КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885290
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Princess Julia 07.12.18 ПРОСТЫЛА ОКОНЧАТЕЛЬНО...    
описание   
Простыла. Голова раскалывается. Напилась лекарств и снова заставила покушать через силу , чтоб организм боролся. Потоотделение замучило. Завтра на работу , аж на 4 дня. Снег идёт и тает....грязь везде
рацион   
рис- 100.00 гр, сухофрукты- 200.00 гр, мед- 50.00 гр, масло подсолнечное- 50.00 гр, курица без кожи- 50.00 гр, вода- 3000.00 гр, кофе черный без сахара- 300.00 гр, чай черный в сухом виде- 20.00 гр, сахар- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 61» ИН: 151%»
спорт   
вес: 69.50 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 28

жир: 19.1 кг
вода: 21.92 кг
 хочу вес»
гимнастика (медленный темп) - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, мытье посуды - 30 мин, одевание - 30 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, приготовление еды - 120 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, уборка - 30 мин
сожгла: 561 ккал., сожгла за счет жиров: 147 ккал. (16 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +4
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +2315 -55 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю тушёные» +10
+17



SSS112 +2315 -55 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 5:34, медленый» +10
+19



Совушка ДВ +2230 -44 12.06.2024дневник номер 4» +13
+28



13th Month вых, еду гулять. надеюсь прогноз ошибается, ибо по нему весь день гроза» +7
+4
Ш@хиризада +604 +56 доброе утро и отличного настроения ,» +9
+8


Svetlanкa +3265 привет всем! сегодня мы всей фирмой вышли на работу - госзаказ горит.» +45
+17



Svetlanкa +3265 привет всем! день роси — один из главных государственых праздников.» +11
+17



Svetlanкa +3265 привет всем! проспала сегодня 6 часов 10 минут, а вот сон в браслете» +16
+16



hg8f5r2tcacr 12.06.2024» +12
+3

KissЮлик +2967 -44 вчера не много я находила и вышло у меня 6 тыс шагов. сегодня уже рабочий» +8
+12



Винга +283 +46 доброе утро !всем хорошего дня сегодня 3 день без сладенького и хлебушка» +24
+7
Svetlanкa +3265 привет всем! вчера неплохо прошла, прям на удивление, хотя в обед не» +9
+12



SSS112 +2315 -55 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+17



Sparkl star +137 -1 сделала несколько лимфодренажных масажей.» +2
+6
Mmdms +999 -44 на морюшко ездили. вода теплейшая. так класно накупалась. народу мало» +6
+3



Эйва Шекер +1302 +46 душный сегодня денёк был, хорошо что у нас уже солнце село и начинает» +1



KissЮлик +2967 -44 всем доброе утро. солнечного настроения. сегодня организм прям противился» +8
+12



Совушка ДВ +2230 -44 12.06.2024дневник номер 5» +13
+24

Совушка ДВ +2230 -44 12.06.2024 дневник номер 2» +13
+18



Svetlanкa +3265 привет всем! питание продолжаю по плану. вчера чуть нарушила сушкой» +65
+23




SSS112 +2315 -55 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хорошая погода,» +11
+16




Svetlanкa +3265 привет всем! новый браслет как-то по другому сон считает, по крайней» +36
+25



Стройная +866 +1 12.06.2024» +2
+2
SSS112 +2315 -55 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +13
+16



ЯРыба@ +962 +46 позитивные афирмаци на каждый денья все могу!я могу все делать хорошо!в» +14
+16



KissЮлик +2967 -44 всех ещё раз с праздником! уже приехала от мамы и отнесла ей мои блюда,» +13
+4



Прометей +875 -44 12.06.2024 лучше исключить: утиная печень (фуа-гра)» +5
+17



ЯНА без +596 +1 класно сегодня отвесило, прям нарадоваться не могу такому отвесу! скоро» +3
+3




Классика +2034 -3 сегодня целый день промоталась по своим делам» +10
+18



Стройная +866 +1 12.06.2024» +2
+2
I am +1413 -2 маска с перцовой настойкой для волос: перцовка ускоряет кровобращение,» +1



Совушка ДВ +2230 -44 12.06.2024дневник номер 3» +13
+25



Mirlona +169 +6 12.06.2024» +4
+3

Соня 89 +751 +46 1.06.2024 овсяно-сливочная каша с бананами» +3
+11



Стройная +866 +1 13.06.2024» +1



юка1986 13.06.2024» +1
+2

Svetlanкa +3265 привет всем! вот что за страная история? шкафы от одежды ломятся,» +40
+20



Sweety Pie такое чувство, что жизнь уходит из меня. не было так плохо никогда. бесоница,» +9
+3
KissЮлик +2967 -44 на завтрак я себе пожарила 2 яйца, порезала 2 огурчика средних и на десерт» +8
+11



Стройная +866 +1 12.06.2024» +2
+2
Стройная +866 +1 13.06.2024» +1



Olgadobro +314 +2 12.06.2024» +15
+11




Стройная +866 +1 13.06.2024» +1
+1

Svetlanкa +3265 привет всем! сегодня на работе много дел, правда не особо срочных,» +13
+17



Стройная +866 +1 12.06.2024 пусть день будет солнечным» +2
+8



Совушка ДВ +2230 -44 12.06.2024дневник номер 1» +16
+20



I am +1413 -2 как только перестаешь чего-то хотеть, оно само идет в руки. мой опыт доказывает» +1



KissЮлик +2967 -44 в эти выходные ко мне на месяц жить перезжают племяница и невестка моя,» +8
+13



Винга +283 +46 12.06.2024» +3
Стройная +866 +1 12.06.2024» +2
+2
Стройная +866 +1 13.06.2024» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей гинекологов, с какими пациентками » 59
тема содержит фото нравится ли вам эта певица? какие песни слушаете? » 14
давала деньги годами человеку, а как перестала, он сам нашёл работу! и работает! » 3
10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они странные начались - темно-темно » 40
тема содержит фото любите ли вы алычу? пришла с работы уставшая, и вместо ужина наелась алычой . » 37
у вас был интим в поезде или в самолёте? как ощущения? » 33
тема содержит фото как вам мой сегодняшний образ на работу? по-деловому, но секси! » 24
сначала все было всё отлично, потом пропадал на неделю. у нас снова ссора, он перестал писать. зачем » 19
от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение? » 50
кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие впечатления? » 12
у вас был интим на природе? где именно? » 39
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » 24
изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! » 20
не общались 2 года, потом я ему сама написала, и он спрашивает: почему ты не писала? как бы вы отреагировали » 5
как у вас изменилось здоровье и фигура после беременности и родов? правда ли, что ужас происходит? » 21
почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы держите их на расстоянии, то у них » 18
какие профессии сейчас востребованы? где не надо долго учиться, получать образование » 19
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » 15
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » 36
тема содержит фото мог ли выжить тот, кто ехал спереди? авария выглядит очень серьёзно? » 12
тема содержит фото как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » 31
тренировки во время этих дней. на какие тренировки вы ходите? либо сидите дома? » 13
клиент всегда прав, даже когда груб! она не имеет права работать в обслуживании, так как груба и унижает » 49
в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для чего нет места, валяется по » 25
тема содержит фото ну, и спортивные новости! надеюсь попасть в зал завтра на становую тягу, а пока - вот! » 15
тема содержит фото как вы думаете, это висцеральный жир? » 16
грязные игры на работе! эта зараза подняла меня насмех. она меня раза два пыталась унизить! » 27
а на работе требуют свидетельство о браке, если женились, когда уже работала? » 11
тема содержит фото лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » 24
пишет всякую ерунду, ты меня заводишь! невозможно выстраивать деловые отношения, всегда подкаты! » 84
тема содержит фото опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать лета с такой погодой » 76
тема содержит фото у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » 75
тема содержит фото фото на природе. как вам? » 8
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 52
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » 30
напишите три самых интересных факта из вашей биографии. » 89
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 71
тема содержит фото как вам такие кроксы с джинсами? в носке оказались очень удобными » 35
тема содержит фото купила мужу-эксокваторщику. как вам? » 29
бывало ли у вас такое, что грубила служба поддержки? позвонила в 5 раз и мне заявили в ультимативной » 19
тема содержит фото знаете такую? как вам она? » 24
тема содержит фото футболка на 9-11лет вроде неплохо села? какого цвета топ под неё носить только не понятно! » 17
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 20
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 10
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » 28
мать не воспринимает дочерей, недостаточно умна, худа, красива. для неё существует только сын! » 22
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » 46
тема содержит фото помните их? кто вам больше нравился? » 31
волосы ниже плеч, а цена всё равно 3000! хочу вернуться к тёмному, но представляю как меня будут критиковать » 1
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 39
у вас или ваших детей был предмет психология? именно о школе речь. » 32
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » 16
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 23
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » 15
тема содержит фото считаете ли алсу красивой? » 69
у меня железодефицитная анемия. часто усталость быстрая и утомляемость. невозможно с ребёнком гулять, » 15
а ваш мужчина помогает вам с временной регистрацией, при устройстве на работу и для прочих муниципальных » 33
вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты? » 73
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » 31
на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская. » 5
тема содержит фото какие фото нравятся? выходные на природе » 9
тема содержит фото кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » 29
было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в большой город? или так и не решились » 25
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 11
нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его » 12
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » 13
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 37
что вы готовите из свежих шампиньонов? » 18
на какие фрукты сейчас нажимаете? я - на нектаринки. » 43
утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит? » 24
тема содержит фото мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » 72
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » 69
тема содержит фото на ваш взгляд, это красивая грудь? можно носить декольте? » 17
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 182
тема содержит фото вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. » 27
хотят выжить? демонстративно не дают работу! если начальник и даёт задание, то с таким лицом, будто » 23
назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня - лишний вес, отсутствие загран » 203
тема содержит фото какой комбез симпатичнее? » 22
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » 20
откуда пошло мнение, что клиент всегда прав? ко мне на работу в офис приходил бомж с улицы пить кофе! » 33
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » 9
приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом возвращали » 12
как вы думаете мужчинам всегда интим интересен? что в 30, что в 60? » 50
какая у вас погода? лично я уже устала от жары, а лето только завтра. » 88
тема содержит фото у нас такие матрёхи в городе поселились. переехали к нам! » 90
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 31
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 34
тема содержит фото как вам макияж? иду на открытие одной галереи современного искусства » 17
кто увеличивал губы, не пожалели потом? все ли вам нравится? » 17
хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают - таких » 15
а я вчера уволилась! » 9
тема содержит фото как вам образ? » 27
ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие? » 25
сколько у вас комнат? какие они? » 87
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 18
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 97
как вы находите мужчин? они ведь в основном ужас-ужас! мужчин возмущает заплатить за кофе или быть провайдером » 32
у кого был опыт отношений с парнями 22 года? это просто вызывайте санитаров. они все незрелые в таком » 76
тема содержит фото хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » 11
живу за счет мужа. стоит ли начинать карьеру риелтора? муж считает, что я буду очень хорошо зарабатывать! » 100

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»