спортивные занятия дневника

гимнастика (медленный темп) - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, мытье посуды - 30 мин, одевание - 30 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, приготовление еды - 120 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, уборка - 30 мин

« вернуться в дневник