КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885224
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
SladkoezhkaPolly 25.11.21 ДРАТУТИ. ВЧЕРА ВЫДЕРЖАЛА ДЕНЬ НЕ СОРВАВШИСЬ НИ НА ЧТО. ДАЖЕ ПОТРЕНЬКАЛАСЬ ПИЛАТЕСОМ И ПОГУЛЯЛА. ГОРЖУСЬ СОБОЙ. НО ТОЛЬКО НЕМНОЖЕЧКО. КАК ГОВОРИТСЯ - ОДИН РАЗ - НЕ....ВОБЩЕМ    +4
описание   +4
Дратути. Вчера выдержала день не сорвавшись ни на что. Даже потренькалась пилатесом и погуляла. Горжусь собой. Но только немножечко. Как говорится - один раз - не....вобщем надо продержаться три месяца. Таков план!
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 77.40 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 27
жир: 18 кг
вода: 27.14 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 110.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.1, месяц: -4.2, итог: -19.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -8, итог: -29
статистика просмотры: +48
голоса: +12

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +174 +2 привет всем! хорошую погодку нам обещают. сегодня до +23, а следующие» +10
+17
Mmdms +41 -7 мощное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни! резко» +2
+5
Аленька26 +29 +48 № 3 питание свое продолжаю, с собой взяла рыбку, сегодня е доем, на завтра» +8
+15
Аленька26 +29 +48 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +27
+10
liliya26 +43 -4 всем хорошего вечера. сегодня решила сделать хлеб из клетчатки. но тк» +1
+4
Olgadobro +27 +2 28.05.2024» +5
+6
Классика +234 +3 пока не взвешиваюсь» +5
+16
liliya26 +43 -4 всем хорошего дня. сегодня отвесик в 30 гр. начались кд и теперь наверно» +8
+12
OLIVOCHKA))) +43 -2 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +13
+16
Прометей +23 +1 27.05.2024 яблоки - богатый источник пектина, растворимой клетчатки.» +3
+10
ЯРыба@ +67 +3 доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» +48
+8
Svetlanкa +174 +2 привет всем! ходила вчера тоже маловато, не выходные были, а какие то» +15
+23
Классика +234 +3 мне как-то ночи было мало, хоть и уснула до 23-0, а всё равно, когда» +8
+22
Аленька26 +29 +48 № 2 спала сегодня чуть больше 8 часов, но просыпалась часто, вчера с минтая» +39
+22
Шмидт +215 +1 надо мне набор тарелок купить, плоских хватает, а вот суповые как-то уменьшились» +11
+13
Классика +234 +3 у нас дожди зачастили» +4
+6
Svetlanкa +174 +2 привет всем! сын сегодня сдал последний экзамен - дискретную математику,» +13
+18
KissЮлик +251 +1 вчера чуток не доходила до нормы шагов. прошла 970 шагов. ну считаю,» +11
+18
Эйва Шекер +150 +49 пасмурная погода у нас сегодня, полный штиль, ветра нет. такое впечатление» +1
Аленька26 +29 +48 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу» +32
+17
Классика +234 +3 это пока только в планах» +4
+12
Классика +234 +3 немного красоты в дневник добавлю.» +3
+9
Стройная +18 -3 28.05.2024» +1
+3
Стройная +18 -3 28.05.2024» +1
+3
Шмидт +215 +1 некоторые иследования показывают, что физические упражнения, такие как» +6
+10
Лисёночек 68 +65 +2 всем привет.спала сегодня отлично. правда вставать все равно придётся» +2
+2
KissЮлик +251 +1 всем хорошего дня и отличного настроения! я сегодня поизучаю вопрос и» +9
+13
РезультатЕже +74 -3 вчера был день обжорства» +1
+2
Эйва Шекер +150 +49 сижу смотрю мир наизнанку, спать совсем не хочется, а часов в шесть вечера» +1
+1
hg8f5r2tcacr 27.05.2024» +2
+1
Эйва Шекер +150 +49 спой мне за lifeчтоб накатила слезав городе сухов городе просто жараспой» +1
Стройная +18 -3 28.05.2024» +1
+3
Аленька26 +29 +48 № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» +61
+36
KissЮлик +251 +1 ну вот и наконец-то у нас погода наладилась. сегодня с утра солнышко,» +9
+12
Эйва Шекер +150 +49 сегодня надо будет обязательно сделать масочку для лица, вычитала про» +1
+2
Эйва Шекер +150 +49 маникюр вчера сделала, а вот брови и педикюр не сделала, просто не было» +1
Стройная +18 -3 28.05.2024 сегодня буду очищать малину от сорняков» +3
+12
Svetlanкa +174 +2 привет всем! не мечтай об идеальном теле работай ради этого! у тебя» +15
+22
Тили +55 -1 28 мая, вторник. (6:17)» +19
+6
Стройная +18 -3 28.05.2024» +1
+3
I am +147 -4 для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра!» +1
+2
iizika с понедельником, с началом трудовой! выходные - на даче. высадила оставшуюся» +6
+5
KissЮлик +251 +1 надо мне всё таки придерживаться плана питания. никак не получается вечером» +10
+16
OLIVOCHKA))) +43 -2 погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять» +11
+13
новая_я_) +74 -5 вторник» +10
+10
Svetlanкa +174 +2 привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:30 проснулась в 04:35,» +21
+17
KissЮлик +251 +1 всем доброе утро! хорошо сегодня снова спала и легла пораньше вчера на» +12
+17
ЯНА без +72 +7 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1
BuketSireni +20 -4 не отчаивайтесь, если не получается задуманое! значит для этого ещё не» +2
+5
Миссис Дарси +175 +2 доброе утро всем! сегодня у меня второй рабочий день, полёт нормальный.» +1
+2
Аленька26 +29 +48 № 1 доброе утро, мои хорошие! вот и прошли выходные да еще так быстро» +29
+26

««       топ темы       »»       новые темы»
что говорить мужчине на этапе общения, когда общаешься не с ним одним? первому уже соврала, когда меня » 45
тема содержит фото надо благодарить мужчин, за то, что дали семя, осчастливили! без мужчины мы никто! а вы благодарили » 39
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » 32
похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько можно убрать 2 кг? » 12
долго пила энергетики, теперь стало плохо. сажусь на диван и кружится голова, болит сердце. мне 24. » 7
узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего страшного, в роддоме надо сказать только. что-то » 6
тема содержит фото вы бы сказали, что этой милой девушке 34 года? оцените макияж нюд мой » 62
стоимость двух имплантов с коронками больше ста тысяч. бесплатно не ставят. что делать? мучают хронические » 31
не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные установки? » 40
тема содержит фото есть на сайте парикмахеры? хочу на кончиках почистить отросший блонд и натуральную базу подсветлить. » 41
депрессия это просто дурь? человек мается бездельем, если хорошенько впахивал на работе, то и депрессии » 26
кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр стала меньше? » 15
тема содержит фото ку-ку как настроение? » 43
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » 16
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 70
караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди » 71
тема содержит фото как вам сегодняшний образ? » 27
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 43
что бы ответили, если бы мужчина вам сказал, что вы очень сексуальная? при этом добавил, что это просто » 34
почему отключён функционал установки подписи? »
вы долго копите стирку? сколько дней собираете? а белое? » 27
что вы чаще всего пьете в жару? просто воду? » 35
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » 22
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 21
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 45
кто носит очки? у вас тонкая оправа? хотела 2 очки заказать, с тонкой оправой только мужские оказались » 31
у меня сегодня день рождение! 34 года, но до сих пор себя ощущаю на 17! жизнь идет, а что-то глобального » 24
тема содержит фото а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » 21
кактусы вы полностью удалили лазером в зоне бикини? или вам важно оставить полосу тайги? » 18
неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу понять, когда так успело » 21
почему от таблеток, которые выписывает психиатр, пропадает сон? после депрессии человеку сложно прийти » 46
отсутствие детей – счастье или горе для женщины? » 21
если айфон уже настроен, с андроида никак не получится перенести на него чаты с перепиской из вотсапа? » 5
мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться? для вас норма такое? » 23
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 123
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 26
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 44
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 81
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 13
мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо странные типы с тараканами, а также » 29
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 90
приносит ли пользу молоко на самом деле? кто-то говорит, что это польза для организма, кто-то говорит, » 36
40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не принято отмечать дни рождения » 16
что бы вы чувствовали, если бы на улице сделал комплимент незнакомый человек? вам было бы приятно? » 36
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 65
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 45
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 92
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 23
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 35
вы любите грецкие орехи? мне они не нравятся. даже немного неприятно их есть. » 19
тема содержит фото знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь! » 10
стоит ли связываться с вахтовиком? месяцами отсутствует дома, работает в опасных условиях. » 27
тема содержит фото оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » 51
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » 35
давать ли шанс парню, который спросил: почему у тебя грудь такая маленькая? а он симпатичный, но косой » 65
приличные девушки заграницу не ездят! женщинам дали слишком много свободы, они должны стоять у плиты! » 16
тема содержит фото чем вы любите обедать? я обожаю рыбу, морепродукты. » 38
вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь? » 47
тема содержит фото жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » 40
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 28
без денег ни еды не купишь, ни в путешествие не съездишь. любят оправдывать на первом месте должна быть » 69
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » 18
до 40 лет женщины отшивают мужчин, а после 40 уже мужчины отшивают 40-летних невест! » 31
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 46
на мне венец безрачия? нормальных отношений не было, замужем не была. все подруги с мужиками! у меня » 22
как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям, которые не боятся вести себя неадекватно. » 27
мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин с неухоженными женщинами! почему » 55
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 43
вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа? » 40
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » 10
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » 2
смотрели турецкий сериал постучись в мою дверь? и русский такой же сняли. почему наши не могут придумать » 16
у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё » 33
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » 25
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 21
где смотрите фильмы? никаких сайтах? » 15
с годами вы приходите к мысли, что лучше жить с мужем, мужчиной или одной в своей квартире? » 95
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » 36
тема содержит фото оцените фотки! как вышла? как сами фотки? не умею позировать, просто беда какая-то. » 55
как восстановить сообщения в ватсапе из архива? я заблокировала пользователя и сообщения удалились » 11
говорит, что я его идеал! в чем подвох? ему 30, мне 23. хочет через полгода пожениться! у нас даже нет » 10
меня бросили так? спасайте, очень плохо, меня штормит. встречалась с парнем месяц. теперь ни есть ни » 22
чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие? каким отдаете предпочтение? линолеум, паркет, » 5
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 22
меня никто никогда в жизни не звал на свидания или в кино, никто никогда не хотел со мной просто так » 39
вы много писали про мой ник козел. я его буду менять. давайте варианты » 43
предложили устроиться в администрацию поселка - зп 30. на заводе получаю 53! работаю давно рабочей! » 26
чем отличаются детные и бездетные женщины в 40+? » 114
тема содержит фото произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » 103
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 41
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » 24
старая дева: отсутствие мужа и детей – это не повод для грусти, а целый праздник? » 86
тема содержит фото вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ? » 16
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 8
на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас нормальный? » 18
тема содержит фото какой вес, если рост 160? кг 60 где-то? » 13
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 67
тема содержит фото у кого полноватый муж, вас это раздражает и нервирует? » 118
если у вас были большие пломбы, скалывался ли зуб? сколько у вас уже стоят или стояли зубы без нервов » 20
как не обращать внимание на внешность мужчины, а смотреть на его поступки? надёжный, но лишний вес и » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»