КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Roberta Karlos 11.04.21 СЕГОДНЯ ОЧЕНЬ СИЛЬНО ХОЧЕТСЯ КУШАТЬ. ПРОСТО СЕБЯ СДЕРЖИВАЮ, ГРЫЗУ МОРКОВЬ В ПЕРЕКУСАХ. И ПЬЮ КОФЕ. НО С КОФЕ ПОРА ЗАВЯЗЫВАТЬ, СУТОЧНУЮ НОРМУ УЖЕ ВЫПИЛА.    
описание   +2
Сегодня очень сильно хочется кушать. Просто себя сдерживаю, грызу морковь в перекусах. И пью кофе. Но с кофе пора завязывать, суточную норму уже выпила.
рацион   +1
сайра в масле- 60.00 гр Сегодня очень сильно хочется кушать. Просто себя сдерживаю, грызу морковь в перекусах. И пью кофе. Но с кофе пора завязывать, суточную норму уже выпила.
разгрузочные дни»
ИН: 225%»
спорт   +1
вес: 66.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24
жир: 8.6 кг
вода: 21.14 кг
 хочу вес»
игры с ребенком (спокойные) - 7 мин, аква-аэробика - 20 мин, бадминтон - 20 мин Сегодня очень сильно хочется кушать. Просто себя сдерживаю, грызу морковь в перекусах. И пью кофе. Но с кофе пора завязывать, суточную норму уже выпила.
сожгла: 248 ккал., сожгла за счет жиров: 143 ккал. (15 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.4, итог: -7.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +7
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 40»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +792 -27 12.06.2024» +2
+5
Шмидт сейчас на сайте +2475 +1 пока на весы не встаю, но, вроде, отёк спал. у нас жары нет и дождики» +18
+18
Классика +1950 -1 реал меня полностью засосал, очень мало времени сейчас провожу в интернете.» +9
+25
Аленька26 +3020 +1 3 нашагала вчера очень мало, всего 3686 шагов получилось, перед дождём» +37
+10
Ш@хиризада +564 +76 доброе утро , после моря еще соная , сынула так наигрался посих пор спит» +13
+10
Совушка ДВ +2215 -27 12.06.2024дневник номер 5» +13
+24
Одуванчик69 приветик всем. вот выходной день, а мне не спиться, вот как так,думала» +3
+3
Лисёночек 68 +723 +63 всем привет.сегодня спали уже в зале опять, в комнате запах невыносимый.» +9
+14
Прометей +792 -27 12.06.2024» +2
+5
Шмидт сейчас на сайте +2475 +1 скоро отправлю мелкую на театралку, потом поужинаю часиков в 17 примерно» +8
+20
Аленька26 +3020 +1 № 5 праздники сегодня вот такие:общеросийский день расеяного склерозадень» +21
+16
Лисёночек 68 +723 +63 всем доброго утра.спала вроде нормально, но проснулась с мыслями что что-то» +46
+12
liliya26 +844 +1 всем хорошего вечера. завтра вечером еду на дачу, чтобы 13 го рано утром» +7
+5
Стройная +844 -27 летние дни летят как ласточки» +4
+16
Классика +1950 -1 вчера купила себе кросовки на лето» +6
+23
Mmdms +969 -27 сметана полезна для профилактики заболеваний печенив 10 г сметаны содержится» +22
+14
Аленька26 +3020 +1 4 с праздником нас, мои дорогие, с днём роси, с днём нашей великой страны.» +44
+17
Svetlanкa +3122 привет всем! свой сегодняшний рацион продумала, все приготовила и взяла» +51
+20
Винга +283 +63 добрый вечер сегодня 2 деньпрошёл без сахара, и мучногои не есть помле» +13
+2
Аленька26 +3020 +1 2 погода сегодня у нас супер, на весь день обещают дожди, ну и ладно,» +33
+10
Mmdms +969 -27 всем привет! сегодня солнце меня пожалело и спряталось за облачка. так» +15
+16
KissЮлик +2832 -27 всем доброе утро! с днём роси! сегодня так хорошо выспалась. проснулась» +13
+13
Шмидт сейчас на сайте +2475 +1 приветствую вас! желаю счастья и любви! с днём роси! мира, тепла, добра,» +12
+17
Совушка ДВ +2215 -27 1.06.2024 дневник номер 3» +9
+14
Аленька26 +3020 +1 1 доброе утро, мои хорошие, время 5 часов утра, а мне не спиться, опять» +29
+12
Миссис Дарси +1329 -1 на работе сегодня целый день на генераторе, уже так надоел как он тарахтит,» +1
Ш@хиризада +564 +76 добрый вечер и хорошего настроения, сегодня кампота наварила вишневого» +4
+7
Аленька26 +3020 +1 3 машина опять сломалась, коробка передач стучит, муж поедет сдавать в» +43
+4
Миссис Дарси +1329 -1 угостили сегодня меня шоколадкой милка, не стала я её домой нести и сама» +1
Svetlanкa +3122 привет всем! вчерашний день в плане сбалансированого питания удался,» +39
+18
Прометей +792 -27 12.06.2024» +2
+5
Шмидт сейчас на сайте +2475 +1 что-то у меня сегодня голова с утра болит. вроде, поспала неплохо.» +11
+17
Ш@хиризада +564 +76 доброе утро и отличного настроения , у меня росточек показался из земли» +21
+6
Аленька26 +3020 +1 № 5 питание у меня как всегда получится, сбалансированое, но с утра поела» +48
+21
Прометей +792 -27 12.06.2024» +2
+5
Совушка ДВ +2215 -27 1.06.2024 дневник номер 2» +11
+12
Mirlona +112 +76 1.06.2024» +7
+3
ЯРыба@ +932 -27 девочки привет! с праздником всех от души!с днём роси!любимые мои, желаю» +19
+13
Шмидт сейчас на сайте +2475 +1 олег пельмени бросил в воду. приправил их, прибавил газ.» +16
+18
OLIVOCHKA))) +683 +63 всем доброго вечера! наконец то то добралась и до гали. вчера была на» +5
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня на работу еду без мужа, он решил диспансеризацию» +38
+17
OLIVOCHKA))) +683 +63 наконец то пятница!собир на дачу. внуков беру с собой!» +39
+6
Алекс74 +149 -27 выскочка выскочила» +7
+5
Аленька26 +3020 +1 4 питание своё не нарушала, вчера сдержалась от вечерней трапезы, съела» +34
+4
новая_я_) +745 -1 выходной говорят сегодня» +8
+9
Шмидт сейчас на сайте +2475 +1 сегодня у всех, кроме старшенькой, свободный день. а у старшенькой сегодня» +15
+19
LEZIZA на праздник решили быть консервативными и приготовить шашлыки.» +3
+8
ОльгаОля +272 -27 1.06.2024» +5
+18
РезультатЕже +806 спокойный день» +1
+5
liliya26 +844 +1 всем хорошего дня. как блин на свадьбу идти так у меня ячмень наметился» +3
+6
Тили +486 +90 12 июня, среда. (3:12)» +25
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » 2
тема содержит фото на ваш взгляд, это красивая грудь? можно носить декольте? » 17
пишет всякую ерунду, ты меня заводишь! невозможно выстраивать деловые отношения, всегда подкаты! » 84
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » 31
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » 11
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » 16
а я вчера уволилась! » 9
тема содержит фото любите ли вы алычу? пришла с работы уставшая, и вместо ужина наелась алычой . » 37
на какие фрукты сейчас нажимаете? я - на нектаринки. » 43
утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит? » 24
какие профессии сейчас востребованы? где не надо долго учиться, получать образование » 19
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » 22
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 13
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 106
тема содержит фото фото на природе. как вам? » 8
грязные игры на работе! эта зараза подняла меня насмех. она меня раза два пыталась унизить! » 27
стоит ли выходить замуж за моряка? » 20
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » 9
тема содержит фото какой комбез симпатичнее? » 22
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 45
мать не воспринимает дочерей, недостаточно умна, худа, красива. для неё существует только сын! » 22
тема содержит фото у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » 75
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » 15
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » 24
что вы готовите из свежих шампиньонов? » 18
тема содержит фото мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » 72
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 11
тема содержит фото хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » 11
тема содержит фото как вам такие балетки? как вам на лето? » 70
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » 34
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » 23
тема содержит фото опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать лета с такой погодой » 76
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » 40
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » 25
тема содержит фото как вам образ? » 27
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » 30
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 50
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 10
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » 13
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » 22
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 77
тема содержит фото лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » 24
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » 22
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » 18
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение? » 50
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 86
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » 40
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » 13
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 11
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 39
тема содержит фото как вам такие кроксы с джинсами? в носке оказались очень удобными » 35
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » 28
тема содержит фото как вам макияж? иду на открытие одной галереи современного искусства » 17
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » 69
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 31
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » 2
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
тема содержит фото как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » 31
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » 73
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 37
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
у вас был интим на природе? где именно? » 39
тема содержит фото как вам мой сегодняшний образ на работу? по-деловому, но секси! » 24
тема содержит фото знаете такую? как вам она? » 24
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » 27
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » 20
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » 6
тема содержит фото кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » 13
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 23
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
тема содержит фото выдвигаемся к бассейну! в barber shop меня постригли и сняли лохматость. прям такая легкость сразу! » 6
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » 36
тема содержит фото где лучше? » 30
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » 11
как у вас изменилось здоровье и фигура после беременности и родов? правда ли, что ужас происходит? » 21
тренировки во время этих дней. на какие тренировки вы ходите? либо сидите дома? » 13
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » 172
тема содержит фото ну, и спортивные новости! надеюсь попасть в зал завтра на становую тягу, а пока - вот! » 15
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » 10
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » 57
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » 13
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 18
10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они странные начались - темно-темно » 40
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 71
тема содержит фото считаете ли алсу красивой? » 69
клиент всегда прав, даже когда груб! она не имеет права работать в обслуживании, так как груба и унижает » 49
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » 14
тема содержит фото как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » 10
тема содержит фото какие фото нравятся? выходные на природе » 9
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 51
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » 46
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » 33
тема содержит фото кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » 29
бывало ли у вас такое, что грубила служба поддержки? позвонила в 5 раз и мне заявили в ультимативной » 19
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » 36

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»