КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885224
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
oxyd 12.04.21 СУТРА РАБОТА, ВЕЧЕРОМ ТУСОВКА - ИДЕМ К ПЛЕМЯННИКУ НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ    +2
описание   +4
днем нужно ударно поработать, а вечером с детьми идем на день рождения к племяннику
рацион   +4
плов- 150.00 гр, компот- 200.00 гр, сахар- 21.00 гр, салат овощной- 100.00 гр, чай черный в сухом виде- 7.00 гр, печенье- 15.00 гр сегодня очень даже приятный по рациону день у меня
разгрузочные дни»
ГИ: 56» ИН: 120%»
спорт   +1
вес: 70.50 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 25
жир: 12 кг
вода: 23.39 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 99.00 см.
прогулка быстрый темп - 35 мин, набор текста на компьютере - 245 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, зарядка - 30 мин много сижу. много работаю и читаю.дел невпроворот.
сожгла: 564 ккал., сожгла за счет жиров: 218 ккал. (23 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +22
статистика просмотры: +22
голоса: +15

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
BuketSireni +35 +1 сегодня нужно сделать много дел. сил мне и терпения. всем хорошего дня!» +12
+18
Прометей +23 +1 31.05.2024» +1
Шмидт +215 +1 я в шоке. вчера вечером была прям анекдотическая ситуация. я очнулась,» +21
+20
Соня 89 +11 -2 30.05.2024 кальмар тушеный с овощами.» +4
+3
hg8f5r2tcacr 28.05.2024» +6
+1
Аленька26 сейчас на сайте +105 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня вот опять не очень, проснулась» +33
+15
Совушка ДВ +246 +2 30.05.2024 дневник номер 4» +21
+26
ЯРыба@ +67 +2 доброе утро, галочки мои любимые!галчата! сегодня я выспалась. кстати» +14
+21
Тили +55 -1 30 мая, четверг. (4:48)» +11
+9
новая_я_) +74 -7 четверг» +27
+7
Прометей +23 +1 29.05.2024 кефир - кисломолочный продукт, получаемый путем добавления» +2
+4
freyaa 30.05.2024» +1
+1
KissЮлик +253 -1 вчера я снова вечером ничего себе не наготовила из еды. совсем сил не» +10
+16
Прометей +23 +1 30.05.2024 пищеварительный тракт играет жизнено важную роль для вашего» +1
Svetlanкa +206 +1 привет всем! у меня зацвела декоративная калина, всегда она радует,» +21
+17
Бусинка Кэт +69 -4 завтра уже последний день весны. мне даже не верится что так быстро пролетел» +1
+3
OченьBезучая +39 +1 вчера даже комп не доставала.» +4
+2
Стройная +18 -4 30.05.2024 скоре бы выходные дни» +2
+6
Аленька26 сейчас на сайте +105 +1 № 2 праздники сегодня вот такие: международный день феминизмавсемирный» +58
+13
Прометей +23 +1 31.05.2024» +1
Шмидт +215 +1 энерги хватает, хоть и не выспалась совсем. но настроение вполне рабоче» +39
+15
liliya26 +43 -3 всем хорошего вечера. сегодня хотела забрать купальник с вайлдбериз.» +1
+3
Прометей +23 +1 31.05.2024» +1
Прометей +23 +1 30.05.2024» +4
+3
hg8f5r2tcacr 30.05.2024» +4
+3
Стройная +18 -4 30.05.2024» +2
+5
Соня 89 +11 -2 30.05.2024» +1
РезультатЕже +74 -3 все дни не ахти» +1
+3
Шмидт +215 +1 вот не знаю, что делать сегодня вечером - пойти на раскатку на ролах» +11
+14
Шмидт +215 +1 пифагор, гипократ, аристотель не были оригинальными - они считали, что» +9
+20
Д@ШуткА +204 +6 выкопала сегодня три рядка картошки, вроде неплохая, и крупная есть но» +2
+8
Стройная +18 -4 30.05.2024» +2
+5
Соня 89 +11 -2 30.05.2024» +1
Svetlanкa +206 +1 привет всем! погоду нам обещают отменую. сегодня до +29 градусов,» +31
+23
KissЮлик +253 -1 вернулись с прогулки и конечно сегодня очень тяжко гулять. телефон показывал» +11
+14
Стройная +18 -4 30.05.2024» +2
+5
Mirlona +12 -1 30.05.2024» +4
+2
Ш@хиризада +5 +1 солнечно настроения , сегодня у меня день стирки» +3
+3
iizika запахло сокращением, причем конкретно. новые “мётла метут и выгребают“» +9
+9
KissЮлик +253 -1 всем доброе утро! сегодня еле встала по будильнику и у меня в голове было,» +11
+18
Аленька26 сейчас на сайте +105 +1 № 4 сегодня хочу попробовать разгрузиться, купила вчера творога со сметанкой,» +41
+19
KissЮлик +253 -1 уже вот почти 1,5 мес я в групе и где необходимо тестировать разные товары» +10
+17
Кто ЛевТотИ конечно, хочется 10 в месяц, ведь “я практически перестала есть“, а вроде» +2
+1
Классика +234 +2 добавлю красоты в дневник)» +9
+22
Olgadobro +27 +1 29.05.2024» +7
+8
Соня 89 +11 -2 30.05.2024» +1
Совушка ДВ +246 +2 29.05.2024дневник номер 5» +17
+28
Ш@хиризада +5 +1 доброе утречко и хорошего настроения, сегодня унас что-то ветрено» +31
+25
Ш@хиризада +5 +1 доброе утречко и отличного настроения» +7
+11
Соня 89 +11 -2 30.05.2024» +1
KissЮлик +253 -1 вчера я прям отлично находила и у меня вышло почти 13 тыс шагов. сегодня» +11
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
яички свои покажите » 44
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » 77
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » 25
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
любите плов? как часто готовите? » 35
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 27
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » 187
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » 4
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » 103
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » 29
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » 8
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
тема содержит фото вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » 83
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » 29
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » 36
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
тема содержит фото я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » 51
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » 21
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 40
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
тема содержит фото любите роллы? » 75
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
тема содержит фото оцените фото » 8
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » 73
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » 22
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » 11
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 24
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
какова вероятность забеременеть при ппа? » 37
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
тема содержит фото не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » 31
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
вы целуете мч при чужих людях? » 14
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » 26
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»