Почему я решила похудеть: Началось это 3 года назад в 2012 году. У меня были проблемы со здоровьем и мой бывший муж мне изменял. Когда выяснялось, что бывший муж мне изменяет - я его всегда прощала. Я была жирной, весила 140 кг, боялась остаться с 3 детьми одна без мужа. Но когда-то всё заканчивается! Он в 2012 году на мой день рождения переспал с другой. Меня всё время подруга уговаривала на похудение и диеты, я боялась садиться на диеты. Но в один прекрасный день подруга рассказала о сайте Галя, что можно всё вносить и потом увидеть результаты. И я начала, боялась, было трудно. Тут снова измена и тогда в марте месяце я поклялась своему бывшему, что через год я буду худая и все мужчины будут на меня смотреть и восхищаться. Он не поверил тогда. Я старалась, начала дома заниматься пока дети в садике и школе были, а он на работе. Потом я начала по несколько раз бегать. Вы не поверите - я начала таять на глазах. С марта месяца до октября 2012 года я похудела со 140 кг до 63,400 кг. Я добилась того, чего хотела, хотя кроме моей подруги никто в меня не верил. Когда теряла каждые 5 кг - я ела один день нормально без диет. Каждые скинувшие 10 кг - я покупала себе что-нибудь новое одеть. Я утёрла всем нос, а особенно моему бывшему. Я нашла себе мужчину, с которым сегодня вместе, который меня любит и которого я люблю. Он меня взял с 3 детьми. В декабре 2013 года я родила от него сына, у нас теперь 4 детей. Он любит моих детей как своих. На день рождение он подарил мне ноутбук и 1 час массажа - то, что я всегда хотела - получила. После рождения 4 ребёнка я набрала конечно же вес. Была 95 в прошлом году в марте начала снова худеть, но так как кесарево мне делали, спортом осторожно стала заниматься. Больше бегала и в июле месяце я была снова 65 кг. Обратилась в медицинскую страховку, они мне на следующий год операцию оплатят - кожу, что весит - вырежут. Есть мотивация - держать вес. Мне ещё хочется 4 кг скинуть, но зимой тяжелее, чем весной. Но я буду стараться! Детям моим Новая Я нравлюсь, я с ними как ребёнок на детской площадке. Какие упражнения я делала: - бегала - занималась и занимаюсь с Джиллиан Майклс Диеты, которые я использовала: - худела на гречке, - использовала японскую диету - была индийская диета - диета 6 лепестков Мой вес до и после похудения: - до 140 кг - после (сегодня) 67 кг Изменился и объем в см: даже очень много Я больше никогда не хочу быть жирной свиньёй! Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: Swetygirl25 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать?
- сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали?
- какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас?
- как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой
- у близкого друга мама умерла в январе и приходит к нему в кошмарах. что делать, чтобы это
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мое фото!
- тест: ты смотришь на жизнь с позитивом или совершенно не умеешь радоваться жизни?
- 21.06.2024 вишня-компот
начало
-
Эх девчёнки, какие-то диеты, за 51 день сбросил 11кг, без диет
-
умница.... теперь точно есть мотивация. после родов муж поскафнивает.... пока не изменяет. но мля рузья его больше за мою внешность переживают чем он сам....
- бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем,
- вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ?
- какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от
- это так модно? человек не ставит знаки препинания! приходится догадываться был ли это вопрос или
- после ссоры не пишет ничего целый день, ответил словно на отвали. как это понимать? злится или
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- тест: твой иммунитет на нуле или практически не болеешь?
- ну все, я, как говориться, в начале нового пути. страшно, конечно. как будто кусок жизни оторвался.
-
Молодец)))я точно верю)))))))))сама видела....и знаю))))))какая у тебя сила воли и стремление))))Так держать дорогая)) все получится))
-
Свет)))))ну ваще))))американка
- учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета,
- найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто.
- кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в
- было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в
- она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое
- как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не
- реально ли встретить любовь после 30? если еще опыта мало в отношениях. или
- скучаю по мужчине, с которым познакомилась на отдыхе. мы сразу нашли
- анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд
- спонтанные селфи вчера на работе!
- в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и
- после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них
- когда вы поправляетесь, вам говорят об этом родные? я поправляюсь на 5 кг, и
- стоит ли связываться с вахтовиком? месяцами отсутствует дома,
- как бы вы отреагировали, если бы хороший знакомый сказал вдруг, что вы
- какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки
- все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то
- гинеколог посоветовал спираль мирену. кто где покупает, чтобы
- одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и
- не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не
- скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете!
- совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти
- как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого.
- пожилая тетка решила устроить мою личную жизнь! и со мной случилась какая-то
- какой город планируете посетить этим летом?
- что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят
- что можете выделить в себе, что вам нравится?
- к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под
- сегодня я была индийской невестой. как вам образ?
- как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них
- любите шаурму? как часто её едите?
- на какую оценку вы защитили диплом? и всегда ли стремились к красному
- какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая
- актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век?
- вам бы было неприятно, если бы познакомились с мужчиной, а он был ваш сосед по
- кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как
- как вам фото? какое лучше? нравится внешность?
- похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько
- раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не
- вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела?
- если мужчина послал и заблокировал, писать ли с запасной страницы?
- расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой?
- может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не
- лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился,
- что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш
- отсутствие детей – счастье или горе для женщины?
- как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для
- как вам мужчина? написал на сз, сказал что ищет исключительно девственницу
- как вам платье на свадьбу? норм?
- кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь?
- общение не означает, что вы близки? непривычно было открывать свою душу, а
- бабушки 30+ порекомендуйте крэм для комби кожи, склонной к жирности.
- кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на
- как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со
- приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а
- как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не
- это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня.
- блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и
- от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую
- у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы
- ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так
- чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а
- кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам?
- мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос
- как поймать кота? брошенный сидит возле машин, видно, что домашний
- вы видели кошек с таким хвостом? сегодня встретила такого кота на
- помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник!
- сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло
- перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и
- у вас есть такие балетки? я купила, но не в восторге, они безнадежно
- считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они
- я не собиралась вам делать просто так, я могла поесть в это время! сказала, что
- как вам сумки patrizia pepe?
- сказала написать за 5 минут до выхода, в итоге пишет, что не приедет! как бы вы
- нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед
- хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где
- нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес
- это так модно? человек не ставит знаки препинания! приходится
- что бы вы ответили на фразу: мужикам так мало для счастья надо? подружка
- как не обращать внимание на внешность мужчины, а смотреть на его поступки?
- все темы» новые темы»
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- 31.05.2024 очень хороший день пятница
- всем хорошего вечера. сегодня отвесик порадовал, 50 гр. 2 недели
- всем привет.у меня сегодня день лени. а все потому что вчера вчера очень ушибла
- с первого числа надо жесткий контроль над своей физической активностью,
- три первых кабачка сорвала сегодня, завтра их пожарю, и потом чесноком
- скоре всего в воскресенье займусь заготовочками на зиму, у нас
- чуть позже сяду сделаю маникюр, потому что в огороде сегодня как крот
- завтра на нашей улице устроим праздник детям, договорились с
- доброго всем дня, сегодня занята исключительно огородными
- с пятницей! завтра куча дел, как всегда-зато дома. а сейчас за доставками
- все дневники»
- за неделю уходит три кг! мое меню на каждый день!
- как я сбросила 25 кг за 9 месяцев! создай тело богини к новому году 2019!
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!
- - 28 кг! вместо 52 размера ношу 46! к лету изменила весь гардероб!
- я худею без строгих диет! выиграла войну с лишними килограммами!
- мне удалось сбросить 27 кг! ни за что не вернусь в прежнее жирное тело!
- все диеты»
- ваш брак изживает себя или в вашем доме живет любовь?»
- ты реально смотришь на мир или постоянно пребываешь в своих фантазиях?»
- ты все принимаешь близко к сердцу или сохраняешь свой душевный покой?»
- у тебя есть творческая жилка или безразлична к творчеству?»
- ты не научилась рационально планировать свое время или успеваешь все и всегда?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |