заявляет, что у него есть варианты, а » | 24 | |
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » | 21 |
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- мне удалось сбросить 27 кг! ни за что не вернусь в прежнее жирное тело!
- - 10 кг! вес навсегда тебя покинет! килограммы уходят!
- диета для похудения! исключи вкусняшки на две недели!
- - 46 кг! я больше не вешу центнер! вместо размера xxxl ношу s!
- считая калории я похудела на 11 кг за два месяца!
- минус 15 кг! кардинальная потеря веса! под слоем жира скрывалась красотка!
- все диеты»
- твоя негативная черта: черствость, нарциссизм или агрессивность?»
- при недуге следуешь указаниям врача или полагаешься на собственное мнение?»
- тебе не нужно менять рацион питания или пора пересмотреть его?»
- у тебя спокойный нрав или выходишь из себя по малейшему поводу?»
- тебя не волнует критика в твой адрес или воспринимаешь все близко к сердцу?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |