КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885291
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 15.08.22 ДОБРОЕ УТРО,ГАЛЧАТА!С НОВОЙ РАБОЧЕЙ НЕДЕЛЕЙ ВСЕХ НАС!НЕОХОТА -НО НАДО ДЕНЮЖКУ ЗАРАБАТЫВАТЬ .    +4
описание   +4
Доброе утро,Галчата!С новой рабочей неделей всех нас!Неохота -но надо денюжку зарабатывать .
рацион   +4
мед- 5.00 гр, сметана 10 %- 50.00 гр, творог 5%- 100.00 гр, кабачки с куриным филе жаренные- 70.00 гр, каша рисовая на воде- 100.00 гр, пирожки- 50.00 гр, сливки 10 %- 10.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 54» ИН: 78%»
спорт   +4
вес: 103.40 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 35
жир: 41.3 кг
вода: 43.51 кг
 хочу вес» 		грудь: 102.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: одевание - 5 мин, работа в офисе - 480 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, сон - 480 мин
сожгла: 975 ккал., сожгла за счет жиров: 56 ккал. (6 гр.)
процедуры   +4
-: Другие 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.6, месяц: -1.8, итог: -56.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +38
голоса: +28

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 59.81%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
koshka1507 +135 +19 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +2
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3441 привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» +20
+9
Эйва Шекер +1336 +19 сегодня на зиму готовила варенье из черешни запятая в прошлом году решила» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3441 привет всем! находила вчера снова не много, прошла 70 шагов. сегодня» +10
+17
OченьBезучая +428 +21 на завтрак должен обязательно быть белок, а не.» +25
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +3441 привет всем! мы подстригли собаку, теперь е кошки не узнают и шипят» +25
+16
Стройная +914 -73 16.06.2024 сегодня дождь будет целый день» +4
+16
Соня 89 +799 +18 16.06.2024» +1
SSS112 +2436 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +2
Стройная +914 -73 16.06.2024» +2
+4
Аленька26 сейчас на сайте +3203 +21 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и уехала наша олюшка (совушка) на работу» +23
+17
Прометей +916 +18 16.06.2024» +3
+9
Классика +2142 +1 погода и сегодня у нас очень хорошая, всего +20, моросит дождик, всё как» +6
+38
Mmdms +1028 -2 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +33
OLIVOCHKA))) +799 +19 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +22
+13
Классика +2142 +1 сегодня ничего такого полезного не делала, утром убралась, помыла полы,» +2
Аленька26 сейчас на сайте +3203 +21 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +55
+23
OченьBезучая +428 +21 однако я вчера загнула.» +9
+5
Ш@хиризада +656 +21 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +7
+9
freyaa 15.06.2024» +3
+2
Соня 89 +799 +18 16.06.2024 молочная каша по утрам – прекрасный вариант завтрака для всей» +1
Истина +225 +19 - любой каприз за ваши деньги.- у меня 20 рублей.- тогда не капризничайте.» +1
Прометей +916 +18 16.06.2024 полноценый рацион обязательно включает каждую разновидность» +20
+15
Прометей +916 +18 16.06.2024» +3
+9
Классика +2142 +1 в четверг надо будет ехать в посёлок, потому что у сына в пятницу выпускной.» +4
+10
Аленька26 сейчас на сайте +3203 +21 № 4 погода сегодня жаркая, +30 градусов обещают, а мы на дачу на электричке» +31
+9
OLIVOCHKA))) +799 +19 всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» +41
+9
OченьBезучая +428 +21 всё, пора спать!» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +3441 привет всем! сегодня много работы меня ждет, в пятницу начала делать,» +3
+10
Аленька26 сейчас на сайте +3203 +21 № 3 праздники сегодня вот такие:день работников миграционой службы международный» +14
+9
Дюля Дос смешные врачи во франци, чеслово. приходишь на приём- начинают задавать» +4
+3
Birdie@ +37 +20 14,40» +4
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +3441 привет всем! мы очень много едим. сегодня снова надо готовить. купила» +21
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +3441 привет всем! сегодня какой-то день неправильного питания выходит. утром» +25
+13
VikkI_boom +610 +21 надо спать идти, завтра понедельник, рано просыпаться. спокойной ночи» +1
Прометей +916 +18 16.06.2024» +4
+10
ЯРыба@ +1014 -73 девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное» +25
+13
Стройная +914 -73 16.06.2024» +3
+10
SSS112 +2436 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +9
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +3441 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +17
+19
Mmdms +1028 -2 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +36
+11
Стройная +914 -73 16.06.2024» +2
+4
62 кг,к 8 +97 +19 вес 83,9не хочу вносить, надеюсь на исправлениесегодня тренировка силоваяопять» +1
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +3441 привет всем! спала сегодня хорошо, но под утро почему-то заболела голова» +7
+12
OLIVOCHKA))) +799 +19 наконец то краску для волос купила.надеюсь,что лень моя пройдет и я все» +15
+17
ЯРыба@ +1014 -73 кто такой расеяный с улицы басейной. это я. короче говоря это проснулась» +11
+13
OLIVOCHKA))) +799 +19 всем привет! обыкновеный день,завтра уже на работу. эта неделя будет» +11
+10
Аленька26 сейчас на сайте +3203 +21 № 2 спала сегодня вот прям отлично, девчонки, включили с мужем кондиционер» +11
+9
Стройная +914 -73 16.06.2024» +3
+5
Прометей +916 +18 16.06.2024» +3
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото футболка на 9-11лет вроде неплохо села? какого цвета топ под неё носить только не понятно! » 17
как вы находите мужчин? они ведь в основном ужас-ужас! мужчин возмущает заплатить за кофе или быть провайдером » 32
на какие фрукты сейчас нажимаете? я - на нектаринки. » 43
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 39
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » 22
давала деньги годами человеку, а как перестала, он сам нашёл работу! и работает! » 3
тема содержит фото знаете такую? как вам она? » 24
10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они странные начались - темно-темно » 40
от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение? » 50
тема содержит фото какой комбез симпатичнее? » 22
тема содержит фото считаете ли алсу красивой? » 69
не общались 2 года, потом я ему сама написала, и он спрашивает: почему ты не писала? как бы вы отреагировали » 5
тема содержит фото на ваш взгляд, это красивая грудь? можно носить декольте? » 17
какая у вас погода? лично я уже устала от жары, а лето только завтра. » 88
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 50
у кого был опыт отношений с парнями 22 года? это просто вызывайте санитаров. они все незрелые в таком » 76
сколько у вас комнат? какие они? » 87
тема содержит фото как вам образ? » 27
клиент всегда прав, даже когда груб! она не имеет права работать в обслуживании, так как груба и унижает » 49
у меня железодефицитная анемия. часто усталость быстрая и утомляемость. невозможно с ребёнком гулять, » 15
а на работе требуют свидетельство о браке, если женились, когда уже работала? » 11
тема содержит фото как вам мой сегодняшний образ на работу? по-деловому, но секси! » 24
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » 30
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » 27
у вас был интим в поезде или в самолёте? как ощущения? » 33
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 77
а ваш мужчина помогает вам с временной регистрацией, при устройстве на работу и для прочих муниципальных » 33
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » 46
сначала все было всё отлично, потом пропадал на неделю. у нас снова ссора, он перестал писать. зачем » 19
волосы ниже плеч, а цена всё равно 3000! хочу вернуться к тёмному, но представляю как меня будут критиковать » 1
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » 20
тема содержит фото фото на природе. как вам? » 8
что вы готовите из свежих шампиньонов? » 18
тема содержит фото любите ли вы алычу? пришла с работы уставшая, и вместо ужина наелась алычой . » 37
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей гинекологов, с какими пациентками » 59
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 10
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » 36
тренировки во время этих дней. на какие тренировки вы ходите? либо сидите дома? » 13
тема содержит фото ну, и спортивные новости! надеюсь попасть в зал завтра на становую тягу, а пока - вот! » 15
тема содержит фото какие фото нравятся? выходные на природе » 9
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 23
тема содержит фото кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » 29
тема содержит фото мог ли выжить тот, кто ехал спереди? авария выглядит очень серьёзно? » 12
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » 24
ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие? » 25
какие профессии сейчас востребованы? где не надо долго учиться, получать образование » 19
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » 9
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 18
у вас или ваших детей был предмет психология? именно о школе речь. » 32
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » 33
как вы думаете мужчинам всегда интим интересен? что в 30, что в 60? » 50
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в большой город? или так и не решились » 25
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 37
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 34
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
как у вас изменилось здоровье и фигура после беременности и родов? правда ли, что ужас происходит? » 21
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » 16
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » 13
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » 10
у вас был интим на природе? где именно? » 39
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » 2
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 182
тема содержит фото как вам такие кроксы с джинсами? в носке оказались очень удобными » 35
пишет всякую ерунду, ты меня заводишь! невозможно выстраивать деловые отношения, всегда подкаты! » 84
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » 57
тема содержит фото помните их? кто вам больше нравился? » 31
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
тема содержит фото нравится ли вам эта певица? какие песни слушаете? » 14
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » 69
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » 15
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 11
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » 22
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » 22
мать не воспринимает дочерей, недостаточно умна, худа, красива. для неё существует только сын! » 22
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 20
откуда пошло мнение, что клиент всегда прав? ко мне на работу в офис приходил бомж с улицы пить кофе! » 33
а я вчера уволилась! » 9
тема содержит фото у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » 75
тема содержит фото как вам макияж? иду на открытие одной галереи современного искусства » 17
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » 73
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 71
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » 172
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! » 20
тема содержит фото как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » 31
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » 31
тема содержит фото хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » 11
бывало ли у вас такое, что грубила служба поддержки? позвонила в 5 раз и мне заявили в ультимативной » 19
тема содержит фото лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » 24
утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит? » 24
тема содержит фото мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » 72
грязные игры на работе! эта зараза подняла меня насмех. она меня раза два пыталась унизить! » 27
тема содержит фото опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать лета с такой погодой » 76
хотят выжить? демонстративно не дают работу! если начальник и даёт задание, то с таким лицом, будто » 23
почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы держите их на расстоянии, то у них » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»