КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885291
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
UlyanaYVT* 17.01.20 УРА. ВЫХОДНЫЕ. ВЫСПЛЮСЬ НАКОНЕЦ ТО. КЛАСНО    +1
описание   
ура. выходные. высплюсь наконец то. класно
рацион   
курица окорочка- 130.00 гр, картофельное пюре с маслом и молоком- 150.00 гр, бутерброд с колбасой 1шт.- 100.00 гр, вода- 500.00 гр, компот- 200.00 гр, кофе черный без сахара- 600.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 59» ИН: 176%»
спорт   
вес: 68.00 кг.
рост: 1.55 м.
имт: 28
жир: 20.3 кг
вода: 20.87 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 98.00 см.
мытье посуды - 20 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, одевание - 30 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, приготовление еды - 400 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, стояние в очереди - 5 мин, хождение по магазинам - 20 мин
сожгла: 776 ккал., сожгла за счет жиров: 72 ккал. (8 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +1, итог: -10
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +11
статистика просмотры: +2
голоса: +1

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Глаша64 +322 -10 16.06.2024 день медика» +4
+3
Совушка ДВ +2248 -10 14.06.2024дневник номер 1» +9
+25
Svetlanкa сейчас на сайте +3437 привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» +16
+8
liliya26 +911 -1 всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили» +3
Ш@хиризада +656 -13 доброе утро и солнечного настроения, наконец-то у нас дождь прекратился» +7
+10
юка1986 16.06.2024» +1
+2
Sweety Pie диагноз-депресия?» +2
+3
OLIVOCHKA))) +799 -10 как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски» +5
+6
Birdie@ +37 +98 12.90» +2
+3
KissЮлик +3090 -11 ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам» +12
+4
РезультатЕже +870 -1 список дел на сегодня) дублируется почти» +1
+3
liliya26 +911 -1 всем хорошего вечера. свадьба прошла на ура) домой приехала, ноги гудели.» +1
Шмидт сейчас на сайте +2734 -13 как же быстро летит время. только вот пятница была, а сегодня снова» +13
+18
Шмидт сейчас на сайте +2734 -13 я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.» +10
+11
OLIVOCHKA))) +799 -10 дела домашние двигаются,но очень медлено. устала за неделю видимо.еще» +3
+6
Тили +579 -9 15 июня, субота. (4:31)» +5
+2
Солнышко57 сейчас на сайте +7 +1 16.06.2024» +1
KissЮлик +3090 -11 только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо» +15
+4
OченьBезучая +428 -13 как провести хороший день.» +5
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +3437 привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» +9
+7
Шмидт сейчас на сайте +2734 -13 сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» +5
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3437 привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» +31
+11
OLIVOCHKA))) +799 -10 всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят» +19
+13
I am +1449 -10 вчера очень много съела черешни и клубники, утром встала и руки снова» +2
Шмидт сейчас на сайте +2734 -13 вчера была на экзамене по сценической речи у лили, молодцы ребята, но» +4
+8
Д@ШуткА +1319 +2 1-й луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность» +2
+3
Mirlona +169 -13 16.06.2024» +2
Прометей +916 -11 15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и» +4
+10
KissЮлик +3090 -11 сегодня снова жарко и даже прям душно. солнышка нет, но всё равно с утра» +4
+6
Ш@хиризада +656 -13 добрый вечер и отличного настроения , сегодня у нас дождливый день , как» +2
+5
hg8f5r2tcacr 16.06.2024» +4
+1
ЯРыба@ +1014 -10 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +10
+5
KissЮлик +3090 -11 всем доброе воскресное утро. сегодня хорошо прям выспалась, но жарко было» +3
+10
KissЮлик +3090 -11 всем хорошего дня! сегодня у утра уже черешни я налопалась от души. в» +6
+9
Шмидт сейчас на сайте +2734 -13 история американки саши конрад — это история успешного человека. в своем» +8
+9
Тили +579 -9 16 июня, воскресенье. (5:4)» +7
+3
Olgadobro +327 -1 15.06.2024» +4
+6
Ринуся +435 +1 всем приветик! фух успела дневник добавить. сегодня возили наших бабулек» +2
+5
Винга +292 -10 сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня» +6
+7
Кто ЛевТотИ всё-таки галя - уникальный сайт. у е фронтендеров и дизайнеров нервы» +1
+1
Ш@хиризада +656 -13 не удержалась , чучуть сала съела . надеюсь завтра это на весах отрецательно» +7
+6
OLIVOCHKA))) +799 -10 живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-» +23
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +3437 привет всем! вот не выспалась проспала 10 с лишним часов и еще спала» +8
+11
hg8f5r2tcacr 15.06.2024» +4
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3437 привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается» +13
+9
Ш@хиризада +656 -13 15.06.2024» +9
+6
Соня 89 +799 +1 15.06.2024» +3
+5
Шмидт сейчас на сайте +2734 -13 сегодня мелкая в садик, средний на танцы, старшая в институт - вот тебе» +7
+14
BuketSireni +142 -1 доброе утро и хорошего дня!)» +3
+3
Винга +292 -10 5 день б/с» +8
+3
Шмидт сейчас на сайте +2734 -13 сегодня с утра картофельная запеканка со свининой, потом муж с мелкой» +14
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » 25
ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются » 82
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » 74
можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. » 26
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » 13
тема содержит фото никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » 42
корпоративная аватарка. какая она у вас? » 15
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » 15
какая у вас любимая певица? » 19
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » 53
стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства » 43
тема содержит фото нравится ли вам этот певец? » 34
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » 24
как вы относитесь к людям, которые говорят вычислю в два счёта? это возрастное или неуравновешенность? » 69
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » 45
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » 11
посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет возможности » 8
были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы когда-нибудь защитить изгоев? » 35
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » 91
дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы » 76
тема содержит фото очень нравилась в детстве. как она вам сейчас? » 23
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » 16
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » 2
еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! » 39
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » 82
тема содержит фото какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » 40
тема содержит фото какая тушь из этих реально классная? » 14
тема содержит фото беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » 50
чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? » 26
мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, » 66
тема содержит фото какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. » 35
вы знаете эскортниц на этом сайте? » 141
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 2
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 83
любите ли носить цепочки? какие, из каких материалов, металлов? с кулонами или без? подарили, или сами » 29
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » 21
лидирующую позицию в любовных отношениях занимает тот, кто никогда не мирится первым. замечали такое? » 21
тема содержит фото много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » 13
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » 54
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » 77
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » 5
тема содержит фото сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » 66
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » 8
кто ваш любимый певец? » 26
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » 23
с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! » 31
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » 20
на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! » 60
тема содержит фото что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » 70
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » 89
есть какие-то вещи, которые ваша память со временем подменила? были в чём-то уверены, а оказалось, что » 6
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » 24
есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! » 9
бабушка хочет чтобы я ее веселила, чувствую себя клоуном. сил мало, как выжатый лимон. постоянно виноватой » 10
общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! » 31
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » 35
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » 9
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » 28
тема содержит фото вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » 13
написала мужчине, что я на больничном и весь день сплю, а он позвал гулять. еще и обиделся, что якобы » 20
вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его? всегда настроена на отвали с моей стороны » 14
прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в миллионике. » 51
боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают. » 64
что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя » 14
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 46
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 35
он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? » 23
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » 41
бросаю курить. как не набрать вес? мне 30 лет. да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за » 19
тема содержит фото мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » 23
не повезло с соседом, бешеный мужик вечно ходит орет под окнами. видна ненависть. стоит ли продавать » 25
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » 75
кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на » 21
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » 79
кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. » 7
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 73
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » 43
тема содержит фото как вам такое платье? фасон и расцветка. » 18
зачем ездить в мае на юг по цене тура за границей? не легче свозить в тай хотя бы, где реально тепло? » 79
тема содержит фото оцените фото. это classic face? » 16
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » 35
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » 40
тема содержит фото какой горшок больше подходит цветку? » 30
можно ли сделать чистку не всех зубов? » 9
тема содержит фото как вышла на фото нравится или не очень? » 114
мне они показались балаболами. что чисто, что не чисто, зарплата будет у всех одинаковая. » 7
как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. » 17
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » 7
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » 11
как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше » 6
тема содержит фото нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? » 33
тема содержит фото как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » 20
какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой? » 43
какие планы на выходные? я сейчас гляну 100 к 1, потом пойду в парк, книгу почитаю там. » 43
тема содержит фото как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать » 38
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » 8
тема содержит фото 2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему » 16
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » 19
верите ли вы в порчу и сглаз? » 55
это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? » 64

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»