КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Elle Nina 19.02.21 ЕСЛИ С ДРУГОМ ВЫШЕЛ В ПУТЬ, ВЕСЕЛЕЙ ДОРОГА    +1
описание   +2
Всем привет! Сегодн вес поменьше на кило. А вот денёк по рациону более калорийный. За кофе и сушеный литовский ржаной Обед: треска и салат Ужин: говядина и кефир Разблюдо в приложенном файле. В прошлогодней папке фото для Гали нашла свой вес ровно год назад. И это я ведь еще и худела! Всем хорошего дня, который недопятница)
рацион   +2
подсчет калорий- 100.00 гр всё на картинке
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 73.60 кг.
рост: 1.52 м.
имт: 32
жир: 73.6 кг
вода: 23.29 кг
 хочу вес»
нахождение в положении сидя - 150 мин, ходьба средняя (5 кмч) - 150 мин, поездка в транспорте - 150 мин еду купать маму
сожгла: 1048 ккал.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +60
голоса: +13

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +1041 +36 23.06.2024» +1
Ш@хиризада +1291 -64 добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только» +10
+8
KissЮлик +4953 +36 всем доброе утро! с началом новой недели. и снова понедельник. выспались» +3
+7
Классика +3305 -1 я сегодня без ужина, вобще кушать не хотелось. мои ели аж за ушами трещало,» +1
Ш@хиризада +1291 -64 доброе утречко , отличное соботне утро» +16
+7
Классика +3305 -1 жарко у нас. в квартире вот сейчас градусник показывает 28,7 градуса.» +3
+6
SSS112 +3791 +48 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Эйва Шекер +2022 -54 заморозка ягод – лучший способ сохранить витамины, если вы хотите полакомиться» +1
Шмидт сейчас на сайте +4491 -1 ладно, сначала приготовлю мясо, а потом уже усну, потому что мне прям» +7
+19
Ш@хиризада +1291 -64 сегодня ксодалению привесик , это наверное будет с колбасой столько дал» +29
+14
Шмидт сейчас на сайте +4491 -1 сегодня у меня свободный день, так что будем играться с мелкой. только» +12
+13
SSS112 +3791 +48 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили на пляж,» +1
Ш@хиризада +1291 -64 добрый вечер и отличного настроения , сегодня на ярмарке купила кукурузу,» +4
Миссис Дарси +2035 +48 спала сегодня до обеда, встала уже в одинадцатом часу. совсем забыла» +1
OченьBезучая +718 -1 озеро, природа, шашлык, бадминтон, черешня!» +7
+1
Классика +3305 -1 в четверг у дочери день рождения, сегодня купила ей подарочки, хотела» +8
+18
OченьBезучая +718 -1 замариновала шашлыка в трёх маринадах.» +4
SSS112 +3791 +48 доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:20, медленый» +1
+3
Эйва Шекер +2022 -54 употребление своих заготовок — это отличный способ восполнить запас микроэлементов,» +1
Шмидт сейчас на сайте +4491 -1 удивительные у меня цветы. кливия выпустила цветок (я читала, что она» +8
+13
OченьBезучая +718 -1 день как день - невесёлые мысли вслух.» +11
+3
Кто ЛевТотИ ну, следует констатировать, что с семавиком, как и со всеми прошлыми чудесными» +1
+4
KissЮлик +4953 +36 сегодня на завтрак у нас была вкусная творожная запеканка, которую я вчера» +4
+8
Mmdms +1699 -1 ну все, я, как говориться, в начале нового пути. страшно, конечно. как» +11
+3
Mmdms +1699 -1 сегодня праздник, а я как папа карло. заморочилась с абрикосами. 10 банок» +11
+5
KissЮлик +4953 +36 буду сюда выкладывать фотки своих адениумов и чтоб осталось у меня как» +4
+7
KissЮлик +4953 +36 вчера находила так средне и вышло 860 шагов. для выходного дня и ничего» +3
+7
Совушка ДВ +2511 +36 14.06.2024дневник номер 1» +11
+25
Svetlanкa сейчас на сайте +5920 привет всем! натопала вчера не плохо, прям сама удивилась, думала,» +8
+9
I am +1951 -64 впереди четыре рабочих дня и я в отпуске! но эти четыре дня будут» +1
Шмидт сейчас на сайте +4491 -1 мне сегодня прям необходим был сладкий допинг с утра, чтобы выстоять над» +9
+8
Миссис Дарси +2035 +48 вобще день получился у меня раслабленый, смотрела фильмы целый день» +1
Д@ШуткА +1904 +36 кабачки у нас не заканчиваются, растут и растут, я уже не знаю что с ними» +1
Одуванчик69 приветик всем. и снова понедельник, ну что же с новыми силами снова» +1
+1
Эйва Шекер +2022 -54 у нас уже начинаются абрикосы. сорвала сегодня штучек 15, попробовала,» +1
Olgadobro +476 -64 24.06.2024» +8
+9
OLIVOCHKA))) +1562 -1 сгоняла утром на рынок за творогм,помыла окно на кухне,приготовила сыну» +29
+8
SSS112 +3791 +48 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +2
+12
юка1986 24.06.2024» +1
+1
Тили +976 +1 24 июня, понедельник. (4:25)» +18
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5920 привет всем! с питанием у меня сегодня полный провал, шашлыки, вино,» +14
+13
Классика +3305 -1 неудобной обувью в мае я себе сделала беду. появился подошвеный фасцит,» +8
+30
Svetlanкa сейчас на сайте +5920 привет всем! сегодня не день, а продолжение обжорства. ну и стол очень» +5
+7
Шмидт сейчас на сайте +4491 -1 всё, я спать, потом готовить, потом собираться на спектакль к лиле. надо» +10
+8
Mmdms +1699 -1 гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» +18
+5
Классика +3305 -1 сегодня поспала столько сколько хотела. в восемь уже проснулась, привыкла» +8
+18
Ш@хиризада +1291 -64 добрый вечер , сегодня алое пересадила в боле просторный горшок ,» +11
+4
Лисёночек 68 +1342 всем доброго утра.хотя бы сегодня я поспала нормально, а то вчера в 7» +17
+5
SSS112 +3791 +48 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +1
Глаша64 +445 +36 21.06.2024 вишня-компот» +16
+9
hg8f5r2tcacr 23.06.2024» +5
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото нежусь в кроватке, замёрзла, нацепила штанцы. пришлите фото своей спальни, интересует интерьер и кровать » 58
вишня или черешня? какая вкуснее, большее нравится? » 38
тема содержит фото кто вам нравится больше внешне? » 35
принесло ли вам счастье рождение ребенка? эмоции этой безграничной любви? » 33
вы когда-нибудь застревали в лифте? надолго? у нас отключили электричество и коллега застряла » 34
тема содержит фото оцените медовый тортик! сегодня целый день возилась, как вам? надеюсь завтра в машине по жаре довезу » 45
какую песню слушали последней? у меня лада дэнс - baby tonight » 10
тема содержит фото как вам образ? иду погулять со своим. как платье, макияж, причёска, сочетание с туфлями и сумкой? » 37
тема содержит фото вам нравится этот певец? артист моего детства. хорошо он выглядит для своих лет? смотрю, он качается » 28
падает настроение до нуля, когда вижу свою фигуру! не хочу пытаться радоваться тому, что я некрасивая, » 14
тема содержит фото вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол? » 47
в 35 лет встречается с 60-летним мужчиной! зачем ей старпер? он говорит что деньги она у него не спрашивает » 74
гордятся, что читают, но не смогли начать хорошо зарабатывать, купить жильё и даже нет денег на достойные » 154
тема содержит фото срочное совещание по туфлям! купила две пары похожих, может вернуть одни? какие лучше? » 32
14 недель беременности и вчера было пару капель коричневого цвета. сейчас стало больше мазни. боюсь, » 12
пытается мацать меня, говорит пошлости. означает ли это, что у 50-летнего всё хорошо с потенцией? » 26
продавщица в магните по пятам ходила: вы вчера перцы стащили, какие у меня могут быть претензии? и 200 » 49
если мужчина может это снова через пять минут, он половой гигант? может это говорить о его чувствах? » 53
что для вас значит фраза: в паре нет любви? » 10
тема содержит фото как вам внешность для 47 лет? » 34
какого цвета предпочитаете трусики на каждый день? я люблю разноцветные. » 56
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 94
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте? » 39
в салоне красоты все девушки со сделанными губами! чем больше губы, тем меньше мозг! такие забавные » 29
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 34
вы унижались, когда были влюблены? прекратила общение с мужчиной, потом вернулась, а он меня послал! » 25
после занятий всегда идём вместе, но вчера она просто ушла! можно же было написать? некрасиво как-то » 37
тема содержит фото на праздник годится? в платье нет желания. » 30
написал, чтобы не ждала его и всё кончено, а теперь следит за мной, предложил уехать с ним в большой » 14
во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? » 66
выходят замуж за бедных и нелюбимых мужчин и живут беспросветно, никаких путешествий, ухода за собой » 73
тема содержит фото пупырки, что делать? на ногах такие бугорки, можно выдавить, белое выходит. что это, как избавиться? » 69
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 20
тема содержит фото как вам платье? на улице носили бы? » 28
кто-нибудь пользуется косметикой vivienne sabo? вообще кто-нибудь про неё что-нибудь знает? чем отличается » 42
где и как найти молодого человека? » 14
кто колол филлер в подбородок и углы? он не мигрировал у вас? нет ли отёков? » 139
мужики обмельчали? не стремятся создать семью, совершить поступок для женщины, из-за 2 рублей готовы » 123
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 3
тема содержит фото оцените подборку одежды. как вам? » 56
без встречи не хочу продолжать болтовню, а ему нужна ежедневная болтовня! уже не хочу продолжать знакомство » 25
вылет должен был быть вечером, а из-за проблем отложили на утро. вам что-нибудь компенсировала авиакомпания? » 14
считаю мужа дочери опасным и что он может нам навредить! а она не соглашается его бросить из-за материнского » 49
тема содержит фото летнее настроение. на улице жара страшная, вторник и мой обновленный маникюр и стрижка » 44
никогда не думала, что окажусь на крючке и так ловко мною манипулировать будут! а любить нужно прежде » 6
как идёт приём у психолога? и сколько по времени длится? » 12
когда мужчины откровенно смотрят на грудь женшины, её ноги, губы, они сами не понимают, что женщина » 40
в 31 год влюбилась в 21-летнего! он будто отстранённее стал. не пишет чтобы я приехала или что сам приедет » 15
слабая, неправильно разговариваешь, ведёшь себя как маленький ребёнок! мама и муж так говорят, обидно » 8
чем больше у женщины опыта в отношениях, тем удачнее она выходит замуж? согласны с этим? » 7
вы летние вещи раз надеваете или можете по несколько раз носить? например, платья, блузки? » 66
тема содержит фото вы бы стыдились нулевого размера? стали бы делать операцию? как некоторые не стыдятся и даже пушап не » 33
везде ли есть горы? либо их уничтожают, чтобы строить города? » 17
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 48
выбор в пользу какой из работ сделали бы вы, как жена? двое детей, первому 5 лет, второй только родился » 79
тема содержит фото девочки, я защитилась на 4! через 10 дней я буду дипломированный библиотекарь » 83
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 64
что символическое можно подарить годовасику из америки? что-то не тяжелое. может набор деревянных фигурок? » 19
стоит ли летом принимать витамин д? или нет надобности? » 55
зачем мужики занимаются пикапом? чтобы компенсировать низкую самооценку? » 35
депрессия длилась 5 лет и я совершенно разучилась общаться с людьми! не могу поддержать разговор, неинтересно » 48
тема содержит фото какой интерьер вам больше нравится? » 32
родители говорят, что он должен идти и работать на даче наравне с ними, запретили приезжать с ним вместе » 67
тема содержит фото кто пользовался таким стиком для отбеливания зубов? работает? » 11
мне плохо 5 день в депрессии. сегодня лежала и не ела, не могла долго находиться не в кровати. » 9
кто ест раков, какие вкуснее: в сметанно-чесночном соусе или в укропе? » 17
в каком возрасте дети стали прям диалогами болтать? у сына словарный запас шикарный, но переходит на » 9
хочешь узнать каким будет мужчина через н лет - посмотри на его отца? согласны с этим? » 13
если женщина долго не может встретить любимого мужчину, дело в ней и её тараканах или просто не везёт » 22
вам парни помогают финансово? как они вообще проявляются в действиях? » 38
больше не хочется быть искренней! была открытая и приветливая, в итоге все ходят с недовольными лицами » 6
муж заорал, сказал, что вопрос с имуществом отца закрыт, это его имущество, не моё! всё-таки зажал! » 59
у мужа свой бизнес, но при этом живут в однушке, ездит на маршрутке, ни на какие процедуры не ходит » 33
стоит ли ехать в июле в турцию? путёвки очень дорогие, может этот отпуск дома провести? » 43
раз в год думала посидим, а его брату приспичило приехать и всё испортить! муж остался там, не пришёл » 18
носите с собой наличку? раньше носила пару тысяч, последние месяцы 100 рублей, сейчас завалялись тысяч » 41
2 месяца после родов. превратилась в тетку с 16 лишними кг. дома невыносимо уже находиться. на дорогую » 90
тема содержит фото музей фаберже и очередные неудачные фото. стали бы что-то выставлять? может выставить только без себя? » 16
представьте, что у вас есть машина времени и вы перенеслись на 15 лет вперёд. какая ваша жизнь? чем » 66
на какие подарки нужно разводить мужчину? квартира есть, шубы есть, ювелирка? » 67
вы согласны с тем, что по-настоящему любишь только взаимно? а остальное это фальшивые чувства и любовь » 14
в последнее время не хочется интима, с мч уже не было наверное 1,5 месяца. не пойму, только с мч не » 38
что хорошего вы сделали в жизни? какую пользу принесли обществу? или никогда не задумывались о подобных » 58
какие планы на вечер? я поплаваю в ванной, почитаю госпожу бовари и поем шоколадку » 16
тема содержит фото на меня напала женщина при всех, мол в бюстгальтере на улице, очень переживаю из за этой ситуации » 113
меня тянет на самцов, чтобы был здоровый, спортивный, красивый. когда знаки внимания оказывают, я растекаюсь. » 34
может ли мужчина стать жаднее с возрастом? раньше был щедрее, делал подарки, сейчас приходится напоминать » 10
красавица, я только сегодня утром прилетел, собирался тебе написать, когда пойдём на свидание? это чувство » 30
устала под себя подгонять одежду! девушки маленького роста 150-160 см, где одеваетесь? » 12
кто работает в декрете, получалось? с каких месяцев ребёнка вы стали работать и как нашли работу? без » 20
верите что есть такие люди? тяжёлая энергетика негативно воздействие на окружающих сглаз » 17
я не говорю о дорогих ресторанах, но можно ради приличия пригласить в скромное кафе! дешево выгляжу » 13
пару дней её не было и за 5 минут выбесила! глазами луп-луп, это всё ребёнок. на фальцет разгоняется » 60
тема содержит фото можно ли с такой дряблой фигурой так одеваться на пляж? возраст 37, двое детей, спортом занимаюсь, толку » 72
кто-нибудь слышал про филлер скульптра, на полимолочке? какие результаты? » 2
зачем на физ-ре нас выстраивали по росту? кто-нибудь знает? » 43
сколько вы зарабатываете? я 70, мне 25, учусь в магистратуре » 113
одна напрямую мне строит морды, вторая дипломатически сдержана, третья и так и сяк. как реагировать » 29
на кого идти учиться? какие сейчас актуальные профессии? » 10
парень заблокировал после моих угроз! просил фото в нижнем белье и мы поссорились! зачем ему мои адреса » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»