КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885291
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 01.10.20 ЗА ВЧЕРА СДЕЛАЛА ВСЁ ЧТО ПЛАНИРОВАЛА!    +9
описание   +7
За вчера сделала всё что планировала! И по шагам я норму свою даже перевыполнила всего получилось шагов у меня 12553. Хороший результат, учитывая, что сейчас много компьютерной работы.
рацион   +8
хурма- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр, виноград- 20.00 гр, груша- 100.00 гр хурма - 100.00 гр, яблоко - 100.00 гр, виноград - 20.00 гр, груша - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 38» ИН: 186%»
спорт   +8
вес: 82.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 24.8 кг
вода: 29.68 кг 		грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин прогулка медленный темп-30 мин., танцы быстрые-30 мин., кардио-30 мин.
сожгла: 575 ккал., сожгла за счет жиров: 290 ккал. (31 гр.)
процедуры   +8
-: спа маникюр педикюр
достижения автора   +8
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.05, итог: -26.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +21
голоса: +60

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 25.23%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +2734 +14 я излучаю любовь и доброжелательность к людям.я радуюсь, видя успех моих» +15
+18
Svetlanкa +3437 привет всем! новый браслет как-то по другому сон считает, по крайней» +36
+25
freyaa сейчас на сайте 13.06.2024» +1
+2
KissЮлик +3090 +13 вчера не много я находила и вышло у меня 6 тыс шагов. сегодня уже рабочий» +8
+12
Ш@хиризада +656 +14 хорошего вечера и хорошего настроения, муж еще два ведра вишни принёс» +4
+6
Классика +2142 +1 так что планы пока что такие» +5
+17
13th Month сегодня едем в деревню, там назрела клубника, надо собрать, а то дождь» +6
+3
Аленька26 сейчас на сайте +3201 +14 № 3 очень растроилась, когда вчера позвонили и сказали, что у машины серьезная» +58
+13
KissЮлик +3090 +13 в эти выходные ко мне на месяц жить перезжают племяница и невестка моя,» +8
+13
Эйва Шекер +1336 +14 до дня рождения дочери остался месяц, я совершено не знаю что ей дарить,» +1
Д@ШуткА +1319 +2 шестой день луного цикласегодня день покоя и смирения, он не подходит» +1
Аленька26 сейчас на сайте +3201 +14 № 4 сегодня хочу разгрузиться на курочке, тем боле в такую жару ничего» +47
+10
Svetlanкa +3437 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание. вкусно мне, порой» +29
+17
Ринуся +435 +13 хорошего настроения!» +15
+11
Миссис Дарси +1461 -1 доброй ночи, девочки! эта неделя у меня на работе чумная, хочу выходную» +1
Д@ШуткА +1319 +2 седьмой день луного цикла:» +1
новая_я_) +813 -1 лето такое лето» +11
+7
OченьBезучая +428 +14 неплохой сегодня день был на работе.» +3
+3
Ш@хиризада +656 +14 хрохотули уже листочки выпустили , вотакая красота» +24
+7
Аленька26 сейчас на сайте +3201 +14 № 2 погодка у нас стоит еще та, из крайности в крайность, то дожди и +20» +34
+8
Классика +2142 +1 у нас дождик хороший прошёл» +5
+5
SSS112 +2436 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +1
Svetlanкa +3437 привет всем! сегодня на работе много дел, правда не особо срочных,» +13
+17
Шмидт +2734 +14 с утра тортик, а сейчас муж готовит запеканку - картошка с индейкой. и» +25
+19
KissЮлик +3090 +13 всем ещё раз привет! сегодня по плану у меня правильное питание. вечером» +23
+9
Mmdms +1028 -2 вобще пока некогда. надумала увольняться. пока отработка будет. думала,» +2
Лисёночек 68 +776 +14 всем доброго утра.спала сегодня как обычно, но вставать на работу не хотелось.» +20
+11
I am +1449 -78 доброй ночи девочки! времени сейчас на сайт совсем нет, прошу самолёт» +2
+4
SSS112 +2436 +1 3. доброго утра четверга галчатки! вчера ходила гулять в парк, с непривычки» +1
Тили +579 -77 13 июня, четверг. (5:32)» +23
+9
Аленька26 сейчас на сайте +3201 +14 № 5 праздники сегодня вот такие:международный день распространения информаци» +84
+18
Ш@хиризада +656 +14 сегодня сделала очень вкусный салатик типа греческого только без брынзы» +5
+5
Шмидт +2734 +14 сначала на йогу, потом нагуляемся, а потом пожарим рыбку и увалимся под» +8
+10
KissЮлик +3090 +13 вчера снова у меня получилось натопать норму шагов и десяточку я прошла.» +10
+14
Прометей +916 +13 13.06.2024 молочные продукты» +6
+10
Соня 89 +799 +13 13.06.2024 каши, в которых много глюкозы (маная, кукурузная, овсяная),» +1
SSS112 +2436 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
Глаша64 +322 +14 13.06.2024 вознесение» +12
+9
Кто ЛевТотИ важнейшие условия при сняти обмеров:1) чтобы хватило длины портновской» +2
+4
Аглафёра 13.06. день рождения папы.» +6
Ринуся +435 +13 сегодня в казани» +12
+8
SSS112 +2436 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:49, медленый» +1
Аленька26 сейчас на сайте +3201 +14 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот почему выходной день проходит так быстро,» +27
+10
Svetlanкa +3437 привет всем! находила вчера нормально, хотя ездила на работу на машине» +37
+21
юка1986 13.06.2024» +1
+2
Ш@хиризада +656 +14 доброе утро галчата , прекрасное утро , прекрасное настроение . сегодня» +36
+12
Стройная +914 -78 13.06.2024 теплого и солнечного дня» +4
+13
VikkI_boom +610 +14 вместо завтрака американо с ложкой кокосового масла; на обед - огурцы» +1
+3
Классика +2142 +1 сегодня спала 9 с половиной часов» +10
+6
liliya26 +911 +14 всем хорошего дня. вчера поехали на дачу и по дороге такой сильный дождь» +14
+8
Шмидт +2734 +14 сегодня у мелкой театралка и у меня актёрское мастерство - все в искустве.» +26
+25

««       топ темы       »»       новые темы»
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44
тема содержит фото мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » 42
меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность » 20
тема содержит фото помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » 44
кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание » 121
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 60
тема содержит фото вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » 24
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » 8
тема содержит фото вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу » 26
заплатит или нет? работодатель не хочет платить и написал, что ждет звонка из прокуратуры и заблокировал! » 16
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? » 28
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19
тема содержит фото расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь » 7
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » 47
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » 25
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » 15
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » 25
грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных » 72
тема содержит фото какое фото лучше? » 22
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » 17
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
вы фотогеничны? » 33
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 15
тема содержит фото оделись бы так на работу в офис? » 32
кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе » 73
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » 13
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » 20
съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? » 26
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 67
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
тема содержит фото это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между » 47
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
тема содержит фото зубы выглядят достаточно белыми? » 72
раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно » 12
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » 23
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » 51
воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? » 65
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » 17
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » 28
нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно. лучше сразу у хозяйки спросить, » 12
вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в общественном транспорте, на улице? » 32
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » 40
не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные » 23
тема содержит фото пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? » 32
мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. » 7
тема содержит фото мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего » 42
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » 11
девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ » 12
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » 77
тема содержит фото ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » 26
мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. » 35
тема содержит фото носить или выбросить такой сарафан? » 40
тема содержит фото вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? » 18
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » 61
как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? » 18
тема содержит фото как вам новый мой образ? » 26
тема содержит фото как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится » 39
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » 24
тема содержит фото а вы сегодня занимались? вчера бежали по пересеченной местности по грязи с препятствиями » 28
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » 14
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » 25
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » 27
я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием » 42
я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! » 58
тема содержит фото собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? » 43
а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? » 48
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала » 35
не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? » 15
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » 32
тема содержит фото просто хочу поделиться фото тут! » 21
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » 3
тема содержит фото как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » 36
тема содержит фото нажрала огромный живот пельменями! что делать? » 58
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » 14
тема содержит фото найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся » 24
тема содержит фото сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » 68
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » 75
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » 27
что вы думаете о возвращении к бывшим? » 27
выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? » 16
ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? » 84
тема содержит фото как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » 66
кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? » 75
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » 70
тема содержит фото схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? » 25
тема содержит фото актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » 49
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16
тема содержит фото у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! » 86
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » 71
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » 11
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»