КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885333
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Princess Julia 07.12.18 ПРОСТЫЛА ОКОНЧАТЕЛЬНО...    
описание   
Простыла. Голова раскалывается. Напилась лекарств и снова заставила покушать через силу , чтоб организм боролся. Потоотделение замучило. Завтра на работу , аж на 4 дня. Снег идёт и тает....грязь везде
рацион   
рис- 100.00 гр, сухофрукты- 200.00 гр, мед- 50.00 гр, масло подсолнечное- 50.00 гр, курица без кожи- 50.00 гр, вода- 3000.00 гр, кофе черный без сахара- 300.00 гр, чай черный в сухом виде- 20.00 гр, сахар- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 61» ИН: 151%»
спорт   
вес: 69.50 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 28

жир: 19.1 кг
вода: 21.92 кг
 хочу вес»
гимнастика (медленный темп) - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, мытье посуды - 30 мин, одевание - 30 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, приготовление еды - 120 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, уборка - 30 мин
сожгла: 561 ккал., сожгла за счет жиров: 147 ккал. (16 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +4
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4077 -1 пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.» +16
+14



Ш@хиризада +1198 +65 сегодня у меня очень вкусный день , я больше всего люблю арбузики» +2
+7



новая_я_) сейчас на сайте +1171 -1 доброе утро» +13
+7
РезультатЕже +1288 +1 прикол вчера был.» +1
+6


Шмидт +4077 -1 сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с» +28
+12




VikkI_boom +840 +65 всем привет! вес сегодня чуть-чуть сдвинулся на отметочку ниже. хочется» +2
+5



Классика +3112 -2 много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» +3
+10



Д@ШуткА +1789 -36 на сегодня я чуточку свободне, буду крутиться в основном в доме. мне» +1
+8



Mmdms +1585 -2 привет, девчата! первый день сижу дома, жду пока меня подключат к базе» +13
+7



Винга сейчас на сайте +464 +56 доброе утротличной пятницы» +11
+9
KissЮлик +4558 -36 вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну» +10
+13



Эйва Шекер +1882 +56 сегодня хоть не сильно жарко, вчера вобще было пекло, днём не показывалась» +1
+8



OченьBезучая +696 +65 прочитала у аленька, что сегодня» +5
+4
Ш@хиризада +1198 +65 сегодня муж 30 кг черешни принес , кампота наварила а завтра варенья сварю» +5
+14




Svetlanкa сейчас на сайте +5402 +1 привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне» +16
+10



Birdie@ +60 +1 25.06.2024» +2
+3
Шмидт +4077 -1 сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.» +20
+14



KissЮлик +4558 -36 всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.» +10
+13



Солнышко57 +191 -36 25.06.2024» +2
+5

Шмидт +4077 -1 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +5
+12



Д@ШуткА +1789 -36 утром все дела переделала и теперь есть у меня часа три свободных. на» +1
+2



Винга сейчас на сайте +464 +56 25.06.2024» +4
+6
Шмидт +4077 -1 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +15
+6



Ш@хиризада +1198 +65 доброе утречко , сегодня сделаю арбузный день . очень сино люблю арбузикт» +22
+14



KissЮлик +4558 -36 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11



Аленька26 сейчас на сайте +5288 +2 в эти дни гулять не буду точно, не смогу по такой жаре, буду стараться» +39
+18



Эйва Шекер +1882 +56 сегодня день моряка, а мой капитан дальнего плаванья как раз в рейсе.» +1
+2



Бусинка Кэт +874 -1 я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» +2
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +5402 +1 привет всем! никак не получается войти в колею с нормальным питанием,» +12
+11



Классика +3112 -2 пока что не получается у меня выхаживать много из-за больной стопы. вчера» +1
+7



Классика +3112 -2 с электричеством сегодня у нас полная напряжёнка, за эти сутки свет давали» +14
+45



KissЮлик +4558 -36 вчера вечером так хотелось мне что-то сожрать и еле сдержалась. наелась» +3
+13



Аленька26 сейчас на сайте +5288 +2 есть сегодня толком опять не буду, в кабинете на работе очень жарко, взяла» +18
+10



Шмидт +4077 -1 кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,» +18
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +5402 +1 привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного» +10
+12



юка1986 25.06.2024» +1
+2

Аленька26 сейчас на сайте +5288 +2 сегодня вот такие праздники: междунаро день балалайки день государственой» +45
+14




Аленька26 сейчас на сайте +5288 +2 праздники сегодня вот такие:духов день (день святого духа) приметы:какая» +10
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +5402 +1 привет всем! сегодня на работу не ходила, ездила делать мрт позвоночника,» +12
+14



13th Month вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» +3
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5288 +2 гулять, естествено, не получится эти дни, погоду обещают для сибири очень» +26
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +5402 +1 привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница» +6
+11



Traicy +46 -36 25.06.2024» +1

Тили +900 +1 25 июня, вторник. (6:14)» +17
+11




Д@ШуткА +1789 -36 девятнадцатый день луного цикла:» +1
+1



Аленька26 сейчас на сайте +5288 +2 доброе утро, мои дорогие!спала опять очень хорошо, в зале закрылись включили» +25
+9




Эйва Шекер +1882 +56 искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут» +1
+3



Алекс74 сейчас на сайте +222 -36 мы соединились с wb» +9
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5402 +1 привет всем! спала сегодня в гостевом домике, и всё было бы отлично,» +23
+11



Солнышко57 +191 -36 24.06.2024» +2
+6

Эйва Шекер +1882 +56 сейчас к родителям смотаюсь на машине, надо у мамы кабачки срезать, хочу» +1
+3



««       топ темы       »»       новые темы»
соседи-пенсионеры называют меня хабалкой! только и следят за всеми и считают, что все обязаны любить » 10
мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть. орет, оскорбляет. к психиатру » 28
тема содержит фото как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? » 62
есть на сайте вообще непьющие люди? как часто при вас могут выпивать ваши мужчины? что заказываете с » 104
тема содержит фото схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? » 25
можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? » 13
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 60
тема содержит фото как вам кардиган? для девушки чуть за 30 » 26
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 23
тема содержит фото расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь » 7
кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание » 121
тема содержит фото как вам платье? куда бы носили? » 49
кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как » 1
кто из вас пользовался услугами байера, чтобы заказать вещи? просто так тоже заказывать страшно, так » 11
грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных » 72
тема содержит фото убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » 16
тема содержит фото мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего » 42
а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? » 48
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 26
поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес? » 20
выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? » 16
тема содержит фото найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся » 24
его бывшая присылает мне скрины сообщений, где он меня оскорбляет, что интим со мной был никакой. » 18
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 67
кто катался на аттракционе марс, какие у вас ощущения? я сидела с закрытыми глазами и тряслась » 1
раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно » 12
мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. » 22
тема содержит фото сегодня всемирный день мороженого. какое у вас самое любимое и сколько порций вы можете съесть за раз? » 52
кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе » 73
нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно. лучше сразу у хозяйки спросить, » 12
мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. » 7
тема содержит фото как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится » 39
увидела эти видео и так захотелось жить! чувствую, что ломает морально, но пить не хочу » 8
ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? » 84
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 33
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 45
как бы вы отреагировали, если бы хороший знакомый сказал вдруг, что вы стали некрасивая? хотя я весьма » 16
от чего вырастают полипы в шейке матки? » 7
расскажите о своих парнях. они заботливые, щедрые, внимательные? в моей жизни их не так много было, » 11
воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? » 65
написала мастеру, что хочу записаться к нему. а мне пишут: у нас все мастера отличные! оплатить по ссылке? »
тема содержит фото у вас есть такие балетки? я купила, но не в восторге, они безнадежно устарели, никого в них не вижу » 38
нашли сильную близорукость -5 при проверке зрения! прикол в том, что я слишком зрячая для таких диоптрий. » 11
тема содержит фото как вам фото? выложила его, но теперь не могу понять: нравится мне или нет? » 23
тема содержит фото почему постоянно выпадает бан за спам? » 38
тема содержит фото бывший муж говорит, что я из улья мед высасывала! нынешний не видит, чтобы прям большие. » 42
не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? » 15
в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? » 10
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 18
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 31
караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди » 77
переезжать ли в москву за лучшей жизнью? там много перспектив. мне чуть за 30, есть сын, ращу его сама. » 41
вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? » 28
бывшая одногруппница, всё в ней идеально, фигура шикарная, муж красавчик, свой дом, дети. знаете идеальных? » 18
девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ » 12
мама просит прописать коллегу с ребёнком в мою квартиру! какие могут быть проблемы? » 46
может ли от кондиционера болеть голова? дует не на полную мощность и вверх. » 12
я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! » 58
зачем тебе в таком возрасте сад, нет, чтобы по барам ходить и искать мужа! я быстро превращусь в тётку? » 41
кто удалял нижний зуб мудрости, было ли больно? ощущение было, что укол не подействовал. 10 тысяч отдала! » 29
если бы вам сказали, что с вами тяжело работать, как отреагировали бы? » 43
тема содержит фото носили такой вырез? мне видится дико неудобным » 34
писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала » 35
тема содержит фото какие из этих платьев понравились? какие себе бы взяли? » 25
скидка для новых клиентов и доплата за снятие чужой работы. стали бы уточнять включено ли это? » 9
вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в общественном транспорте, на улице? » 32
тема содержит фото вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? » 18
какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? » 32
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 15
оказала платную услугу знакомому, а он не оплатил без злого умысла! а что сказать? а как спросить? » 16
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? » 35
почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко возвращаются? неужели они так иначе устроены? » 34
моя мама сказала обидную вещь родственнице моего мужа про него! я отругала её, что она не думает что » 32
как регируете на хамство? » 79
носить юбку, юбку-шорты выше колена, если пышные бедра эстетично и нет? даже толстые девки ходят как » 25
тема содержит фото у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! » 86
волосы на груди. помогите, как и чем удалить? в субботу выпускной, открытое платье, не хочется красоваться. » 54
вам нравятся длинные платья? как ваш мужчина относится к ним? или предпочитает короткие? » 71
тема содержит фото шоппинг! я честно не хотела, так получилось » 20
как часто вас хочется интима? мне каждый день, а вам? » 29
тема содержит фото какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее выглядеть » 69
тема содержит фото как вам фото и образ? прическа, платье, макияж » 19
тема содержит фото носить или выбросить такой сарафан? » 40
когда заканчивали вуз, накрывали стол комиссии? все скинулись на стол? » 16
пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? » 23
мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. » 35
тема содержит фото уставшая, но довольная » 109
кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? » 75
тема содержит фото слишком большие очки для моего лица? или нормально? » 27
тема содержит фото зубы выглядят достаточно белыми? » 72
после расставания вам тяжело было открыться новому мужчине? понравился один, но я прям боюсь выходить » 14
вы смотрели рассказ служанки? как вам этот сериал? хочу посмотреть, но я очень сентиментальная, будет » 6
в чем секрет молодости азиатов? думала, он младше меня, лет 25, а оказалось 42! попросила показать паспорт! » 52
считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они игнорируют нужды и страдания других, » 14
тема содержит фото просто хочу поделиться фото тут! » 21
тема содержит фото как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? » 70
что можете выделить в себе, что вам нравится? » 29
тема содержит фото это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между » 47
тема содержит фото брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? » 31

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»