вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Всем доброго дня! Вес снился, по какой причине не знаю даже. Спортом кроме пропалывания огорода я не занималась. Но я на прошлой неделе пила пробиотики и пребиотики, чтобы восстановить микрофлору. Будем двигаться дальше. Достал велосипед и все проверила. План доехать до бассейна. Мой жирок в основном них живота и ляжечки. Делаю скраб и варежкой. | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: +0.3, итог: +5.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -17 | ||||||
| ||||||
| читают +1: шмидт |
хочу вес»
входoxyd
+154  +38
|
поставила себе приложение трекер привычек» |
 +2 +9   |
I am
+2849 +1
|
утром я так и и не взвесилась, потому что рано встала и бегом на работу» |
+1 |
Svetlanкa
+4632  -1
|
привет всем! теперь с мужем задумались о мойщике окон, вот вечно до»
|
+35+25 |
Olgadobro
+367 +38
|
24.05.2024» |
+4+4 |
| Д@ШуткА
+2438 -47
|
всем доброго вечера! пятница у меня совсем какой-то рабочей выдалась,» |
+1 |
| Ринуся
+591 +47
|
ура пятница!» |
+1+6 |
| Д@ШуткА
+2438 -47
|
с делами управилась, наконец-то можно просто посидеть в тишине и отдохнуть.» |
+1 |
| Svetlanкa
+4632 -1
|
привет всем! вчера находила очень даже хорошо. прошла 10 тысяч шагов.» |
+1 |
| Аленька26
+5440 -1
|
№ 1 доброе утро, страна! сегодня мне не поспалось вобще, проспала всего»
|
+18+6 |
| Svetlanкa
+4632 -1
|
привет всем спала сегодня хорошо, выспалась. проспала 7 часов 21 минуту.всем»
|
+1 |
BuketSireni
+579 +47
|
всем прекрасного настроения и улыбок!»
|
+14+12 |
| BuketSireni
+579 +47
|
среда - маленькая пятница!)»
|
+22+15 |
| Аленька26
+5440 -1
|
№ 2 по питанию сплошная нестабильность, днём, на работе вроде бы забываешь»
|
+31+7 |
| I am
+2849 +1
|
думала что сегодня баньку растоплю, но оставила эту идею на завтра, сегодня» |
+1 |
| Глаша64
+372 +3
|
24.05.2024 штормовой ветер, +31» |
+4+4 |
| Аленька26
+5440 -1
|
№ 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это»
|
+32+16 |
Прометей
+1900 +38
|
пробиотики могут помочь при проблемах с пищеварением, таких как вздутие» |
+1 |
| Аленька26
+5440 -1
|
№ 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник»
|
+32+11 |
| Ш@хиризада
+360 +4
|
доброе утро и солнечного настроения, сегодня пятница мой любимый день»
|
+7+4 |
Тили
+749 +1
|
24 мая, пятница. (5:36)»
|
+11+7 |
| OченьBезучая
+338 +7
|
всё кувырком.»
|
+7+5 |
| Svetlanкa
+4632 -1
|
привет всем! сегодня все вмести отмыли летню кухню. правда сосна во» |
+2 |
| Mmdms
+1613 +38
|
почему не стоит ложиться спать после 12по мнению ученых, идеальное время»
|
+11+13 |
| Классика
+4682 -1
|
сейчас сяду раскидаю день по пунктам.» |
+5+20 |
| Миссис Дарси
+2855 -1
|
вчера маникюр подправила, сегодня будет вечер ухаживаний за собой, скрабить» |
+1 |
| Классика
+4682 -1
|
за сегодня уже намотала 15 тысяч шагов» |
+5+18 |
| Классика
+4682 -1
|
питание сегодня непонятное» |
+5+18 |
| Шмидт
+4358 +4
|
всё приготовила, пора приводить себя в порядок и вперёд! вечером всё же» |
+4+19 |
| Svetlanкa
+4632 -1
|
привет всем сегодня был какой-то сложный.стирка, уборка, готовка, вобще» |
+1 |
| I am
+2849 +1
|
сегодня раньше улягусь спать, часиков так в двенадцать! вчера до часу» |
+1 |
| Mmdms
+1613 +38
|
настроение пятничное, но все-таки состояние уставше за неделю. чувствуется,» |
+4+13 |
| Svetlanкa
+4632 -1
|
привет всем!
только спать укладываюсь) несмотря на то, что только»
|
+18+20 |
| OLIVOCHKA)))
+1257 +38
|
всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.»
|
+8+16 |
| ЯРыба@
+1528 +38
|
24.05.2024» |
+2+3 |
| Классика
+4682 -1
|
у нас сегодня +30» |
+5+20 |
| Д@ШуткА
+2438 -47
|
сейчас иду в душ, летний который на улице у нас. там как раз вода в это» |
+1 |
| I am
+2849 +1
|
как же хорошо что уже конец рабочей недели! после работы сразу же поехала» |
+1 |
| Стройная
+1524 +38
|
24.05.2024 хороший день пятница» |
+2+6 |
| Аленька26
+5440 -1
|
№ 5 долго с мужем думали ехать ли на дачу, погоду на выходные обещают»
|
+32+14 |
| Д@ШуткА
+2438 -47
|
а завтра у меня будет день готовки, хочу приготовить первое и второе и» |
+1 |
| SSS112
+1686 -47
|
доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение»
|
+9+13 |
KissЮлик
+4573 +38
|
ну вот и чуть не забыла про дневник. норму шагов сегодня находила и чуток» |
+1 |
| Аленька26
+5440 -1
|
№ 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,»
|
+33+23 |
| KissЮлик
+4573 +38
|
сегодня мне нужно пораньше с работы уехать, так как назначено время приёма»
|
+13+13 |
| Mmdms
+1613 +38
|
не вздумайте допивать вчерашний чайесли напиток оставить на несколько» |
+1+5 |
| Совушка ДВ
+5057 -1
|
23.05.2024дневник номер 5»
|
+24+20 |
| ЯРыба@
+1528 +38
|
ну и денёк.готовились заране безусловно, за несколько дней.последний»
|
+6+8 |
| Классика
+4682 -1
|
у меня есть ещё пара часов для отдыха» |
+5+26 |
| Винга
+308 -61
|
беру себя в руки !»
|
+9+5 |
| Совушка ДВ
+5057 -1
|
24.05.2024 дневник номер 4»
|
+18+11 |
| KissЮлик
+4573 +38
|
вот уже пришла с паспортного стола и прям вовремя домой зашла. дождь начался.» |
+2 |
 |
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » | 4 |
|
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » | 21 |
|
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » | 11 |
|
девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » | 24 |
|
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » | 6 |
|
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » | 38 |
|
испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » | 27 |
|
как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » | 28 |
|
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » | 1 |
|
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » | 15 |
|
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » | 35 |
|
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » | 38 |
|
как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » | 55 |
|
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » | 32 |
|
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » | 61 |
|
как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » | 41 |
|
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » | 47 |
|
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » | 7 |
|
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » | 16 |
|
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » | 13 |
|
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 44 |
|
парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » | 51 |
|
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » | 9 |
|
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » | 43 |
|
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » | 7 |
|
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » | 19 |
|
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » | 7 |
|
как вам этот парень? какое впечатление производит? » | 13 |
|
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » | 94 |
|
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » | 27 |
|
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » | 77 |
|
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » | 13 |
|
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » | 7 |
|
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » | 7 |
|
все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » | 122 |
|
кто из них, по-вашему, прикольнее? » | 16 |
|
как вам внешность татарской певицы? » | 35 |
|
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » | 18 |
|
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » | 39 |
|
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » | 18 |
|
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » | 12 |
|
наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » | 18 |
|
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » | 6 |
|
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » | 37 |
|
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » | 33 |
|
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » | 22 |
|
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » | 58 |
|
решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » | 46 |
|
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » | 46 |
|
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » | 10 |
|
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » | 32 |
|
это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » | 38 |
|
на каких сайтах знакомств сидите? » | 5 |
|
здесь мне 21! вы бы узнали меня? » | 46 |
|
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » | 29 |
|
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » | 4 |
|
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » | 39 |
|
какие операции были сделаны? » | 43 |
|
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » | 5 |
|
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » | 18 |
|
записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » | 8 |
|
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » | 21 |
|
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » | 34 |
|
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » | 105 |
|
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » | 20 |
|
нравятся песни и голос? » | 33 |
|
на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » | 16 |
|
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 8 |
|
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » | 31 |
|
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » | 21 |
|
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » | 5 |
|
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » | 17 |
|
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » | 62 |
|
пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » | 46 |
|
оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » | 19 |
|
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » | 34 |
|
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » | 19 |
|
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » | 33 |
|
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » | 46 |
|
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » | 11 |
|
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » | 32 |
|
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » | 36 |
|
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » | 41 |
|
как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » | 9 |
|
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » | 29 |
|
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » | 41 |
|
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » | 1 |
|
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » | 25 |
|
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » | 15 |
|
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » | 203 |
|
жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » | 19 |
|
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 121 |
|
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » | 21 |
|
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » | 43 |
|
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » | 41 |
|
раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » | 27 |
|
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » | 38 |
|
10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » | 8 |
|
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » | 8 |
|
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » | 34 |
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- стань легче и стройнее всего за две недели на диете!
- я сбросила вес быстро и легко! я победила соблазны!
- я победила обжорство! вместо пузика плоский животик! и никакой пластики!
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!
- диета для красоты! я легко худею за неделю!
- стойкий результат от эффективной диеты! быстро снижаем вес!
- все диеты»
- ты превратилась в коврик для ног или мужчина заваливает тебя цветами?»
- тебя легко вывести из равновесия или не паникуешь даже в сложной ситуации?»
- ты тяжёлый человек или никогда не идешь на конфликт?»
- ты - тактичный человек или всегда говоришь, что думаешь?»
- тебе нравится одиночество или ты бегаешь от него?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |