вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 2004 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Рабочие деньки начались. Хватит расслабляться) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -1.7, месяц: +0.8, итог: -8.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 | ||||||
|
РезультатЕже +1646 -1 | вчера был день обжорства» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +5933 +2 | 28.05.2024 дневник номер 4» |
+19 +20 |
Шмидт +5083 +2 | всем приветик! настроение у меня как-то не очень. вчера после тренировки» |
+8 +15 |
Совушка ДВ +5933 +2 | 28.05.2024 дневник номер 5» |
+30 +26 |
Эйва Шекер +3380 +2 | маникюр вчера сделала, а вот брови и педикюр не сделала, просто не было» |
+1 |
Совушка ДВ +5933 +2 | 28.05.2024 дневник номер 2» |
+15 +17 |
Эйва Шекер +3380 +2 | сижу смотрю мир наизнанку, спать совсем не хочется, а часов в шесть вечера» |
+1 |
Классика +5414 +2 | это пока только в планах» |
+4 +6 |
Классика +5414 +2 | страное как для меня желание на ужин» |
+4 +6 |
OLIVOCHKA))) +1459 +36 | всем доброго вечера! два дня была на даче. прокатилась сегодня рано утром,» |
+5 +6 |
Лисёночек 68 +1767 +2 | всем привет.спала сегодня отлично. правда вставать все равно придётся» |
+2 +2 |
Винга +363 +40 | сегодня 74 шагов прошлапробежку сегодня не делала .брала сегодня термос» |
+10 +6 |
Svetlanкa +5432 -3 | привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:30 проснулась в 04:35,» |
+21 +17 |
Svetlanкa +5432 -3 | привет всем! сегодня возвращаюсь на путь истиный в питани, а то совсем» |
+38 +30 |
Аленька26 +6373 -3 | № 5 прошла вчера 490 шагов, ну уж сколько прошла всё моё, нога еще побаливает,» |
+50 +36 |
Совушка ДВ +5933 +2 | 28.05.2024 дневник номер 3» |
+21 +19 |
Svetlanкa +5432 -3 | привет всем! что-то вчера снова маловато находила. прошла 740 шагов.» |
+35 +24 |
Аленька26 +6373 -3 | № 3 на работе сижу одна в кабинете, такая благодать прям, делаю все что» |
+28 +20 |
новая_я_) +1770 +1 | вторник» |
+10 +10 |
Классика +5414 +2 | пока не взвешиваюсь» |
+5 +12 |
KissЮлик +5428 -49 | всем хорошего дня и отличного настроения! я сегодня поизучаю вопрос и» |
+9 +13 |
Шмидт +5083 +2 | поставила стирочку постельного и есть время на поваляться с книжкой.» |
+6 +13 |
OLIVOCHKA))) +1459 +36 | всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» |
+13 +16 |
ЯРыба@ +1790 +36 | мой вам совет: при любых обстоятельствахделай вид, что на сердце покой.» |
+18 +12 |
Ш@хиризада +454 +39 | добрый вечер , только с прогулки пришли у мужа сегодня был наконец-то» |
+1 +4 |
Эйва Шекер +3380 +2 | пасмурная погода у нас сегодня, полный штиль, ветра нет. такое впечатление» |
+1 |
Тили +873 -1 | 28 мая, вторник. (6:17)» |
+19 +6 |
Шмидт +5083 +2 | вот я прям с утра вся в сомнениях. можно устроить себе день без мяса,» |
+26 +16 |
Эйва Шекер +3380 +2 | спой мне за lifeчтоб накатила слезав городе сухов городе просто жараспой» |
+1 |
SSS112 +2004 -49 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+12 +13 |
Аленька26 +6373 -3 | № 2 праздников не очень много сегодня: день seo-оптимизатора в торжествах» |
+27 +15 |
Шмидт +5083 +2 | отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. утрение» |
+15 +16 |
Совушка ДВ +5933 +2 | 28.05.2024 дневник номер 1» |
+23 +18 |
KissЮлик +5428 -49 | надо мне всё таки придерживаться плана питания. никак не получается вечером» |
+10 +16 |
OченьBезучая +429 +1 | плохой день.» |
+6 +8 |
Svetlanкa +5432 -3 | привет всем! сегодня в моем кабинете будут часть обоев переклеивать,» |
+19 +21 |
Ш@хиризада +454 +39 | доброе утречко и хорошего настроения, сегодня унас что-то ветрено» |
+20 +25 |
BuketSireni +763 +1 | любите себя , доверяйте себе!» |
+8 +7 |
liliya26 +1616 +2 | всем хорошего дня. сегодня отвесик в 30 гр. начались кд и теперь наверно» |
+8 +12 |
Винга +363 +40 | доброе утро девочки всем хорошего дня! и отличного настроения! сегодня» |
+10 +8 |
Стройная +1701 +36 | 28.05.2024 сегодня буду очищать малину от сорняков» |
+3 +12 |
KissЮлик +5428 -49 | ну вот и наконец-то у нас погода наладилась. сегодня с утра солнышко,» |
+9 +12 |
Svetlanкa +5432 -3 | привет всем обещала показать, что за резиновую площадку мы под басейн» |
+36 +16 |
OLIVOCHKA))) +1459 +36 | всем доброго , позитивного утречка!сижу работу работаю. сегодня к сыну» |
+14 +17 |
Аленька26 +6373 -3 | № 4 погода у нас портится, завтра после обеда прям похолодает сильно,» |
+51 +19 |
Аленька26 +6373 -3 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня лучше чем вчера но пару раз» |
+25 +21 |
Соня 89 +1837 +1 | 28.05.2024 суп с грецкими орехами богат такими витаминами и минералами,» |
+1 |
Лисёночек 68 +1767 +2 | всем привет.поспать с утра не удалось, нужно было на маникюр съездить.немного» |
+1 |
Шмидт +5083 +2 | некоторые иследования показывают, что физические упражнения, такие как» |
+6 +10 |
iizika | запахло сокращением, причем конкретно. новые “мётла метут и выгребают“» |
+5 +6 |
Классика +5414 +2 | у нас дожди зачастили» |
+4 +6 |
это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » | 28 | |
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » | 10 | |
если мужчина послал и заблокировал, писать ли с запасной страницы? общение не клеится, вроде не злится, » | 42 | |
кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь? поделитесь своими идеями насчёт работы на дому, » | 9 | |
красивая спина? » | 39 | |
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » | 48 | |
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » | 89 | |
как вам паричок? » | 97 | |
какие планы на выходные? я сейчас гляну 100 к 1, потом пойду в парк, книгу почитаю там. » | 43 | |
как спасаете себя в крайне сложные периоды жизни? это не просто мальчик бросил или на работе наорали. » | 34 | |
как вышла на фото нравится или не очень? » | 114 | |
а вы сегодня занимались? 2 недели в зале и я вижу изменения в теле » | 56 | |
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » | 18 | |
вам часто делают комплименты? мне почему-то на улице делают комплименты только дети! даже не знаю, хорошо » | 24 | |
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » | 44 | |
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » | 21 | |
прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в миллионике. » | 51 | |
вас устроила бы зарплата в 40 000-45 000? график 2/2 » | 41 | |
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » | 37 | |
вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже такие нравились. а сейчас » | 59 | |
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » | 73 | |
подарочки от меня мне к выходным! тональник, консилер, блеск для губ, крем под глаза. а какие у вас » | 20 | |
прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и ни с кем не спит уже » | 18 | |
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » | 26 | |
порекомендуйте самую удачную и любимую палетку для контуринга. какую палетку покупаете снова и снова? » | 8 | |
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » | 45 | |
как думаете, правда? сегодня увидела статью, где пишут, что у корейцев нет запаха! » | 44 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 996 | |
никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » | 42 | |
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » | 17 | |
лидирующую позицию в любовных отношениях занимает тот, кто никогда не мирится первым. замечали такое? » | 21 | |
очень нравилась в детстве. как она вам сейчас? » | 23 | |
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » | 14 | |
мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? » | 33 | |
какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее просто роспись. а потом - » | 34 | |
в школе нравился один парень, но не общался. сегодня увидела, он даже лучше стал! может лайк поставить, » | 12 | |
давно не общались и тут она спросила: как дела? хочу написать, что нормально. вы бы стали так отвечать » | 4 | |
типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » | 32 | |
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » | 3275 | |
вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло? выиграли? » | 21 | |
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » | 52 | |
какую квартиру вы бы купили: в новостройке однушку, но голую без ремонта или во вторичном фонде, но » | 55 | |
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » | 16 | |
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » | 11 | |
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » | 32 | |
какой горшок больше подходит цветку? » | 30 | |
бабушка хочет чтобы я ее веселила, чувствую себя клоуном. сил мало, как выжатый лимон. постоянно виноватой » | 10 | |
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » | 61 | |
устала бороться за место под солнцем! начальник меня игнорит! спросила, что мне делать, ответил: можешь » | 35 | |
маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » | 66 | |
что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в областном центре? » | 28 | |
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » | 15 | |
его слова: я тебе помогаю, потому что знаю что нравлюсь тебе. я воспринимаю это как жалость. у него » | 3 | |
посоветуйте классную удлиняющую тушь! у меня лореаль телескопик, но она первые пару недель хорошая, » | 7 | |
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » | 45 | |
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 16 | |
дошла вторая часть моих подарков. закончилась умывалка - без нее моя розацея начинает проявляться. взяла » | 11 | |
пользовались этой тушью? как она вам? » | 4 | |
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » | 11 | |
как вы относитесь к людям, которые говорят вычислю в два счёта? это возрастное или неуравновешенность? » | 69 | |
не повезло с соседом, бешеный мужик вечно ходит орет под окнами. видна ненависть. стоит ли продавать » | 25 | |
кто ваш любимый певец? » | 26 | |
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » | 32 | |
были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы когда-нибудь защитить изгоев? » | 35 | |
мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни вроде бы лучше смотрелось. » | 26 | |
подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто заявляет, что у него есть варианты, а » | 24 | |
какая тушь из этих реально классная? » | 14 | |
зачем ездить в мае на юг по цене тура за границей? не легче свозить в тай хотя бы, где реально тепло? » | 79 | |
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » | 52 | |
старшая сестра родила ребенка с диагнозом, муж сбежал, платит алименты. сестра просит смотреть за ее » | 38 | |
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » | 16 | |
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » | 62 | |
у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она ранимая и молодая! вынуждают » | 19 | |
родственница ничего не говорит про личную жизнь бабушки! всегда скрывала, умалчивала и говорила, что » | 7 | |
какая у вас любимая певица? » | 19 | |
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » | 50 | |
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » | 43 | |
как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью! » | 22 | |
боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают. » | 64 | |
одна мамка отправила своих троих детей в интернат в другой город! воспитывает с сожителем их только » | 28 | |
что бы вы ответили на фразу: мужикам так мало для счастья надо? подружка написала в ответ на мою ситуацию. » | 11 | |
а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из » | 18 | |
есть какие-то вещи, которые ваша память со временем подменила? были в чём-то уверены, а оказалось, что » | 6 | |
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 38 | |
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » | 41 | |
у вас есть среди знакомых выскочки? как с такими людьми себя ведете? » | 75 | |
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » | 66 | |
что делаете с хлопком и лиоцеллом, чтобы меньше мялись? может, какая-то водица есть для утюга? » | 6 | |
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » | 48 | |
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » | 35 | |
было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили? » | 19 | |
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » | 31 | |
ваши кошки смотрят телевизор? мы своей включили медитативную музыку и птичек, ей понравилось! подсадили » | 8 | |
для чего продаются липолитики для наружного использования? какая от них польза? » | 2 | |
заблокировать мне шефа? его молчаливое смотрение меня достало. хочу окончательно его разлюбить, избавиться » | 47 | |
что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » | 55 | |
где старше, а где моложе, и на сколько? » | 24 | |
если сварите рис с утра во вторник утром, в какой день недели и время дня выкинете то, что не доели? » | 25 | |
они душатся ужасными вонючими духами, после них диван, комната воняют! можно ли просить людей не душиться? » | 19 | |
стричь волосы, которые ниже талии, но редкие концы, или потерпеть еще полгода? хотелось отрастить до » | 116 |
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- действенная диета для похудения! сбросишь 8 кг за 30 дней!
- минус 7 кг! я обновила гардероб! старые вещи стали большими!
- диета избавила меня от лишнего! худею легко и без срывов!
- держу аппетит под контролем! - 7 дней за 21 день!
- минус 500 граммов каждый день! очень эффективная диета!
- сбросить вес за один месяц! самый эффективный рацион!
- все диеты»
- ты правдивый человек? справляешься с жизненными неурядицами?»
- для тебя ревность - показатель слабости или любви?»
- с твоим сном всё в порядке или часто не высыпаешься?»
- ты самолюбивая, знаешь себе цену или нуждаешься в одобрении других?»
- ты ничего не боишься или твоей жизнью управляет страх?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |