КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885291
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
SSS112 20.01.23 утро 2. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! ВЧЕРА ВЕЧЕРОМ ПРИГОТОВИЛА СКУМБРИЮ В СМЕТАНЕ С ПОДЖАРКОЙ ИЗ ЛУКА И МОРКОВИ, НА ГАРНИР РИС. А К ЧАЮ ЕЩЁ МНОГО ПИРОЖКОВ, Я ПОЛОВИНУ    +2
описание 
рацион   
завтрак: кофе черный без сахара- 1000.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочный день
ГИ: 60»
спорт   
вес: 68.45 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 26
жир: 13.55 кг
вода: 21.93 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
утро: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 75 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   
утро: другое 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.05, неделя: -0.3, месяц: +2.25, итог: -23.25
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +21
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 19.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +3437 привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» +20
+9
OLIVOCHKA))) +799 -24 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +22
+13
Аленька26 сейчас на сайте +3201 -27 № 3 праздники 15 июня были вот такие:всемирный день ветравьюн зеленый» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3437 привет всем! мы подстригли собаку, теперь е кошки не узнают и шипят» +25
+16
OLIVOCHKA))) +799 -24 наконец то краску для волос купила.надеюсь,что лень моя пройдет и я все» +15
+17
Дюля Дос смешные врачи во франци, чеслово. приходишь на приём- начинают задавать» +4
+3
Стройная +914 -24 16.06.2024» +3
+10
Аленька26 сейчас на сайте +3201 -27 № 3 праздники сегодня вот такие:день работников миграционой службы международный» +14
+9
hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +9
+1
Прометей +916 +67 16.06.2024» +3
+9
Прометей +916 +67 16.06.2024» +3
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +3437 привет всем! мы очень много едим. сегодня снова надо готовить. купила» +21
+16
Mmdms +1028 -2 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +36
+11
62 кг,к 8 +97 -24 вес 83,9не хочу вносить, надеюсь на исправлениесегодня тренировка силоваяопять» +1
+4
OLIVOCHKA))) +799 -24 всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» +41
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +3437 привет всем! сегодня какой-то день неправильного питания выходит. утром» +25
+13
Ш@хиризада +656 -27 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +7
+9
Классика +2142 +1 сегодня ничего такого полезного не делала, утром убралась, помыла полы,» +2
SSS112 +2436 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Аленька26 сейчас на сайте +3201 -27 № 4 погода сегодня жаркая, +30 градусов обещают, а мы на дачу на электричке» +31
+9
Birdie@ +37 +84 14,40» +4
+3
Прометей +916 +67 16.06.2024 полноценый рацион обязательно включает каждую разновидность» +20
+15
Аленька26 сейчас на сайте +3201 -27 № 4 вчера были вот такие праздники:день медицинского работника день отцадень» +3
ЯРыба@ +1014 -24 девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное» +25
+13
Классика +2142 +1 в четверг надо будет ехать в посёлок, потому что у сына в пятницу выпускной.» +4
+10
Истина +225 -24 - любой каприз за ваши деньги.- у меня 20 рублей.- тогда не капризничайте.» +1
Стройная +914 -24 16.06.2024 сегодня дождь будет целый день» +4
+16
OченьBезучая +428 -27 на завтрак должен обязательно быть белок, а не.» +25
+12
Mmdms +1028 -2 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +33
Соня 89 +799 +67 16.06.2024 молочная каша по утрам – прекрасный вариант завтрака для всей» +1
freyaa 15.06.2024» +3
+2
Стройная +914 -24 16.06.2024» +3
+5
ЯРыба@ +1014 -24 кто такой расеяный с улицы басейной. это я. короче говоря это проснулась» +11
+13
Аленька26 сейчас на сайте +3201 -27 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +55
+23
Соня 89 +799 +67 16.06.2024» +1
VikkI_boom +610 -27 надо спать идти, завтра понедельник, рано просыпаться. спокойной ночи» +1
Прометей +916 +67 16.06.2024» +4
+10
Стройная +914 -24 16.06.2024» +2
+4
SSS112 +2436 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +3437 привет всем! находила вчера снова не много, прошла 70 шагов. сегодня» +10
+17
OченьBезучая +428 -27 однако я вчера загнула.» +9
+5
koshka1507 +135 -24 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +2
+6
Прометей +916 +67 16.06.2024» +3
+10
Аленька26 сейчас на сайте +3201 -27 № 2 спала сегодня вот прям отлично, девчонки, включили с мужем кондиционер» +11
+9
Стройная +914 -24 16.06.2024» +2
+4
Эйва Шекер +1336 -24 сегодня на зиму готовила варенье из черешни запятая в прошлом году решила» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3437 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +17
+19
Аленька26 сейчас на сайте +3201 -27 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и уехала наша олюшка (совушка) на работу» +23
+17
OченьBезучая +428 -27 всё, пора спать!» +2
Классика +2142 +1 погода и сегодня у нас очень хорошая, всего +20, моросит дождик, всё как» +6
+38
OLIVOCHKA))) +799 -24 всем привет! обыкновеный день,завтра уже на работу. эта неделя будет» +11
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 20
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » 39
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » 14
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 33
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » 16
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » 41
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » 63
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » 4
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » 21
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » 1
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » 9
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » 14
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » 38
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»