КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Princess Julia 07.12.18 ПРОСТЫЛА ОКОНЧАТЕЛЬНО...    
описание   
Простыла. Голова раскалывается. Напилась лекарств и снова заставила покушать через силу , чтоб организм боролся. Потоотделение замучило. Завтра на работу , аж на 4 дня. Снег идёт и тает....грязь везде
рацион   
рис- 100.00 гр, сухофрукты- 200.00 гр, мед- 50.00 гр, масло подсолнечное- 50.00 гр, курица без кожи- 50.00 гр, вода- 3000.00 гр, кофе черный без сахара- 300.00 гр, чай черный в сухом виде- 20.00 гр, сахар- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 61» ИН: 151%»
спорт   
вес: 69.50 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 28

жир: 19.1 кг
вода: 21.92 кг
 хочу вес»
гимнастика (медленный темп) - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, мытье посуды - 30 мин, одевание - 30 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, приготовление еды - 120 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, уборка - 30 мин
сожгла: 561 ккал., сожгла за счет жиров: 147 ккал. (16 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +4
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +1603 -29 21.05.2024» +1



OченьBезучая +332 +8 воскресенье.» +5
+3
Миссис Дарси +2825 -1 фарш остался у меня, завтра сварю суп с фрикадельками на первое, думала» +1



Прометей +1898 -1 21.05.2024 чай зелёный без сахара» +2
+4



Кто ЛевТотИ по прошестви ровно недели на семавике наблюдаю отвес 2,6 кг и 2-значную» +3
+2

Шмидт сейчас на сайте +4350 +4 здравствуйте. вчера ночью уже практически с мужем разговаривали о том,» +18
+13



KissЮлик +4550 -29 сегодня наконец-то вышла в обед на прогулку. и уже у меня есть 10 тыс» +4



liliya26 +1373 +1 всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» +5
+11




KissЮлик +4550 -29 вчера я находила 8050 шагов и снова свою норму не прошла. в обед опять» +12
+19



ЯРыба@ +1525 +56 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +22
+14



Соня 89 +1603 -29 21.05.2024» +1



SSS112 +1682 -29 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+16



Соня 89 +1603 -29 20.05.2024» +1
Стройная +1522 +56 21.05.2024» +2
+3

KissЮлик +4550 -29 скоро уже обед на работе и я проголодалась. утром съела 1 маленький сырник» +14
+18



Olgadobro +367 +56 20.05.2024» +10
+8



Совушка ДВ +5054 -1 20.05.2024дневник номер 4» +25
+22



Mmdms сейчас на сайте +1592 -29 погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» +9
+10



Шмидт сейчас на сайте +4350 +4 думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» +12
+20



Прометей +1898 -1 21.05.2024 на завтрак блинчик с мясом» +2
+4



Birdie@ +50 -1 vihodnoy» +6
+2
Прометей +1898 -1 21.05.2024лучшие сочетания яиц и мяса будут с овощами, зеленью, грибами,» +2
+6



Эйва Шекер +2978 -1 доброго дня дорогие девочки! сегодня вторник, настроение хороше, вроде» +1
+2



Olgadobro +367 +56 21.05.2024» +5
+6



Аленька26 +5432 -1 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +32
+23



Шмидт сейчас на сайте +4350 +4 побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» +3
+8



Соня 89 +1603 -29 21.05.2024» +1



BuketSireni +576 +67 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +15
+12




KissЮлик +4550 -29 всем доброе утро! вот сегодня я прям хорошо выспалась и проснулась даже» +11
+13



Шмидт сейчас на сайте +4350 +4 надеюсь, что потихоньку вода сливается с выходных. кольца на руках уже» +12
+12



Аленька26 +5432 -1 № 2 что ж у меня плохая новость, вдруг с бухты барахты моя напарница решила» +37
+17



Д@ШуткА +2360 -29 тринадцатый день луного цикла:» +1
+2



Эйва Шекер +2978 -1 открыла сегодня баночку сгущёного молока, такая вкуснотень, прям взяла» +1
+2



Svetlanкa +4554 -2 привет всем! натопала вчера снова маловато, прошла 7 тысяч шагов. очень» +20
+14



Совушка ДВ +5054 -1 20.05.2024 дневник номер 1» +22
+20



Шмидт сейчас на сайте +4350 +4 сегодня утром ольгу на развивайку, потом после обеда на театралку, а потом» +16
+10



Эйва Шекер +2978 -1 надо заказать патчи под глаза, закончились, сейчас сяду в интернете пошуршу,» +1
+2



Svetlanкa +4554 -2 привет всем! сегодня много работы, но должна все успеть собрать и отдать» +26
+17



Аленька26 +5432 -1 № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» +36
+23



Шмидт сейчас на сайте +4350 +4 надо идти печень приготовить и уже не думать о том, что нечем накормить.» +4
+9



новая_я_) +1487 +1 расказываю про моих помощников на пути стройности» +9
+6

BuketSireni +576 +67 скоро лето! я люблю лето больше всех остальных времен года. когда день» +14
+5



Ш@хиризада +352 +1 доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» +12
+5


Прометей +1898 -1 21.05.2024в обед холодный кас» +2
+4



Birdie@ +50 -1 nawinayu vse s nawala» +8
+2

Соня 89 +1603 -29 21.05.2024» +1



Mmdms сейчас на сайте +1592 -29 всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.» +10
+11



Стройная +1522 +56 21.05.2024» +2
+2
новая_я_) +1487 +1 новая насыщеная неделя» +11
+11

Аленька26 +5432 -1 № 1 сегодня спала хорошо, но просыпалась несколько раз, но быстро потом» +28
+17



Соня 89 +1603 -29 сок, который только что приготовлен, в нем в полном объеме сохраняется» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » 9
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 17
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » 59
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
тема содержит фото что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » 8
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 19
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 143
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » 10
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 8
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 28
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 16
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 37
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 18
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 62
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » 30
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 15
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 5
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » 15
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » 22
вы любите трещать по телефону? » 24
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 14
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » 14
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 44
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » 12
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 10
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 15
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 85
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 7
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 36
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » 31
тема содержит фото косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » 9
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » 49
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » 8
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 27
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » 12
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » 28
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » 42
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » 15
тема содержит фото как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » 15
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » 8
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 243
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 30
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 14
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » 9
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 17
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 40
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » 49
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»