| ||||||
| ||||||
|
Я ПРИКАЗАЛА СЕБЕ “НЕ ЖРАТЬ!“ - УЖЕ ПОТЕРЯНО 13 КГ! ХУДЕЮ БЕЗ ЖЕСТКИХ ОГРАНИЧЕНИЙ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Никогда не думала что напишу тут свою историю. Но я все-таки решилась, вдруг написав свою историю я смогу помочь еще кому-то. История моя незаурядная, такая же как и у большинства из вас. С детства я не отличалась худобой, но и толстой не была (хотя мне так никогда не казалось). Вечные донимания мальчишек по поводу моей внешности сделали свое дело. И лет с 15-16 я начала худеть.. Было много диет и много ограничений! Вес мой достиг критической отметки 74 кг, при росте 168, всеми своими усилиями я похудела где-то до 65 кг, но настало лето, а это: ягода, пирожки, шашлыки, салаты жирные и все такое и я к осени опять весила около 70 кг. Осенью я заметила за собой тенденцию набирать вес, а не худеть, когда после Новогодних праздников я всегда начинала худеть. Каким-то чудным образом я все же дошла до 61 кг! Такую цифру я не видела с детства.. НО, я начала принимать ок, пока я их пила я отлично худела, сидела на диетах да и вообще была довольна собой. Но ближе к лету я прекратила их принимать, и за один месяц набрала 12,5 кг, итог - 74 кг. Опять все сначала, три года диет, истязаний не дали никаких результатов, я была не довольна собой, расстроена. Рот не могла просто напросто закрыть, я ела и ела, и цифра на весах совершенно не давала мне толчок - "не жрать!". Началось самокопание, и я снова начала худеть. Это был И вот итог, на сегодняшний день -13 кг, и это не придел! Были нарушения, были срывы, ну уж такой у нас женский организм, но я ведь вижу, что результат есть. При этом я ем и жирное, и мучное и сладкое и худею. Мораль этой истории такова, если вы хотите есть все, что вам нравится, но при этом худеть, обратитесь ко мне за помощью, давайте вместе худеть, я вам помогу и расскажу все, что вас интересует! Выложила свое фото, то что "до" - это 20 января, то есть 12 дней от начала похудения, уже скинуты первые кг: ![]() второе фото сделано месяц назад, с тех пор сброшено еще 3 кг: ![]()
автор: Anonymous |
начало
-
Если честно я не вижу разницы меж этими двумя фотографиями
-
я тоже прошу Вас помочь мне))) напишите пожалуйста!
-
какая Вы молодчинка!!!!!мне вот тоже надо -13 кг)))уверенна у меня,у Нас всех кто хочет похудеть -у нас все выйдет!
-
Привет! Пожалуйста, поделитесь опытом как вам удалось сбросить лишние кг.
-
и мне напишите плиз)))
-
вы очень сильно изменились, в лучшую сторону
-
Очень хочется узнать как худели, уменя большая проблема!!! Помогите!!!
-
Вы просто молодец!!!Поделитесь пожалуйста своим опытом, если не трудно
-
Напишыте, пожалуйста свой рецепт
-
-
А как вы худеете?
-
Поделитесь своим способом и со мной пожалуйста)
(в личку)
- ребенок в 1,5 года боится людей и постоянно сидит у мамы на руках! в чем
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- купила бюстгальтер, который нужно клеить. невредно в нем ходить?
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- после какого свидания вы поняли, что отношения начались и вы стали
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- еда влияет на вас? когда едите пп-продукты, лучше себя чувствуете, а когда
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- ваши мужья скрывали от вас своих бывших? как вычисляли? мой имени и фио не
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- как часто вы готовите? и что? вопрос к незамужним женщинам
- что вы стесняетесь спросить на форуме? кто мне цепляется из-за невроза
- в какое караоке из этих пошли бы?
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- что безопаснее: лечение зубов под общим наркозом или под веселящим газом?
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- почему мужчина, в которого я влюблена, попросил знакомых не
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- что делать от отёков? стараюсь не есть солёное и есть овощи, в итоге лицо прям спало.
- наврал про микроинсульт? знакомый, с которым 8 лет не общались, пытался
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- это похоже на пятно, где мог быть банановый паук?
- чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ходил 1 раз.
- любите гулять по ночному городу? обожаю летом часик погулять
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- как вы думаете, это объявление массажистки или девушки древней
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- какое ваше самое любимое имя, а какое самое нелюбимое? вам нравится ваше
- что в вас есть плохого? черты характера, привычки, поступки, эмоции?
- кто обращался к риэлторам для продажи квартиры? каков у них
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- у вас бывает такое, что умиляет затылок любимого мужчины? не имею в
- вы вызывали клининг? во сколько обошлась уборка? 5 тысяч, думаю, норм заплатить!
- как бы вы поступили? многие врачи не хотят переделывать работу за
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- цифровой детокс, кто использует? какие ощущения? что полезного и
- верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет
- я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165?
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- тихо любить другого в браке - это измена?
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. куча соседей
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- как вам сумочка? как вам сумочка?
- как вам такой топ и кофта?
- какая одежда сейчас в моде?
- влепила пощёчину своему парню, в ответ он дал так сильно, что она
- какой ваш пп завтрак самый любимый и желанный?
- большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съёмном
- кто пробовал фотоэпиляцию на подмышки? через сколько сеансов
- осмотр гинеколога - это измена? если врач мужчина и щупал рукой?
- странные мужики с сз! одному ехать далеко, другой по росту выбирает!
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- привлекают ли вас такие мужские профессии?
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- стоит ли идти оператором видеонаблюдения девушке? это первая
- как вы понимаете фразу: камера любит человека?
- чем можно убрать блестящие следы от утюга на черном топе? кому-нибудь удалось?
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- как вам внешность этого певца?
- как вам свадебный наряд? как вам пара?
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- что из вкусного сегодня ели? у меня такая вот виктория, обожаю
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- почему жизнь так несправедлива? родители мужа меня терпеть не могут,
- какая ваша любимая марка обуви? на что обращаете внимание при
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- жених хочет, чтоб я продала вторую квартиру и закрыла его ипотеку.
- нормальное требование за 3-го ребенка? попросила у мужа грудь,
- стала уделять внимание парню, на 20 лет младше, а он сказал, что задолбала!
- как вы думаете сколько маме и сколько лет дочери может быть?
- ваши дети будут летом подрабатывать? как вы на это смотрите? сами
- будущая тёща отравляет наше существование. я нахожусь на грани,
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- все темы» новые темы»
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|