КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 29.05.24 № 1 ДОБРОЕ УТРО, МОИ ХОРОШИЕ! СПАЛА СЕГОДНЯ ОПЯТЬ НЕ ОЧЕНЬ, САМ СОН НЕПЛООХЙ, НО МАЛО, ВЕЧЕРОМ ВСПОМНИЛА, ЧТО ГОРЯЧУЮ ВОДУ ОТКЛЮЧАТ СЕГОДНЯ НА ИСПЫТАНИЯ, ПОШЛА ПОМЫЛАСЬ УЖЕ    +3
описание   +3
№ 1 Доброе утро, мои хорошие! Спала сегодня опять не очень, сам сон неплоохй, но мало, вечером вспомнила, что горячую воду отключат сегодня на испытания, пошла помылась уже поздно и постирала кое-что, в общем легла уже в 21.36, а проснулась, как обычно, еще 5 часов не было, короче недоспала чуток.
рацион   +2
вода- 1000.00 гр Правильное питание продолжаю.
разгрузочный день: правильное питание
спорт   +2
вес: 72.00 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 25
жир: 9.9 кг
вода: 24.6 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: одевание - 5 мин, зарядка - 60 мин Пошла делать зарядку.
сожгла: 165 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   +2
-: другое 20 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.6, месяц: -2.4, итог: -57.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +139
голоса: +12

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 58.88%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4758 -48 сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом» +53
+10
OченьBезучая +772 +1 пятница.» +8
+6
Аленька26 +6057 -48 праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман» +19
+6
Аленька26 +6057 -48 питание сегодня не знаю какое будет, позавтракала только в 10 часов, после» +5
Шмидт +4758 -48 грибной суп что ли завтра сварить. что-то борщи да похлебки надоели.» +31
+13
Аленька26 +6057 -48 нашагала очень мало, около 40 шагов, вчера вобще думала умру на работе» +28
+4
Шмидт +4758 -48 до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой» +25
+12
Svetlanкa +6207 привет всем! сегодня начинаю колоть хондроитин, сответствено при» +9
+8
Миссис Дарси +2163 -48 у нас типа праздник но не праздник. короче сумбур, но мне понятно. мне» +3
+7
Планет@ +937 -48 завтрак иду на др, поэтому сегодня с питанием очень акуратно, всё в меру» +1
+5
Шмидт +4758 -48 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +19
+16
SSS112 +3929 -48 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8
юка1986 28.06.2024» +1
+2
Классика +3484 -48 вчера по углеводам, да и вобще по калориям был сильный перебор, наела» +7
+13
Аленька26 +6057 -48 праздники сегодня вот такие: день изобретателя и рационализатора день» +1
Аленька26 +6057 -48 доброе утро, мои хорошие. время ещё 7 часов утра, я уже час вожусь на» +3
+1
Аленька26 +6057 -48 спала сегодня прекрасно, вчера упахалась в теплицах, накупалась в басейне,» +4
+1
KissЮлик +5185 +51 сегодня приехали на работу, а нет никакой воды в здани и до сих пор не» +11
+11
Лисёночек 68 +1445 всем привет.с утра было совсем не до дневника, немного прибралась, с управляющей» +10
+5
Mmdms +1802 +51 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +13
Svetlanкa +6207 привет всем! сегодня уж точно питание должно было быть сбалансированое» +30
+17
Д@ШуткА +1998 -37 2-й луный деньдень мудрости и знания.благоприятно обучение и любая работа» +3
+7
Шмидт +4758 -48 никаких иванушек и аленушек. как чаще всего называли детей на руси» +13
+6
ЯРыба@ +1784 +50 галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин» +16
+12
Тили +1018 +1 28 июня, пятница. (4:42)» +31
+14
Шмидт +4758 -48 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +14
+12
Истина +414 +49 в детстве я пила квас, представля, что это пиво, курила соломку и ела» +1
Svetlanкa +6207 привет всем! спала сегодня так себе, вырубили свет около 4 утра, естествено» +28
+8
freyaa +46 +61 28.06.2024» +1
+2
hg8f5r2tcacr вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» +10
+6
Шмидт +4758 -48 вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь» +5
+12
Svetlanкa +6207 привет всем! сегодня отбегу с работы на физио лазером, заодно и к терапевту» +32
+7
Аленька26 +6057 -48 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась» +22
+11
Ринуся +1050 +65 всем хорошего настроения» +4
+8
Svetlanкa +6207 привет всем! ходила вчера мало, почему-то так вышло, часть дел сорвалось,» +14
+8
Одуванчик69 приветик, девчонки. погода неплохая, много гуляю,понемногу худется» +6
+6
Шмидт +4758 -48 есть ли разница между враньем и ложью? казалось бы, лгать и врать» +3
+3
ruzannacat +72 -40 28.06.2024 пятница» +2
+4
Вилочка 28.06.2024» +1
+3
новая_я_) +1369 -48 вот и этот день» +17
+9
KissЮлик +5185 +51 всем доброе утро! ура пятница наступила) сегодня прям хорошо выспалась» +9
+13
KissЮлик +5185 +51 мои цветочки потихоньку растут и думаю в эти выходные пересажу свои адениумы» +8
+12
OченьBезучая +772 +1 что такое лето?» +2
+2
Шмидт +4758 -48 вот думаю, ну взрослая же женщина. а в голове такие тараканы. вот» +19
+12
I am +2073 +65 уже на даче и в отпуске! приехала сегодня до обеда. счастью нет предела,» +2
+7
РезультатЕже +1481 я стала уставать» +1
+6
Шмидт +4758 -48 вчера пришла с актёрки и на возбуждени схомячила пирожок прям перед сном» +20
+13
VikkI_boom +940 -48 посмотрела передачу “прямой эфир“ сладкая женщина. впечатлило, - 10%» +2
+4
13th Month я сегодня одна, муж укатил в деревню, я поеду сегодня к вечеру или завтра» +5
+4
KissЮлик +5185 +51 вчера я опять мало находила и что-то вечно мне мешает. скоре всего это» +8
+11
Аленька26 +6057 -48 питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела» +19
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 69
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
тема содержит фото знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » 23
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » 7
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » 41
тема содержит фото давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » 71
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
тема содержит фото красивее выглядят темные или светлые брови? » 20
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » 9
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » 16
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 27
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 56
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
тема содержит фото серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » 11
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 91
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » 75
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 20
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » 38
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » 44
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » 63
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » 69
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»