КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885336
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 29.05.24 № 1 ДОБРОЕ УТРО, МОИ ХОРОШИЕ! СПАЛА СЕГОДНЯ ОПЯТЬ НЕ ОЧЕНЬ, САМ СОН НЕПЛООХЙ, НО МАЛО, ВЕЧЕРОМ ВСПОМНИЛА, ЧТО ГОРЯЧУЮ ВОДУ ОТКЛЮЧАТ СЕГОДНЯ НА ИСПЫТАНИЯ, ПОШЛА ПОМЫЛАСЬ УЖЕ    +3
описание   +3
№ 1 Доброе утро, мои хорошие! Спала сегодня опять не очень, сам сон неплоохй, но мало, вечером вспомнила, что горячую воду отключат сегодня на испытания, пошла помылась уже поздно и постирала кое-что, в общем легла уже в 21.36, а проснулась, как обычно, еще 5 часов не было, короче недоспала чуток.
рацион   +2
вода- 1000.00 гр Правильное питание продолжаю.
разгрузочный день: правильное питание
спорт   +2
вес: 72.00 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 25
жир: 9.9 кг
вода: 24.6 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: одевание - 5 мин, зарядка - 60 мин Пошла делать зарядку.
сожгла: 165 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   +2
-: другое 20 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.6, месяц: -2.4, итог: -57.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +139
голоса: +12
читают +7: ш@хиризада, olgadobro, совушка дв, zwoucnz6sbfe, лисёночек 68, новая_я_), тили

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 88.79%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +449 -41 23.06.2024» +6
+6
Ш@хиризада +1256 +71 добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только» +10
+8
KissЮлик +4802 -30 всем хорошего воскресного дня! сегодня у меня будет день готовки и немного» +3
+5
Классика +3253 -41 мы уже в городе, сегодня приехали. пока будем тут, может быть 1-го поедем» +1
SSS112 +3730 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
I am +1894 -1 на даче. отпуск у меня уже совсем скоро, официально с первого июля, но» +3
+5
Совушка ДВ +2486 -31 14.06.2024дневник номер 1» +11
+25
Svetlanкa сейчас на сайте +5706 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо) прошла 15720 шагов.» +8
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5559 +2 доброе утро, мои дорогие. вот встала опять рано, очень душно у нас время» +11
+6
Шмидт +4332 +1 сегодня надо мясо потушить, муж к нему толчёнку, наверное, сделает. но» +8
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5706 привет всем! купол муж укрепляет сильне, чем было до этого. ураганый» +7
+13
KissЮлик +4802 -30 всем доброе утро! отлично сегодня выспались и с утра уже начали делами» +4
+5
Стройная +1084 -1 23.06.2024» +1
+2
KissЮлик +4802 -30 вчера я прям марафонец была. у меня вышло почти 14 тыс шагов. сама даже» +3
+5
Стройная +1084 -1 23.06.2024» +1
+2
Ш@хиризада +1256 +71 добрый вечер и отличного настроения , сегодня на ярмарке купила кукурузу,» +4
Svetlanкa сейчас на сайте +5706 привет всем! с питанием у меня сегодня полный провал, шашлыки, вино,» +14
+13
Шмидт +4332 +1 сегодня вечером отдыхаем, а завтра на разгрузку на бананах. в воскресенье» +10
+8
KissЮлик +4802 -30 с утра приготовили лазанью и прям много получилось. фарш и бешамель вчера» +10
+9
ЯРыба@ +1624 -1 доброе утро, галчата!у нас сегодня спа процедуры в термах.зона пляжа,» +11
+7
Классика +3253 -41 вчера отметили выпускной у сына, очень класно погуляли. но единственое» +8
+29
Svetlanкa сейчас на сайте +5706 привет всем! спала не очень хорошо сегодня. чувства, что выспалась нет» +4
+7
Шмидт +4332 +1 сегодня постараюсь выдержать разгрузку на бананах. во-первых, спокойный» +7
+8
13th Month вскочила ни свет ни заря, сижу вяжу) на сегодня милион планов, в деревне» +1
+1
Шмидт +4332 +1 что-то ночью немного горло перехватило, как будто першение было. с утра» +8
+8
Глаша64 +443 -1 21.06.2024 вишня-компот» +16
+9
Лисёночек 68 +1301 +1 всем доброго утра.хотя бы сегодня я поспала нормально, а то вчера в 7» +17
+5
Стройная +1084 -1 23.06.2024» +1
+5
Стройная +1084 -1 23.06.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5559 +2 сегодня нас домой повезёт сосед, приятный старичок, сам предложил, ему» +17
+9
liliya26 +1511 +4 всем хорошего вечера. ура, я в отпуске. почти собрали чемоданы. завтра» +6
Аленька26 сейчас на сайте +5559 +2 нашагала вчера немного больше 70 шагов, вот куда ходила, не понятно,» +13
+6
Стройная +1084 -1 23.06.2024» +1
+2
Шмидт +4332 +1 мне нужно до поездки сдать кровь и сходить к терапевту. ну это я запланировала» +12
+8
OченьBезучая +692 +71 замариновала шашлыка в трёх маринадах.» +4
Birdie@ +60 -41 2.06.2024» +2
+1
Соня 89 +923 -30 23.06.2024гречка. одна и самых полезных каш, она имет высокую питательную» +2
+1
Шмидт +4332 +1 вобще не знаю, что завтра готовить, да и со временем там как-то всё непонятно.» +6
+9
Тили +937 -1 23 июня, воскресенье. троица. (6:1)» +15
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5706 привет всем что-то в эти выходные у меня с питанием полный швах. бутеры,» +5
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5706 привет всем! чубушник весь в цвету - красиво. бабочку на нём сфоткать» +10
+11
SSS112 +3730 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:28, медленый» +3
Birdie@ +60 -41 14,40» +12
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5559 +2 раз проснулась рано пошла на огород, вчера ещё не всё сделала, хочу досадить» +13
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5706 привет всем! сегодня не день, а продолжение обжорства. ну и стол очень» +5
+7
OLIVOCHKA))) +1507 +71 всем доброго воскресного утра! можно ли поспать мне в выходной- конечно» +14
+11
Шмидт +4332 +1 ладно, сначала приготовлю мясо, а потом уже усну, потому что мне прям» +7
+19
РезультатЕже +1325 поститься» +1
+2
KissЮлик +4802 -30 не получается питание наладить что-то и буду уже сегодня стараться правильно» +4
+5
KissЮлик +4802 -30 сегодня планирую приготовить творожную запеканку и сейчас ей займусь.и» +4
+5
Шмидт +4332 +1 желаю всем удачи. а у меня сегодня отменилась актёрка, преподаватель на» +38
+19

««       топ темы       »»       новые темы»
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 37
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » 37
тема содержит фото ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » 16
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » 32
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 22
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » 51
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » 6
тема содержит фото как вам граффити? классно? » 14
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » 11
какое средство для укладки волос используете? » 8
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » 21
тема содержит фото какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » 24
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 17
что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный » 146
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 35
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » 4
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 106
кто-нибудь забирал призы от сайта галя? » 18
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » 11
тема содержит фото кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина » 22
тема содержит фото как вы думаете, это красивая девушка или обычная? » 23
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 59
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 9
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? » 15
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » 10
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » 22
тема содержит фото вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? » 46
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » 41
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » 22
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » 21
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » 42
тема содержит фото какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » 17
если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы » 76
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 68
тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая » 11
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » 14
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 11
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 48
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » 25
тема содержит фото произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » 104
в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? » 43
предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? » 30
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 27
тема содержит фото какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? » 20
тема содержит фото оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » 53
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » 6
тема содержит фото как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? » 27
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » 4
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 46
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » 28
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » 25
тема содержит фото это стильный образ на ваш взгляд? » 21
во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как » 9
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 13
тема содержит фото как ваши выходные? мы случайно попали на парад ледоколов, нам даже погудели. потом нашли двор со змеем » 18
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » 24
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 30
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » 26
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » 98
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 42
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 15
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » 11
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » 102
стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то » 7
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 37
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 16
тема содержит фото где лучше? » 30
тема содержит фото оцените фото! просто настроение было. » 12
посоветуйте вкусный кофе, чтобы готовить его было можно без кофеварки и кофемашины. » 18
стоит ли выходить замуж за моряка? » 20
вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают » 23
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » 27
тема содержит фото кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » 28
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 11
чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? » 9
тема содержит фото макияж с каким губами лучше? » 31
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » 153
ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, » 22
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 74
сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после » 27
каждый раз бесится и орёт второй раз, от меня отказывается, пусть все ошибки остаются! что мне делать? » 6
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 37
тема содержит фото анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » 46
тема содержит фото это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость » 40
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » 25
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 51
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » 14
в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома » 15
тема содержит фото обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » 27
тема содержит фото как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально » 43
тема содержит фото это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » 31
тема содержит фото пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » 30
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 10
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 20
тема содержит фото те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? » 44
тема содержит фото какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » 90
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » 30
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » 10
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » 34

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»