КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Roberta Karlos 11.04.21 СЕГОДНЯ ОЧЕНЬ СИЛЬНО ХОЧЕТСЯ КУШАТЬ. ПРОСТО СЕБЯ СДЕРЖИВАЮ, ГРЫЗУ МОРКОВЬ В ПЕРЕКУСАХ. И ПЬЮ КОФЕ. НО С КОФЕ ПОРА ЗАВЯЗЫВАТЬ, СУТОЧНУЮ НОРМУ УЖЕ ВЫПИЛА.    
описание   +2
Сегодня очень сильно хочется кушать. Просто себя сдерживаю, грызу морковь в перекусах. И пью кофе. Но с кофе пора завязывать, суточную норму уже выпила.
рацион   +1
сайра в масле- 60.00 гр Сегодня очень сильно хочется кушать. Просто себя сдерживаю, грызу морковь в перекусах. И пью кофе. Но с кофе пора завязывать, суточную норму уже выпила.
разгрузочные дни»
ИН: 225%»
спорт   +1
вес: 66.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24
жир: 8.6 кг
вода: 21.14 кг
 хочу вес»
игры с ребенком (спокойные) - 7 мин, аква-аэробика - 20 мин, бадминтон - 20 мин Сегодня очень сильно хочется кушать. Просто себя сдерживаю, грызу морковь в перекусах. И пью кофе. Но с кофе пора завязывать, суточную норму уже выпила.
сожгла: 248 ккал., сожгла за счет жиров: 143 ккал. (15 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: +0.4, итог: -7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +7
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 39»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4133 +3 все! сажусь на диету! уже купила обезжиреный творог, сейчас приготовлю» +7
+19
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» +83
+16
Ш@хиризада +317 +32 вчера не удержалась соленых помидорок и огурчиков наелась . вот и результат» +18
+10
Ринуся +548 -1 день рождения мамули» +4
+5
Шмидт +4133 +3 сегодня у ольги мини-праздник на театралке - закрытие осене-зимне-весене» +6
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 5 питание пока идёт по плану, стараюсь не нарушать, есть маленькими» +28
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе» +22
+13
Шмидт +4133 +3 куриное филе и овощной салатик - прекрасное начало дня, беда в том, что» +2
+5
Ринуся +548 -1 вернулась из турци» +10
+11
Ирис76 +138 +27 2.05.2024шарашит погодка)» +3
+5
Шмидт +4133 +3 сегодня намечается подвижный и очень приятный день. вот люблю такие светлые» +4
+5
Классика +4442 +4 забегала сегодня на дачу» +2
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! наконец-то я выспалась. легла вчера в 19:40 в кровать» +5
+4
KissЮлик +4372 +27 вчера не получилась у меня разгрузка и пришла вечером домой голодная и» +3
+5
KissЮлик +4372 +27 всем доброе утро. сейчас просыпаться очень легко и солнышко светит с утра» +3
+5
SSS112 +1622 -5 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+10
Ш@хиризада +317 +32 сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже» +4
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой,» +16
+8
liliya26 +1308 +32 всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик» +4
+5
ЯРыба@ +1449 +27 всем доброе утро!четверг! завтра я на работу не пойду, а пойду на последний» +9
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо» +22
+13
KissЮлик +4372 +27 вчера находила норму шагов и прошла 1020.прогулка в обед у нас не получилась» +2
+5
Классика +4442 +4 сегодня у меня энерги много» +2
Шмидт +4133 +3 пошла на кухню, пора готовить. утро у меня домашне. дети сегодня до обеда» +5
+5
Классика +4442 +4 ждут великие дела!» +2
+7
liliya26 +1308 +32 всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то» +9
+17
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера» +6
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» +4
BuketSireni +554 +32 замечательный солнечный день, всем счастья и удачи!)» +3
+5
BuketSireni +554 +32 среда - маленькая пятница!)» +17
+15
новая_я_) сейчас на сайте +1414 +1 вот и четверг» +7
+4
Лисёночек 68 +1444 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +41
+19
Д@ШуткА +2283 -59 пусть каждый ваш шаг принесет вам удовлетворение, а каждая преграда станет» +2
+2
Лисёночек 68 +1444 всем доброго утра.спала сегодня обычно, но не выспалась.осталось 2 денёчка» +4
+5
KissЮлик +4372 +27 сегодня надо не забыть вечером найти документы и собрать всё. самое проблемное» +5
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» +8
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! теперь с мужем задумались о мойщике окон, вот вечно до» +2
+5
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! ходила вчера снова очень мало. натопала всего 5 тысяч шагов.» +4
+5
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! вчера вечером снова жрала все подряд(сегодня буду реабилитироваться.» +4
+4
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! сегодня на работе надо активно поработать. еще вчера заявку» +2
+5
hg8f5r2tcacr 23.05.2024» +5
+1
SSS112 +1622 -5 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+9
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч» +18
+17
Классика +4442 +4 компьютерная работа - сидела ровно.» +2
+8
Olgadobro +351 +1 23.05.2024» +3
+4
Ринуся +548 -1 на дачке» +9
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола» +24
+13
ЯРыба@ +1449 +27 замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» +21
+21
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» +6
I am +2694 +1 на весы утром не стала, как-то не захотелось, но чувствую что есть небольшие» +2
+2
Тили +712 +1 23 мая, четверг. (5:25)» +5
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » 12
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » 22
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » 27
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » 65
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » 13
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
тема содержит фото это однозначно я беременна? задержка 6 дней » 46
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
тема содержит фото создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » 52
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » 220
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » 24
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
тема содержит фото носили бы такие очки? » 28
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » 47
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » 11
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 35
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » 37
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
тема содержит фото какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » 45
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » 21
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 129
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 26
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
тема содержит фото вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » 57
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 25
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 20
практически все мужчины изменяют? » 24
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 39
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » 10
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » 28
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » 8
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » 18
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » 14
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»